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불편함을 다룰 줄 아는 아이 - 감정, 실패, 갈등에 휘둘리지 않는 마음의 근육
최재희 지음 / 청림Life / 2026년 8월
평점 :
*출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다.
초등 1학년 외동아들을 키우다 보니 아이가
불편한 상황을 만나게 되면 엄마인 내가 먼저
해결해 주려고 할 때가 많다. 아이가 힘들어
하면 도와주고 싶고 실수하지 않도록 미리
알려주고 싶어서 '안돼','조심해'라는 말을
자주 한다. 그런데 요즘 드는 생각이 정말
아이에게 필요한 건 불편한 상황을 없애
주는 게 아니라 스스로 견디고 해결해 보는
힘을 길러주는 게 아닐까란 생각이 든다.
도움받기 위해 읽어본 이 책은 아이가
살아가면서 만나게 되는 비교, 실패, 좌절,
불안, 감정적인 순간들을 어떻게 받아들이고
스스로 성장할 수 있도록 도와야 할지
알려준다. 특히 아이의 감정이 복잡할 때
엄마가 어떤 말을 해주면 좋을지 구체적인
예시를 들어주어 좋았다.
아이가 감정적으로 복잡할 때 '괜찮아,
그럴 수도 있지','지금은 속상하지만 그런
마음도 결국 구름처럼 사라졌다가 다시
올 때도 있고 그래'등의 아이의 마음을
인정해 주는 말들을 소개해 준다.
아이가 힘들어하는 순간에 무조건 해결책을
알려주기보다 아이의 감정을 받아주는 것이
먼저라는 것을 배웠다. 아이가 친구들과
놀다 속상한 일들이 생기면 내가 나서기도
하며 상황을 해결하곤 했는데 고쳐야겠다.
또 인상 깊었던 부분은 실패와 좌절을
다행과 배움으로 전환하기였다. 아이가
실수했을 때 이것도 못했냐며 다그치기보다
'그래도 다행인 부분은 무엇일까?','이번
일에서 무엇을 배울 수 있었을까?'라고
물어보라는 내용이었다. 부정적인 상황
속에서도 긍정적인 것을 바라보도록 하는
행동은 나에게도 도움이 되었다.
저자는 비교쟁이와 눈치쟁이 아이에게
배움 거울을 활용하는 방법도 소개한다.
다른 아이와 비교하며 자신감을 잃기보다
어제의 나와 오늘의 나를 비교하고 내가
무엇을 배우고 좋아하는지 스스로 찾아보게
하는 것이다. 아들은 반대로 친구와
비교하며 자신을 자랑하는데 이것 또한
연습이 필요하겠다.
그리고 부모의 마음을 먼저 돌보는 것도
중요하다고 말한다. 부모가 자신의 마음을
다독이고 긍정적으로 충전하는 모습을
보여줄 때 아이도 자연스럽게 배운다는
내용이 기억에 남았다.
아이에게 좋은 말을 해주는 것만큼 엄마인
나도 내 감정을 잘 돌봐야겠다. 아이가
앞으로 살아가며 불편하거나 실패를 전혀
겪지 않을 수는 없다. 그래서 모든 불편함을
대신 해결해 주는 부모가 되기보다는 아이가
조금 불편하더라도 스스로 생각하고 다시
일어날 수 있도록 기다려주는 엄마가
되어야겠다.
아이의 감정을 이해하는 방법부터 실패와
좌절을 바라보는 방법, 비교하지 않고
자기 힘을 키우는 방법까지 현실적으로
적용해 볼 만한 내용이 많았다. 아이가
힘들어할 때 어떻게 말해 줘야 할지
고민되는 부모라면 한번 읽어보길
추천한다.