나는 왜 항상 바쁠까?

나는 왜 항상 바쁠까? - 일과 삶의 주도권을 되찾는 똑똑한 시간관리 기술
제나 에버렛 지음, 정영은 옮김 / 교보문고(단행본) / 2024년 4월

바쁘게 살고 있는 현대인들에게

스스로의 삶을 되돌아보고 생각할 시간을 갖게 해 주는

좋은 책이 출간되어 읽어보았습니다.

특히, 직장인들이 '바쁨'을 강요받고, 스스로를 옥죄이며

어쩔 수 없는 거라고 체념하여 스스로 바쁘게 살아가기를 반복하고 있다면

이 책을 꼭 읽어보면 좋을 것 같습니다.

이 책은 국제적인 리더십 코치이자 전문 강연가인 제나 에버렛이 쓴 책입니다.

시간에 쫓기지 않고 시간을 관리하며 생활해 나갈 수 있는 힘이 중요한데,

편리해진 현대 생활에서 오히려 더 바빠진 이상한 아이러니들이 있지요.

컴퓨터가 도입되면서 더 수월해져야만 하는 업무들이 오히려 

그것들을 이용한 새로운 일들이 또 생겨나고 그러면서 해야 할 일들은 더 많아지는...

그럴 때 어떤 식으로 업무를 대하고 관리해 나가는 자세가 필요한지 생각해 볼 수 있도록 책에 써 주시니 도움이 되었습니다.

"아무리 똑똑하고 재능이 뛰어난 사람이라도 초인처럼 일할 수는 없다. 그들의 몸도 마찬가지다."

-출처 : 본문 35쪽 내용 중에서 - 

우리가 도대체 왜 바쁜 것인지 원인을 찾아보고,

바쁘지 않게 하는 노력도 해 보며 성과를 높이는 방법도 생각해 봅니다.

저는 이 책에서 특히, 게임체인저 업무르 대한 이야기가 인상적이었어요.

업무 방해자들을 물리치면서 몰입 근무를 위한 방법도 배울 수 있어서 좋았습니다.

특히, 회의를 효율적으로 운영하는 방법이 큰 도움이 되었어요. 

관리자로서 팀을 돌보는 역할도 중요하죠.

코로나19를 거치면서 명확히 드러난 훌륭한 리더십에 대해 이야기해주시니,

여러 사례들을 읽어보며 각각의 경우에 맞게 제안된 해결방법을 읽고 고개를 끄덕이게 되네요.

번아웃과 우울증에 대해서 구분해서 설명해 주셔서 명확하게 알게 되었어요.

업무를 떠났을 때 우울하지 않은 새로운 것에 긍정적인 마음이 든다면 그것은 번아웃이라고 하니, 자신이 처한 상황이 번아웃인지 우울증인지 스스로 생각해 보고 그것에 맞게 잘 대처해야겠습니다.

나르시시스트 관리자에 대한 이야기도 집중해서 읽어 보았습니다.

관리자가 관리자로서의 능력이 없어서 직장 내 괴롭힘을 하고 있을 수 있고, 그것을 나르시시스트 관리자라고 한다니 참 어이가 없네요. 그런 사람이 보여주는 리더십이 훌륭할 리 없고, 인성적으로 훌륭하지 못한 부분을 직원이 고스란히 분위기를 영향받아야 한다는 것이 안타깝습니다. 갑자기 몸이 아프기까지 하면서 자신의 잘못이 있었을 것이라고 자책까지 하게 될 수 있다니 그런 인간관계에서 스스로 빠져나오기 위해서도 노력해야겠네요. 언젠가는 노력한 것을 인정받을 거라고 착각하며 노력하지 말고요.

책 내용 중 중요한 내용은 그때그때 노란색 박스 속에 정리해 주시고, 직접 써 볼 수 있는 공간도 주셔서 유명한 심리상담가에게 상담받은 느낌이예요.^^

정신없이 바쁠 때 이 책을 읽으며 자신을 돌아보고 반성하는 시간을 가져보아요.

바쁜 현대인들에게 이 책을 추천합니다.

[출판사로부터 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]​

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