나뿐만 아니라 우리가족을 행복하게 해줄책

3개월에 12kg 빼주는 살잡이 까망콩
정주영 지음, 채기원 감수 / 국일미디어(국일출판사) / 2009년 3월

나는 식탐이 무척 강한편이다. 지금까지 한번도 다이어트를 생각해본적이 사실은 없다.

다이어트를 안해도 되는 몸매라 그런게 아니라 나 스스로 다이어트를 할 자신이 없다고

시작도 하기전에 포기를 하기 때문이다.

그리고 결혼전엔 마른건 아니지만 표준근처에서 왔다갔다하는 몸무게였기에

그리고 맛있는 것을 먹는 즐거움을 포기하지 못하였기에 주변에서 다이어트를 한다고 하는

사람을 볼때마다 대단하다고 감탄은 하지만 할생각은 전혀 없었다.

그러다 결혼을 하고 아이를 낳고 임신중에 불었던 몸무게는 줄지 않고 여전히 내몸에 붙어있다.

예전에 있었던 옷이 안맞게 되고 볼록한 뱃살에 눈살을 찌푸리면서도 어떻게 하지 못하며

스트레스만 받고 신랑도 결혼과 함께 살이 쪄서 우리부부는 서로에게 암묵적으로 구박을 하지 않는다.

찐 살들이 안 보이는것마냥 눈을 돌리고만 있다.

하지만 요즘들어 신랑도 나도 체력도 떨어질뿐더러 자꾸 아파오는 몸때문에 다이어트의 필요성을

절실히 느꼈다. 그러나 느끼기만 하고 실천할 엄두를 내지도 못하고 있다.

신랑과 저녁에 운동을 하자고 했던것도 작심삼일, 또한 스트레스를 받으면 매운음식을 먹으며 풀어야하는

내 습관상 최근들어 일이 늘어남과 동시에 잦은 야식 먹기 등으로 더욱 몸은 힘들어져만 간다.

그러다 만나게된 검은콩에 대한 얘기,

사실 전에도 검은콩에 대한 얘기는 들었다. 단, 다이어트 음식이라고 들은게 아니라

머리가 빠지는거에 대하여 좀 효과적이라고 하는 부분만 알고 있었다.

그런데 검은콩의 효과가 이렇게 좋다는것은 책을 통해 처음 접하게되었다.

가장 맘에 드는것은 굶지 않아도 된다는것 먹은 즐거움을 음미하는 내게 굶는 다이어트는 있을수 없는데

이방법은 굶을필용가 없다는 데서 나의 눈길을 끈다.

또한 가장 중요하게 여기는 아침먹기!

원래 신랑과 아침에 많지는 않지만 밥을 먹고 출근하는 우리로써는

아침을 검은콩으로 먹으라는 부분은 상당히 매력적이다.

신랑과 나를 위해 준비된 책이라는 생각이 절로 든다.

그리고 지금 당장 내가 무엇을 해야할지에 대하여도 정확히 알수 있다.

제일 먼저 콩을 주문해야 겠다. 나를 위해 신랑을 위해서 말이다.

많이 빼기를 원하는건 아니다. 단지 결혼전 옷을 입을 정도를 원한다.

뱃살이 쏘옥 들어가 예전에 입던 그옷들을 다시 입기를 원하는것이다.

신랑은 결혼과 동시에 찐 살로 인하여 얻어입지 못한 새신랑 양복을 이번 다이어트를 통해

입을수 있기를 바란다. 살이 찐상태에서는 모양새가 안나서 살 빼고 있겠다고 미루고 미루던게 어느덧

2년이 다 되어가는 지금 이번 기회를 통해 꼭 사 입을수 있기를 바래본다.

다이어트와 함게 건강함을 찾아 우리 부부가 우리딸과 함께 행복하게 오랜즐거움속에 지낼수 있기를

희망하며 이번기회에 다이어트의 즐거움을 느껴보려한다

나의 상상을 현실처럼 읽어낸책

잉크하트 1 ㅣ 잉크하트 시리즈 1
코넬리아 푼케 지음, 안종설 옮김 / 문학수첩 리틀북 / 2005년 12월

책을 읽을때마다 매혹적인 책속 인물들과 그 배경에 푹 빠져버린다.


