[서평] 세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감

세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감 : 셀프케어편 ㅣ 세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감
키마타 료 지음, 장하나 옮김 / 중앙books(중앙북스) / 2025년 3월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.

 

 

세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감 셀프케어편

저자

키마타 료

출판

중앙북스

발매

2025.03.11.

『근육 연결 도감』은 인체의 근육이 어떻게 연결되고 협력하여 움직이는지를 시각적으로 이해할 수 있도록 돕는 책입니다. 단순히 근육의 위치를 설명하는 것이 아니라, 특정 근육이 움직일 때 다른 근육이 어떻게 반응하는지를 분석하며, 이를 통해 신체의 기능적 움직임을 보다 깊이 이해할 수 있도록 합니다. 운동선수, 트레이너, 물리치료사뿐만 아니라 일반 독자에게도 유용한 정보를 제공하는 것이 특징입니다.

이 책은 신체의 다양한 근육 그룹을 해부학적 그림과 함께 설명하며, 근육의 역할과 협력 관계를 강조합니다. 특히, 특정 근육이 활성화될 때 다른 근육이 어떤 영향을 받는지, 일상생활과 운동 동작 속에서 근육이 어떻게 작용하는지를 구체적으로 보여줍니다. 또한, 정밀한 해부학적 일러스트를 통해 근육의 구조를 쉽게 이해할 수 있도록 구성되어 있습니다.

이 책의 가장 큰 장점은 직관적인 일러스트와 명확한 설명입니다. 근육의 기능적 연결성을 강조하여 실용적인 이해를 돕고, 운동이나 재활 과정에서 특정 근육을 어떻게 활용해야 하는지를 명확하게 제시합니다. 또 전신의 근육 구조를 먼저 보여주고 각 근육의 역할과 각 근육을 푸는 법과 늘이는 법을 설명해 주어 초심자도 쉽게 어디에 문제가 있는 건지 발견하고 따라 하기 쉽게 만들었습니다.

『근육 연결 도감』은 해부학적 지식을 바탕으로 운동 효과를 극대화하고 모든 사람들에게 추천할 만한 책입니다. 단순한 해부학 도서를 넘어, 신체의 움직임을 보다 체계적으로 분석하고 싶은 독자들에게 유용한 가이드가 될 것입니다.

GO! 독학 일본어 첫걸음

GO! 독학 일본어 첫걸음 - 히라가나, 가타카나부터 JLPT까지 한 달 완성 ㅣ GO! 독학 시리즈
최유리(유리센 일본어).시원스쿨어학연구소 지음 / 시원스쿨닷컴 / 2024년 11월

출판사로 부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다. 

여러가지 외국어 교재를 잘 만드는 시원스쿨에서 나온 개정판 GO! 독학 일본어 첫걸음 책이다.

우선 이 책은 본편과 워크북으로 나누어져 있는데 합쳐서 688p나 되는 압도적인 분량에 가격은 13900원이라 이게 맞나 싶은 가성비를 보여준다.

본 책의 경우 day 30으로 구성되어 있는데 day 5 까지는 문자와 발음에 대해 공부를 하고 day 6부터 명사, 형용사의 활용, 동사의 활용등 기초 문법을 공부하게 된다. 책은 큰 문형의 틀 보여주고 문법의 구성요소에 대해 설명을 한 후 직접 문법을 활용한 문장을 말해봄으로써 활용할 수 있도록 구성되어 있다.

day당 3가지의 문형으로 구성되어 있고 마지막에는 각 문형들을 활용한 회화문과 해설이 등장 해 실생활에서 어떻게 쓰이는지 확인도 할 수 있도록 구성되어 있다. 또 Day 15까지는 독음을 제공하여, 문자 읽기에 익숙하지 않은 학습자가 보다 쉽게 학습할 수 있도록 돕는다.

워크북에는 히라가나 가타카나 쓰기 노트로 부터 시작해서 각 day에서 배웠던 내용을 활용하여 문제를 풀 수 있게 되어 있다.

본편을 학습한 후에 복습하면서 문제를 풀어보면 내용이 정리되면서 학습효과가 더욱 좋을 것 같다.

