똑똑한 엄마가 내 아이를 지키는 생활방법

똑똑한 엄마가 내 아이를 지키는 생활 방법 - 알레르기, 아토피, 새집증후군 우리 아이가 병들고 있다!
진 사토코 지음 / 길벗 / 2020년 12월

얼마 전 아들을 데리고 놀이터를 갔는데 5살 즈음

되어 보이는 여자아이가 우리 아이가 탄 장난감

자동차를 보고 플라스틱이라며 손가락질을 했다.

그러고는 자긴 플라스틱이 너무 싫다고 자긴

집에 나무 장난감을 쓴다며 우리 아이 자동차가

유치하고 싼 거라고 말했다.

당시 너무 화가 나서 좋은 말로 우리 아기가

좋아하는 장난감인데 그렇게 말하면 안 된다고

했지만 5살짜리 어린아이가 플라스틱이 너무

싫다고 한 것은 그 아이의 엄마의 영향이겠구나

싶었다. 아이를 위한 장난감인데 당연히 안전한

플라스틱을 쓰겠지라고 생각했지만 내심

찜찜한 생각들이 머릿속을 떠나지 않았다.

저자는 알레르기, 아토피, 새집증후군 등을

예로 들며 엄마가 아이의 면역력을 지킬 수 있는

방법들을 알려준다. 나무 도시락을 추천하며

전자레인지에 음식을 돌릴 때도 용기 뚜껑 없이

유리그릇에 데우도록 조언한다. 물론 랩은 제거한다.

저자의 아들은 초등학교 5학년 때 '새 학교 증후군'을

보였다고 한다. 새집증후군처럼 새 건물로 인한

알레르기 반응도 사람에겐 위험한 것 같다. 책을

읽고 나니 나중에 새집으로 이사 가게 되면 너무

걱정될 것 같다.

저자는 아이를 위해 '필요하지 않은 것은

쓰지 않기' 그리고 '사지 않기'를 강조한다.

향기가 나는 제품들과 벌레를 쫓는 훈증기

등이 아이들에게 굉장히 위험할 수 있으며

여자들이 자주 바르는 데오드란트도 암을

유발할 수 있다고 한다. 사용했으니 세탁

하기보다 오염되면 세탁하기도 환경오염

을 줄일 수 있는 방법이다.

합성세제를 사용하지 않고 비누와 베이킹소다

식초 등을 사용해 청소할 수 있는 방법을 자세히

기록했으며 양치질을 하는 치약 속 성분의

위험성도 경고한다. 그러나 저자는 일본인이기에

우리나라에서 쉽게 구매하기 힘든 비누 샴푸나

치약 등은 구매가 어려워 아쉬웠다.

친구 딸이 치과를 다녀와 불소를 하고 왔다고

했는데 저자는 똑똑한 엄마라면 불소 사용을

금지해야 한다고 말한다. 불소는 위험하기에

불소를 사용하지 않고 베이킹소다로

입 헹구기를 추천한다.

어디에서나 쉽게 볼 수 있는 방향제, 즉 인위적

향기가 나는 모든 것 들은 좋지 않다고 한다.

나도 임신했을 때 향수를 뿌리지 않았고

화장품도 천연이나 안전한 제품만 찾아서

쓰곤 했는데 출산 후 다시 사용하기 시작했다.

그러나 아이와 항상 함께 하기에 향수는 자제

해야겠다. 욕실 청소를 할 때도 곰팡이가 싫어서

락스를 많이 도포하기도 했는데 저자가 알려준 데로

베이킹소다와 구연산 등으로 청소해봐야겠다.

우리의 삶의 대부분이 화학약품이고 그로 인한

환경오염이 심각한데 많은 엄마들이 이 방식을

활용한다면 오염을 조금이나마 줄이고 내 아이의

건강을 지킬 수 있을 것 같다. 다만 한국에서 쉽게

구할 수 있는 제품들도 소개해 줬으면 하는데

구할 수 없는 제품들이 있어서 아쉬웠다.