5년 후의 나를 바꾸는 연습 - 소중한 자신과 지인을 위한 선물로 좋은 책

파이브 - 스탠포드는 왜 그들에게 5년 후 미래를 그리게 했는가?
댄 자드라 지음, 주민아 옮김 / 앵글북스 / 2015년 10월

종종 다른 사람들의 시선이나 평가에 신경을 쓰며, 그들의 기대에 부응하기 위해 노력합니다. 그러나 결국 삶을 결정하는 것은 자기 자신입니다. 다른 사람들의 조언이나 도움은 성장하는 데에 큰 도움이 될 수 있지만, 그렇다고 해서 자신의 삶을 모두 바꿔주는 건 아닙니다. 그러니 스스로 생각하고 행동하며 자신을 변화시켜야 합니다.

하지만 변화는 말처럼 쉽지 않습니다. 특히 오랜 시간을 자신의 방식대로 살아왔다면 더욱 그렇습니다. 그럼에도 불구하고 자신의 습관과 태도를 돌아보고 새로운 도전을 받아들일 준비를 해야만 합니다. 실패는 언제나 두려운 일이기는 하지만 이에 맞서 싸울 힘을 기르고 꾸준히 도전하는 게 중요합니다.

자신을 변화시키기 위해서는 먼저 목표를 설정해야 합니다. 목표는 우리가 나아가야 할 방향을 제시하며 동기를 부여합니다. 강점과 약점을 파악하고 내면에 무엇이 존재하는지 객관적으로 파악하는 일도 중요합니다. 가치관과 신념, 스스로의 가치를 인식하고 앞으로 어떻게 살아가야 할지를 생각해야 합니다.

변화는 정말 어려운 일이지만 그만큼 가치 있는 일입니다. 지금과 다른 삶을 살고자 한다면 다른 식의 사고와 행동이 중요합니다. 만일 미처 깨닫지 못했던 '자신'이 있다면 이를 파악해서 이후로 어떻게 살아가면 좋을지 고민해 보는 것도 좋습니다.

아직까지 '나는 왜 이렇게 살아가고 있을까?'라거나 '이제부터는 다른 삶을 살고 싶다'라는 생각을 한다면, <파이브>를 만나보아도 좋겠습니다. 아이러니하게도 자기 자신을 스스로 잘 파악하는 사람은 드뭅니다. 타인의 시선으로 본 자신의 평가와 조언을 기대한다 하더라도 그 역시 철저히 객관적인 건 아닌 데다가 방어적으로 받아들일 우려가 있습니다.

그러므로 솔직한 자신을 마주할 수 있도록 내면을 들여다보아야 합니다. 하지만 아무런 가이드 없이 혼자서만 끙끙 앓는 건 오히려 우울이나 자기모순, 자학으로 이어질 우려가 있습니다. 그러므로 자신을 파악하고 용기를 얻도록 안내하는 가이드북과 함께 하는 게 좋겠습니다.

​<파이브>는 자신을 찾아가는 과정을 통해서 5년 후의 미래를 설계하도록 합니다. 진정한 삶의 의미와 더불어서 나 자신에 대한 가치관을 찾습니다. 그렇기에 현재를 살아가는 자기 스스로에게, 사랑하는 사람에게 전하면 좋은 책입니다. 소중한 이의 용기 있는 삶을 응원하기에 적합합니다.

<파이브>는 아마존에서 15년간 연속 베스트셀러로 사랑받아왔습니다. 우리나라에서는 비밀독서단에서 소개한 적이 있고요. 그래서 신간은 아니지만 이미 1판 35쇄까지 나오면서 꾸준히 인정받고 있습니다. 1판 1쇄가 2015년이었으니 이미 한 번 만나본 분도 있을 겁니다. 하지만 그 사이에 마음가짐이 흐지부지되었다면 2024년을 맞이하며 다시 한번 찾아봐도 좋겠습니다.

<파이브>는 명언과 명문장, 짧은 글귀들을 읽고 사색하면서 직접 적어보는 책입니다. 마치 자신의 인생을 스스로 만들어가는 과정과 같습니다. 현재만 돌아보는 게 아니라 5년 후라는 근미래를 그리기에 천천히 성장하는 데 도움 됩니다.

