오랜 시간 지속 가능한 미모 유지를 위한 방법

당신이 놓치고 있는 7가지 외모의 비밀 - 하버드대 박사가 전하는 아름다움의 과학
마리 파신스키.조디 굴드 지음, 곽윤정 옮김 / 알키 / 2011년 6월

아름다움에 대한 책이었다. 아름다움을 어떻게 만들어 낼 수 있는가에 대해 알려주고

있는 책이었다. 가까운 성형외과에서 상담을 받으라는 말은 결코 나와있지 않다.

오히려 그 흔한 보톡스 시술조처 다시 한번 생각해보라고 조언하고 있다.

그러니까 성형수술을 제외하고 아름다워질 수 있는 방법을 소개해주고 있다.

어떻게 하면 되냐고? 그건 이 책을 읽어보면 아주 다채롭게 알아낼 수 있을 듯 하다.

우리가 너무나도 흔하게 알고 있는 방법들도 물론 나와있었다. 운동을 하고,

적절하고 건강한 음식을 섭취하고, 잠을 잘 자고...같이 상식으로 알고 있는

아름다워지는 방법이 우선 있었다. 만약 여기에서 그쳐버렸다면 다 알고 있는 내용인데

괜히 읽었네 싶어졌을 것이다. 그런데 말이다. 그게 전부가 아니었다.

그 외의 부분이 특히나 중요한데, 그 부분이 무척 흥미로웠고 시선을 잡아챈다.

구체적인 이유와 방법을 곁들여서 활용성과 실용성을 높이기도 하고,

그동안 간과하고 있던 방법론에 대한 설명으로 호기심을 자극하기도 한다.

이 책을 읽으면서는 잘 몰랐다. 내가 이토록 이 책에 매료되었는지 말이다.

그런데 마지막 페이지를 덮고나서 알게 되었다. 이 책을 정말 인상깊게 읽었다는

걸 말이다. 요즘 사람들을 만나서 이런 저런 이야기를 나누는 중에 때때로

이 책에서 읽었던 내용이 톡하고 튀어나오는 것을 발견하며 정말이지 이 책에서

강한 영향을 받았구나 느낀다. 그리고 그 책 내용에 다른 사람들도 강한 호기심을

보여서 이 책에 대해서 주절주절 설명해주고 있다.

외모를 가꾸는 것은, 아름다워지고 싶은 것은 인류의 보편적인 관심사이다.

그리고 이 책은 그 관심사에 대해 좀 더 구체적으로 설명하고, 외모 가꾸기의 정론을

알려주고 있다. 이 책에 나오는 아름다워지기 위한 방법론들이 즉각적인 효과를

낼 것 같지는 않다. 하지만 서서히 확실한 효과를 가져올 것은 분명하겠구나 싶었다.

즉각적이지만 일시적인 효과를 나타내는 아름다워지기 위한 방법,

장기적인 노력이 필요하겠지만 그만큼 오랜 시간 지속 가능한 미모 유지를 위한 방법...

둘 중 하나를 고른다면 단연코 후자를 선택하고 싶다. 그리고 그 방법론을 이 책을

통해 알게 되어서 무척 기뻤다. 그리고 참 잘 읽었다라는 생각을 했다.

축구책? 철학책? _ 편안하게 읽을 수 있는 축구 속에 숨겨진 철학!

축구화를 신은 소크라테스 ㅣ 1881 함께 읽는 교양 10
마티아스 루 지음, 박아르마 옮김 / 함께읽는책 / 2011년 7월

소크라테스가 축구화를 신으면 철학이 좀 더 친숙해질까?  

거기에 대한 답은 이 책을 읽으면 알 수 있을 것 같다.

철학을 좀 더 가깝게, 딱딱하거나 거부감이 들지 않게 접근시키기 위한 목적으로 쓰여진  

이 책은 축구 이야기를 신나게 하다가도 어느 사이엔가 보면 철학 이야기를 하고 있고,  

이제부터는 철학 이야기가 본격적으로 시작되는 건가 싶으면 바로 다시  

축구 이야기로 돌아간다. 그래서 복잡하다기 보다는...

그래서 재미있었다. 우리가 너무나도 잘 알고 있는 축구 경기 속에 숨어들어 있는 철학은 

 어렵게 느껴지지도 않았고, 무겁지도 않았다.  

그저 축구공이 발 앞으로 톡하고 떨어지는 듯한 느낌으로 철학의 명제들은 놓아준다는

인상을 받았다. 그래서 자연스럽게 그 철학이라는 공을 놀이의 대상으로 받아들일 수  

있었던 것 같다.

