[내일은 달콤한 기분]

내일은 달콤한 기분 ㅣ 다산어린이문학
김혜정 지음, 무디 그림 / 다산어린이 / 2025년 10월

[ 이 글은 체크카페 에서 도서를 제공받아 주관적인 의견으로 작성된 글입니다]

에그타르트 가득 구워서 하나 들고 있는 모습이 꼭 사진 찍는 듯한 느낌이 든다.

다산 북스 출판사에서 김혜정님이 집필하신 글인데 첫페이지를 넘기니 작가의 이력이 없이 그냥 차례가 진행되었다.

차례를 살펴보았다.

1부 부터 4부까지 이야기가 펼쳐지는데 4명의 아이들이 꿈을 찾아가는 여정인것 같아 설레이는 마음안고 1부를 펼쳐보았다.

우리집 꼬마아이가 좋아하는 에그타르트가 나왔다.

아이들이 학교마치고 떡볶이 먹으러가려다 새롭게 오픈한 가게에 가서 에그타르트를 주문하고 먹는 데 에그타르트를 참 예쁘게 표현했다.

갈색 쿠키접시에 노란색 푸딩으로 에그타르트를 표현하면서 은은한 금빛이 감도는 고급진 노란색으로 표현했다.

글을 보니 꼭 에그타르트를 먹어봐야되나?

하는 생각이 들게했다.

아이들이 너무 맛있어서 집에서 재료사와서

유튜브 검색해서 만드는 장면이 나왔다.

설레는 마음안고 재료 저울로 계량해서 모양틀에 붙고 오븐기에 넣고 기다렸다.

아이들의 맛표현 표정들이 너무 다양하고 보는이로 하여금 그래 가게에서 파는 맛이 안나지~~ 하는걸 알려 주었다.

읽어나가다 보니 살포시 미소가 지어졌다.

사랑스런 우리집 꼬마아이가 생각났기 때문이다. 베트남 다낭에 또 가고싶다고 용돈을 모으고 있기 때문이다.

에그에그 에그타르트를 먹고나서 더 맛있는 마카오가서 에그타르트를 먹기위해 여행경비를 모으고 인삼밭 일도 하고 김치도 담그고 통장을 만들면서 한걸음씩 마카오 여행으로 다가서고 있어 기특했다.

방학이 끝나서 각자의 다이어리에 기재된 일정을 생각하며 흐뭇해 하는 모습에 절로 기특한 생각이 들었다.

네이 호우~인삿말 연습하며 웃는 모습이 너무 귀여웠다.

아이들끼리 전단지 돌리고 인삼밭 아르바이트 하고 어른들의 반대에 부딪쳐 어른이랑 함께 간다며 여행가기 위한 허락으로 우기지않고 설득하기 위해 프리젠테이션 준비하는 모습이 참 기특했다.

허락을 받았는데 이제 돈 모으면 마카오 갈수 있었는데 포르투갈 이 에그타르트의 원조라는 사실로 반전의 묘미가 있었다.

마지막 작가의 말에서 다시 금 나의 꿈?

뭐였지? 생각하게 되었다.

작가님의 이력을 보니 제법 여러권의 책을 내신 분이셨다. 기회되면 다른 책도 읽어봐야겠다는 생각이 들었다.

마지막 책장을 덮고 뜨거운 차한잔 마시며 잠시 생각해 본다. 어릴 적 내 꿈이 뭐었는지

무언가에 꽃혀서 인생이 달라지는 경험 을 했는지 생각하는 시간을 가지게 했다.

사랑스런 어린이 드라마 한편 본것 같다.

아이들의 꿈을 지지해 주고 독립적으로 주체적으로 삶을 살아갈 수 있게 가치와 마음자세를 잘 가르쳐야 겠다는 생각을 내일은 달콤한 기분을 통해 하게 했다.

#내일은 달콤한 기분

#김혜정

#다산북스

#체크카페

#체크카페 서평단

[세상에서 가장 잘 노는 아이가 꿈을 이룬다]

세상에서 가장 잘 노는 아이가 꿈을 이룬다
강인숙 지음 / 두드림미디어 / 2025년 10월

[ 이 글은 체크카페에서 출판사로 부터 제공받아 주관적인 의견으로 작성된 글입니다]

어릴때 부터 잘 놀아야 성공할 수 있다 라는 생각을 가지고 육아휴직 3년동안 놀이겸 수업겸 열심히 유모차 끌고 육아종합지원센터와 오감.발달 수업 플레이수업 동물원을 줄기차게 다녔던 기억이 새록새록 피어났다.

