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우리는 왜 서로에게 상처받을까 - 다툼과 이별하고 소중한 관계를 지키는 부부 대화의 모든 것
한승민 지음 / SISO / 2024년 12월
평점 :
▶▶ 이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.
우리는왜서로에게상처받을까
SISO
한승민
한승민 저자의 "우리는 왜 서로에게 상처받을까"
이 책은 부부라는 특별한 인관관계에 있어
다양한 부부들의 이야기와 함께 대화의 방법에 대해
익히고 싶은 이들에게 유용한 책으로 서로를 이해하고
치유할 수 있는지를 공감과 존중, 배려, 긍정적인 감정 표현 등
갈등을 겪는 부부가 반드시 회복과 탐구에 대한
이야기들이 실감 있게 전달되어 와서 좋습니다!
저자는 릉숲정신건강의학과 대표원장으로
부부치료를 전문적으로 진행하고 계시고,
진행하며 조언했던 부부 대화 솔루션을 위한
부부치료를 진행하시면서 겪으신 갈등 상황과
조언들을 책 속에 담아 더 진전성이 있는 책 입니다.
유튜브 <정신건강의 숲 TV>에서 부부갈등으로
고민하는 사람들을 위한 콘텐츠를 소개하고
있어 부부들의 사례를 소개하고 실사례를 통한
부부 대화법을 통해 익힌 대화법으로 대화도 많은 연습과
노력이 필요하며 8가지 습관의 교훈 또한 좋습니다.
부부 사이 발생할 수 있는 갈등을 어떻게 극복할 수
있는지 갈등 사례별로 정리하고 대화의 3단계를
통해 새롭게 재정립해 배우자가 부부관계에 적용해
이상적인 대화방법을 제시하고 나와 다르다는 사실을
함께 해결책을 찾아가는 방법을 배워 갈등을 해결하는
실질적인 극복방안 또한 큰 도움이 됩니다.
우리는 왜 서로에게 상처받을까 이 책을 통해
실제 책 속에 등장하는 대화법을 통한 사례들의 발전 과정을
참고함으로서 더욱 주제에 집중할 수 있으며 부부간의 갈등의
원인과 해결책은 통해 본받음과 타산지석을 우리들의 마음에
인간의 감정과 관계를 심리학적 관점에서 깊이 있게 분석하고 있어
소통 연습을 지속적으로 할 수 있는 동기부여가 되며
타산지석으로 삼으면 좋은 일 입니다.
갈등 부부의 회복을 위한 이유와 올바른 대화법과 해결책,
갈등 극복방안, 행복한 부부를 위한 8가지 법칙으로
건강하고 화목하고 즐거운 부부생활을 만드는 실직적인
솔루션 제공을 책에서 배울 수 있어 대단히 만족스럽습니다.
우리는 왜 서로에게 상처받을까 책은 부부에게
서로에게 가장 조심스럽게 대해야 하고,
서로를 가장 존중해 주어야할 대상이 되며,
갈등없는 부부는 없다는 상처의 원인에 대해
깊이 있는 통찰을 제공하여 소중한 관계를 지키는
부부 대화의 모든 것이라는 일관된 주제를 가진
책을 접한 좋은 시간입니다!
여러 부부들의 경험담과 해결해가는것을 보면서
평생을 함께 살아가는 서로에게 유익하게 작용할
것이기 때문에 부부, 어떻게 말해야 할까를 통해
대화는 상대방과의 생각, 관점, 느낌의 차이를 줄이고
공감할 수 있게 하는 요소이며, 한가지 목표로 수렴할 수 있게
만드는 결혼생활에서 가장 중요한 요소로 더 깊은 이해와 공감을
이끌어낼 수 있음을 강조해 배울 점이 많은 책입니다!
갈등이 생기는 부부나 회복을 원하거나 성격 차이를 줄이는 경우
또한 읽어보는것도 좋으며 행복한 결혼 생활을 위해서라도
대화를 회복하고, 소통은 잘 듣는 것이며 상대방을 이해하려는
노력을 통한 대화의 눈높이를 맞추도록 노력하는 법과 부드럽게
서로의 감정을 이야기하는 연습이 필요하다는 것을
깨닫고 배워 놀랍고 도움이 되며 좋습니다.
모두에겐 나름의 사정이 있을 것이고, 실질적인 이야기를
통해 실질적인 조언과 직접 적용할 수 있는
행복한 부부 사이를 만드는 8가지 습관방법을 제시하며,
이를 통해 감정을 이해하고, 상대방의 감정을 존중하는 방법을
터득할 수 있어 놀랍고 대단합니다.
건강한 관계를 형성할 수 있는 방법을 배울 수 있어
유익하며 이 책을 읽으면서 성격 차이를 줄이는 법과
부부관계를 생각해볼 수 있어서 의미가 있으며
부부관계에서 거리감을 느낄 때 읽어보면서
도움을 받을 수 있는 책이라고 생각됩니다!
상대방을 이해하려는 모든 노력과 서로의 자존감을
높여주는 대화법 등은 소통은 잘 듣는 것이며
진정한 소통의 중요성을 일깨워 줍니다.
현재를 관계를 재정의 하며 관계의 질을 향상시키고
우리가 서로에게 상처를 주고받는 과정을 이해하고,
건전하고 탄탄한 관계를 이루기 위한 더욱
성숙한 관계를 만들어가는 길잡이가 되어서 좋고
성장할 수 있는 기회를 제공하는 귀중한 자원입니다.
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