희망이 없다면 투지를 발휘하는 게 불가능하다. 앤절라 더크워스angela Duckworth는 ‘투지‘란 장기적인 목표를 향한 열정과 끈기라고 말한다. 그는 희망을 자신이 추구하는 게 무엇이든 그 과정에서 수많은 굴곡을 헤쳐나가게 해주는 에너지원이라고 봤다.
심리학자들은 희망을 의지와 방법으로 설명한다. 의식적인 선택과 관련되어 있으므로 희망은 의지다. 희망을 지닌 사람은 추구할 만한 가치가 있는 목표를 구체적으로 정한다. 그리고 자신에게 권한이 있다고 믿는다. 자신의 결정이 중요하고, 자신이 인생의 결괴물들을 좌우할 수 있다고 생각한다. - P57


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<군정>에 이런 구절이 있다. 전쟁 중에는 말로 지휘를 하면 들리지 않기 때문에 징과 북을 사용하고, 동작으로 지휘를 하면 보이지 않기 때문에 깃발을 사용한다. 무릇 징과 북 그리고 깃발은 전군의 행동을 통일시키는 데 쓰이는 도구이다. 

병사들의 눈과 귀가 통일되면, 용감한 자라도 혼자 뛰어나가지 않을 것이고 비겁한 자라도 혼자 물러나지 않을 것이니, 이것이 바로 대군을 지휘하여 전쟁을 하는 방법이다. 그러므로 밤에 전투할 때는 횃불이나 북소리를 주로 사용하고, 낮에 전투할 때는 깃발을 주로 사용한다. - P181


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오후에는 열정 넘치는 연설과 구호가 메아리쳤다. 지방의회 의원 마거릿 친은 노인의 권리 수호에 관한 가슴 찡한 연설을했다. "우리는 고령자를 사회의 짐짝처럼 취급하는 위험한 인식부터 바꿔야 합니다. 방향을 완전히 전환해야 합니다!" 

나이 때문에 의사, 임대인, 고용주에게 차별을 당한 적 있는 뉴욕 시민 몇몇이 경험담을 들려주었다. 집에서 만들어 온 피켓들이 우리 머리 위로 앞다투어 올라갔다(나는 알베르트 아인슈타인의 사진을 넣고 그 밑에 "이 남자를 채용하겠습니까?"라고 적은 피켓을 들었다).

나이 정의 문제를 옹호하는 노인들로 구성된 치어리더 팀 ‘실버사이렌‘의 신나는 춤 공연과 흑인 가스펠 가수 다이애나 솔로-글로버의 가슴 뭉클한 독창이 이어졌다. 그녀는 시민권 가요 <누구도 나를 돌아서게 하지 못해>를 오늘의 주제에 맞게 개사했다. 

"누구도 나를 돌아서게 하지 못해 / 누구도 나를 돌아서게 하지 못해 / 나는 계속 나아갈 거야. 계속 소리칠 거야/ 자유의 땅으로 나아가면서." 후렴구가 돌아 오자 온 군중이 그녀를 따라 열창했다. - P238


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사쓰에이 전쟁을 통해 사쓰마번은 영국함대의 강력한 힘을
뼈저리게 느꼈다. 그래서 일본에 들어온 서양사람들을 참살 하고, 서양 사람들의 시설물을 파괴하여 쫓아내는 그런 
양이로는 절대 성공할 수 없을 뿐만 아니라, 더 큰 피해를 
불러올 것이라는 점을 똑똑히 깨닫게 되었다. 

그래서 양이의 실행을 위해서는 우선 외국과 우호 관계를 맺고, 기술이나 지식을 배워 부국강병으로 국력을 키운 후에, 대등하게 겨루는 그러한 양이로 나아가야 한다고 생각하였다. 

따라서 영국과 적대할 것이 아니라 오히려 적극적으로 화친할 필요가 있다는 생각까지도 하였다. 
영국 역시 사쓰마번의 강력한 군사력을 경험함으로써 
사쓰에이 전쟁을 계기로 양자는 오히려 급속도로 
가까워졌다. - P209


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게슈탈트 치료 gestalt therapy는 
베르트하이머의 게슈탈트 심리학 중 
주요 철학과 가정을 상담 분야에 적용한 치료법입니다.

이를 창시한 프리츠 펄스Fritz Perts의 
<게슈탈트의 기도문 Gestaltprayer>
이라는 유명한 문장을 소개합니다.

나는 내 일을 하고, 너는 네 일을 한다.
나는 너의 기대에 부응하려고 이 세상에 태어난 것이 아니다.
너는 나의 기대에 부응하려고 이 세상에 태어난 것이 아니다.
너는 너, 나는 나다.
만약에 우연히 서로 만난다면 그것은 근사한 일이다.
만약에 만나지 못한다면 그것은 그것대로 어쩔 수 없는 일이다. - P69


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