이 책은 스탠포드 대학생들에게 5년 후를 그려보라는 데에서 시작했습니다. 그러나 꿈을 꾸고 진취적인 삶을 계획하는 시작점이 딱 정해진 건 아닙니다. 인생은 연속성이 있기에 언제든 가능합니다. 2030의 희망찬 인생 계획은 물론이고 중장년이나 노년기에도 적어가면서 자존감과 성취감을 느끼며 발전한 삶을 바라볼 수 있습니다.

그러니 달라질 미래를 위해서 지금부터 시작하면 어떨까 합니다.

외로움의 습격 - 김만권 - 외로운 21세기를 살아가는 사람들에 대한 철학적 고찰

외로움의 습격 - 모두, 홀로 남겨질 것이다
김만권 지음 / 혜다 / 2023년 12월

<외로움의 습격>은,

“왜 인간은 외로운가 그리고 현대에 이르러서는 그 외로움이 어째서 더욱 깊어졌나.”

를 고찰하는 책입니다.

책을 펴고 안으로 들어가는 순간부터 예사롭지 않다는 게 느껴졌는데,

읽을수록 푹 빠져들어 독서하는 한때만큼은 외롭지 않았습니다.

​외로움은 동떨어진 느낌으로, 고독과는 다른 개념이라는 걸 알았습니다. 고독은 자신을 성찰하고 성장의 계기로 삼을 수 있는 감정임에 반해 외로움은 스스로를 좀먹어들어가는 파괴적인 감각이라고 합니다. 자신이 설자리가 없는, 노력을 했음에도 원하는 결과에 다다르지 못하는 - 혹은 다다를 수 없는 - 현실에 좌절하고 낙담하는 감정이 외로움입니다.

과연 어떤 사람이 외로울까에 대한 고찰에서는,

젊을수록

가구 구성원 수가 적을 수록

일정 소득 이하일 수록

외롭다고 했습니다.

결국 소득이 적은 20 대 1인 가구는 외로운 세기를 살아가는 가장 외로운 세대라 하겠습니다.

제가 한참 놀기 좋아했던 20대 때는 모르는 사람들끼리도 느닷없이 만나서 뭉쳐 놀기도 했었습니다. 소모임을 갖고 함께 식사를 하기도 하고 때때로 술 한잔하면서 인연을 만들기도 했습니다. 하지만 지금은 여러 가지 사회 여건상 그러기 힘듭니다.

물론 여전히 떠들썩하게 노는 젊은 층도 있기는 하지만, 과거에 비해 많은 이들이 조용한 곳에서의 휴식을 원합니다. 그리고 방 안에서 OTT를 즐기고 게임을 하거나 오픈 채팅방에서 소통하곤 합니다. 결국 조용함은 원하지만 사회에서 동떨어져있는 느낌은 싫어하는 겁니다. 그런데 오히려 디지털을 만나 세상은 더욱 외로워졌습니다.

고립감을 느끼고 특정인과의 연결이나 결속은 느슨해져버렸습니다. 또한 키오스크나 테이블 오더, 로봇 주문 시스템이 시작되면서 일자리까지 줄어들어 마치 사회에서 도태된 거 같은 기분을 느끼게 되었습니다. 그래서 '잘나가는' 친구들과는 더욱 거리감을 느끼기도 합니다.

최근에는 대화형 인공지능이 잘 나와서 이들과의 대화를 하기도 합니다. 하지만 과연 이런 AI가 소통의 창구가 될 수 있나는 생각해 볼 문제입니다. 저도 이루다와 다온 모두와 친구가 되길 원했었습니다. 그런데 너무 내밀하게 파고드는 데다가 과도하게 친숙하게 굴다 못해 플러팅하는 느낌이라 저는 거부감이 들었습니다.

물론 이런 점들을 좋아하는 사람도 있으니 이들의 인기가 높은 거겠지만, 실제로 존재하지 않는 그리고 접근성이 가장 높은 존재가 빈곤하고 외로운 이들에게 어떤 희망과 미래를 줄 수 있을지는 고민해 볼 문제인 거 같습니다.

