나만의 행복에 집중해 불필요한 지출을 줄이자! 연말연초에 읽기 좋은 책 추천

저소비 생활
가제노타미 지음, 정지영 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2025년 9월

2025년을 마무리하며 올 한 해를 돌아보자니

가장 많은 공을 들였던 것은

'소유'에 대한 욕심, 욕구를 내려놓고

나에 대한 파악을 하며

본질에 집중하려는 움직임이었다.

불혹이라 불리는 마흔이 되면,

세상일에 흔들리지 않아야 한다고 하는데

20~30대 때에는 나의 취향이나 필요함보다는

유행이나 타인의 시선을 신경 썼다면

마흔이 된 2025년에는 본질적인 '나'에 집중하며

소유에 대한 욕심과 욕구를 내려놓고

흔들리지 않는 단단한 라이프스타일을

앞으로도 지속할 수 있는 루틴을 갖추고 싶었다.

사실 소비에 대한 부분은 소유를 줄이면

자연스럽게 함께 줄어들 수 있는 부분이긴 하지만,

말처럼 이 소유에 대한 욕구를 줄인다는 것은 쉽지 않다.

회사 생활을 하다가 직장을 나와

유동적인 수입을 갖게 되면서

한번 소비에 대한 폭을 이동시킬 때가 있었는데,

40대에 접어들게 된 올해에는

지금 내가 가지고 있는 물건이나 관계 등에서

거추장스럽다거나 불편하다고 느꼈던 것들을 정리하며

보다 행복에 다다를 수 있음을 느낄 수 있었다.

그런 나의 관점과도 연결되는 듯하고

자세한 내용이 궁금했던 책을

올해가 가기 전에 만날 수 있어서 더욱 와닿았다.

가제노타미가 지은 〈저소비 생활〉이다.

한때 SNS를 달구었던

YOLO(You Only Live Once) 열풍!

'인생은 오직 한 번뿐'이라는 슬로건은

많은 이들에게 한 번 사는 인생을 제대로 즐기자는

메시지를 남겼는데,

이는 단순히 라이프스타일을 넘어

소비에까지 영향을 미치면서

우스갯소리로 'YOLO 하다가 골로 간다'는

말이 나올 만큼 이것의 한계를 보여주기도 했다.

그런 YOLO와 반대되는 개념의

YONO가 새롭게 등장했는데,

You Only Need One의 줄임말로

불필요한 소비를 줄이고

꼭 필요한 하나에 집중하는 소비 트렌드이다.

보복 저축, 안티 플렉스 등

소비에 대한 틀이 흔들리는 이 개념을 반영한

저소비 생활의 핵심을 담은 이 책은

라이프스타일의 변화를 꿈꾸거나

소비를 줄이면서도 마음의 여유와

행복은 놓치고 싶지 않은 이들에게 전하는

저소비 생활의 실천법이라고 할 수 있다.

돈과 생활 이야기를 주로 다루는

라이프스타일 유튜버이자 작가인 가제노타미는

무조건 아끼는 절약이 아닌,

마음 편히 나답게 사는 소비 방법을 추구한다.

월세 포함 생활비 월 70만 원에 도달하면서도

충분히 만족스러운 저소비 생활을 하고 있는데

수많은 시행착오를 겪어가며 쌓아 온

작가의 노하우는 물론 휩쓸려서 소비와 소유를 하며,

자신에 대해서 제대로 들여다보지 못했던 이들에게

소비를 정리하고 생각과 습관까지

다듬을 수 있는 기회로 다가온다.

'저소비 생활' 하면 무조건 소비를 억제한다거나

궁상맞은 짠 소비를 떠올리는 이들에게

소비를 단순히 줄이기만 하는 것이 아니라

정말 필요한 소비만 하면서 만족과 행복 또한

놓지 않음을 제대로 보여주고 있었다.

사회생활과 함께 본격적인 수익이 발생하기 시작하면서

일과 관계에서 오는 스트레스나 아쉬움을 달래 듯

부족한 마음을 소비로 채우곤 했었다.

