상처를 어루만져주는 글

상처받지 않는 관계의 비밀 - 웹툰으로 알려주는 인간관계 심리 처방전
최리나 지음, 연은미 그림, 천윤미 일러스트 / 미디어숲 / 2023년 7월

심리상담사 최리나 님의 글인데

이 작가 분이 심리상담사이면서 작가이셔서 그런지 

이 책은 심리적인 이론을 늘어 놓은 딱딱한 글이 아니라

 마음을 어루만지고 마음 깊은 곳까지 따뜻하게 볕이 드는 글이었다.

이 책은 예쁜 웹툰으로 이해를 많이 돕고 있는데

넘나 귀엽고 또 사랑스러운 캐릭터,

실제적인 사례들이 그림으로 잘 표현돼 있어

술술 읽히면서 마음을 잘 건드려 준다.

책을 넘기면서 

‘응? 이건 내 얘긴데?’

하면서 책에 속속 빠져드는데

책을 읽다보니 

‘아니 다 내 얘기잖아?’

마치 심리상담을 받는 듯한 느낌!?

뻔한 스토리는 아닌데

내 관계 속에, 내 심리 속에

물음표로 남아 있었던 이야기들을

속 시원하게 정리해 주고 

또 어떻게 해야 하는지 

차근차근 얘기해 준다.

심리적으로 내 심리가 분석이 되니

마음이 이해받는 느낌이 들었다.

책에서 내가 가장 놀랐던 부분이 두 가지인데

마음에 두고 꼭 극복하고 싶다.

이 책으로 반절은 온 것 같아 감사하다.

첫 번째 부분은 ‘회피성 인격’

회피성 인격은 작은 인연 몇 명과 평생을 지내는 타입이다.

이들 관점에서 ‘관계로 인해 불 보듯 뻔하게 생길 상처’는

두려움의 대상이다. 그래서 자기방어를 위해 위험을 사전에 차단한다.

연애에서도 누군가 다가오는 게 부담스럽다.

상대가 저돌적으로 다가오면 소스라치게 놀라 뒷걸음치고 달아난다.

이 타입 사람들에게 신뢰, 그리고 존재를 인정하는 칭찬이 

얼마나 중요한지 강조하고 있다.

두 번째 부분은 ‘사람 중독’

주변 상황을 판단하지 못하고

오로지 ‘그를 사랑한다’ 라는 감정적인 상황에 몰입돼

이성을 잃게 되는 것이다.

사랑은 나 자신을 버려가며 지키는 게 아니다.

나는 나로서 존재하고

상대는 상대로서 존재해야 한다.

마음에 두고두고 기억해야지...

최리나 작가분은 서두에

창문에 토독토독 떨어지는 빗방울 같은 작가가 되고 싶다고 하셨는데

정말 반가운 빗방울 같았고 

이 분의 <나는 왜 남의 눈치만 보고 살았을까?>

책도 꼭 찾아서 읽어 봐야 겠다는 생각을 했다.

이 책에서 가장 아름다웠던 말

“나를 상대와 철저히 분리하고

내 마음의 직립보행이 이루어져야 한다.

독립적인 두 존재가 주고받음 속에서

기쁨을 알아가는 것이 

온전한 사랑이다.”

*이 책은 컬쳐블룸에서 제품을 무상으로 제공받아 작성한 후기입니다.