[마이리뷰] 나를 살게 하는 것들

나를 살게 하는 것들 - 회복과 충전, 다시 잘 살고 싶을 때 읽는 김창옥의 제안서
김창옥 지음 / 수오서재 / 2022년 7월

#나로 살기 #서로 소통하기 #이해하고 사랑하기

이해해야 사랑할 수 있습니다. 이해되지 않는데 사랑할 수 있다는 것은 말이 되지 않습니다. 이해해야 사랑하고 받아들일 수 있습니다.

이해가 되면 그 사람의 똑같은 행동이 다르게 보입니다. 나를 화나게하던 행동이 어느 순간 슬퍼 보일 수도 있고, 나를 어이없게 만들던 행동이 어느 순간 가여워 보일 수도 있습니다.

가장 중요한 것은 내가 살아온 내 인생을 내가 이해하는 것.
그리고 앞으로도 그렇게 살 것인지 생각해보는 것입니다.

[오늘의 한문장] 색, 빛의 언어

#색과 삶

"경험은 우리에게 모든 색이 저마다특별한 기분을 만들어낸다는 사실을 가르쳐준다." -요한 볼프강 폰 괴테-

세상은 색으로 가득 차 있다. 알록달록한 색, 현란한 색, 부드러운 색. 또는 순수한 색, 요란한 색, 서늘한 색. 그리고 둔탁한 색, 짙은 색, 빛나는 색 색은 이루 다 말로 표현할 수 없을정도로 무궁무진하다. 우리는 그야말로 색으로 둘러싸여 있고, 이 색들로부터 직접적인 영향을 받는다. 색은 우리에게 뭔가를전달하며, 우리를 끌어당기는가 하면 밀쳐내기도 하고, 우리 마음을 평온하게 진정시키거나 경고하기도 한다. 색은 자연의 전령이며, 그렇듯 우리는 색을 통해서 뭔가를 전한다. 색은 의사소통 수단으로서 큰 의미가 있을 뿐 아니라, 생존에도 중요하다.

[오늘의 한문장] 식물의 방식

#식물의 삶

자신의 존재 전체를 변화하는 환경, 때로는 혹독한 환경에 맞춰 살아야만 하는 삶을 상상해 보라. 벗어날 가능성이 전혀 없는 삶. 이것이 식물의 삶이다.

인간인 우리는이런 생활양식을 이해하기 어렵다. 우리에게는 너무 덥거나(발한) 너무 추울 때(떨림)와 같은 조금 불편한 상황을처리하는 생리적 메커니즘이 있어서 일시적인 곤경에 처해도 보통은 그곳에 머무른다. 하지만 그런 상황이 지속되거나 더욱 극심해지면 우리는 바라건대 더 나을 거라생각되는 다른 곳으로 삶의 터전을 옮기는 선택을 할 수있다.

[마이리뷰] 기억의 뇌과학

기억의 뇌과학 - 인간의 기억은 어떻게 만들어지고 사라지는가
리사 제노바 지음, 윤승희 옮김 / 웅진지식하우스 / 2022년 4월

#기억과 망각

기억 없이도 우리는 인간으로서 갖는 모든 감정을 온전히 누릴 수 있다. 기억 없이도 우리는 누군가를 사랑하고 사랑받고 있음을 느낄 수 있다.

내 할머니는 알츠하이머병으로 돌아가시던순간 아무도 알아보지 못했다. 자신의 결혼 후 성도, 손주들도, 아홉 명의 자녀도 모두 잊었다. 할머니에게 집은 더 이상 집이 아니었고 거울 속 얼굴은 더 이상 자신의 얼굴이 아니었다. 생애 마지막 4년간 자신만을 돌보던 딸 메리를 자신이 온정을 베풀어 집에들인 노숙자라고 생각했다. 병과 싸우던 마지막 수년 동안 할머나는 너무 힘든 기억만 남겼다.

하지만 돌아가시는 그날도 할머니는 자신이 사랑받고 있다는 것을 아셨다. 우리가 누군지 알아보지 못했지만, 우리가 사랑한 것처럼 우리를 사랑하셨다.

소중하게, 그렇지만 결코 무겁지 않게 기억이 우리의 전부는아니다. - P249

[오늘의 한문장] 김경일의 지혜로운 인간생활

"행복은 목표가 아니라는 것이요. 행복은 도구예요. 행복이란 인생의 궁극적인 목표나 생을 마감하는 어느 순간에 최종적으로 도달해야 하는 상태가 아니라 오늘 하루하루에도 마땅히 느껴야 하는 것입니다."(서은국 책 행복의 기원 저자)

행복을 너무 거창하게 생각하지 마세요. 행복은 달려가면서 인고해야 하는, 그래서 끝내 어느 순간에 만나야 하는목표가 아니에요. 오늘 하루하루 우리가 소소하게 느껴야하는 도구일 뿐입니다. - P94