무의식의 힘

무의식의 뇌과학 - 나조차 이해할 수 없는 나를 설명하는 뇌의 숨겨진 작동 원리
엘리에저 J. 스턴버그 지음, 조성숙 옮김, 박문호 감수 / 다산초당 / 2025년 9월

#도서협찬 📚 무의식의 뇌과학 by엘리에저 J 스턴버그


🌱 나조차 이해할 수 없는 나를 설명하는 뇌의 숨겨진 작동 원리 !
“무의식은 뇌의 일부가 아니라 거의 모든 것이다”

이해할 수 없는 모순 속의 나를 파헤치는 첫 번째 여정! 🌱


~현대과학의 발전이 무서울 정도라고 느끼는 건, 우주여행을 계획하거나 인공지능이 발전하는 휴머노이드 로봇같은 유형의 것 때문이 아니다.
'인간',
인간이라는 만물의 영장이 가지고 있던 비밀들이 속속 드러나기 때문이다.

dna, 유전자 조작기술 같은 걸로 신의 영역을 넘보는 것이 무섭고, 이성의 상징이었던 '뇌' 도 이제는 분석의 대상이 될 정도로 발전하였다.
심지어 그 뇌 속에서 일어나는 이성의 일들을 넘어 이제는 알 수없는 무의식의 영역까지 연구대상이 되고 있으니 신기할 따름이다.

이 책에서 저자는 직설적으로 '무의식은 뇌의 일부가 아니라 거의 모든 것이다' 라고 말한다.
우리가 인식하는 의식보다 무의식이 훨씬 더 거대하다는 것은 알고 있었지만 그정도라고?

과거 프로이트와 융이 심리학과 정신분석학에서 밝힌 의식과 무의식의 관계를 보면 무의식은 단순한 본능이나 숨겨진 충동, 억눌린 욕망에서 오는 것이라고 했었다.
그러나 이 책에서는 무의식이 세계를 지각하고 기억을 구성하며 자아 정체성을 형성하는 총체적 인지 시스템 임을 알게된다.

뇌는 보지 않아도 보는 법을 알고, 습관이라는 이름으로 무의식 상태에서도 인간을 루틴대로 움직일 수 있다.
운동과 감정은 연결되어 있어 시뮬레이션 만으로도 근육이 생기고 몸의 한계를 극복하며 운동실력까지 좋아진다.
뇌는 자신을 고통에서 보호하기 위해서라면 기억을 편집하기도 하고 초자연적 믿음과 환각도 생겨난다.

이 모든 것이 무의식의 힘이다.
이 원리로 보았을 때, 우리가 무의식을 잘 다루기만 한다면 우리의 능력은 무한대로 확장될 수 있다.
무의식에 대한 이해가 깊어지면서 인간에 대한 이해도 깊어져 가는 것 같다.
뇌과학의 분야는 앞으로도 빠른 속도로 발전할 것이다. 발전하는 뇌과학이 사람들이 가지는 아픔, 상처, 슬픔을 어루만져줄 수 있는 세상이 오연 좋겠다.

@dasanbooks
#무의식의뇌과학 #엘리에저J스턴버그
#다산초당 #무의식 #신경과학
#뇌과학 #올리버색스
🔅< 다산초당 출판사에서 도서를 협찬받아 주관적으로 작성한 서평입니다>🔅
#서평단 #도서협찬 #추천도서 #책추천 #신간 #베스트셀러