이 책에서 축구를 빼놓는다면 너무나 허전해질 것이다. 어쩌면 내용 자체가 진행되지  

않을지도 모른다. 그럴 정도로 축구는 이 책에서 매우 중요한 역할을 하고 있다.  

다만 철학을 쉽게 이해하기 위한 수단이나 도구만으로 활용된 게 아니라,  

이야기를 매끄럽게 전개해나가는 데 지대한 공헌을 하고 있다.  

그러니까 축구가 없으면 안 되는 책인 것이다. 그래서 약간은 축구에 대한 책을 읽는다는  

기분으로 읽었었다. 가볍고 산뜻하게 말이다.

철학이라는 소재를 의식하지 않으려고 했었고, 정말이지 의식하지 않을 수 있을만큼  

이 책의 유도는 자연스러웠다. 어느새 철학 파트로 이야기는 흘러가지만,  

거기에 대해 그다지 큰 반응을 이끌어 낼 수 없었다. 그러니까

스리슬쩍 철학 이야기를 집어넣는 재주가 탁월하달까. 그러다보니 무척이나 쉽게  

철학에 대해서 알레르기 반응을 일으키지 않으면서 이 책을 읽을 수 있었던 것 같다.  

철학이라는 수식어가 붙으면 어려워서 읽기 힘들다느니, 읽다보면 잠이 온다던지  

툴툴 거리고는 했었는데...이 책은 잠도 오지 않았고 어렵지도 않았던 것 같다.

축구의 전반전 그리고 후반전을 통해 살펴보는 철학,  

딱딱하지도 지나치게 어깨에 힘이 들어가 있지도 않은 철학...

그런 걸 원한다면 이 책은 읽어보는 게 어떨까?  

축구화를 신은 소크라테스는 근엄해보이지도, 그 앞에서 틀린 답을 말할까  

주눅들 필요가 없다. 그저 축구 경기를 즐기는 기분으로 이 책을 읽으면 되는거다.  

정말이지 그런 기분으로 읽을 수 있는 책이었다. 편안한 철학책이라서 즐거웠던 독서였다.

내 성격, 어떻게 만들어진 것일까?

성격의 발견 - 내 안에 잠재된 기질.성격.재능에 관한 비밀
제롬 케이건 지음, 김병화 옮김 / 시공사 / 2011년 5월

성격은 오랜 시간을 거치면서 하나 하나 형성되는 것일까, 아니면 이미 태어나는 그 순간  

정해져버리는 것일까. 약간 타고나는 것도 있으리라 짐작하고 있었다.  

하지만 이후의 환경이나 경험에서 받는 영향으로 성격이 형성되는 것이 아닐까  

막연하게 생각하고 있었다. 그러던 차이에 이 책을 읽게 되었다.  

'성격의 발견', 성격은 발견되는 것일까?

이 책은 흥미로움이 산재해있다. 성격이란 우리들이 늘상 입에 올리고, 접하고 있으면서도  

난해하기 짝이 없는 대상이지 않을까. 그러니까 예상했던 것보다 훨씬 모르는 영역에  

포함되어 있는 것 같다. 이 책을 읽으면서 그런 생각을 했었다.

성격이란 미로같이 까다롭고 복잡한 구석이 있는 영역이구나 하고 말이다.  

그리고 그 미지의 영역에 대해서 이 책을 통해

조금씩 알아가는 게 무척 재미있으면서도 흥미로웠던 것 같다.

성격은 우선 하나의 원인으로 형성되는 건 아니었다. 여러가지가 복합적으로 작용해서  

형성된 게 지금 내가 가지고 있는 성격의 정체였다.  

그 중에서 기질이라는 게 중요한 한 부분으로 작용하고 있는데, 그것을 기반으로  

모든 것이 시작된다고 보아도 과언이 아닌 듯 했다. 그리고 어떤 환경에서 성장했는지,  

어떤 부모에게서 어떤 양육을 받아왔는지와 같은 출생 이후에 만나게 되는  

많은 과정과 경험으로 성격은 비로소 형태를 완벽화시키기 시작한다.

이 책을 읽고있으면 나의 성격에 대해 생각하게 된다.  

나의 기질, 내가 자라왔던 환경, 내가 받았던 교육...

그러니까 내 성격이 형성되는 데에 영향을 끼쳤으리라 짐작되는 모든 것들에 대해  

꼼꼼하게 떠올려보게 된다. 내 성격이 어떻게 만들어졌는지 꽤 궁금해지니까 말이다.  

