예민한 아이의 특별한 잠재력

예민한 아이의 특별한 잠재력 - 넌 예민한 게 아니라 특별한 거야!
롤프 젤린 지음, 이지혜 옮김, 이영민 감수 / 길벗 / 2016년 5월

나는 예민한 아이였다. 다른 사람들보다 냄새나 빛에 예민하게 반응하고,빛의 노출이 심할 때는 그것이 스트레스였다. 그런 나의 성향에 대해서 부모님은 이해하지 못하였고 전혀 다른 방식으로 접근해 왔다. 책에 나와 있는 이야기 하나 하나 공감이 간다. 


집에 예민한 아이가 있다면 부모님은 대체로 다른 아이들보다 더 간섭하고 통제 하려 한다. 여기서 예민한 아이들을 다루기가 어렵고 힘들다는 반응을 보이는 부모님들의 모습..그것은 바로 예민한 아이를 어떻게 다루어야 하는지 잘 모르기 때문이다.. 예민한 아이는 다른 사람들보다 정보를 다른 방식으로 받아들이기 때문에 생각과 가치관 또한 다를 수 있다. 그것을 부모님의 입장에서 보면 문제로 인식하게 되는 것이다. 그걸 해결하기 위해서 여느 아이들을 다루는 방식 그대로 예민한 아이에게 적용하는데, 예민한 아이의 입장에서는 저항으로 다가오고 또다른 스트레스 요인으로서 인식하게 된다. 


이렇게 예민한 아이들을 다루기 위해서 필요한 것이 신뢰이며 상호 존중이다. 아이 스스로 하는 일에 간섭하지 않고 관찰 하는 것. 여기에 아이가 무엇을 필요로 하는지 정확하게 집어주는 것이 필요하다. 물론 아이가 무엇이 필요한지 어른의 눈으로 알고 있다 하여도 바로 그것을 해결해 주는 것은 문제가 될 수 있다. 스스로 문제를 해결하도록 지켜보다가 막히는 경우 아이가 도와 달라고 하는 경우 그제서야 도움을 주는 것이다. 그렇지 않은채 어른의 시선으로 도와 주려 할 경우 아이는 그것에 대해서 자신의 영역을 침범했다고 생각한다. 


예민한 아이에게 있어서 사춘기가 다가오면 아이도 힘들어 하고 부모님 또한 힘들어한다. 아이의 행복을 위해서, 아이의 문제를 해결한다고 생각하는 부모는 자신의 관점에서 아이를 판단하고 그에 따른 답을 내놓게 된다. 아이가 내적 외적인 갈등으로 혼란 스러워 할 때 부모의 압박과 무리한 요구는 아이에게 고통스러움과 당황스러움으로 다가 오게 된다. 여기서 부모님이나 아이 모두 힘든 순간이지만 시간이 해결해 준다는 생각을 가지고 여유로운 마음을 가지고 대쳐해야 한다. 완벽한 성향을 드러내는 부모는 예민한 아이에게 있어서 독이 될 수 있으며, 아이의 일거수 일투족 간섭함으로서 예민한 아이는 약한 아이가 될 수 있다. 


예민한 아이를 다루는데는 답이 없는게 사실이다. 사람마다 저마다 자신의경험을 통해서 답을 찾고 있지만 여기서 필요한 것은 신뢰이다. 시간을 가지고 지켜 보는 것..아이가 도와 달라고 할때까지 꾹 참고 인내하는 방법이 필요하다. 

그냥, 닥치고 하라!

성공, 목표에 집중하라! + 그냥, 닥치고 하라! 세트 (반양장) - 전2권
브라이언 트레이시 지음, 김수연.이상진 옮김 / 나무(도서출판) / 2016년 6월

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우리는 성공을 꿈꾸고 살아갑니다. 사람마다 성공의 크기는 다르지만 성공하려는 마음은 한결 같습니다. 성공하기 위해서 먼저 필요한 것은 좋은 습관을 가지는 것입니다. 좋은 습관을 가로막는 , 성공을 가로막는 나쁜 습관과 부정적인 생각을 지우기 위해서 새로운 경험을 하고 그 경험을 좋은 습관으로 연결시키는 것입니다. 여기서 목표를 크게 잡는 것, 실패에 대한 두려움을 가지지 않는 것.그것이 성공하기 위해서 필요합니다. 그리고 누구나 실패할 수 있다는 그 생각을 가지고 맨땅에 헤딩한다는 심정으로 앞으로 나아가면 됩니다. 


