웰씽킹 WEALTHINKING

웰씽킹 WEALTHINKING (양장) - 부를 창조하는 생각의 뿌리
켈리 최 지음 / 다산북스 / 2021년 11월

부라는 것은 모두가 행복해지도록 하기 위한 것이다! 돈은 그 중 일부분이다.

남들에게 퍼져나가게 하는 것이 완전한 부라 생각한다.

이 부분이 감명 깊었다.

그래서 이렇게 자신이 이룬 방법 등을 널리 널리 퍼뜨려 많은 이들도 부를 가질 수 있도록 하시는 거라 하고, 이 책의 수익도 기부를 하시는 거라 하셨다. 이미 영국에서 베컴과 영국여왕보다 높은 순위의 부를 이루신 분이라 책을 쓴 이유가 많은 이들에게 알려주고 그들도 부유하게 해주기 위한 의도라는 점에 실행력 또한 역시 있으시구나 했다.

어디서 본 기억으로는 켈리최님이 말씀 하신 것도 한데 어느정도 부를 이루신 분들은 이제 중요한 게 남들에게 나누고 싶은 부분이 있다고 하던데 부유한 분들이 모두 다 그런건 아니겠지만 그러한 생각을 가지고 행하시는 분들은 인생 참 멋지게 산다 생각한다. 남들의 물질적 걱정을 덜어주고 행복의 기반이 되게 해주는 현실적 도움을 준다는 점에서 진정한 어른이라 생각한다.

이야기는 어렵지 않고 부유하게 되기 위한 정신적, 마음가짐을 이야기 해준다.

첫째장에서 왜 이렇게 부유하게 되려고 노력한 이유 등을 말씀 하시는데 눈물이 흐를만큼 안타까웠다.

우리나라 사람들이 건강하고, 건강한 부를 가졌으면 좋겠다.

이 책은 정신상태를 부유하게 하는 방향으로 이끌어서 부를 가질 수 있는 방법을 알려주는 책이다.

부를 원하는 사람들을 위한 정신개조 책이라 할 수 있다 본다.

자신이 수련이라고 할만큼 행했던 것은 잠재의식을 중요하게 생각해서 자신이 원하는 것을 구체적으로 상상하는 것이고, 다른 하나는 자꾸 스멀스멀 드는 불안한 나쁜 생각을 묶어서 우주에 있는 블랙홀에 보내 사라지게 하라는 것이다.

자신도 사업이 잘 되가도 언제 다시 망할까봐 불안함을 가지셨다는데 그 불안한 감정들을 그렇게 없애는데 몇년 간 노력하셨고 이제는 그런 생각이 잘 안든다 하신다.

먼저, 뒷심까지 발휘하려면 잠재의식 속에서 7가지 생각의 뿌리를 심고 흔들리지 않도록 해야 한다는데,

1. 핵심가치

내면의 밑바닥에 깔려 있는 자신만의 진짜 핵심가치를 위해서 중요시 여기는 다섯가지를 선택해서 의사결정시에 단순하게 만들라 한다. 고르기 어려우면 먼저 10가지를 선정 후 5가지로 줄이라 한다. 

2. 결단력

3. 선언

4. 믿음

5. 신념

6. 확신

7. 질문

위에 대한 설명은 책에서 확인해볼 수 있다.

구체적으로 사업 성공 방법을 위한 내용은 이전 책인 '파리에서 도시락 파는 여자'에 있다고 하니, 사업 방법이 궁금하다면 해당책을 보면 되겠다.

[100자평] 그린 스완

그린 스완 - 회복과 재생을 촉진하는 새로운 경제
존 엘킹턴 지음, 정윤미 옮김 / 더난출판사 / 2021년 12월

환경에 대하여 중요하게 생각하여 정치, 정책, 기업경영, 경제 등을 모두가 함께 생각하여 회복과 재생을 추구하는 경제를 중요시 하게 여겨 행동하자라는 이야기로 이해했다

그린 스완

그린 스완 - 회복과 재생을 촉진하는 새로운 경제
존 엘킹턴 지음, 정윤미 옮김 / 더난출판사 / 2021년 12월

그린스완은 이대로 가다간 환경적인 부분이 우리 사회, 정치, 경제에도 위협이 될 것이니 당장 도움이 안되는 거 같아 보여도 지금은 변화해야 할 때이며 그것이 지금의 잘못되가고 있는 자본주의, 민주주의를 더 낫게 변화시킬 수 있다. 이때 패러다임의 변화를 통해서, 더 나은 자유 경제 자본 시장이 될 것이다라며 모든 분야에 회복과 재생을 추구하는 새로운 경제 이야기로 이해했다.

