나는 조울증이 두렵지 않습니다

나는 조울증이 두렵지 않습니다 - 조울증의 늪에서 살아남은 30대 여자의 생존 일기
이루다 지음 / 마음세상 / 2023년 1월

#서평후기
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🎭 조울증, 공황장애, 경계선 성격장애를 겪는 그녀의 리얼 이야기.
🎭 죽음을 미룰 이유를 찾은 그녀.
🎭 '자살'을 '살자'로 바꾼 그녀.
🎭 험난한 세상에 자기 혼자만 사는 기분이었던 그녀.
🎭 극복하기 위해 쓴 생존 일기.


✍️
먼저 이 책을 쓴 작가님께 존경의 마음을 전합니다.
이만큼 자신을 드러내는 일이 결코 쉬운 일이 아니니까요.
글감에 한계는 없지만, 얼마만큼 진솔하게 쓰는가는 작가의 몫.

'아주 작정을 하셨구나.'
'이런 나도 살아내고 있다. 버텨내고 있다. 좋아지고 있다.'
'그러니, 당신도 살아낼 수 있다.'
라는 메시지를 전달하기 위해 '애쓰셨구나'라는 감탄만 반복했습니다.

귀한 경험,
공유해주셔서 너무 감사해요.
이루다 작가님의 앞으로의 행보에 한계없는 응원을 보냅니다.

📚
작가는 병증의 시작을 열 한살 때부터라고 말한다.
아무도 자신을 이해하지 못한다고 생각했고,
그래서 혼자라고 생각했다.

사는게 당연한 것처럼 죽음을 생각하는 것 또한 자연스러웠다.
'이렇게 살아서 뭐해. 그냥 죽자.'
라는 생각을 작정해서 떠올린게 아니라 숨쉬듯 했다.

아무것도 할 수 없는 무기력한 기분으로
죽는 것도 미루는 지경에 이를 정도로!

일일이 다 나열할 수 없을만큼의 증상들이 자그마한 작가의 몸과 마음에서 일어났다.
살아있는게 신기할 정도의 피폐함을 느끼게 했다.
처절한 사연들로 내 마음이 다 찢겼다.

'본인은 어떤 마음일까?'
감히 상상도 할 수 없을 정도였다.

✍️
이렇게 모든 것을 공개할 수 있었던 것은 용기였을까?
지금은 나아졌다고 말 할 수 있으니까?

아니었다.
지금도 증상들은 작가의 몸과 마음에 남아있다.
상담과 적절한 약을 통해 치료를 받고 있는 중이다.
완전히 다 사라지지 않았단다.
그래서 더 이 책을 쓰신 것에 존경심이 생긴거다.

자신과 같은 병증을 가진 많은 사람들.
숨어 있고 감추느라 제대로 아프지도 못하는 그들을 위해 이 책을 쓰셨다.

단 한 명이라도 작가의 경험담을 읽고
도움이 되면 좋겠다는 마음에서 시작된 글이었다.

이 책을 읽는 분들의 손을 잡고 긴 여정을 함께 하겠다는 작가님의 마음이 많은 분들께 꼭 닿길 바래봅니다. ✨️✨️✨️✨️✨️


⭕️ 이 서평은 작가 이루다(@rudalee_0130)로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다

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