연애가 심난한 당신이 읽어야 할 책, 유쾌하고 당돌한 연애심리분석 [본의 아니게 연애 공백기]

본의 아니게 연애 공백기 - 연애에 지치고 사람이 힘든 이들의 연애 효능감을 높이기 위한 연애심리책
최미정 지음 / 대림북스 / 2017년 5월

연애가 심난한 당신이 읽어야 할 책, 유쾌하고 당돌한 연애심리분석 [본의 아니게 연애 공백기]

바야흐로 만물이 깨어나고 꽃이 흐드러지는 봄이 찾아왔다. 그리고 다정한 연인들이 길을 걸을 때 그 사이에서 혼자 외로움을 곱씹는 솔로들이 적지 않다. 사랑을 하고 싶고 연애를 하고 싶지만 또는 하고 있지만, 그 모든 것이 좀처럼 내 맘대로 되지 않을 때. 그런 사람들이 읽어볼만한 책을 추천한다.

출판사 대림북스에서 오랫동안 심리학을 공부해온 저자의 말을 담은 꽤 볼만한 연애심리책을 펴냈다. ‘본의 아니게 연애 공백기’가 바로 그 책이다.

일곱 개의 파트로 나누어져 있으며 연애를 시작하기 전 단계부터 연애의 시작, 진행, 종결까지 심리학적 이론을 곁들인 세세한 문장으로 독자들을 기다리고 있다.

본의 아니게 연애 공백기라는 타이틀을 걸고 있지만, 현재 연애가 진행 중인 사람들의 문제에도 저자의 시선이 닿고 있다. 연애 중에 발생하는 상황과 그 귀추에 대해 꽤 신뢰가 가는 담담하고도 결연한 문체가 빼곡하게 나열되어 있다.

개인적으로 일곱 번째 파트의 ‘연애를 꼭 해야만 하나’를 추천한다. 연애를 한다는 것 자체에 흥미를 느끼지 않으며 주위에서 부여하는 당위성에 의문을 한번이라도 가져본 사람이라면 이 챕터의 저자의 문장들을 꼭 한번 곱씹어보길 바란다. 당신이 걸어가고자 하는 솔로의 길에서 벗어날 수도 있으며, 또는 당당한 신념으로 재무장하는 좋은 기회가 될 수 있다고 여겨진다.

프롤로그 전에 실려 있는 저자의 문장 하나를 소개하며 덧붙여 글을 끝마친다. ‘서러운 연애 좀 해본 당신이 지금부터의 연애는 꼭 행복하길 바라며’, 비단 연애가 아니라도 그게 무엇이 되든, 따스한 감정으로 충만한 당신의 계절이 되길.

잘나가는 여자들과 커뮤니티의 상관관계? 그 비밀에 대하여, [잘나가는 여자들에겐 커뮤니티가 필요하다]

잘나가는 여자들에겐 커뮤니티가 필요하다 - 혼자만 알기에는 너무나 아까운 그 여자만의 1% 특별한 모임
최상아 지음 / 레드베어 / 2017년 4월

잘나가는 여자들과 커뮤니티의 상관관계? 그 비밀에 대하여, [잘나가는 여자들에겐 커뮤니티가 필요하다]

결혼과 출산, 육아를 거쳐가며 여자들은 그동안 잘 쌓아왔던 커리어를 자의반 타의반으로 놓아버려야 하는 경우가 많다. 당당히 중앙에서 빛나고 있었던 그녀들은 어느 순간 가정을 돌보는데 주력하면서 사회의 구석진 자리로 밀려난 듯한 서글픔을 느끼기도 한다. 그런데 그렇게 희미해지기에는 너무나도 찬란했던 청춘이 아닌가. 또 걸어온 나날보다 더 긴 인생이 놓여있지 않은가. 그런 여자들에게 커뮤니티라는 매개체로 다시 사회에 뛰어들어 활약하는 사람들의 이야기를 들려주는 시간은 절실하고도 소중할 것이다.

네이버 카페 <김포맘 한아름>의 운영자인 저자가 자신의 커뮤니티 운영 노하우와 여러 커뮤니티의 소개 등으로 알차게 채운 책이 출판사 레드베어에서 출간되었다. 이름하여 [잘나가는 여자들에겐 커뮤니티가 필요하다]. 결혼과 출산, 육아 등의 이유로 시간적, 금전적인 자유를 박탈당한 여자들이 커뮤니티의 조직과 그 안에서의 활동을 통해 사회에서 다시 한번 특별한 존재로 주목받는 이야기가 308페이지에 빼곡하게 담겨 있다.