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성공하기 위한 일곱가지 습관이 있습니다.
  성공의 가장 큰 장애물
  당신의 인생을 책임져라!
  앞으로 과감히 나아가라!
  진짜로 원하는 것이 무엇인지 결정하라!
  미루는 습관을 극복하라!
  평생 배우는 사람이 되어라!
  절대 포기하지 마라!

이 일곱가지 습관들은 성공하기 위해 필수적인 요소입니다. 앞으로 나가가기 위해서 지금보다 조금더 한걸음 내딪는 것이 필요합니다. 빨리 가는 것보다 느리지만 천천히 꾸준하게 가는 것.그것이 성공의 지름길입니다. 여기서 필요한 것은 성공하기 위해서 무엇을 해야 하는지 알고 행동하는 것입니다. 그 행동은 지속적이면서 반복적이어야 합니다. 그렇게 해야만 성공할 수 있습니다. 박태환 선수가 금메달을 딸 수 있었던 건 매일 긴 장거리를 운동을 하였기 때문이며 스피드와 근력을 키웠기 때문입니다. 여기서 박태환선수가 남들보다 먼저 실패를 경험했다는 것.그것 또한 성공 조건입니다. 


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성공하기 위해서는 내가 원하는 것이 무엇인지 정확하게 알고 있어야 합니다. 그래야 구체적인 목표를 세울 수 있으며, 앞으로 나갈수 있는 추진력을 얻을 수 있습니다. 그 추친력이야 말로 지치지 않고 목표를 향해 나갈수 있는 힘이 됩니다. 나 자신이 원하는 것이 무엇인지 그리고 그것을 위해서 무엇을 해야 하는지 아는 것.여기에 용기와 자신감을 가지고 있으면 됩니다.그리고 힘차게 성공을 향해 나아가면 됩니다. 


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미루는 습관은 성공의 가장 큰 적입니다. 오늘 할 일을 내일로 미루고 내일 할 일을 모레로 미루느 습관..그것은 성공에서 점점 멀어집니다. 그리고 성공하지 못한 것에 대해서 핑계를 대며 자기 합리화를 합니다. 성공하는 것 또한 자신에게 있으며 성공하지 못한 책임 또한 자신에게 있습니다. 스스로 성공에 장애가 되는 것들을 정리하고 치울 수 있는 사람만이 성공의 열매를 얻을 수가 있습니다. 힘차게 나아가고 꾸준히 하는 사람..그 사람만이 성공을 거둘 수 있는 자격을 얻을 수 있습니다. 

그냥, 닥치고 하라!

그냥, 닥치고 하라! (반양장) - 당신의 목표를 정복하기 위한 7단계
브라이언 트레이시 지음, 김수연.이상진 옮김 / 나무(도서출판) / 2016년 6월

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우리는 성공을 꿈꾸고 살아갑니다. 사람마다 성공의 크기는 다르지만 성공하려는 마음은 한결 같습니다. 성공하기 위해서 먼저 필요한 것은 좋은 습관을 가지는 것입니다. 좋은 습관을 가로막는 , 성공을 가로막는 나쁜 습관과 부정적인 생각을 지우기 위해서 새로운 경험을 하고 그 경험을 좋은 습관으로 연결시키는 것입니다. 여기서 목표를 크게 잡는 것, 실패에 대한 두려움을 가지지 않는 것.그것이 성공하기 위해서 필요합니다. 그리고 누구나 실패할 수 있다는 그 생각을 가지고 맨땅에 헤딩한다는 심정으로 앞으로 나아가면 됩니다. 


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성공하기 위한 일곱가지 습관이 있습니다.
  성공의 가장 큰 장애물
  당신의 인생을 책임져라!
  앞으로 과감히 나아가라!
  진짜로 원하는 것이 무엇인지 결정하라!
  미루는 습관을 극복하라!
  평생 배우는 사람이 되어라!
  절대 포기하지 마라!

