인간의 비밀:신스트레스이론/김준모 지음/메이킹북스-서평-신스트레스 이론은 2025년 전주 기전대학 김준모 은퇴 교수의 학설로 자신과 자신의 가족의 생애를 분석하면서 시작, 주변 사람들을 통찰하고 분석•연구하며 인터뷰를 진행한 종단 연구를 바탕으로 한 질적 연구이다."사람들은 같은 상황에서도 서로 다른 반응을 보입니다. 어떤 사람은 작은 스트레스에도 쉽게 지치고 불안해 하는 방면 어떤 사람은 큰 위기 속에서도 비교적 침착함을 유지합니다. 이러한 차이를 설명하는 개념이 신스트레스이론이며 핵심 개념은 스트레스 민감도 입니다.""스트레스 민감도란 개인이 스트레스 자극에 알마나 쉽게 그리고 얼마나 강하게 반응하는지를 의미합니다.""남들은 괜찮은데 나는 왜 아플까.""나는 왜 이렇게 반응할 수밖에 없었을까."를 묻는 순간 인간의 삶은 전혀 다른 모습으로 만들어지기 시작한다. 이 책은 그 질문에서 출발한다.신스트레스 이론에 대한 다비드와 아내 라헬 그리고 두 자녀를 예로 들어 신스트레스 이론의 문을 열고 다비드에 대한 하나님이 그의 인생을 이끌어가는 설정 곧 저자의 인생을 풀어가는 전개가 경험을 바탕으로 한 것이 실제적이고 새롭고 이해가 잘 되어 유익했다."인생의 하나님 계획은 아무도 알 수 없다. 우리는 최선을 다할 뿐이다."라는 글귀가 그래서 매우 인상적이었다.세운 가설을 AI와 학술적 문답으로 작성, 기존 의락 연구와 차이가 있다고 밝히면서 신스트레스 이론을 전개한다.한글과 더불어 영어로 뒤에 함께 실어 놓아 한글과 영어로 다 읽게 되어 있다.스트레스에 대해 새로운 각도에서 이론을 전개해 스트레스에 대해 관심이 있는 독자라면 추천하고 싶다.#인간의비밀:신스트레스이론