자신과 비슷한 연령대, 혹은 사회적 환경의 여자가, 나와는 다르게 사회적으로 인정받고 나는 그에 비해 이유 없이 뒤쳐지고 있다는 생각을 한번이라도 해본 여자들이 상당수일 것이다.

다시 빛나고 싶었고 다시 우뚝 서고 싶었던 그녀들이 어떻게 커뮤니티를 통해 비상(飛上)할 수 있었는지 천천히 책을 따라가며 음미하길 바란다. 또한 온라인의 대형 커뮤니티를 이끌고 있는 저자이니만큼, 온라인 커뮤니티에 대한 여러 주옥같은 이야기도 충실히 담고 있다.

커뮤니티를 조직하고 운영하는 데에 있어 의문점을 가지고 있는 사람이라면, 비단 멈춰있는 여자들이 아닐지라도 이 책을 읽어보는 것을 추천한다.

인터넷의 발달은 세계를 한데로 묶어주고 동시소통이 활발하도록 하는 등, 현대문명에 지대한 공헌을 했다. 그리고 사회에서 잠시 멀어진 우리 여자들에게도 꽤 유용하고 효율적인 연결고리가 될 듯 싶다. 새롭게 설레이는 인생을 꿈꾸는 당신에게 만물이 푸르름으로 벅차오르는 이 계절, 무한한 격려와 함께 추천해본다.

행복을 쫓는 현대인의 필수 지침서, [해피니스 트랙]

해피니스 트랙 - 스탠퍼드대학교가 주목한 행복프레임
에마 세팔라 지음, 이수경 옮김 / 한국경제신문 / 2017년 4월

행복을 쫓는 현대인의 필수 지침서, [해피니스 트랙]

“성공하면 행복해진다”는 말을 현대의 많은 사람들이 믿고 있다. 반대로 말하면 이는 행복해지려면 성공해야 된다는 것이 보편적인 플로우(flow)로 인식되는 현 세태의 반증일 것이다.

여기 행복해지면 성공할 수 있다며 앞의 이론을 정반대로 뒤집는 의견을 토대로 한, 한 권의 책이 있다. 바로 스탠포드 대학 심리학과 교수 출신인 에마 세팔라의 ‘해피니스 트랙’이다. 이 책은 6개의 트랙으로 나뉘어 행복을 찾기 위한 여러 방법을 소개하고 있다. 저자가 오랜 시간 몸을 담아온 사회학적 연구 결과들이 탄탄히 주장을 뒷받침하고 있으며, 막연히 ‘이렇게 하면 행복해질 것이다’라고는 하지 않는다. 혹 많은 이론적인 말들이 버겁다면 이론은 가볍게 읽고 행동 지침을 담은 녹색의 소제목에 집중하는 것도 좋다. 하지만 저자가 펼쳐놓은 방법론을 받아들이기 위해서 이론도 가볍게 읽어두고 가는 것도 나쁘지 않다.

책에서 저자가 소개하고 있는 여러 방법 중에 개인적으로 ‘감사 목록 적어보기’를 추천한다. 이 책을 접하기 전에도 지인의 소개로 짤막하게 매일 몇가지를 적어보고 있었는데 꽤 소기의 성과를 얻었다고 생각한다. 며칠만이라도 실천해보길 바란다. 간단하고 사소하면서도 미처 깨닫지 못했던 행복감을 찾을 수 있을 것이다.

행복하고 싶은 사람들, 행복과 성공의 상관관계에 조금이라도 의문을 가졌던 사람들. 또 누구보다도 삶이 무료했고 지쳐있는 현대인들에게 자신의 인생에 있어서의 행복의 의미를 반추해보는 시간을 선물해 줄 귀한 책의 출간이 반갑다.

간질거리는 사랑이 고픈, 봄날의 당신에게 전하는 17편의 이야기, [사랑학수업]

사랑학 수업
알퐁스 도데 외 지음, 유혜영 엮음, 정마린 그림 / 시간과공간사 / 2017년 4월

간질거리는 사랑이 고픈, 봄날의 당신에게 전하는 17편의 이야기, [사랑학수업]

고대의 무수한 시인들은 하나같이 사랑을 노래했다. 하고 많은 주제 중에 유독 왜 그들에게 즐겨 불리었는지 그 위대함과 고결함의 이유는 새삼스레 찾을 것도 없다. 사랑을 빼면 인류의 역사는 얼마나 보잘 것 없어질런지.

