오늘부터 변화시작

아주 작은 변화의 힘 - 하루에 1%만 성장해도 1년 후 37배 다른 내가 된다
대런 하디 지음, 유정식 옮김 / 부키 / 2025년 3월

#도서협찬. 아주 작은 변화의 힘 by대런 하디

~우리는 누구나 성공을 꿈꾼다.
그러나 아무에게나 성공의 여신이 찾아가지는 않는다. 성공하는 사람들은 어떤 사람들일까?
그들이라고 해서 처음부터 완벽하거나 뛰어나지는 않았을 것이다. 자신의 부족한 점을 깨닫고 그것을 보완하기 위해 꾸준히 노력한 결과이다.
이를 이 책에서는 <아주 작은 변화의 힘> 이라고 보았고, '하루에 1%만 성장해도 1년 후 37배 다른 내가 된다' 의 원리로 설명한다. 모두가 잘 아는 '토끼와 거북이' 우화처럼 꾸준함은 성공의 핵심이다. 재능과 기술이 일정 부분까지는 위력을 발휘할 지 몰라도 그 다음부터는 노력과 끈기이다.

이 때, 나에게 주어진 시간을 잘 활용하면 성공은 들인 시간만큼 부풀어 오른다. 일찍 시작하면 할수록 우리에게 복리의 효과를 주기 때문이다.
저축의 개념에서 익숙한 컴파운드 이펙트(복리효과) 는 작지만 현명한 일련의 선택들이 시간을 만나 엄청난 보상을 낳는 원리를 일컫는다.
그리하여 <아주 작은 변화 + 꾸준함 + 시간 = 엄청난 차이> 라는 공식이 생긴다.

컴파운드 이펙트에서 가장 힘든 점은 보상을 얻기 전까지는 꾸준히, 효율적으로 힘을 집중해야 하는 자기만의 싸움이라는 점이다. 당장 눈에 보이는 성과가 없어도 꾸준히 한다는 것은 상당한 의지가 필요하다. 이 싸움을 이겨내느냐 실패하느냐에 따라 성공과 실패가 나뉘며 설사 성공했다하더라도 성공의 지속여부가 달라진다. 예나 지금이나 성공에는 지름길이 없기 때문이다.

그러다보니 지금 내가 하는 사소한 선택이 인생을 좌우한다 는 것을 기억하자.
일상에서의 사소한 습관이나 태도, 마음가짐이 하루하루 쌓이면 시간이 갈수록 격차가 벌어져 있다. 인생에서의 모든 책임은 결국 나에게 있다.
<준비+태도+기회+실천=행운> 인 것 처럼 행운도 준비되어 있고 실천하는 사람에게나 오는 것이다.

인간은 습관의 동물이라 변하고 싶고, 성공하고 싶다면 습관부터 바꾸자.
내가 절대 포기할 수 없는 가치를 찾은 다음, 내가 어떤 사람이 되고 싶은 지에 맞춰 목표를 설정한다
나쁜 습관이 있다면, 나쁜 습관의 목록을 작성하여 트리거를 제거하자. 청소를 하거나 다른 습관으로 대체하면서 적응해 가는 것도 좋다.
반대로 갖고 싶은 좋은 습관이 있다면, 결심을 주위에 널리 알리고, 성공 파트너를 찾아 경쟁하고 연대하며 즐기는 것이 좋다.
그렇게 하다보면 어느 순간 좋은 습관들이 루틴으로 자리잡아 루틴이 일하는 때가 올 것이다.

오랜만에 읽은 자기계발서 였다.
최근에 많이 나태해져 있었는 데, 무너진 나를 돌아보고 반성할 수 있었다.
옛 속담에 '천리길도 한 걸음부터' 도 있고 '시작은 미약하지만 끝은 창대하리라' 는 말도 있다. 모두 처음부터 거창한 것이 아닌 "작은 시작" 을 강조하는 말이다.
오늘 내가 다시 무엇부터 시작해야 할 지, 생각해봐야 겠다.

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