공부를대하는태도가인생을바꾼다

공부를 대하는 태도가 인생을 바꾼다 - 자신의 한계를 넘어 목표를 이루는 7가지 기술
박동호 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2022년 11월

#도서협찬
#공부를대하는태도가인생을바꾼다
#박동호
#알에이치코리아

"당신은 어떤 마음 가짐으로 공부하는가?"

"공부로 성취를 맛본 자는 어떤 도전도 두렵지않다."

공부 이야기를하면 난 기가 죽는다...
왜냐하면 양가집 딸이었기때문이다.ㅎㅎㅎ
(수우미양가 중에서 양가)
공부를 너무나도 못했던 나였기에 아이들에게 1등
하라고는 못하지만 기본은 해놔야지 나중에라도 따라가기가
수월하지 않겠느냐고 강조하는 편이다.
대학을 가는것이 인생의 전부가 아닐수는 있지만
일단은 가보고 아니면 다른길을 찾아도 되는것
아니냐면서 자꾸만 핸드폰을 들여다보고 연예인에 눈을 돌리는
딸을 ...게임만 하는 아들을 다그치게 된다...

지금 고 1인 딸은 초등시절부터 계획을 잘 세우고 예습과 복습을 잘하는 아이였고 중학교에가서도 별 문제없이 유지가 되었다. 항상 철저한 계획을 세워서 공부하는 습관이 몸에 베어 있어서 고등학교에 가서도 별 문제가 없을줄 알았는데 잘못된 생각이었다.
잘하는 아이들이 너무나도 많고 영어,수학에 치우치다보니
다른 과목을 공부할 시간이 너무나도 부족하다...
잠자는 시간이 줄어드니 체력적으로도 버티기 힘들어하는 상황도 일어나고 멘탈관리도 중요하다는 사실을 뒤늦게 깨닫게 됐고,아이에게 조금이나마 도움이 될까 싶어 읽어 보게된 책이다.

저자는 전교1등을 한번도 놓치지 않으며 수석졸업을 했고
울산대 의대를 졸업하고 서울 아산병원에서 인턴 수련후
레지던트로 가정의학과에 합격했으나 새로운 꿈에 대한 열망으로 사직했고 지금은 피부과 원장으로 일하고 있다.

우리나라에서 최연소 의사로 의대생 TV 유튜브를 시작하고
최초로 실버버튼을 획득했다.
헬스 케어 분야 스타트업 제로헬스를 창업했고
의대생공부법,슬기로운 의대생활 이라는 책도 출간했다.

책은 7장으로 나뉘어 설명하고 있다.
1.모든것은 나로부터 시작한다.
2.모든 에너지를 원동력으로 전환한다.
3.스스로 목표를 수립하고 달성한다.
4.중요한것은 발전의 정도다.
5.마인드 컨트롤이 공부 성패를좌우한다.
6.스스로 행동하고 스스로 동기부여하라.
7.자기반성은 나를 성장시킨다.

잘하는것과 하고싶은것과 해야하는것이 무엇인지 생각하고
그중에서 우선 순위를 정하고 계획을 짜고
행동 한다.그러기 위해서는 나 자신을 아는것이
선행되어야 한다.

목표를 설정하고 달성하는 과정의 핵심은 목표를 즐기면서
감사하는 마음을갖는것이고 누구도 대신 해줄수 없고 저절로 생겨나는것이 아니다.

어릴때부터 딸의 꿈은 초등학교선생님이었다.
가르쳐주는것에 뿌듯함을 느끼고 유독 좋아했던 일이다.
그런데 시간이 지날수록 정확하게 답이 딱 떨어지는 수학쪽에 더 관심을 갖게됐고 일반 초등학교 선생님보다 수학선생님이 되는쪽이 더 좋겠다는 결론을 내리고 준비중인데...점점 너무 어려워지는 수학공부를 하면서 흔들리지 않았으면 하는 바램이다.

