뉴욕으로 간 허준 - 세계 최고 암센터의 통합암치료 전략
김수담 지음, 유화승 감수 / 두드림미디어 / 2025년 5월
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이 리뷰는 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.


뉴욕으로 간 허준은 통합치료라는 목표로 꿈과 도전, 

그리고 성장 이야기를 담고 있는 책이에요. 


이 책은 뉴욕이라는 거대한 도시에서 자신의 꿈을 

이루기 위해 세계에서 가장 오래된 뉴욕의 암센터,

메모리얼 슬론 케터링 암센터의 통합암치료에서 

배운 경험을 고군분투하는 과정을 생생하게 

그려냅니다. 


상상만 해도 제 마음이 다 찡하더라고요.

그가 겪는 다양한 경험과 감정에 깊이 공감하게 되죠.


허준은 처음 뉴욕에 도착했을 때의 설렘과 두려움을 

동시에 느끼며, 낯선 환경에서의 적응에 어려움을 겪지만,

자신이 원하는 목표를 향해 나아가기로 결심해요. 


이 과정에서 만나는 침술, 한약, 영양 관리, 운동 요법, 

마사지, 명상, 음악 치료 등 다양한 치료법, 사람들과의 

소중한 인연, 그리고 그들이 주는 최첨단 통합암치료의 

현재와 미래에 대한 영감은 그를 더욱 성장하게 만듭니다.


뉴욕으로 간 허준 책에서는 허준이 직면하는 

여러 도전들이 흥미롭게 펼쳐집니다. 


문화의 차이, 언어의 장벽, 그리고 경쟁이 치열한 

환경 속에서 그는 현대 의학과 전통 의학,보완대체요법을 

결합한 통합암치료를 경험하며 끊임없이 자신을 돌아보고, 

새로운 길을 찾기 위해 노력합니다. 


이러한 과정은 독자들에게도 큰 용기를 주고, 

자신의 꿈을 향한 도전을 응원하게 만들죠.


눈물 콧물 다 빼가며 고군분투했을 그 마음이 고스란히 

전해져서, 읽는 내내 제 마음까지 같이 아프고 

또 같이 희망을 품게 되더라고요.


뉴욕의 다양한 풍경과 문화가 배경으로 등장하며,

메모리얼 슬론 케터링 암센터에서의 연구 경험의 

매력을 한껏 느낄 수 있습니다. 


허준의 시선을 통해 본 뉴욕은 꿈과 열정이 가득한 

공간으로 그려져요. 이 책은 통찰력을 바탕으로 

새로운 치료 접근법과 새로운 의료 패러다임을 

제시하며 꿈을 향한 여정에서 깨달은 삶의 가치와 

의미를 전달해 공감이 됩니다.


뉴욕으로 간 허준은 우리에게 도전의 중요성과 꿈을 

이루기 위한 끈질긴 노력을 일깨워주는 책입니다. 


이 이야기를 통해 많은 사람들이 자신의 꿈을 향해 

한 걸음 더 나아갈 수 있는 용기를 얻을 수 있을 거예요.

꾸밈없는 속마음을 들여다보는 것 같아서 진짜 깊은 

울림을 주는 책으로 추천합니다.


#뉴욕으로간허준

#두드림미디어

#김수담 #유화승


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1그램 독서법 - 하루 10분 가볍게 시작하는 독서 루틴 만들기
박세영 지음 / 프롬북스 / 2025년 4월
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이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.


1그램독서법

프롬북스

박세영


1그램 독서법은 독서를 즐길 수 있도록 돕는 책으로 

일상적으로 독서를 즐길 수 있는 저자가 도서 크리에이터로 

성장하는 과정에서 배우고 깨달은 독서의 구체적인 방법들을 

제시합니다. 제목부터 뭔가 마음에 훅 들어오는 거 있죠. 


독서의 필요성과 즐거움을 알게 하고, 하루 10분이라도 

꾸준히 읽는 습관을 들이는 것의 중요성을 강조합니다.  