숲속에서 스케치북 하나 꺼내 그리고 싶은거 그리는 그림처럼 도란도란 이야기 나누며 성장시켰던 기억이 난다.

"30년간 유치원 현장에서 직접 발로 뛴"이 말씀 하나로 꼭 모두를 평정한것 같다.

지은이 강인숙님은 유아교육과 유아영재학을 전공하고, 현장에서 아이들과 함께 울고 웃으며 아이들의 눈빛속에서 세상의 빛을 발견했고, 작은 손길 속에서 미래를 보았다고 말씀하셨다.

머리말을 읽으면서 오랜만에 피아제, 비고츠키,에릭슨을 만나보았다.

놀이는아이의 오늘을 빛나게 하고, 내일을 준비하게 한다는 말에 그래 그렇지 ~~하며 얼른 다음장으로 넘어가 보았다.

목차를 천천히 읽어보았다.

1장에서는 아이는 천천히 배운다는 내용으로 진행되고 ​

2장에서는 육아가 거짓말처럼 수월해 질수 있다는 소통의기술에 대해 이야기 해주고

3장에서는 상상력과 창의력을 높여주는 8가지 놀이가 있는데 요즘 트렌드 인 창의력 을 높여주고 키울 수 있다는 놀이들이 있다길래 더욱 집중해서 읽어야겠다 생각했다.

4장에서는 놀이가 통합지식으로 연결되는 6가지 방법이 있는데 우리 아이가 좋아하는 요리사가 있어 이 부분은 어떻게 노는지 궁금해졌다.

5장에서는 세상에서 가장 잘 노는 아이가 꿈을 이룬다 는 내용으로 책이 끝난다.

1장으로 얼른 넘어가 보았다.

P 15 난 항상 아이에게 " 넌 복이 많은 아이야~~ 좋은 엄마를 만났거든 "이라고 말하는데 여기에선 충분히 좋은 엄마 라고 말하고 있어 순간 충분히 좋은 엄마인가? 생각해보았다.

읽어가다보니 아이에게 엄마는 생활의 교과서이다 라는 나와 그래 맞다

내가 하는 행동 따라하니 조심해야겠다 싶었다.

또한 공감에 대한 이야기가 나왔다.

나의 시선과 반응에 따라 아이가 존중받는 느낌을 알게해줘야하고 공감은 아이 마음에 스며드는 사랑의 또 다른 이름이다 이 말을 읽는 순간 며칠전 " 엄마는 나한테 사랑한다 말하는데 진짜는 사랑 안하는것 같아 하나도 공감 안해 주잖아~~ 한때 뒷통수 맞은 느낌이 들었다. 아이는 이렇게 느끼고 있었음에 다시 생각해 보게 했다.

공감 한다는게 그랬구나~~가 아니라 나를 이해해 주는것인데 엄마는 이해 못한다고 했다. 또 한번 내가 배운다.

읽어가는데 참 이쁜 말이 나왔다.

아이는 엄마의 마음을 먹고 자라고, 엄마의 따뜻한 말, 눈빛, 웃음은 아이의 내면에 고스란히 담겨서 남고 엄마의 행복우 곧 아이의 마음에 담기는빛이다 읽으면 읽을수록 좋은 글이다.

3장과4장을 읽어갈때는 어릴때 놀았던 기억들이 새록새록 피어났고 놀이가 통합지식으로 연결되면서 공간지각과 조절력 그리고 사고력과 창의력으로 자란다는걸 다시금 알게 되었다.

칭찬도 구체적으로 해야 하고 과정에 중점을 두고 이야기 했는데 여기선 칭찬보다는 " 이건 어떻게 생각해 낸거야?" 라고 해야 한다해서 또 한개 배우고 놀이에 개입도 즉시 하지 말고 10초간 멈추었다가 해야 호기심 어린 아이의 주도성이 키워진다고 한다.

아이에게 필요한것은 완벽히 평탄한 길이 아니라, 조금은 울퉁불퉁 해도 스스로 걸어볼 수 있는 길이다.라는 말도 참 좋은것 같다.

경험을 통해 스스로 익힌다 라는 말로 들린다.

행복통장, 안전한 울타리, 마음을 듣는 귀

든든한 관객이자 조용한 동반자, 아이를 믿는 만큼 꿈이 자란다. 가장 중요한것은 눈에 보이지 않아, 보이지 않는 가능성을 보는 눈을

가져야 겠음을 책을 덮으며 조용히 읇조려본다.

4세부터 7세 자녀를 두고 자녀교육 에 관심이 많은 부모님들께 이 책을 자녀교육 지침서로 강력추천 한다.

#세상에서 가장 잘 노는 아이가 꿈을 이룬다.

