내 인생의 방향

한 번뿐인 내 인생, 어떻게 살 것인가
한창욱 지음 / 정민미디어 / 2026년 8월

#도서협찬. 📚 한 번뿐인 내 인생, 어떻게 살 것인가 by한창욱


🌱 ‘내 인생, 어떻게 잘 살 것인가?’
문학으로 묻고, 철학 · 심리학 · 뇌과학으로 이해하며, 습관으로 완성하는 39가지 인생 수업! 🌱


~ 삶에 정답은 없다지만 그래도 살다보면 사는 것이 늘 어려워 답을 찾고 싶은 순간이 있다. 이렇게 사는 것이 맞는 건가 싶을 때가 너무도 많아서다.
이런 때 누가 답을 알려주면 그대로 해볼텐데.

지금 그런 마음이 든다면 이 책의 도움을 받아보자.
누구나 가질만한 인생의 질문을 철학과 인문학 등 깊이있는 시선으로 바라보는 책이다.
저자가 엄선한 인생을 위한 질문이 39가지가 있고, 그것들이 주제별로 나뉘어져 있다.

주제는 모두 4가지다.
1. 내 삶의 답을 찾는 조용한 질문들
2. 가치 있는 삶을 위한 심리 습관
3. 나를 최고로 만드는 사소한 습관들
4. 함께 성장하는 관계의 연금술

먼저 자신이 어떤 존재인 지 성찰하는 시간을 가진다.
내가 누구이고, 어떤 가치를 추구하며 어떤 인생을 살아갈 것인지? 삶의 목표가 무엇인지 생각 해 본다.
이 질문들은 삶의 기준이 된다.

"머릿속이 혼란스럽고 어떻게 살아야 할지 모르겠다면 지금 당장 ‘나는 누구인가?’라는 물음을 던지고 스스로 답을 찾아보라.
우리는 자아 성찰을 통해서, 인생을 살아가는 데 정말로 중요한 것들이 무엇인지 깨닫게 되고, 삶의 본질을 향해 점점 더 다가가게 된다."

기준이 정해졌다면 그에 맞추어 일상을 영위해 가면 된다.
심리적으로는 배움을 즐기고 내 안의 거인을 깨워 상상을 현실로 만들어 간다. 긍정적인 마음은 일상의 순간도 최고의 순간으로 바꾸어 준다.

심리 뿐만 아니라 일상의 작은 습관들이나 타인과의 관계를 잘 형성하는 것도 인생을 바꾸는 데 큰 영향을 준다.
특히, 누구와 함께 해야할까? 는 아주 중요한 문제인 것 같다. 내가 가진 능력과 장점을 더 살릴 수 있도록 해주는 사람이 있는가 하면 더 축소시키는 사람도 있기 때문이다.

그러나 이 책에서 가장 강조하는 것은 자기 자신이다.
나를 사랑하는 사람이 타인을 사랑할 수 있고 세상도 사랑할 수 있다. 한번 뿐인 내 인생에서 제일 중요한 것은 나를 사랑하는 것 아니겠는가?
알고 있는 이야기지만 이 책을 보며 다시한번 다짐한다. 나를 더 사랑하는 사람이 되어야 겠다고.
오늘 하루도 나를 더 사랑하는 내가 되기 위해 살아가야 겠다.


@happiness_jury
@jungmin_media
🔅< 책읽는 쥬리 서평단으로 정민이디어 출판사에서 도서를 협찬받아 주관적으로 작성한 서평입니다>🔅
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