{멘탈관리 10계명}
1.힘들다는것은 어디론가 움직이고있다는 뜻이다.
2.실망감을 느끼는것은 그만큼 성공을위해 노력하고 있다는 뜻이다.
3.미래의 성공한 나를 생상하면 지금의 힘듦은 가치있는 순간이다.
4.누구나 처음부터 완벽했던 사람은 없다.
5.올라갈 곳이 있다는 것은 즐거운 일이다.
6.누군가 해낸것이라면 나도 할 수 있다.
7.감정은 사라지고 결과는 남는다.
8.높은곳을 보되 옆을 볼 필요는 없다.
9.멘탈은 깨뜨리지 않으면 깨지지 않은다.
10.나 자신보다 중요한것은 없다.

"공부의 고통은 짧고 우리가 살아갈 인생은 길다.
3년을 참으면 30년이 편하다."
중3인 아들은 공부얘기만 하면 스트레스를 많이받는편이다.
게임이 더 좋은 아이.
게임 개발자가 될지 소방관이 될지 모르지만
지금 하기싫은 공부를 그래도 꾸준히 하면서 이 순간을
이겨내길 바래봅니다.
자기 자신들이 잘 참고 공부해서 여기까지오길 잘했다고
생각하는 날이 오겠죠??

@rhkorea_books
출판사에서 제공받아 읽었습니다.

#공부를대하는태도가인생을바꾼다#박동호
#자기계발 #공부 #수험생 #시험 #RHK북클럽
#책스타그램 #북리뷰

잠시쉬었다가도괜찮아

잠시, 쉬었다 가도 괜찮아 - 134센티미터 국제사회복지사 김해영이 삶의 좌표를 잃은 이들에게 보내는 뜨거운 응원
김해영 지음 / 드림셀러 / 2022년 12월

#잠시쉬었다가도괜찮아
#김해영
#드림셀러

"134센티미터 쿡제사회복지사 김해영이
삶의 좌표를 잃은 이들에게 포내는 뜨거운 응원"

아프리카 보츠와나 굿 호프 직업학교 교장이고
밀알 복지재단 희망 사업본부(케냐) 본부장인
저자 김해영님은 134cm의 작은키에 척추장애를
딛고 세계를 누비는 국제 사회복지사입니다.

가난한 집 5남매중 맏딸로 태어났고
척추장애,부모의 방치,엄마의 학대, 아버지의 죽음,
초등학교 졸업,가출,식모살이,공장 노동자로 온갖
어려움을 뛰어넘어 지금 이 자리에 오기까지...
절망으로 시간을 허비하지 않고 희망을 품고 발전해
나가는 해영님의 삶의 이야기입니다.

자신의 처지를 못받아들이고 자책하고 포기하는 삶이
아닌 꿈과 용기,비전을 가지고 사는 것을 깨닫고
오뚝이처럼 일어나 사회봉사에 온 마음을 다하게 되고
사람들에게 희망을 전하고 있습니다.

46p.아프리카의 어디를 가도 일곱여덟살 미만의 아이들은
내가 자신들과 같은 나이의 아이라고 생각한다.
아이들은 또래 친구라고 생각하며 나에게 다가온다.
고마운 일이다. '저 사람 이상하네. 저 사람 왜 작아?'
라고 물어보는 한국의 유치원 아이들과 다르다.

52p.열네살 가출소녀가 국제사회복지사가 되는데
바탕이 된것은 지독한 결핍들이었다.결핍은 한 아이의
심성과 영혼을 파괴할뿐 아니라, 좋은 인성을 키우는데는
너무나 척박한 환경이다.
그런데 나는 그보다 더 척박한 아프리카에서 나를 살려낼 수
있었다.

97p.나는 내 모습을 가진 사람들을 어떻게 대하는가?
나와 비슷한 사람이어서 더 좋아른가 혹은 더 싫어하는가?
나는 내가 싫어하는 내 모습을 가진 다른 사람들을 어떻게
대하고 있는가?

106p.남 쫓아가는 욕망은 물독도 두레박도 아니고 돌멩이라네. 아름답다는것,살아있다는것, 그 갈증을 자기안에서 만들어내지
못하면 돌멩이처럼 되는거야.
내안에서 갈증이 일어나지 않으면 결국 하루하루가 무미건조한
돌멩이의 삶이 될 수밖에 없다.