이 일곱가지 습관들은 성공하기 위해 필수적인 요소입니다. 앞으로 나가가기 위해서 지금보다 조금더 한걸음 내딪는 것이 필요합니다. 빨리 가는 것보다 느리지만 천천히 꾸준하게 가는 것.그것이 성공의 지름길입니다. 여기서 필요한 것은 성공하기 위해서 무엇을 해야 하는지 알고 행동하는 것입니다. 그 행동은 지속적이면서 반복적이어야 합니다. 그렇게 해야만 성공할 수 있습니다. 박태환 선수가 금메달을 딸 수 있었던 건 매일 긴 장거리를 운동을 하였기 때문이며 스피드와 근력을 키웠기 때문입니다. 여기서 박태환선수가 남들보다 먼저 실패를 경험했다는 것.그것 또한 성공 조건입니다. 


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성공하기 위해서는 내가 원하는 것이 무엇인지 정확하게 알고 있어야 합니다. 그래야 구체적인 목표를 세울 수 있으며, 앞으로 나갈수 있는 추진력을 얻을 수 있습니다. 그 추친력이야 말로 지치지 않고 목표를 향해 나갈수 있는 힘이 됩니다. 나 자신이 원하는 것이 무엇인지 그리고 그것을 위해서 무엇을 해야 하는지 아는 것.여기에 용기와 자신감을 가지고 있으면 됩니다.그리고 힘차게 성공을 향해 나아가면 됩니다. 


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미루는 습관은 성공의 가장 큰 적입니다. 오늘 할 일을 내일로 미루고 내일 할 일을 모레로 미루느 습관..그것은 성공에서 점점 멀어집니다. 그리고 성공하지 못한 것에 대해서 핑계를 대며 자기 합리화를 합니다. 성공하는 것 또한 자신에게 있으며 성공하지 못한 책임 또한 자신에게 있습니다. 스스로 성공에 장애가 되는 것들을 정리하고 치울 수 있는 사람만이 성공의 열매를 얻을 수가 있습니다. 힘차게 나아가고 꾸준히 하는 사람..그 사람만이 성공을 거둘 수 있는 자격을 얻을 수 있습니다. 

그냥, 닥치고 하라!

그냥, 닥치고 하라! (양장) - 당신의 목표를 정복하기 위한 7단계
브라이언 트레이시 지음, 김수연.이상진 옮김 / 나무(도서출판) / 2016년 6월

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우리는 성공을 꿈꾸고 살아갑니다. 사람마다 성공의 크기는 다르지만 성공하려는 마음은 한결 같습니다. 성공하기 위해서 먼저 필요한 것은 좋은 습관을 가지는 것입니다. 좋은 습관을 가로막는 , 성공을 가로막는 나쁜 습관과 부정적인 생각을 지우기 위해서 새로운 경험을 하고 그 경험을 좋은 습관으로 연결시키는 것입니다. 여기서 목표를 크게 잡는 것, 실패에 대한 두려움을 가지지 않는 것.그것이 성공하기 위해서 필요합니다. 그리고 누구나 실패할 수 있다는 그 생각을 가지고 맨땅에 헤딩한다는 심정으로 앞으로 나아가면 됩니다. 


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성공하기 위한 일곱가지 습관이 있습니다.
  성공의 가장 큰 장애물
  당신의 인생을 책임져라!
  앞으로 과감히 나아가라!
  진짜로 원하는 것이 무엇인지 결정하라!
  미루는 습관을 극복하라!
  평생 배우는 사람이 되어라!
  절대 포기하지 마라!

이 일곱가지 습관들은 성공하기 위해 필수적인 요소입니다. 앞으로 나가가기 위해서 지금보다 조금더 한걸음 내딪는 것이 필요합니다. 빨리 가는 것보다 느리지만 천천히 꾸준하게 가는 것.그것이 성공의 지름길입니다. 여기서 필요한 것은 성공하기 위해서 무엇을 해야 하는지 알고 행동하는 것입니다. 그 행동은 지속적이면서 반복적이어야 합니다. 그렇게 해야만 성공할 수 있습니다. 박태환 선수가 금메달을 딸 수 있었던 건 매일 긴 장거리를 운동을 하였기 때문이며 스피드와 근력을 키웠기 때문입니다. 여기서 박태환선수가 남들보다 먼저 실패를 경험했다는 것.그것 또한 성공 조건입니다. 


