눈부시게 반짝이는 책

모래알만 한 진실이라도 (윤슬 에디션) - 박완서 에세이 결정판
박완서 지음 / 세계사 / 2022년 6월

모래알만한 진실이라도
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🌿박완서작가님의 에세이가 15만부판매기념 윤슬에디션으로 돌아왔다.
책이 이렇게나 아름다울 일인가!!!
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올해초에 이 책을 도서관에서 빌려 읽고는 소장각!!이라 외치며 바로 주문을 마쳤는데, 또 이렇게 예쁜책이 내 품으로 왔다.
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🌿박완서 작가님이 남긴 660편이 넘는 수필중에 추려놓은 글들이다.
작가님의 40대(비교적어린나이)에 들썩였던 마음이 그대로 눌어붙어있는 글들부터 70대에 죽음에 대한 단상을 얘기할때조차 차분하고 담담해진 마음들이 느껴지는 깊은 글들까지.
세월이 고스란히 내려앉은듯한 이야기들에 푹 빠져서 읽은 책.
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🔖혼자 걷는게 좋은 것은 걷는 기쁨을 내 다리하고 오붓하게 나눌 수 있기 때문이다.p_13
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🔖이 세상 사람들이 다 나보다는 착해 보이는 날이 있다. 그날도 그런 날이었고, 그런 날은 살맛이 난다 p_19
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🔖모든것이 조금도 과하지 않고 적절했고 오직 수녀님들의 화평한 미소만이 도처에 넉넉했다.p_69
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🔖나는 내 친구 아들의 일그러지고 그늘진 ‘병신’다움이 떠올라 가슴이 저렸다. 우리의 정박아가 천사 같지 못한 게 어찌 그 부모탓만이랴.우리 모두의 , 정말 관심 있어야 할 곳에 대한 무관심, 인간다움보다는 물질적인 것에 대한, 내면보다는 외양에 대한 열광이 남은 능히 천사 같은 인간으로 가꿀 수 있는 장애자를 ‘병신’으로 방기한 게 아닐까.p_80
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🔖나는 손자에게 쏟는 나의 사랑과 정성이 갚아야 될 으농으로 기억되기보다는 아름다운 정서로 남아 있길 바랄 뿐이다. 나또한 사랑했을뿐 손톱만큼도 책임을 느끼지 않았으므로.p_148
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🔖부자가 못되더라도 검소한 생활을 부끄럽게 여기지 않되 인색하지는 않기를. 아는것이 많되 아는것이 코끝에 걸려 있지 않고 내부에 안정되어 있기를. 무던하기를. 멋쟁이 이기를.p_151
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🔖비켜나 있음의 쓸쓸함과, 약간 떨어진 위치에서 사람사는 모습을 바라보며 그 거리를 가장 잘 보이게끔 팽팽하게 조절할 때의 긴장감은 곧 나만이 보고 느낀 걸 표현해보고 싶은 욕구로 이어졌다.p_232
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똥차를 벤츠인줄 알고 사랑에 아파하고 있을 20대들이 읽었으면 하는책

