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마음이 흐르는 대로 - 삶이 흔들릴 때 우리가 바라봐야 할 단 한 가지
지나영 지음 / 다산북스 / 2020년 11월
평점 :
품절
'세상과 작별하는 날,
나는 지금을 후회하지 않을 수 있을까?'
호스피스 병동에서 죽음을 앞둔 환자들이 공통적으로 하는 후회는 지극히 평범하다.
왜 열심히 일만 했을까, 왜 사랑하는 사람들과 좀 더 많은 시간을 함께 하지 않았을까, 왜 자신을 위하지 않았을까.
아마 일찍 알았지만 마음 가는 대로 따르지 못했을 것이다.
대부분의 그런 삶을 살고 있지 않을까.
하지만 죽는 순간 그런 후회를 하고 싶은 사람은 없다.
저자는 후회 없는 삶을 위해 자기 내면의 목소리에 귀 기울이며 마음이 흐르는 대로 살라고 한다.
남이 정한 기준이 아닌 내가 정한 기준으로 내 안에서 진정 원하는 것을 추구하라는 것이다.
설사 실패하더라도 그 안에서 더 많은 것을 배울 수 있고 후회 없는 온전한 내 삶을 살아갈 수 있다.
저자는 열악한 환경에서 자랐지만 오히려 그 안에서 도전정신과 긍정적인 마인드를 배우고
문제 해결을 위한 창의적인 사고와 직감을 신뢰하는 감각을 기를 수 있었다고 한다.
어릴 때부터 열정적으로 자기 삶을 개척할 줄 아는 사람이었다.
의대를 선택할 때도 정신과를 고집할 때도 미국행을 택할 때도
그녀는 주변의 시선과 기준에 따르는 것이 아니라 자기 생각대로 밀고 나갔다.
서울에서 레지던트 프로그램에 낙방하고 재수하는 김에 미국 의사 면허증이나 따자며 떠난 미국행은
그런 그녀의 삶에 계획하지 않았던 날개를 달아주었다.
정신과 레지던트에 합격하고 소아정신과 펠로우 과정까지 이수했고
한국인 최초로 존스홉킨스 소아정신과 교수가 되었다.
언어와 문화 장벽에도 정신과를 자신의 소명으로 느끼며 치료와 연구, 교육에 몰두했다.
일과 더불어 세계 곳곳을 누비며 모험가 기질을 맘껏 발휘하며 살기도 했다.
그렇게 남들이 부러워하는 탄탄대로를 달리던 어느 날
불현듯 찾아온 자율신경장애라는 불치병으로 모든 것이 일순간에 무너져 내리게 된다.
병마와 싸우며 자신의 삶을 되돌아보게 되었고
그동안 지켜온 '자신의 진심에 따르라'라는 인생 모토를 더 단단히 새기게 된다.
이 책은 주저하고 방황하는 이들에게 자신을 경험을 이야기하며 응원하는 메시지를 담고 있다.
읽으며 학창 시절부터 자신의 뜻이 분명했던 저자가 참 부러웠다.
그런 태도로 자기 삶을 살아왔기에
예기치 않은 불행에 나락으로 떨어진 것 같은 상황에서도
다시 일어설 수 있었고
더 깊이 있는 내면을 깨닫고 감사하는 삶을 살 수 있었을 것이다.
정신을 차릴 수 없을 정도로 아픈 몸을 정신과적 질환으로 오해받으며 당한 억울함과
힘없는 환자의 입장이 되어보고 나서야
진정한 의사로서의 마음과 태도를 가질 수 있게 되었다고 한다.
그것이 이후 의사로서의 그녀의 삶을 더 빛나게 해주고 있다.
모든 걸 내려놓고 잠시 멈춰있을 때 보이는 것들을 이야기하며
자신의 삶이 얼마나 더 풍요로워졌는지 보여준다.
세상에는 무한히 좋기만 한 것도 없고 무한히 나쁘기만 한 것도 없다는 것을 처절히 경험하며 깨달은 것이다.
언제나 긍정적인 사고를 가지고 남과 다름을 인정하며
자신과 마주하는 시간을 가지는 게 중요하다고 한다.
외로움을 넘어선 고독의 시간이 필요하다.
명상과 감사 일기를 추천한다.
그런 시간은 그녀의 내면을 더 단단하게 해주었고
세상과 사람 보는 시선을 다르게 해주었다.
빅터 프랭클은 인간은 근본적으로 자기 초월적인 존재라고 했다.
자기실현은 내가 아닌 남을 위해 무언가를 하거나 사랑할 때,
즉 자기 초월을 추구할 때 부산물처럼 얻게 되는 것이라고 한다.
저자는 이제 그런 삶을 걸어가고자 한다.
자기실현이나 자기 초월에 이르던 이르지 않던 상관없이
자기가 하고자 한 일을 어렵거나 두렵다는 이유로 피하지 않고
맘껏 도전하며 여한이 없도록.
'인생의 의미란 그저 건강하고 행복하게 사는 것이 아니라,
자기 자신에게 뿌듯한 삶을 사는 것이다.'
자기 자신에게 뿌듯한 삶.
그래, 그거면 충분하지 않을까.