'꼭 필요한가?'라는 질문보다는

'갖고 싶으니까'라는 핑계가 그 어떤 이유보다도

스스로에게 높은 설득력으로 다가왔었고 말이다.

하지만 그렇게 기분 소비를 하다 보면

씀씀이는 순식간에 커지기 마련이고,

그렇게 커진 씀씀이나 늘어버린 소유물 앞에서

꼭 모든 것이 행복하지는 않더라는 것이

나의 경험이기도 하다.

순간적인 감정에 따른 소비보다도

나의 소비패턴이나 마음을 제대로 들여다보고

정말 필요한 한 가지를 적시에 소유하는 것,

그리고 그런 에너지를 낭비하지 않고

다시 나에게 돌릴 수 있는 것이

바로 작가가 말하는

저소비 생활의 핵심이라 할 수 있겠다.

획일적인 선저축 후 소비가 아닌

자신이 사용할 생활비를 먼저 정하고

그다음 남은 금액을 저축하는 방식도 신선했고,

저축만을 권하는 것이 아니라

주식투자에 대한 허심탄회한 얘기는

지금의 사회 초년생들에게도 와닿을만했다.

소비를 할 때도 한 달의 4주를 기준으로,

마지막 주에 사용하며 '기분'까지도 생각한다던가

나의 결제를 소비, 투자, 낭비로 구분해 바라보는 방식은

누구나 쉽게 실천할 수 있는 방법이지 않나 싶다.

단순히 오늘의 기분을 생각하며

대책 없이 그저 '소유'하는 것에 머물렀다면

그럼에도 불구하고 삶에 대한 만족도를 느끼지 못했다면

이제는 본질의 문제로 다가가기를 바란다.

내 삶에 만족하면서도 자유롭게 생활할 수 있는

저비용 고만족 생활의 방법이 여기 있다.

가계부 앱을 이용해 소비내역을 정리하고는 있지만

기록만 할 뿐 제대로 들여다보며

나를 파악하지는 못했는데,

다가오는 새해에는 고정지출/변동지출을 포함해

불필요한 소비를 하고 있는 건 아닌지

자세히 들여다보고,

보다 탄탄하고 안정적인 저소비 생활을

실천할 수 있는 내가 되어야겠다는 다짐을 했다.

나만의 행복에 집중한 저자의 이야기가

모두에게 자유를 선사할 수 있기를..

그 해법을 찾을 수 있는 책 〈저소비 생활〉이었다.

휘발되는 계절의 순간을 담아 마음을 전하는 응원에세이

우리의 낙원에서 만나자 (10만 부 기념 윈터 에디션) - 이 계절을 함께 건너는 당신에게
하태완 지음 / 북로망스 / 2025년 5월

"이 글은 북로망스로부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다."

반복되는 일상 속에서

유난히 지치는 날들이 있다.

특별한 일이 있다거나 사람에 지쳐서는 아니고

무언가 무기력해지면서

전날까지 아무렇지 않게 보냈던 시간들이

마냥 지루하고 버겁게 느껴지고 말이다.

그런 지침 속에서 다시 일어날 힘을 얻는다는 건

어떤 대단한 행운이나 계기가 아니라

따뜻한 마음이 담긴 말 한마디,

예상치 못했던 반가운 만남 등에서 비롯된다.

연말이 다가오면서 한 해의 끝에 다다랐다는 생각에

아쉬움이나 후회 때문에

마음이 한 방향으로 집중을 하지 못하고 있었다.

새해에 대한 기대보다도 스스로에 대한 빡빡한 시선은

'나'라는 사람에 대해 스스로 기대한 부분이

너무 높았던 것인지 만족이나 수고했다보다는

'조금 더 잘할 걸', '왜 이정도밖에 못했을까'

같은 말로 스스로를 할퀴고 있었다.

그런데 그런 지친 마음에 한줄기 따스한 빛처럼

'그래도 당신은 너무 잘하고 있고 수고했다'

라고 따뜻한 응원을 보내주는 책을 만났다.

책을 읽고나니 이대로도 내가 너무 괜찮은 사람 같고

기대에 부응하듯 새해에는 나도

그런 응원을 건네는 사람이 되야겠다는

생각을 들게 했던 책.

