싫어하는 사람을 사라지게 하는 방법

싫어하는 사람을 사라지게 하는 방법
호리 모토코 지음, 이은혜 옮김 / 딥앤와이드(Deep&WIde) / 2026년 6월

『싫어하는 사람을 사라지게 하는 방법』

살다 보면 직장에서, 학교에서, 심지어 가족이나 친목 모임에서까지 ‘저 사람은 진짜 나랑 안 맞는다’ 싶은 순간, 다들 한 번쯤 있으시죠?

같은 공간에 있는 것만으로도 기가 쏙 빠지고, 집에 와서 씻고 누웠는데도 그 사람이 했던 기분 나쁜 말이나 행동이 머릿속에서 계속 맴돌아서 밤잠을 설친 적 있으실 거예요.

그러다 결국 ‘내가 너무 예민한가?’, ‘내 마음이 이것밖에 안 되나?’ 하고 괜히 스스로를 자책하게 되고요.

호리 모토코의 『싫어하는 사람을 사라지게 하는 방법』은 그런 우리를 위해 마음의 에너지를 되찾아주는 가슴 시원한 생각 리셋 에세이에요.

우리는 보통 싫은 사람이 생기면 ‘피하는 게 상책’이라고 생각하죠.

하지만 현실은 어떤가요?

한 사람을 겨우 피해도, 새로운 곳에서 또 다른 유형의 ‘싫은 사람’을 만나게 되죠.

결국 거리를 두는 것만으로는 문제가 해결되지 않는답니다.

이 책은 그 끊이지 않는 악순환을 끊어내기 위해 ‘나는 왜 그 사람을 싫어하게 되었는가?’라는 질문을 던져요.

저자는 무작정 ‘사람을 미워하지 마라’, ‘억지로 용서하고 사랑해라’ 같은 뻔한 도덕책 소리를 하지 않아요.

대신 감정이 움직이는 원리를 객관적으로 바라보게 하고, 언제든 스스로 마음을 리셋할 수 있는 실전 사고방식을 알려줘요.

핵심은 상대를 강제로 바꾸는 게 아니라, 싫은 사람 때문에 내 마음의 소중한 용량을 빼앗기지 않도록 내 마음의 주권을 되찾는 것이죠.

미움받지 않는 것보다 미워하지 않는 것이 훨씬 쉽다!

생각해 보면 우리는 남들에게 미움받지 않으려고, 좋은 사람으로 남으려고 얼마나 많은 신경을 쓰고 살아가나요?

하지만 타인의 마음은 내가 아무리 애써도 내 마음대로 조율할 수가 없잖아요.

반면에 ‘내 마음속 미움의 크기를 줄이는 일’은 온전히 내가 결정할 수 있는 영역이죠.

누군가를 미워하는 마음이 커질수록 결국 가장 큰 손해를 보는 건 상대방이 아니라 바로 나 자신이에요.

내 귀한 시간과 에너지를 그 사람을 떠올리며 낭비하게 되니까요.

이 책은 ‘싫은 사람’이라는 존재에 휘둘리던 저의 시선을 ‘내 마음의 평화’로 단번에 돌려놓아 주었어요.

누군가를 억지로 좋아할 필요 없이, 내 마음의 관대함을 조금 넓히는 것만으로도 인간관계의 무게가 훨씬 가벼워질 수 있다는 게 정말 큰 위로로 다가왔답니다.

이런 분들께 강력 추천해요.

✔ 인간관계에서 감정 소모가 심해 퇴근만 하면 방전되는 분

✔ 특정 사람 때문에 집에 와서도 억울하고 화가 나서 잠 못 이루는 분

✔ ‘내가 마음이 좁아서 그런가?’ 하고 스스로를 자책해 본 적 있는 분

✔ 손절하고 싶지만 상황상 어쩔 수 없이 매일 얼굴을 봐야 하는 분

피할 수 없는 사람 때문에 오늘도 마음 고생하셨다면, 『싫어하는 사람을 사라지게 하는 방법』을 통해 나를 지키는 생각 리셋 버튼을 꼭 한번 눌러보셨으면 좋겠어요.