따라서 이런 사상의 추구 확대를 통해 국가, 경제계, 사회단체들의 협력이 무조건적으로 필요하며 그 방법은 각자가 아이디어를 내어서 해나가야 한다는 이야기로 이해했다.

어제 유투브에서 애널리스트가 한 이야기를 들었던 게 전기 자동차에 들어갈 배터리 업체들에서 이제는 재사용이 중요해지고 있는데 이는 앞으로 배터리 생산에서 각각의 일정 부분은 기존의 폐배터리에서 나오는 걸 써야 한다 했다. ( 니켈, 등등의 금속 이야기 하는 거 같다)한 1,2프로 정도밖에 안되지만 이렇게 적은 양이더라도 시도해봐야 한다 생각한다.

이 책에서 담배 업체들이 초기에 담배의 해로움에 대해서 이야기 안한 것처럼 현재 자동차의 배기가스 등의 인간과 자연 전반적으로 해를 끼치는 일 등을 사악한 문제라고 말하며 캘리포니아 주지사였던 아놀드 슈왈제네거가 당시 정유사들을 상대로 1급 살인 혐의로 소송을 걸었던 예시를 이야기 한다. 지금은 별거 아닌 것처럼 보여도 배기가스의 폐해가 여러가지로 폐해를 끼치는 이런 여러가지 등을 사악한 일로 이야기 하고, 인류세라는 현재 인간이 이 지구상에서 가장 역대급으로 가장 폐해를 끼치고 있어서 이 시대를 인류세라 한다는 것이다. (세금 아니고 시대를 이야기 하는 세) 지금 시대에 멸종된 종이 매우 많다 한다. 그 예시로 3장에서는 블랙스완식 사악한 문제들 5가지를 들고 있다.

블랙스완 용어가 그린스완 보다 먼저 나왔는데 미국 뉴욕대 교수 나심 탈레브가 2007년 동명의 저서 '블랙 스완'에서 처음 언급했다. 블랙스완은 9.11테러나 2008년 세계금융위기 같은 예측하지 못한 큰 사건을 말한다. 쉽게 발생하지 않지만 일단 발생하면 사회 전반에 어마어마한 충격을 주는 사건을 가리키는 용어다. 두 개념 모두 기하급수적인 형태를 보인다는 공통점이 있다.

사악한 문제 1 : 플라스틱 쓰레기로 오염된 바다

사악한 문제 2 : 살인자 칼로리

사악한 문제 3 : 항생제가 슈퍼버그 문제를 초래하다

사악한 문제 4 : 탄소가 기온을 급격히 상승시키다

사악한 문제 5 : 우주 쓰레기가 심각하게 증가하다

위의 예시들을 이야기 한 후에 이제는 변해야 할 때이기 때문에 아래와 같은 5단계로 기업이 겪을 패러다임을 이야기한다.

1단계 : 거부

2단계 : 책임

3단계 : 복제

4단계 : 회복력

5단계 : 재생

그린스완은 위기에 처한 경제, 사회, 정치, 환경 등 모든 분야에 회복과 재생을 추구하는 것이다.

사고방식, 가치, 정치, 정책, 기술, 패러다임의 변화를 통해서 지속적으로 바꿔나가야 할 것이라 말한다.

재생을 통한 회복에서 미래를 위한 해결책을 찾는다.

학술적인 책이다. 이 책의 저자도 교수님이다. 그래도 읽으면 이해는 가는데 내용이 방대하며, 다양한 분야를 아우르며 생각해야 한다. 이런 일은 모두가 함께 해야 하므로 다양하게 알려야 할 거 같다.

인류를 아끼고, 공공적인 의식을 갖고 읽는 것이 더 이 저자의 의도를 이해할 때에 도움과 좀 더 이해가 가며 읽힐 것이라 생각한다.

<출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다>

나는 당신이 예쁜 몸을 가졌으면 좋겠습니다

나는 당신이 예쁜 몸을 가졌으면 좋겠습니다
권미주 지음 / 미다스북스 / 2021년 11월

두 번의 출산을 하신 현직 한의사님이 건강하게 다이어트 하는 방법을 알려주는 에세이같은 책이다.

일단 책이 재밌고, 읽으면 한의사님의 명량한 성격이 나의 기분도 좋아지게 만들어 주는 책이었다.

