[100자평] 뇌는 어떻게 나를 조종하는가

뇌는 어떻게 나를 조종하는가 - 과몰입하는 좌뇌, 침묵하는 우뇌
크리스 나이바우어 지음, 김윤종 옮김 / 클랩북스 / 2026년 1월

자기비난과 불안, 과도한 생각에 지친 사람, 그리고 “뇌과학�자기이해�동양철학”의 접점을 맛보고 싶은 독자에게 충분히 추천할 만한 책이다.