그러면서 생각했다. 이 책속 주인공이 현실에 나타나면 어떨까


아니면 내가 그 책속으로 들어가 주인공과 같이 모험을 할수 있다면 어떨까


그런 생각들은 언제나 책을 읽을때마다 그 주인공이 너무나 마음에 들때마다


자연스럽게 머리속에 떠오르곤 했다.


아마 나뿐만이 아니라 책을 좋아하고 즐겨보는 모든사람들이 다 그럴것이다.


책속인물들이 현실로 아니면 내 자신이 그 책속으로 들어가 같이


하기를 원할것이다. 하지만 그러면서도 당연스레 내뜻대로 모두 이루어질꺼라


생각할것이다. 그런 사람들의 생각을 반영한듯한 책한권을 만났다.


잉크하트의 주인공인 모는 책속 인물을 현실로 불러낼수 있는


능력을 가지고 있다. 내가 원하던 능력, 내가 꿈꾸던 그 능력이다


하지만 가장 문제는 자기가 그 능력이 있음을 알지 못한상태에서


악당들을 불러냈다는 것이다. 또한 현실에 인물이나 물건이 사라질수 있다는것


그로 인해 주인공은 괴로움을 당하게 된다.


이건 내가 생각해보지 않았던 부분이다.


난 내가 원하는 바라는것만 될꺼라 생각했는데 그게 아니라면


정말 이 책처럼 원치 않은 인물을 불러내게되면 어떻게 될까


잉크하트를 읽는동안 내가 어릴적 생각했던 바램을 이루는 주인공을 보며


즐거움도 있었지만 그로 인해 힘들어 하는 것을 보니


책은 책으로 만족해야지 현실화 되면 안되겠다는 생각을 하게되었다


사실 내가 그런능력이 있는것은 아니지만 말이다.


주인공인 모의 사촌아주머니인 앨리너의 말처럼 책이 좋은건


언제든 내가 원할때 책을 덮을수 있기 때문이 아닐까


그리고 내가 좋아하는 책을 보며 상상의 나래를 펴서 내가 주인공이

 
된것마냥 그 책속의 이야기를 따라 즐거운 시간을 보내다가


책을 덮으면서 다시 현실로 돌아와 현실에 충실할수 있기에


책은 매혹적인거 같다. 그렇기에 지금도 나는 새로운 나에게


상상의 나래를 펼치게 해주는 새로운 책을 보고있다


잉크하트속 인물들의 매혹적인 모습에 푸욱빠져 내가 그속 주인공인냥


같이 움직이고 생각하고 책을 덮으면서도 다음편에서는 또 어떤일이


생길까 하는 기대를 한다. 그러면서 또 다시 책속인물을 현실로


아니면 내가 그 속에 들어가 같이 모험을 떠났으면 하고 바라는 내가 있다

아이를 향한 사랑의 마음을 느끼게 하는 책

내가 꼭 안아줄게
크리스티나 라모스 글, 레히첼 에스트라다 그림, 박가영 옮김 / 풀과바람(영교출판) / 2008년 12월

제목과 함께 개구리에게 밴드를 붙여주고 잇는 귀여운 표지가


귀여워 아이에게 보여주면 아이도 따라서 인형에게 밴드를 붙여준다고 할꺼 같아요


개구리를 너무나 좋아하는 아이


개구리는 폴짝 폴짝 높이 높이 뛰는것을 좋아하는데 뾰족한 바위위에

앉아 있어서 아프다고 하네요.