열심히, 부지런히 사시는 모습을 읽으며 나의 행동을 돌아보게 만든다.

그리고 한약이 꼭 데워서 먹어야 하는 강박을 없애고 (물론 데워 먹는 것이 더 흡수도 잘 되고, 좋지만) 한약이 에스프레소 같은 거라서 아메리카노처럼 물에 타먹어도 되는 것을 알게 되었다. 제 때 마시는 게 중요!

또 자기 몸으로 필요한 약재들을 그때 그때 만들어서 드시는데 자신의 몸으로 테스트 해보신다 하신다. 그래서 두 아이를 출산 후에도 40세에 44kg을 유지하시는 분..대단하시당..임신과 출산 후 과정을 한약으로 자체 관리하신 부분이 회복과 다이어트를 함께 챙기신 부분이 참 부러웠다. 이런 부분으로 도움받고 싶은 여성들이 많을텐데 스스로 몸소 체험해보셨으니 공감과 도움을 잘 주실 수 있을 거 같다. 게다가 환자분들의 약도 다 직접 맛을 봐서 너무 먹기 힘들면 어떻게 먹으면 좋을지 알려주신다 하시고 요즘 여성분들이 고민하는 다이어트에 대해서 진심으로 직접 실천하고 계신 분이라서 가보고 싶은 마음이 들게 하는 내용들이었다.

그리고 음식은 자신이 직접 먹어보고 몸의 반응을 봐서 자신에게 이 음식은 맞지 않는구나 이건 괜찮구나 아는 것이 가장 쉽게 알 수 있는 방법이라 했는데 나도 가끔 그런 생각이 들었던게 잘못된 생각이 아니었구나를 알 수 있었다.

좋은 몸, 예쁜 몸을 만드는 것은 무엇을 더 챙겨먹는 더하는 것보다 빼는 것이 더 중요하다는 점.

그리고 탄수화물 보다는 단백질 등의 좋은 음식을 먹는 것이 좋다는 것을 여러 사례와 이야기 중간 중간 반복해서 이야기 해줘서 단 것, 그리고 맛있는 음식의 자제 등을 머리 속에 심어주신다. 자연스럽게.

특히 방탄커피라는 거. 좋은 지방은 몸에 이롭다는 것. 좋은 정보를 알게 되어서 좋았다. 이것도 몸소 체험하신 것을 이야기 들려주시는데 덕분에 지방이 다 나쁜 게 아니라는 것, 오히려 몸의 좋은 역할을 한다는 것을 알게 해줬다.

난 소음인이라서 아침에 일어나는 것이 힘들었고 손발이 굉장히 차고 몸이 찬 편인데 소음인의 체질의 영향과 관련되어 있었고, 저자 분도 소음인이라서 공감, 위로도 되고 희망도 주었다.

내 몸에 대한 부정적 인식보다는 있는 그대로 우선은 받아들여서 채워주면 되는 것, 그렇게 내 몸을 더 사랑하고, 마음에 들지 않는 곳 조차 더 노력해서 가꾸는 것을 기분좋게 즐겁게 하자라는 생각을 계속 이야기 해주신다.

요즘 같은 때에는 유투브로 집에서 홈트 운동을 하시고, 먹을 것을 분별해서 섭취하고, 단것 군것질을 자제하게 해주는 정신을 계속 불어넣어주었다.

예쁘고 건강한 몸을 위해 좋은 음식을 먹고, 내 기분을 존중하며, 식욕을 달래 줄 이유를 알아내고 해결해주기,

내 몸이 보내는 신호를 놓치지 않고 해결해주면 된다는 것이다.

또한, 심리적 허기를 채울만한 나만의 방법을 찾는 것 또한 중요하다고 말한다.

* 이 글은 도서를 제공 받아 주관적으로 쓴 리뷰입니다. *

[100자평] 나는 당신이 예쁜 몸을 가졌으면 좋겠습니다

나는 당신이 예쁜 몸을 가졌으면 좋겠습니다
권미주 지음 / 미다스북스 / 2021년 11월

밝은 성격의 한의사분이 직접 체험을 통한 다이어트는 건강하게 다이어트 하자인데요, 자신의 몸의 반응을 귀기울여라 입니다. 음식을 먹으면 그 반응을 통해 자신에게 맞고 안맞고를 알고, 자신의 정신적 허기짐도 나만의 방법을 찾아 해결해주자. 긍정적으로 해결하는 자세를 이야기해주시네요