[서평]나는 죽을 때까지 나답게 살기로 했다

나는 죽을 때까지 나답게 살기로 했다 - 자신을 죽이지 말고 무기로 삼아라!
세토 카즈노부 지음, 신찬 옮김 / 홍익출판미디어그룹 / 2021년 4월

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네이버 서평카페를 통해 출판사에서 책을 제공받았습니다.

직접 읽고 주변의 간섭없이 주관적인 서평을 작성하였습니다.

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정직할 것

본심일 것

있는 그대로 살아갈 용기를 가질 것

내가 떳떳하게 살아간다면 주변의 눈치를 보지말고 꿋꿋하게 버티며 잠재력을 찾아내고,

발전시키면서 '나답게' 살아가기를 주문하는 책이다.

단어의 의미가 좀 모호하긴하지만, 보편상식적인 정의를 뜻하는 것 같다.

비난받으면서도 떳떳한  철면피나 싸이코패스적 성격이 아니라는 전제하에,

떳떳하기위한 노력은 어떤 것이 있는지,

계속 이러한 성향을 유지하기위한 방법은 어떤 것들이 있고, 효과적인지,

그리하여 결국 시간이 흘러 '잘살았다'고 할 만한 '나'를 만들기위해 무엇을 해야하는지 등등

간단한 원칙이지만 생활속으로 끌어 오기위해선 

case by case적인 대처가 필요하고, 적절히 대응하더라도

반복되고 일에 치이다보면 원래의 목표에서 벗어나 있게 되기에

'코칭'을 받아 다시 삶의 의미, 잠재성의 정도를 재측정하고 조정하며

하루하루를 매진하도록 안내한다.

저자가 직장관리자로서 '스트렝스 코치 자격'이 있어선지,

코칭에 대한 이야기가 자주 언급된다.

운동을 예로 들자면 운동 자체를 하거나 꾸준히 하는 것은 본인의 노력에달려있다하겠지만,

자세라던지 효율적인 운동법 및 목표에 맞는(체중감량, 체력증강, 근육량 증가 등등)방법은

PT를 받듯이 코칭을 받아가며 노력하는 것이 더 쉽게 '나답게'살아가는 방법이라 한다.

수년전만해도 운동은 알아서, 주변의 조언으로 알음알음 해 나갔지만,

이제는 건강하고 보기 좋은 몸을 만들기위해서는 PT 받는것이 전혀 이상하지 않은 것처럼

마음가짐과 생활의 자세, 노력등도 이제는 코칭받아가면서 좀 더 바람직한 모습을 갖추고,

당당하고 자존감 높으며, 건강한 마음가짐으로 행복하게 지내게 되는 시대가 된 것 같다.

나답게를 과연 외부에서의 조언만 갖고 좌지우지되는 것은 아닐 것이다.

장기간 조언 받고 적용해가면서 수정에 수정을 하면서 '나다움'을 갖추어가고

이런 모습으로 '죽어도 후회가 남지 않을' 하루하루를 살아감을 얘기하는 듯하다.

좀 더 구체적인 방법은 개개인마다 차이가 있어선지 세세하게는 나와있지 않았다.

큰 원칙과 그 테두리안에서 '방향성만 잃지 않는 전제하에' 융통성있게 대처하며 

너무 '스스로인' 개인만을 생각하지 말고, 더 크게 사회를 위해서 '공헌'하는 자세를 유지하려한다면

(저절로 혹은 의도한 대로)나만의 강점이 있는 떳떳한 삶을 살아갈 것이라고 한다.

꾸준히 방향성을 유지하며 하루하루에 치이더라도 곧바로 제자리로 돌아오는 노력을 놓지 않는다면

이책에서 말하는 '나답게 사는 삶'을 이룰 수 있지 않을까 생각한다.

[서평]소통이 힘든 당신에게

소통이 힘든 당신에게
조은영 외 지음 / Book Insight / 2021년 4월

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네이버 서평카페를 통해 출판사에서 책을 제공받았습니다.

직접 읽고 주변의 간섭없이 주관적인 서평을 작성하였습니다.

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왜 내 말을 들어주지 않을까? 혹은 어떻게 해야 내말이 전달될까?

왜 저런 식으로 말을 할까. 같은 의미도 참 기분이 나쁘게 말하네.

원래 그런 사람이라니. 그렇게 하고 본인은 편하게 지내고, 왜 힘들어하는 주변이 변해야하는데?

'을'의 위치니 참아야지......

이런 '소통의 부재'속에서 허우적 대고 있다.

다행하게도 모든 인간 관계가 삐그덕 거리는 것은 아니기에

일순간만 잠시잠시 피하고 넘기며 살았다.

즐겁고 행복하기위해선 예측하고 피해야하는 상황을 만들어야하는데,

나이가 들수록 범위가 넓어지기에, 맘편하게 행복하기가 점점 힘들어진다.

