#도서협찬. 아이의 자존감 by정지은, 김민태~내 아이의 인생에서 가장 소중한 것은 무엇인가? 살면서 겪게되는 수많은 경험들에서 '어떻게 마음먹느냐' 에 따라 우리 인생은 달라진다. 여기서 '어떻게 마음먹느냐' 를 조종하는 결정적인 비밀이 바로 자존감이다. 그러므로 인생을 살면서 가장 필요한 무기는 바로 자존감이라고 해도 과언이 아니다. 자존감(自尊感)은 '사랑받는다'는 느낌과 '유능하다' 는 느낌, 두 가지 심리적 축 위에 세워지는 것으로 자신을 존중하고 가치 있는 존재라고 인식하는 마음을 말한다. 자존감이 잘 쌓인 아이의 경우는 실패를 겪었을 때, 위기에 봉착했을 때 잘 극복하고 잘 일어설 수 있다. 자기수용 능력이 높아 다른 사람이 자신을 비난하거나 무시해도 동요가 적고 늘 스스로를 가치있는 사람이라고 여긴다. 이런 아이로 키우기 위해 부모는 어떻게 해야할까? 아이를 훈육할 때는 자존감이 다치지 않는 선에서 단호히 잘못을 가르치고 대한다. 꼭 잘못한 사실만 이야기하고 주의를 주며 남과 비교하지 않아야 한다. 평소에 아이와 대화를 자주하여 아이의 마음을 잘 알고 있는 것이 중요하다.소통의 핵심은 긍정과 공감이며, 자존감의 기초는 부모와의 애착이기 때문이다. 부모는 아이를 독립적인 인격체로 보고 아이에게 나이와 상황에 맞는 의사결정권을 줄 주 있어야 한다. 아이의 결정을 이해하고 수용해주는 부모는 그 자체로 아이의 자존감을 키워주는 것이다. 그러기 위해 주도성을 길러주는 경험을 다양하게 많이 해보는 것이 좋다. 아이가 학업스트레스를 받을 때는 과정과 결과를 함께 칭찬하거나 제3자의 말을 빌려 칭찬해보자. 좀더 의연하게 내 아이의 능력을 믿고 기다려 주어야 한다. 책에는 위인들을 키우는 부모들의 양육원칙 6가지를 볼 수 있는 데, 내게는 큰 도움이 되었다. 1.아이를 인격적으로 존중한다. 2.아이의 능력실현을 위해 헌신적이다. 3 아이만의 개성을 인정하고 비교하지 않는다. 4.어려운 과제, 난관은 극복하도록 독려한다. 5.아이가 존경할 수 있는 성공모델이 된다. 6.재능을 키울 수 있는 목표와 과제를 선사한다. 세상 모든 부모는 자신의 아이가 최고로 자라기를 바란다. 그러나 생각해보면 부모 스스로 자신을 돌아볼 수 있어야 아이를 잘 키울 수 있는 것 같다. 아이의 선천적 역량도 있겠지만 부모의 양육방식이 아이에게 미치는 영향은 너무나 크다. 아이가 하늘에서 뚝 떨어지는 것이 아니다. 아이는 부모를 보고 자란다. 아이의 자존감 책이지만, 양육방식을 배우는 것 만이 아니라 부모로써 나도 함께 돌아볼 수 있게 해주는 책이었다. @sigongsa_books#아이의자존감 #정지은 #김민태#시공사 #자존감 #서평단 #도서협찬< 시공사 출판사에서 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 서평입니다> #추천도서 #책추천 #신간 #베스트셀러