10만부 기념으로 겨울 옷을 입고 찾아 온

〈우리의 낙원에서 만나자〉 이다.

〈모든 순간이 너였다〉, 〈모든 순간이 너였다〉 등을 통해

독자들을 만나며 "늘 읽히는 글을 쓰고 싶다"는 작가는

계절의 순간을 마음에 담아 따스한 응원을 가득히 전한다.

사람은 누구나 다정한 사람에게 마음이 기운다.

같은 상황에 대해서 얘기하더라도

'어쩜 이렇게 예쁘게 말할 수 있을까' 하는 사람들은

말로 천냥빚을 갚는다는 옛 속담 처럼

사람들에게 '말'이 가진 힘을 느끼게 해주는데,

작가 역시 그런 자신만의 시선이 담긴 글들로

자신의 글을 읽는 독자들에게

다정함을 가득히 전함으로써

한때의 자신처럼 지친 독자들이 일어날 수 있는

힘을 얻을 수 있게 하고 있다.

사소한 것들이 주는 작은 기쁨,

최선을 다한 오늘에 보내는 박수,

함께하는 이들이 전하는 온기,

사랑이라는 가장 큰 마음은

가장 따뜻하고 큰 위로로 우리를 채워준다.

나라는 사람에게 주어진 이 응원은

때로는 낭만으로 때로는 위로로

행복에 도달할 수 있는 길을 여는 것 같달까.

한 해의 끝을 마주하며 지쳤던 마음을

따뜻한 글들로 마무리할 수 있어서

흐믓했던 시간이었다.

새해를 준비하며, 그 따뜻한 응원을 받아

나도 조금 더 괜찮은 사람이 되어

가까운 이들에게 따스한 위로를 전할 수 있기를

[100자평] 30분 경제학

30분 경제학 - 82개 개념으로 대학 4년 경제학 공부를 끝낸다! ㅣ 30분 시리즈
이호리 도시히로 지음, 신은주 옮김, 김미애 감수 / 길벗 / 2025년 12월

대학에서 경제학 강의만 30년동안 한 노교수의 노하우가 고스란히 담겨있다니 쉽게 경제를 배울수 있을 것 같아 기대되요! 경제는 어렵다고만 생각했는데 이 책을 계기로 그런 편견을 지울 수 있을 것 같아요~

청각장애가 있는 부모에게서 자란 들리는 아이가 전하는 과거에 대한 속죄의 기록

코다 - 내가 살아가는 두 세계
이가라시 다이 지음, 서지원 옮김 / 타래 / 2025년 10월

"이 글은 타래로부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다."

청각장애가 있는 부모에게서 자란 들리는 아이.

코다라는 개념을 알게 된 것은 오래지 않았다.

우연한 기회에 읽게 되었던 이길보라 작가의

<해보지 않으면 알 수 없어서>를 통해서였다.

작가 자신의 이야기 속에서 청각장애를 가진

부모님 아래서 자랐다는 이야기는 신선하기도 했고,

이웃들의 사연을 다루는 인생 다큐나 방송을 통해

"그랬구나, 그렇게 자라왔구나"라는 느낌으로

하나의 콘텐츠로 감정을 소비하던 것과는

다른 차원의 감정으로 다가왔다.

꼭 청각장애가 아니더라도

장애를 가진 부모에게서 태어난

비장애인 아이에게는 사람들의 고정된 시선이 쏟아진다.

쉽게 판단할 수 없는 타인의 인생에 대해

사람들은 딱하다거나, 무책임하다거나 했고

오롯이 그 아이를 그 자체로 바라보기보다는

장애를 가진 부모를 보호해야 하는

작은 보호자로 바라보며

원치 않는 동정을 하기도 했다.

하지만 장애가 있다는 것은, 그렇지 않은 사람에 비해

일상이 조금 불편한 부분은 분명히 있지만

그들의 인생이 누군가의 평가와 동정을 받을만한

당연한 위치에 있지 않다.