😍 책읽는쥬리 님의 서평모집을 통해 딥앤와이드로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다 😍

일이 사라진 세상

일이 사라진 세상 - 인공지능은 인간의 쓸모를 어떻게 위협하는가
이진우 지음 / 다산북스 / 2026년 7월

『일이 사라진 세상』

요즘 AI 관련 뉴스를 볼 때마다 ‘세상 참 좋아졌다’ 싶다가도, 문득 ‘이러다 내 자리는 없어지는 거 아니야?’ 하는 불길한 생각 드신 적 없으신가요?

이진우 님의 『일이 사라진 세상』은 바로 그 불안함의 본질을 아주 날카롭게 찌르는 책이에요.

2026년 월드컵 하프타임에서 휴머노이드 로봇이 공인구를 건네고, 공장과 물류창고를 로봇이 누비는 세상...

이제 로봇이 일을 대신하는 건 먼 미래가 아니라 ‘지금 당장’의 일이에요.

상황이 이렇다 보니 많은 사람들이 이렇게 말하죠.

‘주식이나 코인 공부해서 불로소득 만들어! 노동소득은 끝났어, 각자도생이야!’

하지만 저자는 이 말이 진짜 중요한 질문을 피하는 편법이라고 단언해요.

우리가 매일 아침 출근하는 건 단지 월급 때문만은 아니거든요.

일은 우리에게 성취감, 자존감, 그리고 사람들과 연결되는 느낌을 줘요.

만약 일이 완전히 사라진다면, 우리는 단지 ‘돈’의 문제가 아니라 ‘내가 세상에 왜 필요한 존재인가’하는 실존의 위기를 맞이하게 되죠.

이 책은 단순한 기술 트렌드서가 아니에요.

아리스토텔레스, 한나 아렌트, 니체 같은 철학자들의 지혜를 통해 ‘일이 사라진 세상에서 나는 무엇으로 내 가치를 증명할 것인가?’라는 가장 본질적인 질문의 답을 찾아가는 책이에요.

자산을 굴려서 생존하는 법을 터득한다고 해서 삶의 허무함까지 해결되지는 않는다는 걸 깨달았어요.

아침에 일어나서 갈 곳이 없고, 내가 사회에 아무런 기여도 하지 못한다는 감각...

생각만 해도 서늘하지 않나요?

하지만 이 책이 무서운 경고만 하지는 않아요.

오히려 반대로 엄청난 희망을 주기도 해요.

AI가 노동을 대신해 준다면, 역설적으로 우리에게는 ‘엄청난 자유 시간’이 생기는 셈이죠.

그 시간을 그냥 알고리즘이 추천해 주는 숏폼 영상이나 보며 멍하니 보낼 것인가, 아니면 ‘나 자신을 더 나은 사람으로 만드는 시간’으로 쓸 것인가!

저자의 말처럼, 내 삶의 주도권을 쥐고 나를 성장시키는 데 집중할 때 우리는 알고리즘에 갇힌 ‘자유로운 노예’에서 벗어나 진짜 인간다운 삶을 살 수 있다는 사실에 가슴이 벅차올랐어요.

이런 분들에게 강력 추천해요.

✔ AI 관련 뉴스를 볼 때마다 문득 불안해지는 직장인

‘내 직무가 바뀔까?’라는 걱정을 넘어, AI 시대에 내 삶의 중심을 잡는 철학적 뼈대를 만들어 줘요.

✔ ‘재테크로 조기 은퇴(FIRE)해야지’ 고민해 본 분

돈을 버는 것 너머 ‘은퇴 후 내 존재 가치를 무엇으로 채울 것인가’에 대한 명쾌한 답을 줘요.

✔ 앞으로 나의 가치를 어떻게 증명해야 할지 막막한 학생/취준생

기술이 아무리 발전해도 절대 대체될 수 없는 ‘인간만의 쓸모’가 무엇인지 고민해 볼 수 있어요.

AI가 일자리를 앗아갈까 봐 두려워하는 이들에게 ‘진짜 인간으로 살아가는 법’을 알려주는 서늘하고도 따뜻한 안내서!

바쁜 일상 속에서 ‘나는 왜 일하고, 어떻게 살아야 하는가’라는 본질적인 질문을 잊고 사셨다면, 『일이 사라진 세상』을 일독해 보시길 꼭 추천해요.