#강인숙

#두드림 미디어

#체크카페

#체크카페 서평단

[처음부터 완벽한 부모, 잘하는 아이는 없다]

처음부터 완벽한 부모, 잘하는 아이는 없다 - 속이 확 풀리는 자녀지도 솔루션 36
정종진 지음 / 책밥 / 2025년 9월

[체크카페 서평단으로서 출판사로부터 도서를 제공받아 개인의 주관적인 의견으로 작성된 글입니다.]

사랑스런 아이도 행복하고 나도 행복하려면 정말 아이를 얼마나 아이의 입장에서 수용해 줄 수 있는지가 의문인것 같다.

아이의 말을 존중한다고 무조건 수용해주다보니 어느세 나의 말은 무시되는듯 하고 때론 엄마는 나를 말로만 사랑하는것 같애~~라는 말을 듣는것 같다.

[처음부터 완벽한 부모 , 잘하는 아이는 없다 ]라는 책 제목을 봤을때 그래, 처음이면 누구나 잘 하지 못하고 실수도 반복하지 했는데 나는 2번째인데두 아직도 아이랑 싸움을 하고 있는 미성숙한 부모인것 같다는 자괴감이 든다.

이 책을 통해 다시금 공부하고 배우고자 하는 마음으로 다가서 본다.

교육심리학자가 36가지 실전 솔루션 이라고 하고 속이 확 풀리는 자녀지도 솔루션36가지라고 하니 더욱 기대된다.

아이의 인성교육과 문제행동, 학습능력까지 부모라면 꼭 알아야 할 행동심리 처방전 이라니 눈길 한번 더 간다.

첫페이지를 넘기니 정종진 작가님에 대한 이력이 나와 있어 기회되면 저자의 책을 한번 읽어보고 싶어졌다.

목차를 보았다.

프롤로그에 순서대로 읽지 않아도 된다는 메세지가 있어 나는 2부 부터 읽어보았다.

2부에 아이를 바른 길로 이끌어주세요~​

최근들어 아이가 학원에서 오면 쉰다는 이유로 잠들기 전까지 스마트 폰만 보다 자서 우리집의 최대 난적은 스마트폰이다를 먼저 읽어 보았다.

원론적인 이야기 뿐이었다.

왜 인터넷중독으로 빠지는지 내아이가 중독에 해당되는지 전문가의 적극적인 도움을 받는것이 가장 효과적이라고 했다.

아이가 시간을 활용해서 놀 수 있는 꺼리를 마련해 주도록 노력해봐야겠다 싶다.

1부로 돌아와 아이의 마음을 어루만져주세요 에서 아이가 고집피우는것은 자립심이 커지는 것이고 아이의 개성을 인정해주는 것부터 출발하라는 가르침이 있었다.

계속 읽어 가다보니 적극적인 경청 기법이 나왔다.

아이의 말을 진지하게 듣고 이해하고 변명을 하더라도 중간에 말 끊지 말고 비난하지 말고 아이의 감정을 수정해 주려고 하지 마라고 말씀 하셨다.

난 변명하면 오히려 변명한다고 뭐라 했는데 반성 해야겠다.

아이의 강점을 강조하고 성공 경험을 늘리기 위해선 아이와 부모가 적절한 목표 설정이 필요하다 말씀 주셨다.

어릴때 부터 창의력을 키워주려고 또

잘 놀아야 성공한다는 이야길 듣고

계속 야외로 공원으로 숲에 가서 놀았던 기억이 있다.

새로운 인재의 기준인 창의력에는 유창성과 융통성 그리고 독창성이 있음을 이야기하고있다.

AI가 아무리 유능해도 창의력을 따라 할 순 없다고 했던게 기억난다.

더욱 창의력 키우기에 노력해야겠다.

아이의 인생을 바꾸는 칭찬 8계명 이 나와있었다.

여기에서 아이의 주변인물을 칭찬하고 의외의 상황에서 칭찬하고 아이 발달 단계에 따라 칭찬의 내용과 표현방식을 적절히 달리 해야함을 그리고 결과뿐 아니라 과정과 노력을 칭찬하라는 글을 다시금 배워본다.

무엇보다 부모교육 강사님 마다 강도하는 말씀이다

부모의 일관된 태도와 아이 존중의 훈육이 중요함을 말이다. 아이의 의견을 존중하면서 아이의 성장을 위한 것이어야 하고, 행동제한도 아이의 호기심과 창의성이 안정적이고 조화롭게 발달 시킬 수 있는 방향으로 진행되어 한다는걸 다시금 이 책을 통해 배워본다.

부모는 자녀의 빛나는 거울이 되어야한다.!!