똥차 일기
버드 지음 / 스튜디오오드리 / 2022년 6월

🪴20대 초반부터 여러 유형의 똥차들과 연애하며 눈물 쏙 뺀 후 누구보다 정확도를 자랑하는 똥차감별사로 거듭난 저자가 만난, 책에 등장하는 똥차들은 그야말로 똥차 그 자체였다.
누군가를 사랑할 줄 모르고 자기자신만을 사랑하는 소시오패스 성향의 나르시시스트들.
겉모습이 화려하고 유난히 말솜씨가 뛰어나고 주변에 모든 사람들이 호감을 보이는 사람들이 실은 내면이 텅 빈 나르시시스트일 확률이 높은 듯하다.
하지만 연애할 때 이런 사람에게서 사랑을 한 몸에 받는다는 건 아마도 구름위를 떠다니는듯한 황홀감을 선사할지도 모르겠다. 단지 그 기간이 길어야 최대 1년밖에 안되는게 문제겠지만. 그 짧은 사랑의 기한이 지나고 나면 그들은 또다른 먹잇감을 찾아떠나기에 너덜너덜해진상태로 헤어지게 되고, 남아있는 사람은 또 다른 황홀감을 선사해 줄 또다른 나르시시스트 똥차를 선택할 확률도 높아지는거다.
나쁜남자나 나쁜여자들은 대부분 나르시시스트적인 성향을 가지고 있다고 무방하다는 통계를 본 적이 있다. 그들은 사람을 홀리는 법을 참 잘 알고 있는듯하다.
계산기형똥차, 멋대로 여사친 만나는 쿨병걸린 똥차, 상대에 따라 얼굴을 바꾸는 가면형 똥차, 달콤하게 개소리하는 똥차.
하나같이 어디서 학습받은 듯이 비슷한 연애 성향을 보이는 똥차들을 소개한다
🪴나는 늘 다양한 연애경험을 가진 사람들이 부러웠다.
내게 처음으로 ‘사랑의정의’를 가르쳐준 지금의 남편인 그를 20살에 만나서 지금까지 함께 하고 있기 때문이다.
그전에 잠시 스쳐 지나갔던 인연과, 내가 누군가와 사귀고 있음을 알면서도 맴돌았던 사람들을 떠올려보며 누가 똥차였을까 되짚어 볼 뿐이었다.
하지만 이 책을 읽으며 참 다행이란 생각도 많이 했다.
이런 똥차들을 경험하지 않고, 처음부터 벤츠는 아니더라도 괜찮은 사람을 만나 진심으로 마음을 주고받는 방법을 알게 되고, 나 자신이 소중한 사람임을, 괜찮은 사람임을 끊임없이 확인받으며 늘 자존감 높은 사람으로 살게 해준 그에게 다시 한번 감사한 마음이 들었다.
여러명을 만나서 사랑을 알게 되기도 하겠지만, 나는 한사람을 깊고 오래 만나면서 더 사랑에 대해 알게 된 부분도 있다고 생각한다.
🪴내실은 똥차인데 겉으로는 벤츠처럼 보이는 사람들과 위험한 핑크빛로맨스를 꿈꾸며 연애기간동안 그들의 가스라이팅에 걸려들어 발도 빼지 못한채 자존감을 갉아먹고 있을 누군가에겐 아주 유익한 책이 될 거라 생각한다.
🪴좋은사람,보통사람을 만나기가 참 힘든 세상이다.
내 기준에 보통사람은 상대방의 말을 경청하고 노력하는 사람이다.
그 배려심이 사랑의 근간이 된다고 생각한다.
나 또한 모든 부분이 완벽하지 않은데 내 기준을 적용해서 모든걸 내 기준에 맞춰 바꾸려 하는것도 어불성설이다.
하지만 적어도 적절한 기준을 대화를 통해 이끌어 내고 이렇게 대화가 통하는 사람은 개선의 여지가 있다.
사람은 안변한다 하지만 변하는 사람들도 있다.
그러니 처음부터 꼭 벤츠를 만나야 할 필요는 없다.
아반테를 만나서 내가 벤츠로 만들수도 있으니까~~
길게 보자. 사랑은 1~2년 하다 말 거 아니니까~
그리고 그전에 내가 벤츠에 어울리는 사람이 되야 하는게 먼저이지 않을까😉
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생의 마지막 다이어트이길 바라며~~

다이어트 불변의 법칙 - 왜 야생동물은 비만과 질병이 없는가?, 재개정판 ㅣ 다이어트 불변의 법칙 1
하비 다이아몬드 지음, 강신원 외 옮김 / 사이몬북스 / 2021년 9월