이 책은 독서의 양보다 질을 중요시하며, 독서 루틴 만드는 습관, 

시스템, 기록 노하우를 바탕으로 매일 조금씩 읽는 습관을 강조해요. 


힘 빼고 매일매일 조금씩 읽다 보면, 어느새 내 삶에 책이 

스며들어서 진짜 달라질 수 있다고 진심으로 응원해 주는 책이에요.


저자는 독서가 단순한 정보 습득이 아니라, 생각하고 느끼며 

성장하는 과정이라는 점을 잘 설명해 줍니다. 


독서 후에 얻은 지식을 어떻게 삶에 적용할 수 있을지에 

대한 통찰도 담겨 있어 놀랍습니다.


책을 읽으면 힘들 때 따뜻한 위로도 받고, 평범한 내 일상에도 

뭔가 반짝이는 좋은 에너지가 생긴다는 걸 이 책이 

다정하게 이야기해줘요. 


독서 습관 유지해주는 5가지 시스템과 5가지 기록법을 적용해 

읽은 내용을 바탕으로 진정한 변화나 성찰을 이끌어내는 것이 

중요하다고 강조해 많은 공감 됩니다.


실질적인 독서 기술들을 소개하는 내용을 담고 있습니다. 


이 책 덕분에 독서에 대한 무거웠던 부담감이 확 날아간 느낌이에요. 

진짜 저도 오늘부터 딱 10분이라도 꼭 읽어보려고요! 완전 기대돼요!


책에는 실생활에서 쉽게 활용할 수 있는 독서 팁도 가득해요. 

책이랑 좀 더 친해지는 느낌이 들 것 같아요. 


해볼 만하겠다 싶더라고요. 독서에 대한 부담감이 줄어들고, 

오히려 더 많은 것을 배우게 되는법을 배워서 좋습니다!


독서의 즐거움을 다시 느끼게 해주고, 꾸준한 독서 습관을 

기르는 방법을 제시해 정말 유익한 책 입니다. 


1그램 독서법 이 책을 통해 독서가 얼마나 많은 가능성을 

열어줄 수 있는지를 깨닫게 되고, 작은 변화가 얼마나 

큰 영향을 미칠 수 있는지를 느끼게 됩니다!


1그램 독서법은 독서에 대한 새로운 시각을 제공하며, 

조금씩 성장해 나갈 수 있는 길잡이가 되어줄 것입니다.


#1그램독서법

#프롬북스

#박세영

#컬처블룸 #컬처블룸리뷰단 #컬처블룸서평단


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부모와 함께 소통으로 성장하는 학습 전략 - SNS 130만 조회의 저자, 교육 전문가가 전하는 실질적인 조언
조효완.신동원.김혜남 지음 / 지상사 / 2025년 4월
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이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.


부모와함께소통으로성장하는학습전략

지상사

조효완, 신동원, 김혜남


부모와 함께 소통으로 성장하는 학습 전략은 가족 간의 

소통을 통해 자녀의 계획적인 학습의 중요성과 성장을 

지원하는 방법을 다룬 책이에요. 


이 책은 부모가 자녀와의 대화를 통해 나만의 학습법 찾기와 

긍정적인 학습 환경을 만드는 것이 얼마나 중요한지를 강조해요. 


부모가 자녀의 생각과 감정을 이해하고 존중하는 것이 자녀의 

자신감과 동기를 어떻게 키울 수 있는지를 모들이 일상 속에서 

자녀와의 소통을 통해 다양한 사례로 설명합니다.


아이 스스로 공부하고 싶게 만드는 자기 주도적인 학습 습관인 

마음 근육을 키워주는 방법과 학습 습관 형성과 지속적인 

동기 부여를 위한 실천적인 가이드라인을 제공들이 담겨 있어 

읽는 내내 울컥하기도 하고, 새로운 희망이 막 샘솟기도 하고 그랬네요.


SNS 130만 조회의 저자인 교육 전문가가 전하는 실질적인 

조언을 바탕으로 부모가 자녀와 함께 목표를 설정하고 

그 과정을 공유하는 것이 큰 힘이 된다는 점도 눈여겨볼 만해요. 