다시금 기억하며 책을 덮어본다.

나처럼 아이를 건강하고 행복하게 올바른 인성을 가지고 창의력 장착하고 무엇보다 타인을 사랑하고 배려해 줄줄 아는 존중받는 아이를 키우고자 하신분들에게 강력하게 추천한다.

#처음부터 완벽한 부모, 잘하는 아이는 없다.

#정종진

#책밥

#체크카페

#체크카페 서평단

[당질혁명-뱃살과 질병 잡는 저속노화 식사법] 로카보!!

당질 혁명 - 뱃살과 질병 잡는 저속노화 식사법
야마다 사토루 지음, 오현숙 옮김 / 이아소 / 2025년 9월

[ 이 글은 체크카페에서 출판사로 부터 도서를 제공받아 주관적인 의견으로 작성된 글입니다]

책표지보며 좋아하는 마요네즈있네~~샐러리 콕 찍어 먹으면 맛있겠다 싶었는데 아래에

식사 후 졸림은 병의시작!!이란 단어를 보고

헉!! 난데? 하는 생각으로 피로, 노화, 고지혈증, 비만, 당뇨, 고혈압에 특효 라는 글이 눈에 들어왔고 지은이가 당뇨병 명의 이자 의학박사라는 글에서 더욱 신뢰가 갔다

지은이 야마다 사토루 당뇨병 명의 이자 의학박사님의 이력이 나와 있었다.

특이한 점은 지방을 많이 섭취할수록 혈중 지방이 더 쉽게 감소한다는 논문을 접하고서 연구에 매진한 덕분에 현재는 당질제한 관련 일본 최고의 권위자가 되었다는 내용이었다.

고지혈증 으로 5년째 약복용중인나에게 어?

정말? 그런가? 싶어 얼른 다음장을 넘겨보았다.

점심 먹고 졸리고 나른 하다면 식사법이 잘못되었다하고 점심메뉴판에 세모와 동그라미가 그려져 있어 뭐지?하며 솔깃해져 주목하기 시작했다.

가속노화는 당질 피로에서 시작된다!

프롤로그 시작으로 점심식사 후 졸리면 당질 피로를 의심하라는 내용이 시작되었다.

밥만 바꿔도 뱃살과 질병 없이 살수있다는 집중해서 읽어야겠다. 싶었다.

2장에선 당질 피로가 무서운 진짜 이유에 대해 이야기하고 방치하면 왜 안되는지에 대해 이야기하고있다.

3장에서는 비만, 당질피로, 가속노화를 잡는 맛있는 식사법이 이야기되고 있고 마지막 4장에선 지금바로 체크해보자!! 나도 당질 피로인가라는 내용으로 진행된다고 한다.

천천히 읽어가본다.

먹는 순서부터 바꿔라 에서 마지막에 밥을 먹는것이 중요하다 고 했다.

당질은 아무리 빨라도 식사시작 후 20분뒤에 섭취하라고 했다. 순간 우리 식사시간이 20분도 안되는데 아닌가? 고개가 갸우뚱 했다.

출근하자 마자 커피한잔 마시는데

왜인지 내몸을 홀대하는 느낌이 들어서

아침엔 우유가득 붓고서 믹스커피 랑 블랙커피를 녹여보았다.

그리고 이렇게 점심 식사를 해볼 참이다.

책을 읽다보니 이 과일엔 당질이 얼마나 들어가 있을까? 내가 먹는 우유가 저지방인가? 세세하게 보게 되었다.

1장을 다 읽었는데 내가 생각했던 건강에 줬다고 실행해온 음식습관들이 당질 피로를 유발할 수도있다는 점에 대해 알게 되었다.

읽어가다보니 무서운 이야기가 나왔다.

대사증후군 으로 현재 고지혈증 약을 복용하고 있어 더욱 무섭게 느껴졌다.

당뇨병 으로 인해 심장병과 치매 까지 영향을 준다해서 더욱 집중하게 되었다.

2장은 당뇨병이 정말 무섭구나~느낄수 있었다.

책을 읽다가 차한잔 생각났는데 커피한잔 할까? 하다가 요플레 한잔 만들어 먹어야지해서 살펴보았다.

성분표 보니 당류이 91%이고 단백질은 2%이고 탄수화물 이 29%였다.

다음엔 주문안해야겠다 줄여야겠다 싶었다.

실제로 우유한잔에 가득 타서 먹으니 한참

하품을 했고 이게 당질 피로인가 싶었다.

책을 덮으면서 생각했다. 지금까지 내가 먹어왔던것이 잘못 된것인가 하는 의문이 들었다.