쉬이 겪어볼 수도 공감하기 어려운 그 삶에 대해

어쩜 사람들은 그렇게 쉽게 단정을 내렸을까?

후천적인 청각장애로 구어가 가능한 아버지와

태어날 때부터 선천적인 청각장애를 가진 어머니를 둔 

코다라 불리는 비장애인인 작가는

사랑하지만 미워하고 이해하고,

지켜주고 싶지만 벗어나고 싶었던

부모님과의 관계를 털어놓는다.

시간이 지나며 달라지는 작가의 마음은

책을 읽는 독자들과 함께 자라나게 되는데...

과연 코다는 어떤 존재인지,

장애를 가진 부모님과 살아가는

비장애인 자식과의 관계는 어떤 세계를 담고 있는지

두 세계를 지긋이 바라볼 수 있는 책을 만났다.

이가라시 다이가 쓴 <코다>이다.

평범하진 않지만

평범하게 살아가고 있던 다이에게

듣지 못하고 말하지 못하는 부모님의 존재가

다르게 다가오기 시작한 것은 집에 놀러 온

친구의 말 한마디에서부터였다.

말하지 못하는 엄마를 보호하고자 하는 마음에

날선 말을 하는 타인에게서 떼어놓고자 한

어린아이의 마음은, 청소년기에 이르러

원망이 담긴 아픈 말로 스스로 거리를 벌리기 시작한다.

누구에게도 온전히 이해받을 수 없다고 생각한 작가는

공감받을 수 없는 고립감 속에서

자신감도 인생의 방향도 잃은 채 방황하게 된다.

자신의 이름조차 제대로 발음하지 못하는 엄마와 거리감을 두며

장애인 부모를 둔 사실을 떠나

온전한 자신으로 인정받고 싶었던 작가.

부모님을 떠나 혼자의 시간을 보내며

그 시간 속에서 만난 다른 청각장애인들,

그리고 자신과 같은 코다를 만나며

그동안 갇혀있던 세계에서 벗어나

두 세계를 살아가는 법을 배우게 된다.

어머니에 대한 미안함과 사랑을 담아,

더 이상 후회하지 않기 위해

자신의 속죄와도 같은 글을 쓰며 완성해 나간다.

이윽고 제대로 표현하게 된 마음.

어렸을 때나 그가 방황하던 때에도,

다시 손을 내민 현재까지도

항상 변함없이 사랑과 지지를 보내는

어머니의 사랑은 새로운 "꿈" 앞에

드디어 모자가 함께 겹쳐진다.

잘 몰랐고, 그래서 이해하지 못했던

그들의 모습을 비로소 공감하며

그들에게 주어진 두 개의 세상을

기울어지지 않은 시선으로 바라보게 된다.

장애라는 것이 잘못된 것이라거나

틀리고 나쁜 것이 아닌데,

그릇된 시선과 편협한 앎으로

쉽게 그들의 삶을 재단했었다.

작가의 이야기이자, 수많은 코다들의 마음을 어루만지며

이해와 공감, 사랑이라는 키워드를

제대로 배울 수 있는 시간이었다.

이제는 일상에서 만나는 청각장애인들을

좀 더 열린 마음으로 바라볼 수 있을 것 같다.

충분히 할 수 있는 그들의 역할을 무시하지 않고

함부로 배려하지 않는 동반자로서

그들과 어우러지는 멋진 사람이 되고 싶다.

꼭 장애 비장애 여부를 떠나서도

늘 자식 앞에서는 죄인이 되고 마는 부모님들.

내가 지닌 나와 우리 부모님의 삶의 무게와 견주어

여러모로 울컥하며 멈추어서 게 되었던 시간이었다.

언제나 믿음과 사랑을 주는 부모님을 생각하며

지켜주는 것이 아니라 함께 살아가는 것임을

잊지 말고 기억해야겠다.

내향인에게 전하는 가장 나다운 방법으로 번아웃을 벗어날 수 있는 현실 직시 해결책

행복한 개인이 되자 - 내향인의 번아웃 해결책
진민영 지음 / 책읽는고양이 / 2025년 12월

"이 글은 책읽는고양이로부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다."