이렇게 하면 자녀는 스스로의 능력을 믿고, 장기적인 목표를 

취해 현재의 어려움을 견디고 극복할 힘을 심어줄 수 있게 하며, 

학습에 대한 흥미를 더욱 느끼게 되죠. 또한, 자녀의 학습 

스타일과 흥미를 파악하는 방법을 제안하며, 부모가 자녀의 

강점을 이해하고 이를 바탕으로 맞춤형 학습 전략을 

세울 수 있도록 도와줘요.


책 읽고 나서 부모 역할에 대해 엄청 깊이 생각하게 됐어요. 

그냥 기술이 아니라 마음으로 하는 육아, 정말 많은 

부모님들이 읽어보셨으면 좋겠어요! 


부모와 함께 소통으로 성장하는 학습 전략 책에서는 

실질적인 도구와 자원도 함께 제시해요. 


부모가 자녀의 학습을 지원하는 데 필요한 아이디어와 팁, 

새로운 학습 흐름에 맞춰 학생들의 학업 역량을 실질적으로 

향상시킬 수 있는 학습법들이 풍부하게 담겨 있어서, 

실제로 적용하기가 쉬워요. 


또한, 부모와 자녀 간의 소통을 통해 서로의 관계를 

더욱 깊고 의미 있게 만들어주는 방법도 안내하고 있어요.


부모와 함께 소통으로 성장하는 학습 전략 이 책을 통해 

많은 부모들이 자녀와의 소통 방식을 새롭게 바라보게 되고, 

그 과정 속에서 자녀의 잠재력을 발견하며 흥미와 열정을 학

습의 동력으로 내적 동기의 구체적 실천 방법등 귀중한 

기회를 얻을 수 있을 거예요. 


소통은 자녀의 성장에 필수적이라는 메시지를 전달하며, 

부모와 자녀가 함께하는 학습 여정이 얼마나 소중한지를 

일깨워주는 작품이에요.


#부모와함께소통으로성장하는학습전략

#지상사

#조효완, #신동원, #김혜남

#컬처블룸 #컬처블룸리뷰단 #컬처블룸서평단


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우리는 왜 잠을 자야 할까 - 수면과 꿈의 과학
매슈 워커 지음, 이한음 옮김 / 사람의집 / 2019년 2월
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이 리뷰는 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.


우리는왜잠을자야할까 

열린책들

매슈워커

이한음 


우리는 왜 잠을 자야 할까는 매슈 워커가 쓴 책으로, 

이 책은 수면이 단순한 휴식이 아니라, 우리의 건강과 

정신, 삶의 질에 미치는 영향이 얼마나 큰지를 다양한 

연구와 사례를 통해 흥미진진하고 이해하기 쉽게 

설명해 줍니다.


수면의 중요성을 다각도로 탐구하는 흥미로운 작품이에요. 


세계적인 신경 과학자이자 수면 전문가인 매슈 워커 저자는 

수면이 뇌의 기능을 어떻게 향상시키는지, 그리고 기억력과 

창의성을 어떻게 증진시키는지를 명쾌하게 풀어내요. 


충분한 수면이 학습, 기분, 활력을 증진, 강화된 기억력과 

높은 창의력 증가, 능률과 성취도와 생산성 향상, 면역 체계와 

신체 전반에 주는 긍정적인 효과를 강조하면서, 현대 사회에서 

수면 부족 현상의 심각함에 대해 언급하고 우리가 왜 수면을 

소홀히 하는지 20년에 걸친 수면 연구 결과들을 토대로 

그 이유를 분석해 많은 공감과 이해가 됩니다.


수면 부족이 초래하는 여러 문제들, 예를 들어 스트레스, 

우울증, 심지어 비만까지 연결될 수 있는 점을 

진지하게 다루고 있어 큰 도움됩니다!


우리는 왜 잠을 자야 할까 이 책을 읽다 보면, 

인생의 3분의 1을 차지하는 수면을 얼마나 소중히 

여겨야 하는지를 실감하게 돼요. 


