[협찬] 감정이 행동이 되지 않게

감정이 행동이 되지 않게 - 부정적인 감정을 이기는 긍정적인 생각법
우치다 마이 지음, 정지영 옮김 / 프롬북스 / 2024년 12월

▶▶ 이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

감정이행동이되지않게

프롬북스

우치다마이

정지영

하버드 의대 정신과 부교수가 전하는

감정이 행동이 되지 않게라는 책은 감정과 행동의

상관관계를 심도 있게 탐구하며, 부정적 감정에

지배당하지 않는 ‘감정 조절의 심리학’ 을 인식하는

과정에서 우리는 자신을 더 깊이 이해하게 되고,

그로 인해 더 나은 결정을 내릴 수 있습니다.

우치다 마이 교수가 최신 뇌과학을 바탕으로 한

심리치료 방법인 재평가를 통해 불안, 공포, 긴장, 초조 등

다양한 부정적 감정을 조절하는 데에 효과적이며

자기 성찰의 방법을 통해 감정을 다스리는 법을

배울 수 있어 좋습니다!

일상의 친근한 사례를 들어 설명을 통해

이러한 과정은 감정의 흐름을 관찰하고,

즉각적인 반응 대신 더 합리적인 선택을

할 수 있어 놀랍습니다.

우리가 일상에서마주하는 감정의 힘을

인지 왜곡의 종류와 대처법, 자기긍정감을 높이는

내적 평가를 키우는 방법을 통해 건강하게

다룰 수 있는지를 제시해서 좋습니다.

감정이 우리의 행동에 미치는 영향을 명확히 설명하며,

감정을 인식하고 뇌의 구조와 감정의 메커니즘을

인식하며 불안과 공포, 긴장을 재평가하여 조절하는 것이

얼마나 중요한지를 강조합니다.

감정이 행동이 되지 않게라는 이 책은 감정의 본질을

이해하는 데 도움을 주며, 리어프레이즐이 우리 삶에 미치는

영향을 다양한 사례를 통해 보여줍니다.

감정을 억누르기보다는 이를 건강하게 표현하고,

부정적인 감정을 이기는 긍정적인 생각의 힘을 통해

적절히 처리하는 방법을 제안합니다.

감정을 인식하는 과정에서 우리는 자신을

더 깊이 이해하게 되고, 회복력을 단련해

내 안의 나를 위한 더 나은 결정을 내릴 수 있습니다.

부정적 감정이 행동으로 이어지지 않도록 하기 위한

실제적인 전략들을 제공합니다.

감정이 행동이 되지 않게라는 이 책은 또한

감정과 행동의 연관성을 이해함으로써, 대인 관계에서도

긍정적인 변화를 가져올 수 있음을 보여줍니다.

감정을 잘 관리하면 타인과의 소통이 원활해지고,

갈등 상황에서도 더 나은 해결책을 찾을 수 있습니다.

감정이 행동이 되지 않게라는 책은 감정을

건강하게 다루고, 삶의 질을 높이는 데

필요한 지혜를 제공해서 좋습니다.

우리는 감정의 힘을 이해하고, 이를 통해

더 나은 삶을 살아갈 수 있는 방법을 배우게 됩니다.

#감정이행동이되지않게

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#우치다마이

#정지영

#컬처블룸 #컬처블룸리뷰단 #컬처블룸서평단

이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서

도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

컬처블룸을 통해 제품 또는 서비스를 제공 받았습니다.

[협찬] 개인사업자를 유지할까 법인사업자로 전환할까

신방수 세무사의 개인사업자를 유지할까 법인사업자로 전환할까
신방수 지음 / 두드림미디어 / 2025년 1월

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개인사업자를 유지할까 법인사업자로 전환할까

두드림미디어

신방수

"개인사업자를 유지할까 법인사업자로 전환할까"라는

두드림미디어의 책은 기업과 개인고객을 위해 다양한 컨설팅와

세무회계 서비스 제공베테랑 세무사 신방수 저자의 걸작으로

사업 운영에 있어 중요한 선택의 기로에 서 있는 모든이에게

정확한 해법과 결론에 대한 놀라운 통찰을 제공합니다.