😍 다산북스 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다 😍

한자가 삶의 위로가 될 때

한자가 삶의 위로가 될 때 - 흔들리는 어른을 위한 ‘마음 한자’의 짧은 지혜
우승희 지음 / 추수밭(청림출판) / 2026년 8월

『한자가 삶의 위로가 될 때』

우승희 님의 『한자가 삶의 위로가 될 때』는 매일 반복되는 일상에 조금 지치거나, 내 마음의 방향을 잃고 흔들리는 어른들에게 꼭 전하고 싶은 책이에요.

사실 ‘한자’라고 하면 학창 시절 시험 때문에 억지로 외우던 지루하고 고리타분한 글자라는 생각부터 들잖아요?

그런데 이 책을 펼치는 순간, 그 옛날의 지루함은 온데간데없이 사라지고 뜻밖의 다정하고 따뜻한 위로가 밀려와요.

이 책은 단순한 한자 교재가 아닌, 마음의 길잡이가 되어주는 ‘감성 에세이자 인문학 지침서’예요.

아이를 키우는 바쁜 일상 속에서도 새벽마다 고전을 읽으며 내공을 쌓아온 저자가, 삶을 버티게 해준 70가지 ‘마음 한자’를 정성스럽게 건져 올려 풀어냈어요.

우리가 일상에서 무심코 쓰는 단어들, 예컨대 ‘행복(幸福)’이나 ‘비참(悲慘)’ 같은 감정의 단어들을 한자의 결과 형상, 그리고 그 안에 담긴 깊은 뜻으로 하나하나 파헤쳐 줘요.

공자, 맹자, 노자, 장자 같은 동양 철학자들의 지혜를 오늘날 우리의 고민과 자연스럽게 연결해 주어, 표류하는 우리 내면이 방향을 잡을 수 있도록 ‘마음의 지도’를 그려주는 책이에요.

책을 읽는 내내 ‘내가 그동안 단어의 겉껍데기만 쓰고 있었구나’라는 생각이 들었어요.

늘 바쁘게 살아가느라 내 마음이 정확히 어떤 상태인지 돌볼 겨를이 없었는데, 한자 한 글자에 담긴 수천 년의 지혜를 가만히 음미하다 보니 자연스레 제 삶을 돌아보게 되더라고요.

급하게 앞으로만 달려가야 할 것 같은 조급함이 들 때, 잠시 멈춰 서서 글자의 결을 따라가는 것만으로도 신기하게 마음의 파도가 가라앉는 기분이 들었어요.

딱딱하게만 느껴졌던 한자가 나를 가만히 다독여주는 다정한 친구처럼 다가오는 경험이 정말 참 새로웠답니다.

이 책을 읽으며 유독 제 마음에 오래 남았던 두 가지 감정이 있어요.

위로(慰勞) : 지그시 눌러주는 마음

한자는 딱딱하고 어려운 학문이라는 편견이 있었지만, 이 책에서는 한 글자 한 글자가 지친 마음을 조용히 감싸 안아 주는 듯한 느낌을 받았어요.

큰 해결책을 제시하기보다 지금의 감정을 있는 그대로 이해해도 괜찮다고 말해주는 것 같아 마음이 한결 편안해졌답니다.

담담(淡淡) : 담백한 인생의 맛

기쁨에 너무 들뜨지도, 슬픔에 너무 깊게 파묻히지도 않는 ‘담담함’의 감정도 참 오래 남았어요.

인생이라는 항해를 하다 보면 풍랑을 만나는 건 지극히 자연스러운 일인데, 그 속에서 내 삶의 중심을 잡고 묵묵히 앞으로 나아가게 해주는 단단한 내공을 이 글자에서 배울 수 있었답니다.

이런 분들께 추천해요.

✔ 쉼 없이 달리느라 마음이 방전되거나 조급함에 시달리는 분

✔ 내 마음의 상태를 어떻게 다스려야 할지 몰라 자주 흔들리는 분

✔ 고전과 한자가 전하는 동양 철학의 지혜를 쉬운 글로 느끼고 싶은 분

‘요즘 마음이 너무 조급하고 복잡하다’고 느끼신다면, 밤에 잠들기 전 따뜻한 차 한 잔과 함께 이 책을 딱 몇 페이지씩만 읽어보세요.

수천 년을 버텨온 굳건한 글자들이 여러분의 흔들리는 하루를 든든하게 받쳐주는 특별한 위로를 선물할 거예요.

