고민의 끝

당신의 고민에 부처는 이렇게 답한다
H.이치카 지음 / 반가사유 / 2025년 8월

#도서협찬 📚 당신의 고민에 부처는 이렇게 답한다 by H.이치카

🌱 "고민이 당장 해결되는, 불교 해답서"
문제를 없애는 것이 아니라, 문제를 바라보는 내 마음을 바꾸는 것, 그 변화가 곧 해답이다. 🌱


~ 고민이 없는 사람이 있을까?
고민이라는 녀석은 마치 인생의 동반자 같아서, 한 고민이 떠나고 나면 또 다른 고민이 찾아와 나와 함께 있는 것 같다.

이런 때 부처님이라면 어떻게 했을까?
2500년전 부처님은 이미 인간의 고민과 번뇌의 원천을 알아냈다.
"탐하는 마음에서 근심이 생기고, 탐하는 마음에 두려움이 따른다"

이 책은 한국 계룡산에서도 수행한 일본인 구도자인 저자가 우리에게 찾아오는 마음의 병을 부처님의 가르침으로 풀어 나가기 위해 쓴 책이다.
어떻게 마음의 병이 오는 지? 그래서 어떤 마음의 약이 필요한 지? 를 보고 함께 마음공부를 하도록 구성되어 있다.

주제들을 보면 인간의 마음을 아프게 하는 일들은 참 많기도 하다. 이렇게나 많으니 인간들은 고민의 빗줄기를 피하기 힘들다.
나는 책의 맨 처음에 만나는 주제부터 와 닿았다.
"인간관계가 힘든 내향적인 성격"
어릴 때보다 나이가 한살한살 먹으면 먹을 수록 인간관계가 힘들다고 느낀다. 원래도 외향적이지는 않았지만 젊음의 에너지도 사라지고 나니 더 그런 것 같다.

이런 나에게 부처님은 이렇게 말씀하셨다.
"인연의 깊이는 말의 많고 적음으로 결정되지 않는다"
불교에서는 사람마다 기질도 다르고 인연도 다르다고 본다. 그러므로 모든 사람과 잘 지내려고 애쓸 필요는 없다. 내 속도 대로 관계를 맺고 내방식 대로 마음을 전하는 것으로도 충분하다. 많이 만나는 것과 깊이 만나는 것은 다르다.

많은 사람들이 이런 이야기들을 하긴 하지만 그래도 외향적이고 어딜가나 주목받는 사람들을 보면 위축될 때가 있는 데, 부처님의 말씀을 통해 들으니 조금 안심이 된다.

그 외에도 나에게 큰 도움이 되어준 주제들이 많았다.
말 한마디에 쉽게 무너질 때, 되돌릴 수 없는 상황에서의 후회, 관계를 손절하고 싶다, 인정받고 싶다는 욕구, 실패가 쌓일수록 두려워지는 미래, 싫은 사람과의 거리 등 지금 내게 유독 와닿는 내용들에서는 큰 도움을 받았다.

책을 보며 다시 한번 느낀 것이 있다.
모든 것은 내 마음에서 시작한다는 것!
솔직하게 부처님에게 내 마음을 털어놓고 마음의 약을 받아 마음공부를 시작해 보자.
그것만으로도 내 옆의 반려 고민들이 달리 보일 것이다.



@gbb_mom
@ppoppory_
@happypress_publishing
"단단한맘님과 포포리님의 서평모집을 통해 도서를 제공받아 작성하였습니다.”
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