법인전환 세무 실무 지침서 베스트셀러로 이미 정평난

개인사업자를 유지할까 법인사업자로 전환할까

이 책은 개인사업자와 법인사업자의 장단점을 비교하며,

법인전환을 고민하는 분들에게 판단기준을 제시하여

각각의 상황에 맞는 최적의 선택을 할 수 있도록 돕습니다.

개인사업자는 운영이 간편하고 세무 절차가

비교적 간단하다는 장점이 있습니다.

개인의 재산과 사업의 재산이 구분되지 않아

리스크가 클 수 있다는 점이 아쉬웠습니다.

반면, 법인사업자는 법적 보호가 강화되고,

세금 혜택도 누릴 수 있어 안정적인 성장 가능성을

지니고 있습니다. 하지만, 설립 과정이 복잡하고

유지 비용이 발생하는 점은 부담으로 작용할 수 있습니다.

두 가지의 관점의 과학적으로 분석해 개인사업자들이

법인전환의 장점을 극대화하는 한편, 단점을 최소화하는

관점에서 다양한 주제를 분석해 요약된 핵심 정보 또한

제공해 실무 적용 시 적응력을 높이며 큰 도움이 됩니다.

개인사업자를 유지할까 법인사업자로 전환할까

이 책은 사업의 성장 단계에 따라 적합한 형태를

선택해야 함을 강조합니다.

초기 단계에서는 개인사업자가 유리할 수 있지만,

사업이 성장함에 따라 법인으로의 전환을

고려해야 합니다. 이 점은 사업의 방향성을

재조명하게 만드는 이 점이 있어 좋은 책 입니다.

세무 및 회계적인 측면에서도 법인사업자는

다양한 절세 전략을 활용할 수 있어 유리합니다.

법인전환이 필요한 개인사업자와 실무자의 관점에서

법인전환에 필요한 모든 내용이 포함되어

이 부분은 특히 재무 관리에 관심이 많은

큰 영감을 주었습니다.

개인사업자를 유지할까 법인사업자로 전환할까

이 책은 9장과 부록으로 구성해 개인사업자의

법인전환에 대한 명쾌한 해답을 알려주며 법인전환이

필요한 개인사업자와 법인사업자의 선택이

한방에 깔끔하게 정리하는 노하우를 일깨워 주었습니다.

개인전환의 내용과 실무적인 절차를 토대로

각자의 상황을 면밀히 분석하고, 전문가의 조언을

통해 신중한 결정을 내리는 것이 중요하다는

메시지가 마음에 깊이 남았습니다.

법인전환의 세무와 회계 등에 대한 이슈를

알기 쉽게 정리하고 사업의 미래를 고민하는

모든 이들에게 꼭 읽어보기를 권하고 싶습니다.

#개인사업자를 유지할까 법인사업자로 전환할까

#두드림미디어

#신방수

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[협찬] 결국 잘되는 사람들의 태도

결국 잘되는 사람들의 태도 - 2300년 이어 온 철학에서 배우다
앤드루 매코널 지음, 안종설 옮김 / 메이븐 / 2025년 1월

▶▶ 이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

결국잘되는사람들의태도

메이븐

앤드루매코널

안종설

내가 바뀌지 않으면 인생은 절대로 달라지지 않는다.

결국 잘되는 사람들의 태도는 승자들이 말하는

13가지 성공 법칙을 통해 성공적인 삶을 이끌어내는

태도와 마음가짐에 대한 통찰을 제공합니다.

잘되는 사람들의 태도 이 책의 저자

2년 연속 〈Inc.〉 500대 기업에 선정된 회사 렌티드를

설립한 기업가이자 베스트셀러 작가 앤드루 매코널은

긍정적인 사고방식과 끈기의 중요성을 강조하고,

어려움 속에서도 포기하지 않는 태도가 어떻게 사람을

성장시키는지를 설명해 귀감이 되고 좋습니다!

결국 잘되는 사람들의 태도 책의 핵심은

스토아 철학은 제할 수 있는 것에 집중할 때

원하는 인생을 살 수 있다는 동일한 맥락이며

성공은 단순히 운이나 재능에 의한 것이 아니라,

일관된 노력과 태도에서 비롯된다는 점입니다.

