청소년을위한뇌사전

청소년을 위한 뇌 사전 - 네 머릿속에서 벌어지는 일들을 알려 주는 책
그레구아르 보스트.마티유 카소티 지음, 클레망틴 라트롱 그림, 장한라 옮김 / 초록서재 / 2024년 7월

- 청소년들이 이해하기 쉬운 개념설명과 이를 뒷받침하는 훌륭한 그림으로 이루어진 뇌과학 도서. 최근 뇌의 메커니즘에 대한 책이 많은데, 이 책은 뇌의 기본적인 구조를 설명한 후, 자라나는 청소년기에 겪게 될 감정이나 인지의 변화를 뇌와 관련하여 설명해준다.

- 사실, 어른인 내가 읽어도 몰랐던 내용 투성이라서 조금 놀랬다. (요즘 학생들은 이런 내용을 읽는 수준이로구나…)

- 작가는 프랑스의아동청소년 심리학 및 신경과학과 교수로 뇌, 청소년기 마음에 대한 전문가이다.

- 작가는 뇌의 구조와 기능을 설명하는 것은 물론,
감정의 변화, 의사결정, 사랑이나 미움과 같은 감정의 생성, 문제해결에 대한 뇌의 한계, 뇌건강을 위한 방법 등 청소년기에 알아두면 분명 큰 도움이 될 이야기를 담았다.

- 특히, 학생들의 술과 담배, 성관계 등에 관대한 프랑스 답게 청소년기 술이나 담배에 대한 이야기도 적어두었는데,

- 최근 길을 다니다보면 부쩍 눈에 띄는, 교복입고 담배피는 학생들에게 반드시 한번은 읽어보기를 권하고 싶다.

- 또한 컴퓨터, 스마트폰 등 전자기기를 항시 보고 있는 청소년들의 뇌에 어떤 변화가 있는지도 설명해주고 있기에, 그로 인한 부작용도 언급하고 있으나, 반대로 그 내용이나 사용방법이 올바르다면 오히려 도움이 된다는 내용을 설명하고 있기에

그저 스마트폰이나 컴퓨터라면 일단 안된다고 말하는, 나를 포함한 모든 부모에게도 교훈을 준다. (결국은 이용방법의 문제)

- 학생과 부모가 함께 읽어볼 유용한 책.