여기 출판사 시간과 공간에서 출간한 달달하고 포근한 사랑 이야기들이 있다. 이름하여 “사랑학수업”. 사랑에 대해 배우는 학문 컨셉을 택한 이 책은 무려 17편이나 되는 단편과 그에 대한 짤막한 엮은 이의 시선으로 구성되어 있다. 이쯤되면 동서고금을 막론하고 즐겨 읽어져왔던, 이 책이 들려줄 사랑의 노래가 무척이나 궁금해지지 않는가.

이 책은 크게 3개의 챕터로 나뉘어 총 17편의 사랑 이야기를 빼곡히 담고 있다. “사랑은 이런 것”이라며 누군가에게 단호히 듣는 것보다, 이처럼 글을 읽으며 느껴지는 결정체가 더 알알히 가슴에 박힌다. 또한 그냥 이야기만 툭 던져놓은 것이 아니고 한편의 이야기가 끝나면 그에 대해 가상의 인물인 ‘딸’과 ‘아빠’가 등장하여 이야기의 사랑에 대한 짧은 문답을 나눈다. 딸의 물음에 대한 아빠의 대답에서 엮은 이의 따스한 사랑에 대한 시선을 엿볼 수 있다. 단순히 명작을 엮어놓은 것이 아니라 적절한 온도를 가진 편집자의 시선이 함께 한다는 점에서 다른 사랑 이야기를 모아놓은 책과 차별화된다. 흥미진진하게 단편을 읽다가 자칫하면 놓칠 수 있는 진짜 사랑 이야기의 조각들도 잊혀질새라 콕 집어준다.

아침 저녁 제법 싸늘한 바람이 느껴져도 이제 곧 5월. 완연한 봄이 다가오고 있다. 1년 중 가장 찬란한 계절의 문턱 앞에서 봄내음이 코끝을 간질인다. 이 봄, 누군가와 사랑에 빠지고 싶은 요즈음의 당신에게 이 책을 바친다. “사랑학수업”.

현대인을 새로운 독서의 향연으로 초대하다, [1시간에 1권 퀀텀 독서법]

1시간에 1권 퀀텀 독서법 - 하루 30분 3주면 된다!
김병완 지음 / 청림출판 / 2017년 3월

현대인을 새로운 독서의 향연으로 초대하다

그들이 없는 삶을 상상하기 어려울 정도로 우리의 일상생활에 깊게 자리한 스마트 기기(스마트 폰, 태블릿 피씨 등)는 우리에게 시시각각 각양각색의 정보를 쏟아내고 좀 더 편리한 삶의 영위를 가능케 하는 현대문명의 이기임이 틀림없다. 반면 그들은 책 읽는 시간을 많이도 빼앗았다. 당장 지하철과 버스를 타고 주변을 살피면 10명 중 8명은 남녀노소를 불문하고 스마트 폰에 열중하고 있는 모습을 볼 수 있을 것이다. 이런 시대에 진지하게 독서법에 대해 논하는 것이 아이러니하게 느껴질지 모르지만 여기 한 시간에 한 권 독파를 가능하게 한다는 꿈의 독서법을 다룬 책이 있다. 바로 김병완 작가의 ‘1시간에 1권 퀀텀 독서법’이다.

다독(多讀)을 가능하게 하는 가히 획기적인 독서법이 아닐 수 없다. 책에 소개되어 있는 15가지 스킬은 독자가 책을 따라 차근차근 단계를 밟아가며 훈련할 수 있도록 친절한 설명을 담고 있다. 혹 학습 중 가시적인 성과가 보이지 않는다며 조바심이 난다면 조금 더 저자를 믿어보길 바란다. 제대로만 따라하고 시간을 꾸준히 투자한다면 반드시 독서 중 집중력의 향상 효과등, 퀀텀 독서법의 진가를 느낄 수 있을 것이라고 확신한다.

‘다른 인생을 살고 싶다면 독서법을 바꿔라’라는 책 표지의 캐치프레이즈가 조금은 원대한 포부(?)로 보일 수 있으나 인생의 바꿈은 보장할 수 없더라도 확실히 다독은 세상을 보는 시야를 넓혀줄 것이다. 그리고 넓어진 시야에서 어떤 방식의 삶을 사느냐는 독자 개개인에 달려있지 않을까. 스마트 기기가 쏟아내는 정보의 범람에서 진정한 독서법에 메말라 있는 당신. 속는 셈치고 하루 30분씩 3주만 투자해보라. 그리고 확 달라진 독서의 세계에서의 환상적인 탐험을 시작해보길.