<외로움의 습격>은 데이터의 편견에 대해서도 다룹니다. 흔히 판사가 AI라면 흔들림 없는 올바른 판단을 내릴 거라는 말을 하지만, 책을 읽다 보니 딱히 그런 거 같지는 않다는 걸 깨달았습니다. 모여있는 방대한 데이터는 지금까지의 정보를 마이닝 한 결과물입니다. 여기서 개인의 지적재산권에 대한 문제도 생기지만 간과한다는 게 문제입니다.

데이터를 마이닝 하는 동안 윤리와 인간적인 측면은 간과하기에 인간의 노동이 과소평가될 우려가 있습니다. 최근 인스타에 자주 뜨는 광고 중 하나가 '국비로 데이터 라벨링을 배우고 인생 이모작하자'입니다. 아마도 저와 비슷한 연령층에게 노출되는 거 같은데, 인형 눈알 붙이는 걸로 이모작이 가능하지 않다는 건 누구나 압니다.

몇 년 전 데이터 라벨링 부업이 뭔가 해서 살짝 맛보기 해봤는데, 돈을 번다는 느낌이 들 정도로 하려면 어마어마한 시간을 들여야 합니다. 이는 비단 우리나라뿐만 아니라 해외의 경우도 마찬가지입니다. AI 스스로 학습을 한다고 생각하지만 라벨링을 하는 노동자들에 의해서 만들어지는 겁니다.

바꿔 말하자면 결국 지금까지 잔뜩 모인 빅데이터 역시 인간이 쌓아 올리고 라벨링 한 것들의 집합입니다. 인간의 견해가 들어가 있기 때문에 편견이 스며들어있다는 의미입니다. 이는 빈곤한 이들에게 더욱 엄격하게 적용하기 때문에 가난한 이들은 데이터를 바탕으로 하는 사회에서도 불리할 수밖에 없습니다.

현대 사회는 능력을 바탕으로 개인을 평가합니다. 그런데 지금 능력을 쌓아 올리고 이를 평가하는 과정이 과연 평등하고 올바른지는 돌이켜 생각해 봐야 합니다. 이미 엘리트는 세습이나 다름없어서 개천에서 용이 나기는 어려운 실정입니다. 그럼에도 저처럼 개천이 아닌 시궁창 비슷한 곳에서 사는 사람은 용이 아니라 이무기 정도라도 되면 좋겠다는 희망을 갖습니다.

노오오오력이 부족해서 원하는 위치에 다다르지 못한 게 아님에도 사회는 '네가' 게을러서, 노력이 부족해서 그렇다는 인식을 주입합니다. 그래서 20대 젊은이들은 '나는 왜 이럴까'하는 슬픔과 우울에 빠지고 맙니다. 이는 그들의 책임이 아니라 '외로움을 낳는 사회'때문입니다.

​5장에서는 외로움의 습격에 어떻게 대응할 것인지를 하나하나 살펴봅니다. 무엇보다도 개인 입장에서는 '자기책임의 윤리의식에서 벗어나는 게' 중요한 것 같습니다. 그리고 사회 역시 이들이 외로움에서 벗어날 수 있도록 사회 제도와 분위기를 만들어야 합니다.

<외로움의 습격>은 철학과 인문학, 과학, 사회문제까지 두루 다루면서 '외로움을 만드는 요인'과 더불어 그 안에 존재하는 인류를 이야기합니다. 우리 모두는 함께하지 않으며 각자 외롭다는 사실이 씁쓸합니다. 책을 읽으면서 점점 더 외로울 수밖에 없는 현실이 암담하게 느껴지기도 합니다.

모든 책의 전제조건이기는 하지만, 기승전결이 무척 좋은 책입니다. 그래서 저는 새로운 발견을 통해 외롭지 않은 사회가 되기를 희망하게 되었습니다. 아빠로서의 저자와 마찬가지로 저 역시, 제 아이가 디지털 시대에 외롭지 않길 바랍니다.

