아기처럼 달래야 하는 화

화 - 화가 풀리면 인생도 풀린다, 개정판 ㅣ 틱낫한 스님 대표 컬렉션 1
틱낫한 지음, 최수민 옮김 / 명진출판사 / 2013년 4월

사람들은 이 ‘화’에 대해 얼마나 현명하게 풀어내고 있는지 궁금했다. 살아가면서 이 화를 내는 것에 편해질 수 없다. 때로는 자신을 이기지 못해 화를 내기도 하고, 또 다른 일이나 타인에 의해 화가 날 때도 있다. 그러나 이 화를 낸다는 것은 나쁘다고만 할 수 없다. 인간이 가진 감정은 지극히 당연한 일이다. 그러니 자연스럽게 이 화도 풀어내야 한다. 다만 현명하게.

틱낫한 스님은 유명한 작가이다. 여러 사람들이 이 작가의 아니 스님에 대해 이야기 하고 있다.

사람들은 이 화를 풀어내기에 쉽지 않다. 평소에는 가만히 잘 다스리다가도 한 번씩 치밀어오는 것이 이 화이다. 화를 낸다는 것은 나쁜 것이 아니지만 좀 더 현명하게, 자신과 다른 사람이 아프지 않게 내는 것이 중요하다. 그러기에 이 화가 도대체 무엇인지 제대로 알아야 한다.

무엇이 화를 우리의 감정으로 끌어올리게 하는 것일까? 무조건 소리를 지른다고 해결되는 것일까? 아니다. 시기, 절망, 미움, 두려움 등이 뭉쳐 나온 것이 화라고 이야기한다. 그러기에 여기에는 독성이 있다고 한다. 평상시에는 우리의 어딘가에 숨어 있다가 외부의 자극에 튀어나온다. 그러기에 이 화에 대해 모두는 자유롭지 않다고 한다. 틱낫한 스님은 이 화도울고 있는 아이라고 생각하라고 한다. 어쩌면 이런 생각을 할 수 있는지!

그래서 이 우는 아이를 잘 보듬어주고, 달래야 한다고 한다. 그렇게 다른 감정에 방해를 받지 말고, 자극을 받지 말고 마음의 편안함을 유지하라고 한다.

글 한 줄, 한 줄이 꽤 의미 있게 읽게 된다. 화를 미워하지 말고, 달래야 한다는 말이 기억된다.