[100자평] 그리운 물건

그리운 물건 - 추억을 말하고 기억을 색칠하는 ㅣ 부모님을 위한 쉬운 컬러링북
시니어인지능력개발원 저자 / 효리원 / 2024년 5월

여러가지 추억 물건을 그린다

추억을 말하고 기억을 색칠하는 그리운 물건

그리운 물건 - 추억을 말하고 기억을 색칠하는 ㅣ 부모님을 위한 쉬운 컬러링북
시니어인지능력개발원 저자 / 효리원 / 2024년 5월

그림이 여러가지가 있었고, 어떤 부분은 이미 색이 칠해져 있었다.

색칠하는 법을 설명한다.

옛 텔레비전, 화로, 큰 라디오가 있었다.

지금은 박물관이나 가야 보는 것들이라고 생각이 든다.

옛날에 가스 불이 없으니까 화로 같은 걸 많이 쓴 것 같다.

화로를 쇠덩이 같은 곳에 넣어서 옷을 다리는 것 같은 걸 그리고, 어디를 이동할 때 사람이 탓던 것이 있었다.

예전의 소주병이랑 담배, 예전 성냥 갑 같은 걸 또 그리는 데 성냥 갑이 이런 것이 아직도 파는 지는 모르겠다.

티비는 정말 예전의 것이었다.

예전에는 라디오를 많이 들었을 것 같다.

그러니까 라디오가 상당히 크고, 센서 같은 것도 길고, 카세트 데이프를 같이 그리는 내용이었다.

카세프 테이프는 계속 있었다가 2000년부터 아예 없어진 것 같다.

지금은 스마트폰이 대세라서 그런지 물건이 모두 생소하게 느껴졌다.

그런데 나이 드신 분들에게는 추억이라고 생각이 든다.

예전 교복 같은 것은 정말 추억이라고 생각하실 것 같다.

사람은 20살이 되기 전, 10대까지가 가장 중요하고, 기억에 남는 거라고 생각이 든다.

그래서 교복이 추억에 있을 것 같다.

나이드신 분들을 보면 다 그때를 제일 기억에 남아하시는 것 같다.

원하지 않아도, 20세 이전까지 기억이 인생의 전체에 영향을 주는 것 같다.

그래서 다들 학창시절이 중요하다고 말하는 거라고 생각이 들었다.

-출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.-

[100자평] 덜 먹고 우직하게 달려라

덜 먹고 우직하게 달려라 - 기자의 집요함으로 찾은 단 하나의 건강 습관 ㅣ 좋은 습관 시리즈 39
김고금평 지음 / 좋은습관연구소 / 2024년 4월

건강하는 방법을 알려준다

덜 먹고 우직하게 달려라 #건강습관

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김고금평 지음 / 좋은습관연구소 / 2024년 4월

체중 감량, 음식, 운동 강도에 대한 설명한다.

나이가 들면 체중이 늘고, 음식 먹는 것이 더 중요해질 것 같다.

당뇨는 약을 계속 먹어야 하는데, 당뇨 환자가 담배, 술을 하는 것은 정말 나쁜 것이라고 생각이 든다.

당뇨, 고혈압은 현대인 병처럼 중년이 되면 많이 걸리는 것 같다.

그런데 요즘은 젊은 당뇨가 많다고 어디에서 본 것 같다.

노화가 오면 젊었을 때는 없던 병이 생기고, 전에는 살이 안 쪘어도 살이 찌고, 활동은 적다면 더 문제라고 생각이 든다.

천천히 나빠지는 게 아니라 갑자기 문제가 생기고 큰 문제가 생긴 다음에 자신의 병을 나중에 알게 되는 것이 많은 것 같다.

젊었을 때는 노년 때라는 다르게 활동을 많이 하고, 20대 중후반까지는 학교, 대학, 직장 준비로 매우 바빠서 원래 건강이 약하지 않으면 큰 병이 없는 것 같다.

오랜 직장 생활을 하거나, 생활 환경이 나쁘고, 음식을 마음대로 먹으면 건강이 나중에 문제가 생긴다고 생각이 들었다.

그런데 젊을 때에도 먹는 음식이 편의점 음식, 과자같은 것만 먹으면 문제가 생길 것 같다.

운동, 식이요법을 설명한다.

척추, 디스크에 대해 설명한다.

달라기가 유행하면 사람들이 다 달리기를 하는 것 같다.

달리기가 나쁜 게 아니고 좋은 점이 많은 운동이라고 생각이 든다.

그런데 달리기에 집착하면 건강이 더 나빠지는 것 같다.

그리고 탄수화물, 콜레스테롤에 대해서 알려준다.

-출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.-

[100자평] 물어보기 부끄러워 묻지 못한 사업자의 세금상식

물어보기 부끄러워 묻지 못한 사업자의 세금상식 - 세금 기초용어부터 절세 노하우까지 세무사도 알려주지 않는 세금상식 A to Z
이병권 지음 / 새로운제안 / 2024년 4월

사업에 관련된 세금을 설명한다