오프 Off

오프 Off - 휴대폰을 내려놔. 그때부터 인생이 시작될 거야!
스테판 가르니에 지음, 최진영 그림, 권지현 옮김 / 큰솔 / 2019년 3월

삶에 없어서는 안 될 물건이 되어버린스마트폰, 

얼마나 사용하고 계시나요?

이동시간이나 그냥 멍하니 있을 때

저도 모르게 손에 쥐고 있던

스마트폰을 쳐다보고 있을 때가 많은데요.

저자 스테판 가르니에는 휴대폰을 내려놓는 순간,

진짜 인생을 살게 된다며 

스마트폰 중독에 대한 해결책을제시하고 있어요.

어쩌면 나도 스마트폰 중독은 아닐까.

이러다 진짜 가치 있는 삶의 무언가를놓치는 건 아닐까.

또한 저자는 어떤 솔루션을 제시할까 

궁금해 읽어본 책 <OFF>입니다.

SNS 좋아요 중독,

자기 전까지 휴대폰 보기,

친구 집 충전하러 방문하기 등

어쩌면 일상이 돼버린 모습들과

이 정도면 병적인 증세가 아닐까 싶은

심각한 상황들도 묘사하고 있었는데요.

남 얘기가 아닌 게 대화에 집중하기보다는

휴대폰 확인하느라 더 바빴던 친구가 있었거든요.

그 후로는 연락이 와도 저도 모르게

만남을 피하게 되더라고요.

사례와 함께 디톡스 솔루션도제시하고 있어요.

우리 모두 알고는 있지만 일상이 돼서

쉽지 않은 실천들!

그럴 땐 극단적인 방법으로

아예 휴대폰을 두고 나가는 방법도

괜찮겠더라고요 ㅋㅋ 

마지막으로는기술 발전에 대한 저자의 시각과

미래의 기술에 대해서도 알아볼 수 있었답니다.

기술의 발전과 기술이 제공하는 편리함은 무시할 수 없겠지만

접속 중독에서 일정한 거리를둬 보는 건 어떨까요?

휴대폰과 함께 태어난 신인류를 위한 디톡스 솔루션!

가볍게 읽어보며 하나씩 실천해봐도 좋을 것 같습니다:)