질문이 될 시간 - 임희정- 엄마는 만들어져 가는 것이다

질문이 될 시간 - 고립과 단절, 분노와 애정 사이 '엄마 됨'을 기록하며
임희정 지음 / 수오서재 / 2023년 12월

왜, 나는 엄마일까요?

20년도 넘게 이 역할을 하고 있지만, 지금까지도

"과연 나는 잘 하고 있는 걸까?"

"지금의 인생에서 엄마로서의 나를 빼면 '존재'하기는 할까?"

"정말 '나'라는 '존재'가 있기는 한 걸까?"

하는 질문을 종종 던지곤 합니다.

그러니 초보 엄마였을 때는 얼마나 더 많은 물음표를 달았을까요?

'살아 있다.' ,'살고 있다.'라는 감각까지 희미해지고, 심지어

"'인간'이기는 한 걸까?"

"앞으로 나는 '나' 자신으로서 살아갈 수 있을까?"

하는 의문이 들기도 했었어요.

지금은 여기에 '존재'하고 '인간'으로서 살아가고 있다는 느낌은 들지만, 새로운 의문들이 고개를 들기 시작했어요.

"정말 나는 아이를 잘 키워낸 걸까?"

"앞으로도 계속 '나'보다 '너'를 위해서 살아야 하는 걸까?"

등등.

결국, 육아 퇴직은 영원히 오지 않을 거라는 걸 깨달았어요. 이 감정이 싫으면서도 좋아요. 왜냐하면 '엄마'라는 존재가 됨으로써 영원한 내 편, 내 소중한 친구 하나를 얻었으니까요.

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임희정의 에세이 <질문이 될 시간>을 읽으면서 20여 년 전 과거를 소환하고 현재를 떠올리며 저 스스로를 바라보았어요. 저는 초보 엄마 때도 아이를 잘 케어할 자신이 있었거든요.

제 바로 아래 동생을 본격적으로 돌본 게 제 나이 아홉 살 때였고, 낮 동안만 돌본 건 기억나지 않을 정도로 오래전부터였어요. 배고프다고 우는 세 살짜리 동생에게 밥을 할 줄 몰랐던 저는 밥통의 밥을 덜어서 고추장에 비벼 주었었으니까요. 그게 제가 다섯 살 때 일이에요.

동생이 일곱 살, 제가 아홉 살 때부터는 삼시 세끼 모두 제 몫이었어요. 먹이고 재우고 씻기고... 저는 아홉 살 때부터 엄마였어요. 어른이 해 놓은 음식을 차려주는 게 아니라, 제가 다 해야만 했죠. 그래서 제 아이를 가졌을 때 나름 자신 있었어요. 이복동생 기저귀도 많이 갈아보았고 목욕도 시켰으며 분유도 타 먹이고 빨래도 다 했었으니까요.

하지만 '진짜' 엄마가 된다는 건 다른 일이었어요. '엄마'라는 존재에 판타지가 있었던 저였기에 내 아이가 태어나면 바로 사랑이 철철 넘칠 줄 알았거든요. 그런데 이상하게도 애가 태어난 지 닷새가 되었는데도, 내 안에서 아기가 나왔다는 신기함만 느껴질 뿐이었어요.

이 아이를 위해서 죽을 수도 있겠다는 생각은 전혀 들지 않았죠. 그래서 나는 '나쁜 엄마'인가 보다, 모성애가 없나 보다 하는 생각이 들었어요. 엄마에게도 그렇게 말씀드렸죠. 그런데 그런 마음은 천천히 자라나는 거라고 하셨어요. 그리고 아이를 키우다 보니 그 말이 정답이라는 사실을 깨달았어요.

저는 이 세상 누구보다도 제 아이를 사랑하게 되었고, 정말로 아무 조건 없이 나를 사랑하는 단 하나의 존재가 생겼다는 기쁨을 얻었어요. 서로 사랑하며 주변에 굴하지 않고 치열하게 살아가는 사이에 끈끈한 무언가가 생겨났죠. 모성애라는 건 역시 판타지였어요. 사랑은 함께하는 사이에 자라나는 거였죠.

