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북마크하기[100자평] 이기적인 다이어트 상담소ｌ마이리뷰

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크루아상 l 2016-07-24 00:43

https://blog.aladin.co.kr/731138163/8643870

이기적인 다이어트 상담소 - 당신의 다이어트에 딴지를 걸다
남세희.김미구 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2014년 8월
평점 :
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다이어트에 관한 궁금증을 상담 형식으로 풀며 허와 실을 짚어준다. 이론적 바탕에 근거한 논리가 무척 설득력 있게 다가온다. 흥미진진하게 읽다보면 ｀적게 먹고 많이 움직여야 빠진다!｀라는 누구나 알지만 실천은 어려운 불변의 진리와 다시한번 마주한다.

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