높이 뛰는걸 좋아하는 개구리에  울퉁불퉁 뾰족뾰족 발바닥을 아프게 하네요

아픈 개구리를 보는 아이는 마음이 참 아파요 그래서 개구리를 낫게 해주고 싶어해요

아파하는 개구리의 마음을 이해하며 공감하는 아이

개구리를 위해 최선을 다하는 아이


조금은 톡특해서 한번 읽어서는 이해가 잘 가지 않아요


담겨진 내용들이 한번 읽고 두번 읽고 반복해서 보니


글자체의 리듬감으로 재미있고 그리고 귀여운 그림들을 보며 즐겁네요


아이도 함께 보며 개구리를 보고 좋아하네요


엄마가 아이를 보며 느끼는 감정과 비슷하다는 생각이 들어요


우리 아이도 장난꾸러기마냥 팔짝 팔짝 뛰는걸 참 좋아하는데


그러다 잘못해서 넘어지기라도 하면 울죠

 

그러면 전 방바닥이 아이를 아프게 한것마냥 바닥을 때리며 혼을 내주고


사실 특별한 상처는 없지만 물을 발라주며 약을 발라준것마냥 호~ 해주고 다 나았다를


외칠때도 있어요 그러면 금새 아이는 웃으며 좋아하죠


책을 보는 내내 왠지 모르게 우리아이를 연상하곤 했는데


아마 이 책이 개구리를 좋아하는 아이의 개구리를 위한 따뜻한 헌신적인 마음이


엄마들이 아이에게 갖는 헌신적인 마음과 비슷해서 그런거 같아요


언제 어디서 어떤 돌발적인 모습을 보일지 몰라 엄마맘을 조마조마하게 하는 우리아이


언제나 엄마가 옆에서 모든걸 보호해줄수는 없지만 혹시라도 다치거나 하면


그부분을 훨훨 날려줄수 있게 해주고 싶어요


따뜻하고 톡특한 동화 아이와  앞으로 함께 즐겁게 볼꺼 같아요

아이의 깊은 맘을 알수 있는책

나도 다 알아요 - 아무도 가르쳐 주지 않는 할머니의 죽음
멜라니 플로리안 지음, 이희정 옮김 / 예꿈 / 2008년 11월

 
우리공주는 시어머님이 키워주고 계시죠

평일엔 시댁에 있고 주말에만 데려오기에

아이는 대부분의 시간을 할머니와 할아버지와 함께해요

그래서 엄마인 저보다도 할머니,할아버지와 더 친할수밖에 없죠

앞으로도 저는 계속 직장생활을 할꺼고 그동안 계속 시댁에서 크는 아이는

시간이 지날수록 커갈수록 할머니,할아버지에 대한 사랑이 커질꺼예요

그러다 혹시라도.. 안좋은 일이라도 생기면.. 우리공주가 받을 충격은 너무나 크겠죠

그래서 이책을 보는순간 어떤내용인지 주인공인 수지는 어떻게 할머니의 죽음을

받아들일지 너무나 궁금했어요

수지는 5살 땅꼬마랍니다. 수지의 할머니는 수지를 조각이불이라 부르며

많이 많이 사랑해주세요. 수지도 할머니를 너무나 좋아한답니다.

그러다가 할머니가 몸이 아프세요.

키가 큰만큼 비밀도 많은 어른들은 수지에게 얘기를 잘 안해주죠

수지도 다 알고 있는데 말이예요.

할머니는 돌아가시고 온가족은 슬픔에 빠져요. 하지만 그누구도 수지에게

얘기를 제대로 해주지 않아요.

수지는 엄마에게 얘기하죠 울어도 된다고... 할머니는 지금 긴~ 낮잠을 주무신다고

저 하늘 위에서 예쁜 조각이불을 덥고 주무신다고...

책을 읽는동안 예쁜 그림이 너무나 시선을 당기네요.

그리고 내용에 있어서도 참 상상력이 풍부하다는걸 느꼈어요

수지의 별명이 조각이불이라는 이유가 곱슬머리는 할머니를 담고 손가락은 아빠를 담고

가족들의 이곳 저곳 닮은곳이 많아 조각이불이라니 ㅎㅎ

읽으며 미소가 절로 나왔답니다.