😍 요조앤 @yozo_anne 이 모집한 서평단에 선정되어 청림출판사 @chungrimbooks 로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다 😍

미국은 어떻게 무너지는가

미국은 어떻게 무너지는가 - 흔들리는 제국의 초상
이정민 지음 / 사이드웨이 / 2026년 6월

『미국은 어떻게 무너지는가』

요즘 뉴스 볼 때마다 ‘미국이 예전 같지 않네?’, ‘동맹국한테 왜 저러지?’ 하고 고개를 갸우뚱했던 적 있으신가요?

세계의 경찰을 자처하며 든든한 우산이 되어주던 미국이 이제는 ‘내 돈 들어가는 건 절대 못 참아!’라며 계산기를 두드리고 있어요.

동맹도 예외 없는 철저한 ‘거래 관계’가 되어버린 거죠.

KBS 24년 차 베테랑이자 전 워싱턴 특파원 이정민 님의 『미국은 어떻게 무너지는가』는 미국이라는 거인이 왜 이렇게 변했는지, 그리고 이 변화가 우리 삶에 어떤 영향을 줄지 냉정하게 파헤친 책이에요.

문제는 트럼프 개인이 아니다!

트럼프를 선택한 미국 사회의 거대한 체질 변화와 패권 약화를 읽어야 살아남는다!

저자는 아프가니스탄 철군, 우크라이나 전쟁, 가자지구 전쟁 등 세계사의 굵직한 현장을 워싱턴 한복판에서 직접 목격한 기자예요.

이 책에서 저자는 아주 명확하게 단언해요.

‘지금 미국의 모습은 일시적인 현상이 아니다’라고요.

트럼프 너머의 진짜 미국

트럼프라는 인물 하나 때문에 세상이 바뀐 게 아니라, 트럼프를 두 번이나 선택한 미국 국민과 내부에 쌓인 구조적 균열이 이 변화를 이끌었어요.

위기의식과 자국 중심주의

중국의 거센 추격 속에서 위기감을 느낀 미국은 이제 도덕적 규범이나 자유무역 수호자 노릇을 포기했어요.

고율 관세, 빅테크 패권, 에너지 무기화 등을 동원해 노골적으로 ‘미국 우선주의’를 내세우고 있죠.

하나로 연결된 세계 현안

뉴스에서 따로따로 보였던 미·중 갈등, 동맹국 압박, 군사 행동들이 사실은 ‘미국의 패권 약화’라는 하나의 줄기로 꿰뚫린다는 점을 실증적으로 증명해 줘요.

우리는 은연중에 ‘그래도 미국은 강력하고, 한미동맹은 절대적이겠지’라는 막연한 환상을 가지고 살아가잖아요?

하지만 이 책은 그 환상을 아주 차갑고 깔끔하게 깨부수어 줘요.

미국이 동맹을 ‘가치나 명분’이 아닌 ‘비용과 국익’으로 계산하기 시작했다는 분석은 씁쓸하지만 인정할 수밖에 없는 현실이었어요.

자국 생존을 위해 수단과 방법을 가리지 않는 미국의 모습은 이기적이라기보다 ‘살기 위한 치열한 몸부림’에 가까워 보였거든요.

지난 70년 동안 미국의 보호 아래 선진국으로 성장해 온 우리나라가 과연 이 새로운 판짜기 위에서 준비가 되어 있는지, 깊은 고민과 긴장감을 던져주는 책이었답니다.

이런 분들에게 적극 추천해요.

✔ 뉴스 볼 때마다 답답했던 분

‘트럼프나 미국 정치는 도대체 왜 저러지?’라는 질문의 근본적인 답을 얻고 싶으신 분

✔ 국제 정세와 경제 흐름을 읽고 싶은 분

미·중 패권 전쟁과 얽히고설킨 세계 질서를 한눈에 파악하고 싶으신 분

✔ 비즈니스 리더 및 정책 관계자

새로 짜이는 세계 판 위에서 대한민국과 개인이 살아남을 전략적 방향이 궁금하신 분

미국의 변화는 단순히 건너편 남의 나라 이야기가 아니에요.

우리나라의 경제, 안보, 그리고 당장 우리 통장과 삶에 직접적인 영향을 미치는 현실이죠.