#채성모의손에잡히는독서 #드림셀러
#김해영 #사회복지사 #용기 #희망 #응원

생활이라는계절

생활이라는 계절
김의경 지음 / 책나물 / 2022년 10월

#생활이라는계절
#김의경에세이
#책나물

"계절은 돌아오고 이야기는 이어진다.
우리의 삶은 오늘도 계속되니까."

어제도 오늘도 내일도 소설쓰는 사람.
생활을 하며 글을 쓰는 사람 김의경 작가의
생활 속 이야기들입니다.
봄,여름,가을,겨울,그리고 다시 봄을 지나며
매일 비슷하게 반복되는 생활속에서도 쓸거리들을
발견하게 되고 에세이로 발간하게 되었답니다.

조각조각 나누어진 이야기들 중 감정휴지통,어른이된다는것,반지하집,타임머신,
봉숭아꽃물,분식점 아줌마의 추석등 고개끄덕이며
공감되는 부분도 많았어요^^
커피한잔하며 휴식을 취하기에 좋은 책인듯합니다~~

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

어릴땐 아기들을 참 좋아했어요~
그래서 신호대기중에 서있다가도 옆에 아기를 데리고있는
사람이 있으면 어린 나이에도 겁도없이 그 집에 따라가서
아기랑 놀다 올 정도였죠. 저를 데리고 간 그 아기엄마도
거리낌이 없었던건지...희한하죠^^
그렇게 아기들을 좋아했는데 결혼하고 연년생 남매를 낳아
키우다 보니 내 뱃속에서 열달을 품고 있었던 귀하디귀한
내 자식들인데도 힘들다는 생각만하면서 키웠던거 같아요.
신랑은 그때 9시출근 밤11시퇴근이었던때라...
거의 독박육아였죠...지금은 고1,중3 이 되었지요.
요즘도 아기들을 보면 흐뭇한 미소가 지어집니다.
한참을 쳐다보고 있으면 아들이 그럽니다.
"엄마는 아기가 그렇게 좋아요??"
그럼,저는 "응~~너무 예쁘네^^ 너네도 저런때가 있었는데...
언제 이렇게 컸니??" 이러죠.ㅎㅎㅎ

{타임머신}이라는 챕터를 읽다가 생각나서 이야기해 봤어요^^

81p 육아는 원래 힘든거야.너는 어디를 가면 그렇게 잘 사라졌어.언니는 겁이 많아서 엄마치마 꼭 붙들고 놓지 않았는데 너는 여기가서 구경하고 저기가서 구경하고, 매일 너를 찾으러 다녔어.그래도 저 나이 때 아이들은 너무 사랑스러우니까 타임머신을 타고 그때로 돌아가서 너희들 만나보고 싶다.

81~82p 눈앞의 젊은 엄마에게는 너무나 길고 힘든 시간으로 엄마는 타임머신을 타고 돌아가고 싶다니.
그 시절을 이미 살아낸 사람만이 할 수 있는 여유로운 생각일지도 모른다.

책나물에서 제공받아 읽었습니다

카지노베이비

카지노 베이비 - 제27회 한겨레문학상 수상작
강성봉 지음 / 한겨레출판 / 2022년 7월

#카지노베이비
#강성봉
#한겨레출판
#제27회한겨레문학상수상작

나는 안다. 나처럼 비밀 많은 아이를 세상에서 뭐라고 부르는지. 바로 그림자 아이다. 이 세상에 살고 있지만 존재하진 않는단 뜻이다.27p

탄광이 있던 동네에 랜드가 세워지고 랜드로 모여드는 사람들과
전당포 앞에 줄을 선 사람들, 동네 사람들을
버려진 아이의 눈으로 바라보며 이야기는 흘러간다.

랜드에서 만난 도박꾼 사이에서 태어난 아이...
애를 낳고도 정신을 못차려서 카지노에 들락거리고
아이를 혼자 두거나 룸메이드에게 맡기기도 한다.
카지노에서 태어나 카지노에서 사는 아이.
호텔 직원들은 그 아이를 카지노 베이비라고 부르고 있었다.

전당포에 맡겨진 아이는 주인할머니와 그의 딸과 아들 사이에서
생활하게 되고 할머니의 딸을 엄마로 알고 살고 있던중 랜드에
들어갈수 있는 기회가 생기면서 또 다른 일들이 벌어진다.