무슨일이든 '과욕'으로 시작하면 지속할 수 없다.

'소통이 힘든 당신에게'에서도 가장 중요한 점으로 

'완벽하게 소통 할 수 없다'라는 사실을 인정하라고 한다.

진정한 소통을 위해 서로의 마음을 알아 가기위한 노력과

서로의 문화를 받아들이는 노력을 (꾸준히) 하라한다.

불편감이라는 느낌은 나의 주관적인 것임으로 객관화를 하고,

여기에서 속뜻을 읽거나, 원하는 말을 해주는 것.

'시작단계', '듣기단계', '이해/공감단계', '말하기단계' 등등으로 세분화해서 설명하고,

다시 다 통합해서 '소통의 목적'을 놓치지 않고, '소통의 목적'을 위해

소통중에도 계속 궤도를 수정해가며 접근한다고 간단히 정리할 수 있겠다.

하지만, 당장 머리속에 떠오르는 사람에  대입해서 '소통'해보려해도,

바뀌지 않겠다고 선포해버린 사람에게 무엇을 해볼  수 있을까?

(증명할 수 없는)속내를 설사 읽는다 해도 거친 표현을 계속 받아내야 하기에, 올바른 '소통'이라 생각되지 않는다.

내가 할 수 있을 듯한 행동이라곤, 

책에 잠깐 언급된, '침묵'의 무기를 장착하고, 감내하고, 옅은 미소로 화제가 바뀌길 꼼지락거리는 노력 정도가 

머리속에 떠오를 뿐이다. 

책에 언급된 케이스가 적어서 그럴까?

처음 책을 따라 쭉 읽어볼때는 소통에 대한 완벽한 이론서처럼 느껴졌는데,

흔한 내 주변의 사람에게 적용하면서 다시 읽어보니 어느 것 하나 맞춰지질 않는다.

아니 왜 내가 맞춰야하나. 싶다. 

난 소통을 잘하고못하는 부분에 문제가 있는게 아니라 '소통 거부'라는 문제를 갖고 있나보다.

그래도 노력하는데 주변이 받아주지 않아 고민인 사람과

좀 더 원활한 소통을 원한다면 이 책에 나온 여러 기법들을 적절하게 응용해보는 것이 좋겠다.

[서평]친절의 이유

친절의 이유 - 우리들의 실존과 본질에 대하여
이재명 지음 / 바른북스 / 2021년 1월

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최근의 자기 개발서들은 방법에대해 많이 설명을 한다.

'왜 친절해야하나' '친절의 이득은 무엇인가?' '그렇다면 어떻게 최적의 친절을 베푸나' 등등

책에 유독 관심이 쏠렸던 이유는

'실존'이라는 부분과 '본질'의 측면에서 '친절의 이유'를 설명할 것 같았기에 그러하였다.

나이가 들어가며 신중해진다는 것은 겁쟁이일뿐이라던지,

내 위치(처지)에 따라 주변의 친절함이 결정되기에 친절의 이유란 관계일뿐이라든지,

바쁘다와 우선하다를 구별하는 사랑에 대한 이야기,

바쁜 척하려 안바쁜 나는 노력하지만, 정작 안바빠보이는 사람은 무척 일을 열심히하는 사람이라든 등

저자의 일상과 그 주변에서 흔하게 관찰될 만한 부분들에대해

한두번 깊게 파서 이야기의 사슬을 엮어서 언듯 제목만 봐서는 

반대되는 의미일 것 같은 이야기들을 저자의 시각으로 유창하게 풀어내고 있다.

그래서 스스로와 우리에 대한 실존과 본질에 대해 이야기 한다고 당당히 얘기하는 듯하다.

아쉬운 부분은, 핵심이라 할 만한 본질을 찾았다면 이것이 두루두루 적용될 만한 

보편적인 내용이여야할 듯한데, 그렇다기보단 지금 순간을 설명하는 듯한 한시적인

통찰정도로 보인다는 것이다.

유쾌하게 풀어낸 삽화가 책 내용만을 표현하지 않고,

독특하게 이야기와 이야기 사이의 연결 고리 역할하도록 한 점은 재미 있었다.

책을 다 읽고 다시 표지를 들여다보니...

아하..

표지의 밝은 분홍 바탕에 검은 색 글자 임에도 의외로 잘 눈에 띄지 않았던 '유쾌한 역설'

표지서부터 일상의 역설을 재미나게 풀어보겠다고 선언했었구나.

이 부분이 이 책의 모든 것을 설명하는 문장이 아닐까 생각한다.

설마 '실존'과 '우리의 본질'까지 역설적으로 표현한 것은 아니겠지....

[서평]경제학 무작정 따라하기

경제학 무작정 따라하기 - 어렵고 복잡한 경제 뉴스를 술술 가장 쉬운 경제학 공부 ㅣ 무작정 따라하기 시리즈
테이번 페팅거 지음, 김정수 옮김 / 길벗 / 2021년 3월

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네이버 서평카페를 통해 출판사에서 책을 제공받았습니다.