22명의 기업가, 학자, 운동선수, 탐험가 등

자기 분야에서 최고에 이른 잘되는 사람들은

실패를 두려워하지 않고, 그 경험을 통해 배우며

자신을 발전시킬 수 있어 좋습니다!

상황은 바꿀 수 없지만, 그에 대한 태도는 선택할 수 있다.

현명한 사람은 타인의 비판에서 해결책을 찾아내며

이러한 태도는 자신감과 동기부여를 증진시키고,

결국에는 목표를 이루는 데 큰 도움이 됩니다.

또한, 사람들과의 관계에서의 태도도 강조됩니다.

다른 사람에 대한 존중과 배려는 신뢰를 쌓고,

긍정적인 에너지를 만들어냅니다.

이는 개인의 성장뿐만 아니라, 주변 사람들에게도

좋은 영향을 미치는 요소로 작용합니다.

2300년 이어 온 철학에서 배우는

잘되는 사람들의 태도 이 책은

우리에게 성공적인 삶을 위한 태도를 어떻게

형성할 수 있는지를 알려줘서 유용합니다.

월스트리트 저널 베스트셀러, 퍼블리셔스

위클리 베스트셀러, LA 타임스 베스트셀러에 선정된

놀라운 현대적인 스토아 철학의 재해석을 통해

모든 경험을 소중히 여기고, 긍정적인 마인드를

유지하는 것이 중요함을 깨닫게 해줍니다.

위기를 기회로 바꾸고 2300년 이어 온 철학에서

제시한 통제할 수 있는 것과 통제할 수 없는 것을

구별해 최선의 선택을 한다는 이러한 통찰은

일상에서 실천할 수 있으며, 나 자신과 주변을

변화시키는 힘이 될 것입니다.

#결국잘되는사람들의태도

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#안종설

#컬처블룸 #컬처블룸리뷰단 #컬처블룸서평단

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도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

컬처블룸을 통해 제품 또는 서비스를 제공 받았습니다.

[협찬] 또다시 살리고 싶어서

또다시 살리고 싶어서 - 삶과 죽음의 문턱에서 싸웠던 외상외과의 1분 1초
허윤정 지음 / 시공사 / 2024년 12월

▶▶ 이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

또다시살리고싶어서

시공사

허윤정

또다시 살리고 싶어서 책은 단국대학교

권역외상센터 의사 허윤정 저자가 우리가 일상에서

마주하는 다양한 외상 사건을 통해 인간의 진한 휴머니즘,

인간의 회복력과 삶과 재생의 숭고함을 토대로

의학의 힘을 깊이 있게 탐구합니다.

〈낭만닥터 김사부〉 자문의가 쓰는 의사 이야기인

또다시 살리고 싶어서 책은 이 책은 단순한 의학적

지식을 넘어, 외상 환자들의 이야기를 통해

삶의 소중함과 회복의 가능성을 일깨워 줍니다.

외상 현장에서의 경험을 바탕으로, 외상센터의 24시간,

환자들이 겪는 신체적 고통뿐만 아니라

정서적 상처도 함께 다룹니다.

플래티넘 미닛 외상센터 공간에 대한 이야기,

외상센터를 거쳐 간 이들에 대한 이야기 등

이로 인해 외상이 단순한 육체적 상처가 아니라,

인간의 삶에 미치는 복합적인 영향을 이해하게 됩니다.

특히, 저자는 혁신형 미래의료센터 소속 의사과학자,

SBS 드라마 〈낭만닥터 김사부 3〉 촬영 자문의로

각 환자의 이야기를 통해 우리는 그들이 겪는

어려움과 고뇌, 따뜻함, 희망을 함께 느낄 수 있습니다.

또다시 살리고 싶어서 책 속에는 외과 의사로서의

전문적인 지식과 함께, 당신이 열두 번 실려 와도

의사로서의 허윤정 저자의 삶의 통해 의사의 보람과

인간적인 뒷모습 부분도 인상적입니다.

환자와의 소통을 통해 치료의 효과를 극대화할 수

있음을 보여주며, 의사와 환자 간의 관계가 어떻게

치료 과정을 변화시킬 수 있는지를 잘 설명합니다.