그리고 성격을 고치는 문제에 대해서 생각해보게 된다.

마음에 들지 않는 내 성격, 조금이라도 개선이 가능한가에 대한 문제에 대해서 말이다.

그리고 성격을 뜯어고치는 건 그다지 간단하지도 호락호락하지도 않을 것이라는 것을  

이 책을 절반 정도 읽었을 때 이미 깨달아버렸다.  

마음에 들지 않는 습관을 고치고, 무의식적으로 자행하는 행동을 교정할 수는 있어도

성격을 고친다는 건 어려워보였다. 기질을 바꿀 수는 없을테니까,  

그동안 내가 살아왔던 시간을 모두 부정하고 리셋할 수는 없을테니까 말이다.  

그런 생각에 조금 복잡한 기분은 들었지만, 그래도 내 성격을 되돌아볼 수 있었고,

내 성격이 어떤 요인들에 의해서 형성되었나를 제시해주는 하나의 이론을 알게 되어서  

나름대로 즐거운 시간이었다.

'아, 정녕 성격은 발견되는 것인가!'라는 약간의 한탄을 동반하기는 했지만...

이 알약을 누가 거부할 수 있을까?

리미트리스
앨런 글린 지음, 이은선 옮김 / 스크린셀러 / 2011년 6월

MDT-48, 이 알약을 먹으면 똑똑해질 수 있다.  

인간의 한계를 뛰어넘는 능력치를 갖게 되고, 그를 통해서

그동안 이루고 싶어도 할 수 없었던 많은 것들을 순식간에 처리할 수 있다.

이 마법의 알약을 우연과 사건이 겹침으로 무더기로 손에 넣게 된 이 소설의 주인공 에디.

그는 그 알약을 삼키고 많은 것들을 해낸다.  

더듬거리는 수준이었던 이탈리아어에 능통해져서 이탈리아에

살고 있는 친구에게 전화를 걸어서 30분 넘게 온갖 수다를 늘어놓기도 하고,  

스페인어를 공부해서 그동안 읽고 싶었던 책을 원서로 읽기도 한다.  

온갖 잡다한 지식들을 늘어놓으며 대화를 장악하기도 하고,

특정 사람과의 공통 관심사를 찾아내는 데에도 탁월한 능력을 갖게 된다.

그리고 평소에 몇 달이 걸려서 해 내는 일은 단 2시간 만에 해치우게 된다.  

엄청난 속도로 책을 읽고, 그와 똑같은 빠르기로 지식을 습득한다.  

그리고 거기에서 파생되는 아이디어는 매번 반짝반짝 빛이 난다.  

거기까지 읽으며 이 알약 멋지다 싶었다. 누구라도 이 알약의 유혹에서 벗어날 수 없지 않을까.

본인의 한도를 월등하게 뛰어넘는 능력치를 단 하나의 알약으로 확보할 수 있다면,  

그 알약을 과연 거부할 수 있을까 싶다. 그런 사람도 있기는 하겠지만,  

어쨌든 에디는 그 알약에 매료되어 버린다. 중독되어 버린 것.

이제는 그 알약 없는 생활은 견딜 수 없는 지경이다.  

하지만 모든 것에는 반대 급부라는 게 존재하는 법.

그 알약에 마법같은 힘이 있기도 했지만, 치명적인 결함이 존재했다.  

그 부작용을 뒤늦게 체감한 에디, 당황해서 어찌할 바를 모른다.  

이미 알약의 힘을 빌려 벌인 일이 너무나도 많은 뿐더러, 약효가 떨어진 평범한

인간으로서의 생활은 그에게 만족감을 부여하지 못한다.  

그래서 그는 알약의 정체를 캐려고 한다.

부작용 없이 알약을 취하는 법, 꾸준하게 알약을 공급받을 방법...

하지만 일은 그렇게 호락호락 쉽게 풀려나가지 않는다.  

알약의 부작용은 점점 더 심해만 가고, 알약의 정체를 알고 있는 사람들에게  

연락을 하는 건 어렵기만 하다. 알약의 정체에 다가가면 갈수록 절망감만 더해갈 뿐이다.  

평범했던 한 인간이 알약을 통해서 얻게 되는 거대한 능력에 어떻게 반응하게 되고,

자신에게 원래 부여되지 않는 능력이 사라져버렸을 때 어떻게 파멸해나가는지  

이 소설은 차분하게 보여주고 있다. 차분하고 속도감 있게 말이다.  