여기서 제안하는 식사법으로 건강한 몸을 만들어가야 겠다 싶었다.

닭가슴살의 함정도 간헐적 단식 도 배불리 먹고도 살 안 찌는 식사법이 재미 있었다.

#당질혁명 - 뱃살과 질병잡는 저속노화식사법

#야마다 사토루

#이아소

#체크카페

#체크카페 서평단

[흔들려야 무너지지 않는다] 자벌레처럼!!

흔들려야 무너지지 않는다
가토 다이조 지음, 이구름 옮김 / 밀리언서재 / 2025년 8월

[ 이 글은 컬처블룸 을 통해 출판사로 부터 제공받아 주관적인 의견으로 작성된 글입니다]

이 책을 보는 순간 흔들려야 무너지지 않는다? 무슨 말이지? 싶었다.

책을 통해 흔들림에 대처하는 마음의 기술을 배우고 싶은 마음에 집중해서 읽고 보고 싶었다.

책 표지에 바람에 흔들리는 나무가 가장 깊게 뿌리내리고 물결없는 바다는 깊지 않다 이 말을 곰곰히 생각해보았다.

비바람에 흔들리면 뿌리채 나무가 뽑힐것 같은데 뿌리가 내린다 말하고 물결이 없으면 잔잔한 강가처럼 느껴지는데 깊지 않다라고 해서 의문이 들었다.

내가 좋아하는 말이 있다.

아프면 아프다 말하고 힘들면 힘들다 말하라고 안 아픈척하고 안 힘든척하면 다른 사람들은 모르니까 자기 자신을 사랑한다면 척하지 말라고 하는데 여기에서도 안 흔들리는 척 하지 않아도 된다 해서 살며시 미소가 지어졌다.

흔들림은 약함이 아니라 무너지지 않기 위한 연습이다 참 멋진 말인것 같다.

작가의 이력을 보니 내가 좋아할 만한 책이 많이 있어 이건 꼭 읽어봐야겠다 생각했다.

나를 잃지 않고 오늘을 사는법과 불안한 마음을 안아주는 심리학 이다 기억해서 읽어봐야겠다.

이 글을 읽으면서 내가 행복한 순간이 언제지? 잠시 생각해 보게 했다.

무리하게 살아온 나를 위한 흔들림의 심리학

이란 글을 읽으며 무리하게 애써온 나와의 결별을 읽어본다.

소제목 중에 문제는 마당의 잡초처럼 방치 할수록 커진다 라는 글이 눈에 확 띄었다.

2장 잊혀져가는 나를 소환하다 에서는 무리하게 애쓰지 않아도 사랑받을 가치가 있다는 말이 그래 그렇지 싶었다.

힘듦을 무작정 견디지 말고 그 안에 숨은 신호를 읽어야 자기 자신과 진짜 삶을 다시ㅈ연결하는 가장깊고 단단한 첫걸음이라 하는데 이건 좀 어려운 말인것 같다.

내 감정이 힘들면 나밖에 안보이는데 거기서 숨어있는 신호찾기는 어렵기때문이다.

계속 읽어갈수록 회복탄력성이 중요함을 느끼게 된다.

누구에게나 잘 보이려하지말고 나를 사랑해주고 내 의지로 내 인생을 선택하면서 살아가야함을 배울수 있었다.

자신을 있는 그대로 받아들이고 정서적으로 통합 되어야 다른 사람과 건강한 관계를 맺을수 있다는걸 알 수 있다.

읽어가고 있는데 명언이 있다.

삶은 거창한 도약이 아니고 끝없이 반복되는 아주 작은 움직임이고 성공이란 자벌레 처럼 조금씩 꾸준히 한걸음씩 내딛는 것이다.여러번 읽어보니 그래그렇지 싶다.

책장을 덮으며 불행한 삶은 주어진 환경 때문이 아니라, 삶을 바라보는 방식을 달리 해야한다는 걸 다시금 생각하게 했다.

주어진 현실과 환경을 탓하기전에 그것을 어떻게 해석하고 대하는지에 따라 삶의 형태 인생길이 달라지기 때문이다.

불행을 온전히 받아 들이면서 그 안에 숨겨진 의미를 찾으면서 내손으로 행복의열쇠를 찾아봐야겠다.

힘들면 힘들다 말하면서 잠시 멍한히 쉬어가는것도 인생의 지혜가 아닐까 싶다.

내마음이 힘겹다 싶을때 읽으면 좋을것 같아 강력 추천해 본다.

#흔들려야 무너지지 않는다

#가토 다이조

#밀리언서재

#컬처블룸

#컬처블룸 리뷰단