또다시 살리고 싶어서 이 책은 독자에게 외상에 대한

새로운 관점을 제공합니다. 외상 사건은 종종 예기치 않은

상황에서 발생하지만,이를 통해 우리는 삶의 불확실성과

그 속에서의 회복력을 배울 수 있어 좋습니다!

술은 촌각을 다투고 회복 과정은 고통스럽지만

외상 후에도 새로운 삶을 시작할 수 있는 가능성을

제시하며, 긍정적인 메시지를 전달합니다.

또다시 살리고 싶어서 책은 단순한 의학 서적이 아닌,

따스하고 신념 있는 시선으로 인간의 삶과 회복,

그리고 희망에 대한 깊은 성찰을 담고 있는 책입니다.

이 책을 통해 우리는 외상의 의미와

그로부터 얻는 교훈을 새롭게 바라보게 됩니다.

#또다시살리고싶어서

#시공사

#허윤정

#컬처블룸 #컬처블룸리뷰단 #컬처블룸서평단

이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서

도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

컬처블룸을 통해 제품 또는 서비스를 제공 받았습니다.

[협찬] 김범곤의 월 300만원 평생연금

김범곤의 월 300만원 평생연금
김범곤 지음 / 진서원 / 2025년 1월

▶▶ 이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

김범곤의월300만원평생연금

진서원출판사

김범곤

월 300만원 연금수령 프로젝트!를 목표로 한

김범곤의 월 300만원 평생연금 이 책은 단순한

재테크 가이드가 아닌, 삶의 전반적인 전략을

제시하는 매력적인 작품입니다.

김범곤 연금연구소장 김범곤 저자는 국내 최고 증권맨을 배출한

금융자격증 1타 강사이며 No.1 네이버 연금 전문 카페 운영과

유튜브를 통해 경제적 독립을 이루기 위해 필요한 마인드셋과

3가지 실천 방법을 배울 수 있는 기회를 제공해 유용합니다!

1. 책으로 연금개념 공부

2. 유튜브로 연금상품/세제혜택 업데이트

3. 네이버 카페 Q&A 게시판 활용

가장 인상 깊었던 점은 자산배분, 절세, 투자운용의

마스터한 국내 유일무이한 전문가인 저자가 제시하는

소득을 창출하고 납입, 운용, 인출 활용도에 따라

월 300 '연금의 중요성'입니다.

평생 연금을 확보하는 것이 노후의 삶의 질을

결정짓는 핵심 요소라고 주장하고 큰 공감이 됩니다.

특히, 월 300만원 연금 실천법 연금을 목표로 설정하고,

① 연금저축 ② 퇴직연금 ③ ISA

이를 달성하기 위한 구체적인 투자 전략과

원금이 훼손되지 않고 불어나는 방법과 배당만으로

연금을 수령할 수 있게 재정 계획을 제안합니다.

월배당/커버드콜 ETF 투자 수단을 활용하여

안정적이고 지속적인 수익을 창출할 수 있는

방법을 설명해 도움이 됩니다.

김범곤의 월 300만원 평생연금은 안정적인 노후를

준비하기 위한 실질적인 방법론을 제시하는 책입니다.

이/납입기간/금액/자산에 따라 시뮬레이션 사례가

다양하게 수록되어 경제적 자유를 얻기 위해

자산을 효율적으로 관리하고, 수익성을 극대화하는

방법을 배울 수 있어 좋습니다.

투자에 대한 두려움을 극복하고, 꾸준한 학습과

실천이 중요하다고 강조하고 멘토가 되는 책 입니다.

투자에 대한 지식을 쌓고, 자신의 투자 스타일을 찾는

과정이 필요하다는 점은 많은 동기부여가 됩니다.

김범곤의 『월 300만원 평생연금』은 미래에 대한

불안감을 덜고, 희망찬 노후를 설계하고자

하는 모든 이에게 강력히 추천하고 싶은 책입니다.

최강 월배당 ETF 87개 리스트 또한 부록으로

꼭 참고할 필요가 있는 저자의 노하우 또한 좋습니다!

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