결혼하기전에는 다들 그렇겠지만 나 또한 날씬했었다.
결혼하고 출산 후에 친구들은 예전까지는 아니지만 어느 정도 체중감량에 다들 성공했는데 나만 실패해 버렸다.
뭐든 긍정적으로 바라보려는 초긍정인 성격이 뚱뚱한 몸까지 사랑스럽게 받아들여 버린걸까. 분명 그건 아닌데~~
암튼 그렇게 나는 결혼 후 커진 몸에 너무 자연스럽게 적응해 버리고 살고 있다.
수시로 다이어트를 해보기도 했지만 여지없이 요요를 반복하고 있고.
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🪴일을 할 때도 육아에 있어서도 난 강단있다는 소리를 듣곤했다.
뭐든 믿음을 가지고 부딪히면 다 해낼 수 있다는 신념으로 잘 흔들리지 않는 편이다.
하지만 내가 왜 다이어트의 종착지라는 고가의 쥬비스다이어트를 하고도 또다시 요요를 경험했는지를 이 책을 읽고 깨닫게 되었다.
무의식속에서 ‘나는 다른 건 몰라도 다이어트는 성공하지 못할거야’라는 알 수 없는 체면을 스스로 걸고 있었던거다.
그것부터 바로 잡고 시작해야 했었던 거다.
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🔖만약 당신이, 체중이 고무줄처럼 줄었다가 다시 늘어나는 다이어트에 지쳐서, ‘내가 왜 이럴까’하고 자신에게 실망하고 있다면 여기 반갑고 확실한 소식이 있다. 이제 당신은 먹으면서 체중을 줄이는, 그것도 영구적으로 줄이는 비결을 배우게 될 것이다.p_19
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서문에서 이 문장을 보고 “믿슙니다!”를 외칠뻔 했다.
내가 그동안 알고 있던 모든 것을 바꾸고 제대로 된 건강한 다이어트를 해보자고 마음먹고 책장을 넘겼다.
작가는 스스로 이 다이어트 방법을 ‘혁명’이라고 표현했는데 나도 그 혁명을 한번 경험해 보고싶다.
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🪴정말 꼼꼼히 정독하며 내가 적용할 수 있을 정도의 방법으로 나름의 다이어트를 계획해봤다.
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🎯몸을 비우고 정화시키는 모노다이어트는 일주일에 두 번정도씩.
🎯12시까지는 사과한개,
🎯식사시간포함 전후 30분간은 물마시지 않기,
🎯식사때는 가급적 여러 단백질과 탄수화물 섞어 먹지 않기,
🎯채소 많이 곁들여 먹기.
🎯우유, 달걀, 커피 가급적 피하기.
🎯동화주기인 저녁8시 이후로는 가급적 아무것도 먹지 않기.
🎯되도록 아침시간에 30분이상의 운동하기.
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🪴어렵다면 어려울 계획인지도 모르지만 일단 내가 봤을때는 그동안 만났던 다른 다이어트를 통털어 제일 강압적이지 않은 다이어트였다.
그리고 책 한권 읽는 내내 다이어트에 대한 의지와 건강한 몸에 대한 열의를 다질 수 있었다.
이제 나를 믿고 실천하는 일만 남았는데...
건강한 다이어트!!
할 수 있다!!아자아자!!!
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완벽한엄마는 없지만, 노력하는 엄마는 있다