그래서 흥미진진하게 읽을 수 있었다. 과연 에디는 어떻게 될 것인가,

이런 능력을 갖게 해 주는 알약이 있다면 나는 어떤 선택을 할 것인가...등등을 생각하면서.

이 소설은 영화로도 나왔다고 한다. 영화로 옮겼어도 꽤 괜찮을 것 같다는 느낌이 드는 책이었다.

책의 속도감, 스토리 전개, 복잡한 심리...스릴러 영화로도 손색이 없을 것 같다.

원작인 소설에 대해 좋은 인상을 가졌기에, 영화도 볼 생각이다.  

소설과 영화, 어떻게 다를까. 벌써부터 기대된다. 

한국인만이 공유하는 심리 코드 발견하기

한국인의 심리코드
황상민 지음 / 추수밭(청림출판) / 2011년 6월

한국인에게만 공통된 심리 코드가 있다면...정말 그렇다면 알아두는 게 좋지 않을까?

어쨌든 지금 한국에서 한국인으로 살아가고 있으니까 말이다.  

내가 인식하지는 못하고 있었지만 나에게도 한국인만이 공유하는 심리적인 요소들을  

분명히 가지고 있을 것이다. 그걸 발견하게 되는 계기가 이 책이 마련해 줄지도  

모르겠다는 생각이 들었다. 내가 가지고 있는 한국인의 심리코드가 무척 궁금해졌다.

그 궁금증을 해결하기 위해서라도 이 책을 서둘러 읽어야 했고, 페이지를 착착 넘기기 시작했다.

제목만으로 쉽게 눈치챌 수 있듯이 '한국인의 심리 코드'는 한국인만의 독특한 심리에 대해  

알아볼 수 있다. 한국인의 복잡한 심리에 대해 궁금하다면 이 책을 펼쳐보면 될 것 같다는  

생각이 들었을 정도로 다양한 심리 코드를 이 책은 소개하고 있다.  

이 책을 읽다보면 낯설지않은 풍경이 펼쳐진다. 어디에선가 마주친 것 같은 순간과 상황들이 

이 책에서 자주 눈에 띈다. 그리고 그것들에 대해 해설을 이 책을 통해서 읽어볼 수 있었다.

이 책을 통해서 나의 모습을 발견했었고, 나의 모습 속에서 이 책의 내용을 다시 한번  

확인할 수 있었던 것 같다.

그동안 그다지 특별하다고도 느끼지 않았고, 의식해본 적도 없었는데  

책을 통해서 확인하게 되다보니 다시 한번 시선이 간다.  

이게 한국인만의 독특한 심리코드란 말인가...라며 말이다.

말하지 않아도 안다라는 건 이런 비슷한 심리 코드를 공유하고 있기 때문이 아닐까라는  

생각을 이 책을 읽으면서 했던 것 같다. 비슷한 상황 속에서 살아가고 있고  

유사한 분노를 가지고 있으며, 그로 인해서 하게 되는 닮은 생각들...

그런 것들이 모여서 한국인의 심리 코드를 만들어 내는 게 아닐까 싶었었다.  

그리고 그 심리코드를 읽으면서 '그래서 이제 어떻게 해야하는가'에 대해 고민해봤다.  

나에게도 있는 한국인만의 심리코드 중에서 물론 긍정적으로 밝은 부분도 있었지만  

무시하고 지나칠 수 없는 부정적인 부분들도 발견했으니까 말이다.

그 부분들을 어떻게 수정할 것인가, 어떻게 바로잡을 것인가,  

과연 제대로 고쳐나갈 수 있을 것인가 고민하는 시간을 가졌던 것 같다.  

지하철이나 버스를 타고 가다가도 문득 떠오르고, 어제 산 재미있는 소설을 읽으면서도

간간이 떠오른다. 아직까지 속시원한 해결방법은 떠오르지 않았지만  

조금씩 생활 속에서 잘못을 반복하지 않도록 노력해야 겠다고 미온적인 결론을 내려보았다.  

잘못된 사고가 착 달라붙어서 성격이 되어버리지 않도록,

그게 잘못되었다는 것조차 느끼지 못할 정도로 고착화 되어버리지 않도록  

노력하는 게 지금 해야할 일인 것 같다.

이런 저런 생각을 하고, 나름의 반성의 시간을 갖게 되었다는 점에서  

무척 흥미롭게 읽었던 책인 것 같다.