지독히 돈만 보고 살아라

지독히 돈만 보고 살아라
김주환 지음 / 모티브 / 2025년 3월

컬처블룸&출판사로부터 책을 받아 직접 읽고 솔직하게 느낀 점을 작성한 글입니다. 부자들은 대출을 잘 갚지 않는 이유가 대출을 '자산을 불리는 도구'로 활용하기 때문이라고 합니다. 대출을 통해 좋은 자산을 취득하고, 이를 통해 수익을 창출하는 것이 부자들의 전략인 반면, 신용카드 할부로 값비싼 물건을 구매하는 등 나쁜 빚에 빠져 미래의 소득을 끌어다 쓰는 사람들은 결코 부자가 되기 어렵다고 합니다. 과거 저자는 돈을 모으기 위해 소비를 철저히 통제했다고 합니다. 신용카드가 아닌 체크카드를 사용하며 매번 소비할 때마다 통장의 잔액을 확인했고, 소비에 대한 경각심을 가졌다고 말합니다 체크카드를 쓰면서 자신에게 필요한 것이 무엇인지 깨닫게 된 덕에 불필요한 지출을 줄일 수 있었다고 합니다. 이렇게 모인 자산을 활용해 투자에 사용했다고 합니다. 빌딩 투자에서 얻을 수 있는 수익은 2 가지로 나뉩니다. 임대수익과 자본 수익입니다. 풀 대출 전략은 자본 수익에 초점을 맞춰 매입하는 것입니다. 풀 대출은 보통 80% 이상의 대출을 의미합니다. 예를 들어, 여러분의 자금이 30억 원 있는데 100억 원짜리 건물을 산다고 하면, 70억 원 대출을 받는 것이 일반적입니다. 그러나 저자는 80억 원 대출을 받으라고 권장한다네요. 이 10억 원의 여유 자금은 나중에 발생할 수 있는 시장 변동, 공실, 외부 요인 등 변수에 대응하기 위해 필요하다고 합니다. 자본주의 정말 뭔가 찝찝하면서도 벗어날 수 없는...그런 존재인 것 같습니다. 자본주의에서 빠질 수 없는 '돈'으로 무엇을 할 수 있는지 이 책을 통해 느껴보실 수 있습니다.

인터벌의 정석

인터벌의 정석 - 고강도 인터벌 트레이닝의 과학
마틴 기발라 지음, 김노경 옮김 / 현익출판 / 2025년 2월

컬처블룸&출판사로부터 책을 받아 직접 읽고 솔직하게 느낀 점을 작성한 글입니다.많은 운동 프로그램이 지방 손실을 거의 또는 전혀 일으키지 않는다는 사실을 주목한 호주의 과학자들은 비활동적인 사람들을 위해 특별히 지방 손실을 목표로 하는 프로토콜을 설계하기 시작했습니다. 그 결과, 일련의 마이크로 인터벌이 지방 감소에 있어 기존의 정상 상태 운동보다 월등히 뛰어났다는 점을 발견했다고 합니다.이 책은 인터벌 트레이닝의 과학적 근거를 제시하며 짧은 인터벌 트레이닝이 어떻게 현저하게 유익한 효과를 촉발할 수 있는지, 그 이유가 무엇인지에 대한 현재의 과학적 해석이 담겨 있습니다. 약간의 재미요소를 위해 역사상 가장 뛰어난 운동선수들이 어떻게 인터벌 트레이닝을 활용하여 세계 기록을 경신했는지에 대한 논의를 비롯해 인터벌 트레이닝의 기원까지 알려줍니다.

독자들에게 정보만 전달하는 것이 아닌 직접 삶에서 응용 가능하도록 인터벌 운동 샘플 몇 가지를 제공합니다. 바로 따라 해보니 고강도라서 힘들지만 만족감은 더 좋았습니다. 인터벌 운동을 하면 확실히 빠른 시간에 효율을 극대화할 수 있는 것 같습니다. 하지만 너무 무리하게 따라 하시면 몸에 탈이 날 수 있겠단 생각도 들었습니다. 이 운동 방법들은 고강도라서 평소 숙련된 몸 상태가 아니라면 천천히 응용해 보시는 것을 추천드립니다인터벌 트레이닝이 우리 몸에 어떤 이점을 주는지? 어떻게 해야 효율을 극대화할 수 있는지 배울 수 있었습니다.​

토픽300+ TOPIKⅡ New 실전모의고사 5회

토픽300+ TOPIKⅡ New 실전모의고사 5회 - TOPIKⅡ한국어능력시험 실전모의고사 수험서
시원스쿨 토픽개발연구회 지음 / 시원스쿨닷컴 / 2025년 3월