우리는 잠을 자야 한다는 수면의 중요성과 과학적 원리를 이해하고,  

우리가 잠을 자야만 하는 이유를 기반으로 건강한 수면 습관을 

기르기 위한 실질적인 팁도 제시합니다. 


이를 통해 자신의 수면 패턴을 점검하고, 정신 건강에 

긍정적 방향으로 도움이 되는 방향으로 개선할 수 있는 

기회를 가지게 되고 배울 수 있어 좋습니다.


수면의 가치와 그 과학적 배경을 

알아가면서, 수면 처방은 우리 일상을 새롭게 바꾸고 

더 건강한 삶을 살아가기 위한 필수적인 안내서, 

필독서로 느껴집니다. 


우리는 왜 잠을 자야 할까

이 책을 통해 수면의 중요성을 재발견하고 수면 의학 분야의 

석학 워커 박사의 통찰력 있는 조언을 통해, 삶의 질을 

높이는 길로 나아갈 수 있으므로 추천하는 책 입니다.


#우리는왜잠을자야할까 

#열린책들

#매슈워커

#이한음 




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피부과 사용 설명서 - 피부과 진료 선택 전에 반드시 알아야 할
인승균 지음 / 라온북 / 2025년 4월
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이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.


피부과사용설명서

라온북

인승균


피부과 사용 설명서는 피부 건강에 대한 귀중한 정보를 

담고 있는 책이에요. 이 책은 2025년 현재 피부과의 상황과 

현재 피부 질환과 트렌디한 미용 시술을 정확히 담고 있어 

대단히 유용한 책이에요. 


피부과 진료 선택 전에 반드시 알아야 할 피부의 구조와 

다양한 피부 질환에 대해 쉽게 설명하고, 그에 따른 

치료법을 소개해줘 배울 수 있는 재미가 쏠쏠해요!


인천 송도에서 지역 최대 규모의 휴먼피부과 송도점 대표원장 

인승균 저자님께서 자주 발생하는 피부 문제들에 대한 

진단과 관리 방법이 상세히 설명되어 있어서, 피부과의 

방문 목적에 따른 실생활에서 직접 활용할 수 있는 

팁들이 가득해서 좋아요! 


피부과에 가기 전에 알아야 할 정보와 치료 과정에서 

주의해야 할 점들을 친절하게 안내해 주고 빠르게 변화하는 

의학 기술과 새로운 치료 트렌드와 장비에 대한 

최신 정보가 있어 피부과 방문 전 보다 자신감 있게 

피부 문제를 다룰 수 있을 거예요.


피부가 건강하지 않을 때 느끼는 불안감과 고민을 

덜어줄 수 있는 유용한 가이드라고 할 수 있죠.


피부과 사용 설명서 이 책은 진료실의 경험에서 출발한 

책으로 전문적인 내용을 담고 있지만, 어렵지 않게 

풀어 썼기 때문에 피부에 대한 기초 지식이 없는 사람도 

쉽게 읽을 수 있어 더욱 더 공감이 됩니다.


유튜브 채널에 소개된 내용은 QR 코드로 연결되어 

영상 시청으로 더 자세하게 이해할 수 있는 배려심이 있어 

시청각 피부 안내서, 가이드로 추천해요! 


다양한 피부 타입에 맞는 관리법도 소개하고 있어서, 

각자의 피부에 맞는 솔루션을 찾는 데 큰 도움이 될 거예요.


환자들과 소통을 중요시 하는 피부과 사용 설명서는 

피부 건강에 대한 종합적인 가이드를 제공하는 책으로, 

자신과 가족의 피부를 지키고 싶다면 꼭 읽어봐야 

할 추천 필독서예요. 


피부에 대한 올바른 이해와 관리 방법을 배우고, 

건강한 피부를 유지하는 데 큰 도움이 될 거예요!


#피부과사용설명서

#라온북

#인승균

#컬처블룸 #컬처블룸리뷰단 #컬처블룸서평단


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