작가 강성봉은 강원도 영월에서 태어나 원주에서 자랐고
자신이 어릴적 잠시 살았고 성인이 되어서도 머물렀던 곳을
모티브로 삼았다고 한다.
소설속 할머니가 겪은 광부들의 투쟁,지음이 탄광촌에서
유흥도시로 변모하는 과정의 자료는 지음의 역사 속 공간과
캐릭터를 만드는데 도움이 되었다고 한다.

아이들 마음속에 비밀이 한번 자리 잡으면 어른들은 알아낼 길이 없다.어른들이 무뎌서도 아이들이 꼭꼭 숨겨서도 아니다.애초에 아이들의 비밀이란 말할 수 없는 것들이기 때문이다.25p

누구나 자신만의 이야기를 갖고 살아가지만 그 이야기의 앞뒤를 알지는 못한다.만약 이야기가 정해져 있거나 어떻게 펼쳐질지 안다면 나는 내안에 들어 있던 그 기억을 오래 바라보지 않았을것이다.173p


책을 제공받아 읽었습니다.
감사합니다.

#책스타그램#카지노베이비#강성봉

부자들의 인간관계

부자들의 인간관계 - 부자가 만나는 사람, 만나지 않는 사람
스가와라 게이 지음, 정지영 옮김 / 쌤앤파커스 / 2022년 10월

#부자들의인간관계
#스가와라게이
#쌤앤파커스

더이상 쓸데없는 관계에 시간과 노력을 들이지마라.

부자들은 돈이야 다시 벌면 되지만 어긋난 관계로 버려진 시간은 억만금을 들여도 되돌릴 수 없다고 말한다.
그들은 시간이야말로 최고의 가치를 지닌 자산이라 생각해
누구보다 소중히 여겨 전략적으로 배분하고 꼭 필요한 관계에만 사용해 또 다른 기회와 부,명예를 손에 쥐었다.

부자가 되는 행복한 인간관계를 맺는 요령에는 사소한 것이 많은데 그런 일을 거듭하다 보면 절대 돈이 부족하지 않고 여유롭고 편안하게 지낼수 있는 날을 만날 것이다.

진정한 부자는 돈의 가치와 돈의한계, 세상에는 돈보다 중요한것이 있음을 알고 있고 돈은 운이 좋으면 또는 남보다 노력하면 손에 넣을수 있지만 인생을 풍요롭게 해주는 인간관계는 운이나 노력만으로는 가질 수 없다.

부자들의 시간은 빠르게 흐른다. 지각은 절대 용납할 수 없다.사람을 기다리게 하는 인간은 신뢰할 수 없다고 한다.
시간관리가 안되는 사람은 항상 바쁘다고 하고 변명만한다.

일에서든 인생에서든 마지막에 웃는 사람은 건강을 지킨 사람이다.잘 챙겨 먹고 몸을 적당히 움직이면서 쉴때는 확실히 쉰다.수면부족은 건강의 적이다.

모든 관계의 시작은 나 자신이다.부자들은 혼자만의 시간을 즐긴다. 매달 7권의 책을 읽는다. 항상 책을 가지고 다니고
좋아하는 장르의 가벼운 책으로 시작해도 좋다.
책은 강한 여운을 남기기 때문에 한권을 읽으면 다른 책을 이어서 읽고 싶게 만든다.늘 곁에 책을 두고 지식을 쌓자.

요즘 중요한 뉴스는 스마트폰으로 얼마든지 확인할 수 있다.그래서 신문구독이 필요하지 않다고 말하는 사람이 많은데 종이신문 읽기를 권한다.
조간신문은 정치,경제,사회,스포츠 등 다양한 정보를 짧은 시간에 효과적으로 접할 수 있고 머릿속에 잘 입력되기 때문에 언제 어디에서 누구를 만나 어떤 주제로 대화를 하더라도 막힘 없이 대화를 나눌 수 있다.

쌤앤파커스에서 제공받아 읽었습니다
@samnparkers

#부자들의인간관계 #자기계발 #부자 #습관
#인간관계 #동기부여 #성장 #운명 #시간