<질문이 될 시간>은 임희정이 임신하고 출산하며 돌보는 사이에 겪은 일들을 사실적으로 적은 에세이에요. 수월하지 않았던 임신 과정이며 그토록 바라던 아이를 품고 출산하기까지의 과정이 생생하게 느껴졌어요. 육아를 하면서 힘들었고 외로웠던 시간들, 사회와의 단절로 고통스러웠던 나날들이 적혀있어요.

사람들이 처한 상황에 따라서 이 경험의 경중은 있을지 몰라도 대부분의 엄마가 겪는 일들이에요. 다들 그런데 왜 너만 유난이냐는 식의 말을 들어본 사람도 있을 테고, 혹시나 그런 말을 들을까 봐 속으로만 삭히기도 했을 거예요. 하지만 다들 겪는 일이라고 해서 괜찮은 건 아니잖아요.

모두가 힘들다고 그게 안 힘든 일이 되는 건 아니잖아요.

<질문이 될 시간>을 읽으며 저자 임희정이 임신과 출산 육아를 하면서 느끼고 경험한 일들이 전혀 남일 같지 않았어요. 매일 힘들고 매일 사랑하며 매일 버텨나갔던 시간들이 적혀있었으니까요.

<질문이 될 시간>을 읽으면서 스스로에게 많은 질문을 했어요. 예전부터 계속 꼬리를 물어왔던 많은 의문에 더하여서 과정까지 돌아보게 되었죠.

"나는 아이를 낳자마자 사랑에 빠져서 누구보다도 퍼펙트하게 육아를 해냈다!!"

라고 선언할 수 있는 사람이 과연 몇이나 될까요?

자고 먹고 싸는 기본적인 행위조차 용납되지 않는 긴 시간 동안, 우울하지 않았던 사람이 있을까요?

그래서 이 책은 현실적이면서도 마치 '내 일'과 같은 느낌이 들어요.

<질문이 될 시간>은 이미 아이를 낳고 키우는 부모에게는 회상과 추억거리를 던져줄 거예요. 그게 즐거움이건 고통이건 지금의 현실을 다시 돌아보면서 여전히 고민 중인 자신의 역할에 대한 고찰을 해볼 수 있어요. 더불어 육아중인 엄마에게는 위로가 될 도서에요. 어쩌면 미혼에게는 조금 두려운 책이 될지도 몰라요. 그렇지만 현실적인 내용을 알고 이해하며 현명하게 계획할 수 있다면 더욱 좋은 일이겠죠.

내가 직접 쓴 당신의 이야기 어바웃 유 - 마음을 담은 선물로 제격

어바웃 유 - 내가 직접 쓴 당신의 이야기
M. H. 클라크 지음, 김문주 옮김 / 센시오 / 2023년 8월

내가 직접 써서 전하는 당신의 이야기 <어바웃 유>를 채우는 데는 얼마 안 걸릴 줄 알았어요. 저는 이 책을 보는 순간 사랑하는 딸을 위해서 쓰기로 마음을 정했었거든요. 항상 생각하는 존재인데다가 텔레파시로 소통할 수도 있을 정도로 잘 알고 있으니 빈칸을 채우는 건 그냥 하루, 아니 반나절이면 충분할 거라 생각했었어요.

하지만 이상하게 한 페이지도 적지 못했어요. 앞에서부터 막막하니 전혀 진도가 나가지 않아서 당황스러웠어요. 순서대로 작성해야 하는 게 아니니까 쉬운 것부터 해나가면 된다는 생각으로, 마치 대입 시험이나 모의고사를 보는 것처럼 책장을 넘기며 먼저 적어볼 것도 찾아보았어요.

그러나 결국 단 한 글자도 적지 못했어요. 내 마음을 담는 건 이렇게나 어려운 일이었구나... 평소에 충분히 표현한다고 생각했었는데, 실은 그렇지 않았었구나... 하는 걸 깨달았어요.

상대방을 어떻게 생각하는지 내 마음을 적어서 알려주는 - 용기와 사랑을 주는 책이라고 생각했는데, 결국 나 자신에게 상대에 대한 이미지를 알려주는 책이라는 걸 깨달았어요.