막연한 기대나 불필요한 공포를 거두고, 냉혹한 국제정치의 현실을 ‘있는 그대로’ 바라보고 싶다면 꼭 한번 읽어보시길 권해요.

이 책 한 권이면 세계를 바라보는 눈이 완전히 달라지실 거예요.

😍 요조앤 @yozo_anne 이 모집한 서평단에 선정되어 사이드웨이 @sideways_pub 로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다 😍

누구에게나 가슴을 후벼파는 대사 한마디가 있다

누구에게나 가슴을 후벼파는 대사 한마디가 있다 - 우리가 사랑한 드라마 명대사 필사집
정덕현 지음 / 서교책방 / 2026년 7월

『누구에게나 가슴을 후벼파는 대사 한마디가 있다』

다들 인생 드라마 하나쯤은 마음에 품고 살아가시죠?

지치고 힘들 때, 또는 문득 센티해지는 밤에 이상하게 마음을 툭 건드리고 지나가던 드라마 속 그 대사들 말이에요.

정덕현 님의 『누구에게나 가슴을 후벼파는 대사 한마디가 있다』는 20년간 우리의 밤을 울고 웃게 만들었던 K-드라마의 명대사를 모아놓은 감성 가득한 필사집이에요.

이 책은 2004년 전국을 레전드 대사(‘밥 먹을래, 나랑 같이 죽을래!’)로 물들였던 <미안하다 사랑한다>부터, 2026년 최신작 <모두가 자신의 무가치함과 싸우고 있다>까지!

대한민국 드라마 전성기 20년을 아우르는 60개의 명대사를 담은 필사집이죠.

국내 최고 대중문화 평론가인 정덕현 님이 직접 큐레이션한 대사들에 깊은 감성 에세이가 더해져 있는데요.

그냥 대사만 툭 던져놓은 게 아니라, 그 대사가 탄생한 배경과 인물의 감정선, 그리고 오늘을 살아가는 우리에게 던지는 메시지를 평론가 특유의 따뜻하고 날카로운 시선으로 풀어냈어요.

왼쪽 페이지에는 저자의 에세이가, 오른쪽 페이지에는 손으로 직접 적어볼 수 있는 필사 공간이 마련되어 있답니다.

사실 처음에는 ‘내가 아는 대사가 몇 개나 있나 보자’ 하는 가벼운 마음으로 펼쳤어요.

그런데 한 장 한 장 넘기며 대사를 직접 손으로 꾹꾹 눌러쓰다 보니...

기분이 참 이상해지더라고요.

방송으로 볼 때는 스쳐 지나갔던 단어들이, 제 손끝을 거쳐 종이 위에 적힐 때는 온전히 ‘내 이야기’처럼 다가왔어요.

‘소설보다 뜨겁고 시보다 아름답다’는 말이 정말 딱이에요.

드라마 속 인물들이 절박하게 내뱉었던 그 한마디들이, 알고 보니 요즘 각박한 세상에서 내 가치와 싸우며 버티고 있는 ‘지금의 나’를 향한 위로였더라고요.

이 책을 펼치고 마음을 울리는 대사 한 줄을 필사하는 시간이 제겐 완전한 힐링이자 ‘마음 세수’를 하는 시간이 되었답니다.

이런 분들께 사심 담아 추천해요.

✔ 스마트폰 세상을 잠시 벗어나 나만의 조용한 힐링 타임이 필요한 분

✔ 글귀 필사를 좋아하거나, 손글씨로 마음을 다스리고 싶은 필사 입문자

✔ 드라마를 볼 때 맘에 드는 대사를 노트에 적어본 적 있는 감수성 부자

✔ <미사>부터 최신작까지, 지난 20년의 K-드라마와 함께 추억을 쌓아온 모든 드라마 덕후

누구에게나 가슴을 후벼파는 대사 한마디가 있다!

제목처럼 여러분의 마음을 툭 건드렸던 인생 드라마의 대사는 무엇인가요?

지친 하루의 끝, 나만을 위한 조용한 조명이 켜지는 밤에 이 책과 펜 한 자루를 들고 스스로에게 따뜻한 대사 한 줄을 선물해 보시길 권해드려요.

😍 요조앤 @yozo_anne 이 모집한 서평단에 선정되어 서교책방 @seogyobook 으로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다 😍