마지막에는 jlpt 실전 모의고사를 통해 기초단계에 해당하는 jlpt n5,4 시험지를 풀어봄으로써 본인의 실력이 어디까지 도달하였는지 확인할 수 있도록 도와주었다.

GO! 독학 일본어 첫걸음 책은 두꺼운 두께 만큼이나 일본어의 기초를 다지는데 필요한 내용이 빠짐없이 들어가 있는 느낌이였고, 이 책을 활용해서 공부를 한다면 빠르게 일본어 기초를 마스터 할 수 있을거 같다!

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다양한 프로젝트로 끝내는 파이토치 딥러닝

다양한 프로젝트로 끝장내는 파이토치 딥러닝 - 이렇게만 공부하면 파이토치는 끝!
신은섭 지음 / 위즈앤북 / 2024년 12월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.

 

 

다양한 프로젝트로 끝장내는 파이토치 딥러닝

저자

신은섭

출판

위즈앤북(Wiznbook)

발매

2024.12.04.

『다양한 프로젝트로 끝내는 파이토치 딥러닝』은 이론 중심의 학습이 아닌, 실전 프로젝트를 통해 파이토치(PyTorch) 기반의 딥러닝을 익히는 실용적인 책이다. 이 책은 기초부터 고급까지 다양한 난이도의 프로젝트를 다루며, 실제로 활용 가능한 딥러닝 모델을 만들고 최적화하는 과정을 체계적으로 설명한다.

이 책의 가장 큰 강점은 이론을 배우는 데 그치지 않고, 직접 프로젝트를 수행하면서 자연스럽게 파이토치와 딥러닝을 익힐 수 있다는 점이다. 기본적인 인공지능 모델부터 최신 딥러닝 기법까지 폭넓은 주제를 다루며, 다양한 데이터셋을 활용해 실무에서 적용할 수 있는 모델을 만들어볼 수 있다.

 

또 소스코드를 정리하여 따로 제공하고 교재에 있는 코드들도 코드 설명을 통해 왜 이 코드들이 쓰여졌고 어떤 역할을 하는지를 설명해 주어 초심자도 쉽게 따라 갈 수 있도록 도움을 주었다.

책에서 다루는 프로젝트는 단순한 예제로 끝나는 것이 아니라 실제 현업에서도 활용할 수 있는 최신 딥러닝 분야들도 제공하여 단순한 딥러닝 모델을 넘어서 실무에서 활용할 수 있는 수준으로 모델을 개선하는 방법을 배울 수 있다.

『다양한 프로젝트로 끝내는 파이토치 딥러닝』은 단순히 개념을 설명하는 것이 아니라, 직접 코드를 작성하며 실습할 수 있도록 구성된 실용적인 책이다. 초보자도 쉽게 따라갈 수 있도록 친절하게 설명되어 있으며 최신 딥러닝 분야까지 다루고 있어 책을 끝낸 후 다음 단계로 나가기 위한 발판도 제공한다. 이론과 실전을 동시에 익히고 싶은 분들이라면 이 책과 함께 딥러닝을 차근차근 학습해 나가는것을 추천한다!

된다! 5가지 프로젝트로 완성하는 포토샵 2025 서평

된다! 5가지 프로젝트로 완성하는 포토샵 2025 - 두고두고 찾아보는 디자인 공식 117
강아윤 지음 / 이지스퍼블리싱 / 2025년 1월

일상생활을 살아가다보면 여러가지 상황에서 사진을 편집해야 하는 일이 종종 생긴다. 그럴 때 사용하기 가장 좋은 유명한 제품은 단연 포토샵이다. 이 책은 포토샵을 처음 배우거나, 기존에 배웠지만 실무에서 어떻게 활용해야 할지 고민하는 사람들에게 좋은 길잡이가 될 책이다. 『된다! 5가지 프로젝트로 완성하는 포토샵 2025』는 단순한 기능 설명을 넘어서 실무에서 바로 사용할 수 있는 프로젝트 중심으로 포토샵을 익히도록 돕는 책이다.

이 책의 가장 큰 장점은 ‘실제 프로젝트’를 통해 포토샵을 배운다는 점이다. 초보자들이 흔히 어려움을 느끼는 부분은 개별 기능을 익히는 것보다, 그것을 어떻게 조합해서 결과물을 만들어내느냐이다. 이 책은 5가지 실전 프로젝트를 통해 포토샵의 다양한 기능을 자연스럽게 익히도록 구성되어 있다. 단순한 이론 나열이 아니라 ‘이렇게 하면 바로 사용할 수 있다’는 방식으로 설명되어 있어 학습 효과가 크다.