직접 읽고 주변의 간섭없이 주관적인 서평을 작성하였습니다.

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경제는 수학처럼 수를 다루기는 하지만 수학처럼 딱딱 떨어지지는 않고,

여러 상황에 따라 이런 답이 되기도, 혹은 반대의 답이 정답이 되기도 한다.

그래서 특히나 더 어렵게 느껴졌다.

옥스퍼드 대학에서 강의를 하는 저자는 알기쉽게 설명하는 재주가 있다.

큰 경제의 흐름에 따라 나눈뒤에 그 부분에 주로나오는 경제 용어를 

여러 예시를 들며 쉽게 설명한다.

이런 책들에서 한국의 용어와 세계적 용어(영어)를 병행하며 더 혼란을 야기하는 경우가 많은데

여기서는 '경제 초보'에게 안내하듯, 일단은 한국의 용어로라도 제대로 개념을 잡길 요구하기에

더 많을 수 잇었던 용어의 바다에서 그나마 알차게 의미를 챙기게 한다.

그래도 비슷비슷한 단어와 한끝차이로 완전 반대되는 의미의 경제 용어가 워낙 많아서,

경제기사나 뉴스에서 슬쩍 지나가며 들어서는 지금것 그 의미가 대충은 짐작이 되었으나,

왜 이런 상황을 야기하고, 또 이런 상황을 설명하는 지를 이해 못했었다.

일례로 '경상수지 적자' 그냥 적자면 안좋은 것 같고, 나라의 경상수지는 살림인데....

큰일났군. 이란 생각이 드는데, 책에서는 이런 부분도 이점으로 작용할 수도 있고,

이를 잘 이용하는 미국이라는 나라에대한 설명. 

여기에 얽힌 환율, 평가절하와 인플레이션, 그럼에도 미국은 국제수지위기가 일어나지 않는 점등등

도미노처럼 물려가면서 차례차례 이해시키려 노력한다.

예도 많고 설명도 쉽게 되어있지만 워낙 많은 경제 용어들과 또 나름 매우 중요한 의미를 지닌

용어들이기에 책을 덮고 나면 바로 다 섞여서 혼란스럽다.

자주 접하지 않았기에, 익숙치 않아서 더 이런 혼란스러움이 있는 듯하다.

앞으로 경제 기사 한두개는 매일 읽으면서 그때그때 나오는 용어를 이 책에서 찾아

의미를 새기듯 이해하여야겠다.

[서평]바쁜 사람은 단순하게 운동합니다

바쁜 사람은 단순하게 운동합니다 - 여유도 체력도 없는 당신을 위한 하루 10분 생존 운동의 정석
박정은 지음 / 웨일북 / 2021년 3월

바쁜 일상이다.

하다 못해 쉬는 것도 효율을 따져가면서 바쁘게 쉬는 듯하다.

처음 시작할때 오히려 더 부산하고 효율을 생각한다.

일단 시작하면 이리 되었든 저리 되었든

진도는 나아가고 성과도 나타날텐데,

방해하는 수많은 이유들이 나타나서 

'일단 시작'이라는 단계를 훼방놓는다.

특히 운동이 내겐 그런듯하다.

새해도 벌써 3월이다.

봄이 되었는데도, 아직까지 '운동 해야지'하는 생각만 있다.

도대체 언제 시작을 할껀데....

'바쁜 사람은 단순하게 운동합니다.'는 움직임/운동이 두려운,

시작이 어려운 사람들을 대상으로 씌여진 책이다.

초심자를 약간 벗어나거나 트레이닝을 받는 중이라면 

책의 수준을 벌써 넘어갔을 듯한 아주아주 기초적인 부분이다.

나보다 더 시작을 어려워하는 사람들도 많다고 생각하니

운동에 대한 의지가 조금은 생겨난다.

왜 운동 해야하는지, 식사에 대한 간략한 설명과

좋은 자세, 올바른 자세에대한 개념잡기.

그리고 정말 간단한 일하면서, 생활속에서 시작가능한 

동작들...

1회가 모여 10회, 10분이 모여 한시간의 운동을 만드니,

일단 1회만이라도 두려움없이, 기력없어도 시작하는 동기를 부여해준다.

PT를 받아본 적이 있는데,

마치 PT 초반부를 옆에서 받듯이 조곤조곤 설명해준다.

기본이 그러하듯,

일단 어느정도 알고나면 체득되어서 찾아보지 않고도 그대로 행하게된다.

아주 기본적인, 그러나 챙겨보면 좋을 듯한 얘기,

언택트 시대에 홈트라도 해보려는 분들에게는 

시작으로 안성맞춤이라 생각된다.

'오늘도 충분하고, 내일은 더 좋아질 거예요.'