컬처블룸&출판사로부터 책을 받아 직접 읽고 솔직하게 느낀 점을 작성한 글입니다.토픽 시험의 목적은 한국어 학습 방향을 제시하고 한국어 보급을 확대하기 위해 시행됩니다. 한국어 사용 능력을 측정하여 그 결과를 국내 유학, 취업, 영주권 획득, 한국 체류 비자 취득 등에 활용할 수 있습니다. 특징으론 시험 수준은 초급, 중급, 고급으로 나뉘며, 등급은 1급부터 6등급까지 있습니다. 평가 영역은 어휘·문법, 쓰기, 듣기, 읽기 4개 영역으로, 각 영역별 100점씩 총 400점 만점입니다. 국내 유형은 선택형과 서답형이 있다고 하네요.토픽 시험이 처음인 사람들을 위해 앞 챕터에 시험에 관한 기초적인 지식부터 제공하는 게 마음에 들었습니다. TOPIK 시험이 무엇인지? 시험 접수 방법이 무엇인지? 시험 수준 및 등급은 어떻게 나뉘는지 세세하게 알려줍니다. 문제들을 살펴보니 TOPIK 2 실전 모의고사 5회분을 제공하고 있네요. 또한 QR코드 음원이 제공되어 실전과 유사하게 연습할 수 있습니다. 그리고 문제들은 시간이 지나며 개편되기 마련인데 이 문제집은 개편된 문제를 유형별로 해설과 전략을 제시해 줘서 점수를 높일 수 있도록 도와주는 것 같습니다. 마지막으로 제일 인상 깊었던 것은 시험에 자주 나오는 어휘가 수록돼 있다 보니 어떤 단어가 중요한지 알 수 있습니다. 이 시험은 외국인 및 재외 동포들을 대상으로 만들어졌습니다. 요즘 들어 외국인들이 K 문화를 접하며 한글을 많이 배우는 것이 추세입니다.

나 홀로 돈 되는 책 만들기

나 홀로 돈 되는 책 만들기 - 1인출판.독립출판.자가출판 성공필독서
본조박 지음 / 읽고싶은책 / 2025년 3월

컬처블룸&출판사로부터 책을 받아 직접 읽고 솔직하게 느낀 점을 작성한 글입니다. 독자와의 소통은 타이밍이 중요합니다. 책 출판 전후에 적절한 타이밍에 독자들과 소통하여 관심을 끌어야 합니다. 예를 들어, 책이 출판될 때 미리 알림을 주거나, 특정 시즌에 맞춰 마케팅을 강화하는 방식입니다.다른 출판에 관한 책들과 다르게 이 책은 출판산업의 진화라는 파트로 출판의 역사를 알려줘서 좋았습니다. 책 하나가 완성되기까지 어떤 과정을 거쳐야 하는지 디테일하게 알려주니 출판에 관심 있는 분들에게 도움 될 것 같습니다. 아이디어 찾기와 콘셉트 개발 부분은 특히나 제가 평소 알고 싶었던 작업들이라서 생각의 폭을 넓히는 데 도움 되는 것 같아요. 저자분이 아무래도 출판 쪽 전문가다 보니 배울 점들이 가득했습니다. 책 출판에 대해서 이 정도로 알려주는 책은 잘 못 본 것 같습니다. 제 인생 버킷리스트 중 하나가 나만의 책 만들기인데 머릿속에 든 것들을 잘 정리해 도전하면 정말 이뤄질 것 같습니다. 이 책을 읽고 나니 뭔가 도전하고 싶은 욕구가 생깁니다. 나만의 책을 만들어보고 싶은데 아무런 정보가 없어 우왕좌왕하시는 분들이 이 책을 읽으신다면 좋을 것 같습니다. 그리 큰 사이즈의 책은 아니라서 휴대성이 좋고 내용들이 보기 좋게 요약정리돼 있습니다. 확실히 출판 분야 전문가 셔서 그런지 글이 정말 잘 읽히네요. 독자들이 글이 쉽게 읽을 수 있도록 편집에 신경 많이 쓰신 것 같이 느껴졌습니다. 쉽게 읽혀서 재밌게 읽었어요.

릿LIT, 완전한 몰입

릿LIT, 완전한 몰입 - 성공의 불을 밝히는 하버드 몰입 혁명
제프 카프 지음, 김미정 옮김 / 비즈니스북스 / 2025년 3월

컬처블룸&출판사로부터 책을 받아 직접 읽고 솔직하게 느낀 점을 작성한 글입니다.우리가 자각하면 알아차릴 수 있다고 합니다. 우리 뇌는 끊임없이 패턴을 인식하는 일에 몰두합니다. 에너지를 적게 쓰는 모드일 경우 우리 생각은 전에 썼던 익숙한 반응 패턴을 일상적으로 따른다. 무의식적인 반응에서 의식적인 선택으로 반응 패턴을 바꾸면 뇌에 릿 상태를 일으킬 수 있다고 합니다. 저도 일상에서 무의식적으로 하는 행동들이 많이 있습니다... 의식의 중요함.. 또 하나 알아갑니다.책 안에는 우리가 일상에서 하는 행동에 따른 뇌의 작용에 대한 정보들도 담겨 있습니다. 책을 읽어 나갈수록 소름이 돋기도 하며, 제 자신의 삶을 반성하게 되었습니다. 인생이라는 시간을 내가 이루고자 하는 목표를 향해 가는데 사용하고 싶어졌습니다. 시간은 계속해서 흐르며 뇌를 사용하지 않는다면 점점 퇴화됩니다. 뇌를 건강하게 키우기 위해선 좋지 못한 습관들을 끊어내야 합니다. 그러기 위해선 좋은 방향으로 몰입해야 합니다. 우리가 성취적이며 도전적인 방향으로 나아가기 위해 어떤 행동을 해야 하는지 저자는 다양한 도구와 개념을 통해 이해하기 쉽게 설명합니다.주어진 하루라는 시간 속에서 우리가 본인의 행동을 인식하는 노력을 하면 뇌가 변화되고 성장한다는 연구결과 정말 놀라웠습니다. 그리고 습관에 대한 부분도 놀라운 점이 있었는데 어떠한 반복적인 행위를 하다 보면 습관화가 이루어진다고 합니다.