이 책은 출판사로부터 제공받아 작성한 리뷰입니다.《단연코, 제 삶에서 가장 아름다운 부분은 그림이었습니다.》평생을 그림과 함께 걸어온 한 노화가의 시선을 따라가며,예술이 단순한 직업이 아닌 삶 자체가 되는 과정을 따뜻하고도 담담하게 풀어냈다. 책 속에서 그는 "다음 생이 있다 한들, 나는 영원히 화가일것"이라고 고백한다. 예술에 대한 순수한 사랑, 인생을 건 헌신, 그리고 노년에도끝나지 않는 창작의 열정이 고스란히 묻어난다.동시에 독자에게는 나이와 상관없이 꿈을 꾸게 하는 마음을일깨워 주며, 삶을 예술로 만드는 자세에 대한 깊은 울림을전한다.이 책은 예술가의 삶을 넘어서, 나이 들어서도 여전히 불타오를 수 있는 인간의 가능성과 존엄을 보여주는 한 편의 잔잔한 찬가와 같다하겠다.
면역체계의 균형과 회복력을 주제로 하며현대인의 다양한 건강 문제의 근본 원인이 '면역 시스템의 불균형'에 있다고 서술한다.전통 의학과 기능의학의 장점을 통합하여면역을 회복하는 실질적 전략을 제공한다.이 책이 특별한 이유과학적 근거에 기반한 면역 회복 로드맵단순한 건강 팁이 아닌, 면역의 근본 구조를이해하고 재정비하는 법일상의 실천법을 통해 누구나 쉽게 면역을 강화할수 있도록 안내나를 살리는 내 몸의 전투력면역에 대하여 제대로 알고 우리몸을 회복 시키자!
이 책은 채성모의 손에 잡히는 독서모임에서 제공받아 작성한 리뷰입니다 백세시대 평생건강을 위한 가정상비책의약품을 올바르게 선택하고 사용하는 법을 알려주는 실용서감기약, 진통제, 소화제 등 일상에서 자주 쓰는약들에 대한 성분별 설명과 비교, 복용 시 주의사항 등을 담고 있다.'약은 어떻게 작용하는가', '이 약은 누구에게적합한가', '어떤 상황에서는 피해야 하는가' 등구체적인 조언을 통해 가정에서의 건강 판단력을높여준다.병원에 가기 어려운 순간에도 당황하지 않고,내 몸에 맞는 약을 지혜롭게 선택하고 사용할 수있도록 돕는 생활 속 의학 지침서.
이 책은 채성모의 손에 잡히는 독서모임에서 제공받아 작성한 리뷰입니다 호흡의 본질을 되짚으며, 잘못된 호흡 습관이우리의 몸과 마음에 어떤 병을 불러오는지를설명하고 있다.저자는 "숨"이야말로 삶의 시작이며, 모든 건강의기초라고 강조한다.입으로 숨 쉬는 습관이 각종 만성 통증, 피로집중력 저하, 불면 등을 유발할 수 있다.코로 깊고 정제된 호흡을 통해 몸의 균형을회복하고 자율신경계를 안정시킬 수 있다치료를 해도 낫지 않는 만성 증상들, 그 근본원인이 '호흡'에 있을 수 있다.전문가의 실제 사례와 운동법, 숨 쉬는 방법까지실용적으로 제시한다.단순한 건강 정보서가 아니라, 독자의 삶을숨'에서부터 다시 세우는 회복과 재생의 안내서
이 책은 채성모의 손에 잡히는 독서모임에서 제공받아 작성한 리뷰입니다.프란치스코 교황의 삶과 신념, 그리고 그가보여주는 조용한 힘과 깊은 성찰의 여정을 담은 이야기그는 말을 많이 하지 않아도, 그의 삶 자체가 하나의메시지이며, 침묵 속에서도 세상을 향한 사랑과 연민,정의를 드러낸다.어린이나 청소년, 혹은 교황의 인생을쉽게 이해하고자 하는 독자들을 위한 책이다.프란치스코 교황의 인생 여정, 겸손한 태도, 그리고세상에 던지는 희망의 메시지를 따뜻하게 풀어낸다.조용한 한 사람의 발자취가 얼마나 깊고 넓은 울림을주는지를 보여주는 교황의 삶의 이야기.우리를 향한 그의 기도처럼, 잔잔하지만 오래도록마음을 울리는 책이다.