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성공하기 위해서는 내가 원하는 것이 무엇인지 정확하게 알고 있어야 합니다. 그래야 구체적인 목표를 세울 수 있으며, 앞으로 나갈수 있는 추진력을 얻을 수 있습니다. 그 추친력이야 말로 지치지 않고 목표를 향해 나갈수 있는 힘이 됩니다. 나 자신이 원하는 것이 무엇인지 그리고 그것을 위해서 무엇을 해야 하는지 아는 것.여기에 용기와 자신감을 가지고 있으면 됩니다.그리고 힘차게 성공을 향해 나아가면 됩니다. 


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미루는 습관은 성공의 가장 큰 적입니다. 오늘 할 일을 내일로 미루고 내일 할 일을 모레로 미루느 습관..그것은 성공에서 점점 멀어집니다. 그리고 성공하지 못한 것에 대해서 핑계를 대며 자기 합리화를 합니다. 성공하는 것 또한 자신에게 있으며 성공하지 못한 책임 또한 자신에게 있습니다. 스스로 성공에 장애가 되는 것들을 정리하고 치울 수 있는 사람만이 성공의 열매를 얻을 수가 있습니다. 힘차게 나아가고 꾸준히 하는 사람..그 사람만이 성공을 거둘 수 있는 자격을 얻을 수 있습니다. 

꿈결 잡 시리즈 : 치과의사

치과의사 - 치과의사.치과대 학생.직업 전문가가 들려주는 치과의사의 모든 것 ㅣ 꿈결 잡 시리즈
고정민 외 지음 / 꿈결 / 2016년 4월

어릴 적부터 어른 들이 하는 말이 있다. 밥을 먹고 난 뒤에는 꼭 치카치카를 해야 한다는 그 말. 그 말을 충실히 지킨 사람은 치아가 대체로 건강한 상태에 있다. 하지만 그걸 지키지 않고 치아가 썩은채 방치하다가 병원에 가게 된다. 그럴경우 치아는 재생불가능 상태에 놓여지고 치아를 새로 해 넣어야 하는 문제도 생기게 된다. 


이 책은 치의학과과 치과 의사의 이야기가 담겨져 있다 8명이 나와서 치과에 대해서 치과의사가 하는 일이 무엇인지 말하고 있다. 현재 치의학과에 재학중인 이황빈,박대규씨, 치과의사 원장인 박철희,김형성씨 이야기를 통해서 치의학과에 들어가야만 어떻게 공부해야 하는지 알수 있으며,실제 학교에서 어떤 수업을 받을 수 있는지 알게 된다. 


서울대학교 치의학과 1학년 이황빈 군의 이야기.고 1 중간성적을 유지하였던 이황빈 군은 평범한 아이였다. 고 3이 되면서 학급활동과 관련한 일을 하면서 성적도 올라가게 된다. 책에는 이렇게 이황빈 군의 공부 방식과 자기소개서 작성요령이 담겨져 있다. 


그린 서울치과 강창용 원장님. 치과 진료를 받다보면 지역마다 병원마다 가격이 천차만별임을 알 수 있다. 치과의 특성상 10만원 20만원 차이가 아니라 100만원 이상 차이가 나는 경우도 있는데, 제돈을 지불하고도 제대로 치료를 받지 못한채 병원은 옮기는 경우가 많다. 하지만 강창용 원장은 양심치과로서 환자를 먼저 생각하는 사람이며 치과 의사로서 자부심이 있었다. 


치아 관리를 잘해서 치과에 가지 않는 것이 좋다..우리는 치아가 중요하다는 걸 알고 있으면서도 실제 제대로 관리 하지 못하고 있는 형편이다. 치아에 안 좋은 음식을 먹으며서 충치가 생기게 방치하는 생활 습관.치아는 꾸준한 관리가 필요하다는 걸 알게 된다.