책의 설명 방식도 초심자가 적용하기 쉽도록 어려운 용어나 개념은 쉽게 풀어서 설명하고, 따라 하기 쉬운 실습 과정을 제시한다. 또한, 책과 함께 제공되는 실습 파일을 활용하면 실제 포토샵에서 직접 작업하면서 배우는 것이 가능하다. 또한 무료 동영상 강의도 제공하여 처음 포토샵을 접하는 사람이 차근차근 따라가면서 배우기에 쉽도록 구성되어 있다.

포토샵을 배우다 보면 메뉴나 기능명이 영어로 되어 있어 어려움을 겪는 경우가 많다. 이 책은 한글판 포토샵을 기준으로 설명하면서도, 영문판에서 어떤 용어를 사용하는지 병기해 놓아 초보자도 쉽게 이해할 수 있다.

단순히 기능을 익히는 것이 아니라, 실제로 활용할 수 있는 디자인을 만들어보고 싶은 사람에게 이 책은 매우 좋은 선택이 될 것이다. 포토샵을 배우고 싶지만 어디서부터 시작해야 할지 막막한 사람, 기본적인 기능은 알지만 실무에서 어떻게 써야 할지 고민하는 사람이라면 이 책을 추천한다!

해커스 JLPT N3 (일본어능력시험) 한권합격 서평

해커스 JLPT N3 (일본어능력시험) 한권합격 - 20일 완성! ㅣ 기본서 + 실전모의고사 4회분 + 빈출 단어/문형 암기장ㅣ 학습용+복습용 MP3 6종ㅣ청해 받아쓰기 PDF ㅣ 해커스일본어 JLPT 한권합격
해커스 JLPT 연구소 지음 / 해커스어학연구소(Hackers) / 2025년 1월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

일본어 기초를 끝내고 다음 스텝으로 넘어가는 단계는 많은 경우 N3시험일 것입니다. 일본어 능력시험(JLPT) N3를 공부하는 학생에게 있어 가장 중요한 것은 기본기를 바탕으로 체계적인 학습을 통한 실전 감각을 기르는 것입니다. 『해커스 한권으로 끝내는 JLPT N3』는 이러한 점에서 매우 유용한 교재로, 단어, 문법, 독해, 청해까지 시험에 필요한 모든 영역을 한 권에 담아 놓았습니다. 여러 권의 책을 따로 구매할 필요 없이 이 책 한 권만으로도 충분히 시험을 대비할 수 있도록 구성되어 있다는 점이 가장 큰 장점입니다.

이 책의 가장 큰 특징은 최신 출제 경향을 반영한 문제와 자세한 해설이 포함되어 있다는 점입니다. 2025년에 개정되어 2024년까지의 기출 트렌드를 책에 담았고 시험을 준비할 때 가장 중요한 것은 기출 유형을 익히는 것인데, 이 교재는 실제 시험과 유사한 형태의 문제들을 다수 수록하여 실전 감각을 키울 수 있도록 돕습니다. 또한, 문법 부분에서는 JLPT N3에서 자주 출제되는 문법 표현들을 예문과 함께 정리하여 학습자가 보다 쉽게 이해할 수 있도록 구성하였습니다. 문법 설명이 간결하면서도 핵심을 짚어 주기 때문에 초중급 학습자도 부담 없이 공부할 수 있으며, 필수 문법 포인트를 한눈에 확인할 수 있도록 정리되어 있어 시험 직전에도 빠르게 복습할 수 있습니다. 뿐만 아니라 실전 대비를 위한 모의고사도 포함되어 있어 실제 시험과 비슷한 환경에서 연습할 수 있습니다.

전반적으로 『해커스 한권으로 끝내는 JLPT N3』는 JLPT N3를 체계적으로 준비하려는 학습자들에게 추천할 만한 교재입니다. 문법 설명이 깔끔하고 실전 문제와 모의고사까지 포함되어 있어, 이 책 한 권으로도 충분히 시험을 대비할 수 있습니다.