"나를 지키는 22가지 마음 연습"
아직 마음이 여린 아이들에게 자기 마음을
좀 더 튼튼하고 건강하게 다스릴 수 있는
방법을 알려주는 책입니다.
차례를 보면 크게 3가지 주제로 나뉘어
우리 아이들의 일상에서 겪어볼 수 있는
상황을 토대로 마음을 다잡는 연습을 할 수
있게 도와줍니다.
아이들뿐만 아니라 어른이 함께 봐도 좋을
것 같은 책인데 전 항상 책에서처럼 현재
일어나지도 않은 상황을 미리 걱정하고
전전긍긍하는 모습을 보이고 있을 때가
있어요.
이런 제 불안한 마음을 말랑말랑하게
해주어 좀 더 마음이 편해졌어요.^^
요즘 행사 진행 준비로 많이 바쁜 시기인데
잠자기 전 내일은 어떤 일들을 먼저 해야
하나 걱정하면서 잠이 들때가 많아요.
이럴 때는 '내일의 나'를 믿는 거라고
오늘의 나 자신을 믿고 그날 일들에 최선을
다하는 나의 모습을 보여주면 된다고 하는
내용에 일에 대한 부담감이 줄어들고 뭐든
열심히 하면 되겠구나 하는 말랑말랑한
마음이 들었습니다.
우리 친구들도 해결되지 못한 마음이 있다면
이 책을 읽고 마음을 다잡는 기회가 되길
바라면서 추천해 드립니다.
본 서평은 해당 출판사로부터 도서를
제공받아 작성하였습니다.