그리고 마지막에 수지가 받아들이는 할머니의 죽음에 대한 부분

마음이 찡하면서도 수지가 너무나 대견스럽네요

아이라고 어리게만 볼게 아니란 생각과 아이도 나름대로 받아들이는구나 하는 생각이 들었어요


나중에 나중에 우리공주에게도 혹시라도 이런일이 생긴다면

저도 이책의 내용을 잘 참고하여 아이에게 잘 알려줄수 있을거 같아요

어릴때를 다시 생각해보게 한 책

도키오
히가시노 게이고 지음, 오근영 옮김 / 창해 / 2008년 10월

어릴적 "백튜더퓨처"라는 영화를 참 재밌고 즐겁게 보았었다.

영화를 보며 나도 타임머신이 있다면 과거로 가보고 싶어.. 미래의 일들을 다 알고

과거로 간다면 얼마나 재밌을까 역사적으로 발생될 일들을 알고 가기에

모든일들을 대처할수도 있고 그로 인해 일을 잘 해결해서 많은사람으로부터 존경도 받게 되지 않을까

아니면 역사상에 최초발명가가 내가 되거나 미리 땅값이 오를곳을 알고 있으니

땅도 좀 사놓는다거나 하는 조금은 엉뚱한 상상들을 많이했다.

나이가 조금 들어서는 과거에 내자신이 햇던 선택에 대해 단한번만 바꿀수 있다면

더 멋진 삶이 내게 주워지지 않을까 하는 생각들을 할때도 있었다.

아마 바꿀수 없다는걸 알기에 더 그 생각을 했던게 아닐까 하는 생각도 든다.

도키오라는 책을 보며 예전에 내가 생각햇던 엉뚱한 상상들이 다시한번 떠올랐다.

과거로 돌아가 아버지의 인생을 바뀐 아들 도키오,

내가 생각햇던건 과거로 돌아가면 내인생을 바꾸거나 아니면 미리 내가 알고간 기억을 이용해서

무언가 하는것만을 생각해보았지 부모님의 삶에 대하여는 생각해보지를 못했다.

부모님은 그냥 부모님이라고 생각을 해서 그랬던거 같다.

책속에 도키오의 아버지는 젊은날 삶에 충실하지 못한채 방황하고 헤매이며

한방만을 꿈꾸며 하루하루를 보낸다. 그러다 도키오와 만남으로 인해 같이 여러가지 일을 겪으며

자신의 삶을 반성하게된다.

책을 읽으며 내가 만약 과거로 돌아가서 우리 엄마와 아빠의 삶에 관여할수 있게 된다면

나는 과연 어떻게 할까 하는 생각이 불현듯 들었다.

두분이 못만나게 방해를 할까 아님 지켜볼까~ ㅎㅎ 심사숙고 해보았지만 답은 없다.

사실 답이 있다고 해서 가서 바꿀수는 없는데 말이다.

인생이란건 언제나 선택과 고민과 후회의 연속인거 같다.

그때로 돌아간다면 더 나은 선택을 할수 있을꺼 같고 더 나은 삶을 살수 있을꺼 같지만

과연 새로운 선택이 더 나아진다는 보장은 그 어디에도 없다. 그럼에도 불구하고 다시한번 그때를 꿈꾸곤한다.

하지만 이미 바꿀수 없는 과거와 달리 앞으로 다가오는 미래에도 나에겐 많은 선택의 시간들이 주어진다.

나중에 시간이 지나서 그때 잘할걸 하는 후회를 작게 할수 있도록 지금의 삶 자체에 최선을

다해야 하지 않을까 하는 생각을 한다.

아 그리고 지금은 더이상 과거로 돌아가서 선택을 바꾸거나 인생을 바꾸고 싶다는 생각은 하지 않는다.

현재 내가 사는 삶이 돈이 많은것도 아니고 누군가에게 존경을 받거나 하지는 않지만

곰같은 신랑과 여우같은 이쁜 딸과 알콩달콩 살고 있기에

과거로 가서 무언가 바꾼다면 신랑도 아이도 못만나지 않을까 하는 생각도 들기에

과거로 가고 싶단 생각은 들지 않는다 단지 미래에 어떤 모습일까 하는 궁금증이 생기기는 하지만 말이다.