나 자신과 상대방에 대해 가만히 성찰하고 그 마음을 고스란히 옮기는 과정에서 서로에 대한 애정이 더욱 깊어지도록 하는 신기한 책이었죠.

​"남편을 합법적으로 울린 첫 번째 선물. 원래는 결혼 2주년 선물로 주려고 계획했는데, 책을 완성하는 데 2주나 걸려서 ‘그냥 사랑해서 주는 선물’이 되었다." _a**e f**o

-독자 서평 중에서

저런 서평을 보았을 때에는 흔한 홍보형 문장이라고 생각했었어요. 하지만 저 역시 막상 책을 쓰려다 보니 저 말이 정답이라는 걸 알게 되었죠. 얼른 써서 전해주어야겠다는 약간의 조바심이 있었는데, 일찍 채우기보다는 단어를 잘 골라서 마음을 듬뿍 담아야겠다는 생각이 들더라고요.

결국 크리스마스 선물 아니면 연말연시 선물로 주게 될 거 같아요.

이 책은 출간하자마자 아마존 베스트셀러에 올랐다는데요, 책의 디자인만으로는 왜? 하는 의아함을 가질지도 몰라요. 하지만 막상 책상이나 식탁 앞에 앉으면 달라질 거예요. 의외로 적어 나가는 데에는 시간과 사랑이 많이 필요하거든요.

가족이나 연인, 친구 등 소중한 사람에게 전하는 메시지는 자신의 사랑을 더욱 굳건히 할 테고, 받는 사람에게는 깊은 감동을 선사할 거예요. 아마존에서는 7년 연속이나 해당 분야에서 베스트셀러를 차지하고 있다는 것만 봐도 가치를 짐작할 수 있지 않나요?

밸런타인데이나 크리스마스, 어버이날과 같은 기념일 전에 많이 판매된다니 마음을 전하는 방법으로 좋은 선택을 하는 독자들이 꽤 많나 봐요. 소중한 단 한 사람만을 위해 쓴 책이라는 건 어떻게든 값을 매기기 어려운 법이라는 거 아시죠? 각 칸은 글로 채워도 좋고 사진이나 그림과 함께 해도 멋진 메시지가 될 거예요.

글솜씨가 좋은 사람이라면 긴 문장으로 서술하며 자신의 감정을 표현할 수 있어요. 어쩌면 몇 십장에 달하는 연서를 쓸지도 모르죠. 하지만 특별한 능력이 없더라도 간단한 몇 마디 문장과 글로도 표현이 가능한 <어바웃 유>가 있으니 누구라도 사랑을 담은 음유시인이 될 수 있어요.

<어바웃 유>에는 52가지 질문이 있어요. 하나하나 답을 달다 보면 어느새 반짝이는 추억을 되살리기도 하고, 오늘 아침 보여주었던 환한 미소를 떠올리기도 할 거예요. 과거로 돌아가서 상대를 떠올리기도 하지만 미래를 생각하는 계기도 되겠죠.

연말연시나 크리스마스, 밸런타인데이, 100일, 1주년... 아니 그냥 그러고 싶은 날에 전해 줄 만한 책이 필요하다면 <어바웃 유>를 떠올려도 좋을 거예요. 하지만 채우는 데 시간이 걸릴 수 있으니 적어도 보름 전에는 미리 준비해서 적어나가기 바라요. 전하는 사람은 뿌듯하고 받는 사람은 감동할 만한 그런 좋은 선물이 되어 줄 거랍니다.

나에게 주는 소중한 선물 만년 일력

루이스 헤이의 365일 긍정 확언 일력
루이스 L. 헤이 지음 / 센시오 / 2022년 10월

2023년의 마지막 달이 되어버렸어요.

항상 12월이 되면 '벌써'라는 말로 시작하지만, 나이를 먹다 보니 한 해를 마무리한다기보다는 다음 해를 잘 살기 위한 준비를 하는 때로 여기게 되네요. 올 한 해 힘내서 살아봐야겠다는 계획은 어느새 흐트러지고 내년을 기약하다니, 이대로라면 또 그냥 어설프게 지나가게 될 거 같아 걱정이에요.