낙관이나 긍정보다는

불안과 스트레스, 고민이 가득한

불안의 시대를 살아가고 있다.

타인과의 비교 속에서 초조함을 느낀다던가,

이상과 현실 사이에서 무엇을 선택해야 할지

갈피를 잡기 어려울 때도 있고 말이다.

일에 몰두하다가 신체적 정신적 피로감을 호소하며

무기력한 상태에 이르기도 하는 번아웃을 겪으며

고민하는 이들도 정말 많은데,

사람마다 성향이 다르듯 번아웃을 풀어가는 과정 또한

자신의 성향에 맞추어 바라보는 시선이 필요하다.

번아웃을 겪은 이들, 그중에서도 내향인들에게

현실을 직시하고 가장 나다운 방식으로

번아웃을 해결할 수 있는 방법을 제시해 주는 책을 만났다.

<행복한 개인이 되자>이다.

저자는 어떤 충고나 가르침보다도 본질을 꿰뚫는

자신만의 성찰을 통해 번아웃이 드러나는

다양한 문제 속에서 고민을 풀어가는 것을 돕고자 한다.

<가볍게 산다>, <간소한 삶에 관한 작은 책>,

<조그맣게 살 거야>, <내향인 입니다>를 통해

간소하면서도 자신의 본질에 집중한

라이프스타일을 전하던 작가는 이번 책을 통해서는

그동안 책을 집필하면서 많은 독자들에게 들었던

질문과 고민에 대한 답을 자신만의 시선에서 담았다.

자신 역시 같은 시대를 살아가는 세대의 한 사람으로서,

느끼고 공감해온 포인트를 여러 질문 앞에 펼쳐놓았다.

일, 의미, 인간관계를 비롯해

퇴사와 결혼 등 우리가 인생을 살아가며

겪을 수 있는 다양한 상황 앞에서 지쳐있는 젊은이들에게

자신의 경험담을 바탕으로 단단한 위로를 전하는 것이다.

무조건 절제해야 한다거나 자신만을 위해야 한다는

편향적인 해석이 아니라,

다양한 문제 상황 앞에서 그 문제들이 나타나게 된

근본적인 원인을 직시하고, 그 본질에 다가감으로써

좀 더 포괄적인 시야를 통해 처한 상황을 벗어나거나

해결할 수 있도록 해결책을 제시한다.

무엇이 옳고 그르다는 판단보다는 인생의 선택 앞에서

자신이 추구하고자 하는 목표나 목적을 잃지 않고

명확한 선택의 기준을 취할 수 있도록 말이다.

작가의 말들은 다양한 역할과 책임이 주어지는 

현대사회에서 타인의 평가와 시선에 갇혀

정작 자신만의 선택의 기준이 모호해져

그 사이의 간극으로 인해 나타날 수 있는

번아웃의 요소들을 걷어내게 하는

단단한 응원으로 다가온다.

그리고 각 문제들을 정형화된 정답이 아니라

작가만의 경험을 털어놓으며

뜻밖의 탈출구로 제시하기도 하는데,

자신만의 "행복 유지"를 위하여

행복의 기준을 스스로 찾아야 하며,

또 이런 행복을 위해 노력 또한 필요하고

행복의 자유에 대해 언급한 부분은

현재 내가 처한 상황에서

공감 가는 포인트가 많아 더욱 와닿았다.

지치지 않고 인생을 살아갈 수 있다면 너무나 좋겠지만,

우리의 인생은 때로는 지치기도 또 방향을 잃기도 한다.

이런 지침을 마주했을 때 스스로 건강하게 이겨낼 수 있는

방법을 잊지 않는다면 이 시간을 지나고

같은 문제에 처한 이들에게 작가처럼

단단한 응원을 건넬 수 있지 않을까?

세상에 대한 기여, 그리고 그를 통한

자존감의 오름은 자기애로 이어져

인생에 대한 만족으로 연결될 것이다.

내 삶에 대한 확실한 답을 찾고 싶다면

작가의 공감 가득 응원이 있는

<행복한 개인이 되자>를 통해 발견할 수 있기를 바란다.