완벽한 엄마는 없다
최민아 지음 / 시공사 / 2022년 5월

첫아이를 낳고 아이와 눈이 마주친 순간 나는 온갖 감정이 밀려와 울었던 기억이 난다.
그 감정의 정체는 지금도 정확히는 모르겠지만,
아마도 경이로움, 기쁨, 행복, 불안감등이 뒤섞인 감정이었을거라 유추해본다.
그중에서도 가장 큰 감정은 아마도 불안감이 아니었을까...
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우리는 우리와 똑닮은 너무나도 귀한 생명을 낳은 순간부터 건강한 사회의 일원으로 키워내는데에 대한 전적인 책임을 맡게 된다.
하지만 그 누구도 나에게 좋은 엄마가 되는법이나 아이를 바르게 키우는법에 대한 부분은 가르쳐준적이 없다는 사실을 깨달았다.
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🔆이렇게 모든 엄마들은 막연한 상황에서 모든 것을 시행착오를 통해서 배워 나가야만 한다.
좋은 엄마가 되어야 한다는 책임감과 긴장감, 그리고 내가 뭔가를 잘못하고 있는 것은 아닌가 하는 불안감과 거기에서 파생되는 죄책감들이 하루에도 여러번씩 엄마들의 정신을 마구 할퀴고 지나간다.
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이 책에 여느 엄마들과 같은 불안하고 좌절하고 우울감에 빠지기도 하고 수시로 죄책감을 떨쳐내지 못해서 ‘엄마’라는 이름의 무게에 짓눌린 한 엄마가 있다.
그 고뇌들과 감정의 파도들이 너무 생생하고 절절하게 와닿았고 ‘엄마’라는 호칭을 가지고 있는 누구라도 공감할 수 있는 내용들이었다.
읽으면서 유아교육전공자로서 세 아이를 키우고 있는 나 또한 사람들의 시선에 부응하기 위해 발버둥치고, 예민해졌었던 시절들이 계속해서 떠올랐다.
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기질이 다른 두 아이를 키우면서 정답도 끝도 없는 답을 향해 가는 육아의 지난한 과정이 얼마나 힘들었을지는 말해 뭐할까.
열심히만하면 어느정도는 성취했던 과정들이 육아에는 적용되지 않아 허탈했던 저자는
그 ‘열심히’의 자세를 육아에 적용시켜 ‘틈새’를 발견한다.
그 틈새에서 부정적인 감정들과 마주하고 나만의 시간에 집중함으로써 삶의 여유를 만들어 내는데 성공했다.
그런 과정들을 보며 “그래,맞아~ 괜찮다~”를 연발하면서 읽었다.
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🔆완벽한 엄마는 없지만, 노력하는 엄마는 있다.
한 여자에서 엄마로 거듭나면서 가치관마저 ‘엄마’답게 바꾼 작가님의 행보에 박수를 쳐드리고 싶은 마음이다.
엄마가 되어야 하는 사람들, 지금 육아를 하면서 내 자신이, 내 삶이 황폐해져 간다는 느낌을 받는 엄마들이 읽는다면 많은 공감과 위로와 용기를 얻을 수 있음은 물론이고, 육아에 정답은 없다하지만 육아의 방향을 설정하는데 있어 아주 큰 도움이 될 책이라 생각한다.

결혼생활지침서.

결혼부터 아이까지 - 가족을 만들어가는 숙제에 관하여
윤금정 지음 / 맥스밀리언북하우스 / 2022년 5월

작가님은 쌍둥이를 키우면서도 단 한번도 일을 쉬지 않았던 워킹맘이라는 것만으로 대한민국의 한 워킹맘으로써 박수를 쳐 드리고 싶다.
한사람과 한사람이 결합해 가족을 이루었을 때 그 가족의 범주안의 중심에는 누가 있어야 할것인가에 대한 범주 설정과 육아를 함에 있어서 부딪히는 수많은 과정들을 한눈에 볼 수 있었다.
⠀이 책에서는 내 이웃의 궁금했던 결혼과 육아의 가치관을 들여다볼 수 있다.
보편적으로 아이를 낳아 기르는 상황이라 얘기하기엔 상황적인 부분이 많이 다른 부분들도 있었지만 결혼과 아이를 낳기로 결정하고 기르는데 대한 책임감과 옳은 훈육의 방법을 찾아가는 흔들리는 시간들에 대한 고뇌들은 아이를 낳아 길러본 사람이면 누구나가 공감할 수 있는 이야기들일 것 같다.
작가가 짚어놓은 결혼 그리고 임신,출산, 육아들에 관한 주제들을 보며 내 스스로는 어떤 해답을 가지고 있을까 고민해 볼 수 있는 시간이었다.