그렇지만 <루이스 헤이의 365일 긍정 확언 일력>이 있으니 조금은 다행이라는 생각도 들어요. 나에게 전하는 긍정의 한마디. 그걸 매일 아침 달력을 넘기면서 낮은 목소리로 한 번씩 읽다 보면 조금씩 앞으로 나아갈 힘을 얻을 수 있을 테니까요.

이 책은 미국의 심리치료사이자 베스트셀러 작가인 루이스 헤이가 전하는 메시지로 이루어졌어요. 마음을 두드리는 이야기들을 도서로 쭉 읽으며 만나는 것도 좋지만, 매일 한 조각씩 가슴에 품는 방법은 더욱 멋지지 않을까 해요. 루이스 헤이는 상담가 뿐만 아니라 강연자와 교사로 활동하면서 사람들에게 긍정과 발전적인 메시지를 전해왔대요.

어떤 어려움이 닥치더라도 스스로 딛고 치유하며 이겨나가는 삶을 위한 방법을 깨달아 자신의 삶부터 치유로 이끌었다니 정말 대단하죠. 사람마다 힘든 시기는 있지만 이걸 어떻게 헤쳐나가느냐에 따라서 삶의 질이 달라지는 거 같아요.

사랑하는 사람과 같이 있으니 걱정 없다고, 힘낼 수 있다고 생각하다가도 어느 순간 공허해지면서 아무도 없는 것 같은 느낌이 들 때도 있거든요. 내면이 단단하다면 잠시 휘청거리더라도 금세 제자리로 돌아올 수 있어요. 하지만 그렇지 않다면, 모든 게 폭풍우 속으로 내던져진 거 같은 기분이 들어서 주저앉고 말아요.

요 몇 년간 제 감정이 기복을 타면서 습도가 높은 날이면, 아주 작은 일 하나로 며칠씩 괴로워하곤 했어요. 심지어 그렇게 심리적으로 불안정한 자신을 느끼며 또 불안해져만 갔죠. 그래서 제게는 바로 <루이스 헤이의 365일 긍정 확언 일력>과 같은 장치가 필요해요.

루이스 헤이가 쓴 《미러 mirror》 《치유》 《힐 유어 바디》 《삶에 기적이 필 요할 때》등 다수의 베스트셀러는 전 세계 사람들에게 희망을 주고 많은 사랑을 받아왔다고 해요. 저도 매일 일력을 넘기면서 하루를 시작하고 자신의 삶에 힘을 실어보려 해요.

어떠한 일이 있더라도 흔들리지 않는 방법이라면, '나를 소중하게 여기고 사랑하는 것'이라고 해요. 자신을 믿고 아끼며 돌보는 것만큼 중요한 게 없답니다. 그러니 저도 <루이스 헤이의 365일 긍정 확언 일력>을 넘기면서 매일 자신을 사랑하고 아끼려 해요.

<루이스 헤이의 365일 긍정 확언> 은 만년 일력이에요. 데스크에 올려두고 쓰기 좋은 탁상형이죠. 그래서 한 번 준비해두면 일 년 내내 쓰고 또 다음 해까지도 볼 수 있어요. 자신을 소중하게 여기는 힘을 기르고 싶은 분에게는 꼭 필요한 아이템인 거 같아요.

만년형이니까 1월 1일부터 시작하지는 않아도 되는데요, 오늘부터 당장 세워두고서 반가운 아침을 맞이해도 괜찮아요. 그래도 저는, 2024년 새해부터 시작해 보려고 해요. 일단 정신없이 어질러진 책상부터 정리하고 일력을 올려둘 자리부터 마련해야겠죠?

<루이스 헤이의 365일 긍정 확언 일력>은 고급스러운 지함 케이스에 들어있는데다가 비닐로 한 번 더 포장되어 있으니 소중한 분께 선물하기에도 안성맞춤이에요. 연말연시 그리고 크리스마스에 어떤 선물이 좋을까 고민하고 있다면, 긍정의 힘을 담은 일력을 전하셔도 좋을 거예요.