아이의 멘탈은 4가지 - 8,000명을 최고로 만든 멘탈 코치의 성향별 대화법
이야마 지로 지음, 최미혜 옮김 / 애플북스 / 2022년 1월
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​8천 명을 최고로 만든 멘탈 코치의 성향별 대화법

아이의 멘탈은 4가지

이야마 지로 지음 / 최미혜 옮김 / 애플북스 출판

 

아이들을 둘을 키우다 보니

아이마다 성향과 기질이 정말 다르구나 하는 걸

수시로 깨닫게 되곤 합니다.

같은 엄마가 같은 환경에서 키워도 말이죠.

특히 저희 집 두 아이는

그야말로 하늘과 땅 차이로 느껴질 만큼

성향과 기질이 아주아주 다른 편인데요.

그래서 아이마다 어떻게 대해야 하는지

늘 고민을 하게 됩니다.

 

그러던 와중에 이 책,

<아이의 멘탈은 4가지>를 읽어보게 됐는데요.

아이들은 어른들보다 좀 더 성향이

단순하게 드러나기 쉽다고 보는 저자는

각 아이의 성향을 파악하고

그에 적절한 코칭이 필요하다고 조언합니다.

저자가 분류한 아이들의 성향은 4가지입니다.

불의 유형, 바람의 유형, 물의 유형, 땅의 유형인데요.

저자가 소개하는 유형별 특징을 살펴보고 짐작해도 좋지만

저자는 책에 내 아이의 성향을 파악할 수 있는

체크 리스트를 제공합니다.

특히 아이가 스스로 체크할 수 있도록 하면

더 좋다고 해서 저도 아이에게 직접 해보도록 했는데요.

본인이 직접 체크하는 거다 보니

본인을 보다 긍정적으로 파악하긴 했지만

엄마가 생각했던 유형과도 일치하더라고요. ^^

저희 아이는 바로 불의 유형이었습니다.

사교성이 좋은 편이고, 자존감이 꽤나 높고

도전하는 걸 즐기고

한 번 도전한 건 최선을 다해 임하는 유형입니다.

하지만 신중하지 못하고

욕심이 지나쳐 스스로를 힘들게 하는

단점을 지니고 있기도 하지요.

 

이렇게 아이 성격을 파악하고 나면

아이의 특성에 맞는 대화법을 제시하는데요.

그중에서 저는 ‘우선순위를 매겨서

’선택과 집중‘을 하게 하자’는 조언이

기억에 남습니다.

아이를 키워보니 확실히 여러 가지 과제를 동시에 제시하면

여러 가지를 모두 못하는 경향을 보였거든요.

한 번에 하나씩의 과제를 제시하면

아주 특별한 일이 아니고는

집중력 있게 과제수행을 해나가는 모습을 보였던 편이라

앞으로도 이 점을 주의해야겠다는 생각이 들었습니다.

 

큰아이와 전혀 다른 성향의 둘째는

스스로 체크를 하긴 어린 나이라

엄마가 체크를 해보고 책을 읽으면서

아이의 성향을 파악해보게 됐는데요.

둘째는 첫째와 달리 물의 유형으로 같더라고요.

 

이렇게 책을 읽으면서 내 아이의 특성을 파악하고

아이의 특성에 맞는

바른 대처법과 대화법을 파악해보는 일,

어느 부모님들에게나 필요한 일일 것 같은데요.

책도 워낙 쉽게 술술 읽히는 편이라

<아이의 멘탈은 4가지> 이 책을

한 번쯤 읽어보셔도 좋을 것 같습니다.

​

-본 포스팅은 출판사로부터 도서를 제공받아

직접 읽은 후 작성한 리뷰입니다.-


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임포스터 - 가면을 쓴 부모가 가면을 쓴 아이를 만든다
리사 손 지음 / 21세기북스 / 2022년 1월
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가면을 쓴 부모가 가면을 쓴 아이를 만든다

임포스터 IMPOSTOR

리사 손 지음 / 21세기북스 출판

 

3_4년 전 열심히 명사들의 강연을 쫓아다니던 시절,

#메타인지학습법 저자이신 리사 손 교수님의 강연을

큰 사전 정보 없이 들었던 적이 있습니다.

코로나19 사태 전이라 수백 명이 모인 강연장에서

눈물을 훔치며 들을 만큼

진솔하고 솔직한 강연에 매료돼

남몰래 팬이 됐던 기억이 선명한데요.

 

그 리사 손 교수님이 새로운 책을 출판했다는 소식에

나홀로 팬인 제가 이 책을 만나보지 않을 수 없었겠죠? ^^

바로 이 책, <임포스터>입니다.

 

그리고 책을 받아들고 하루이틀만에

또 하나의 기쁜 소식을 들었는데요.

바로 리사 손 교수님의

북토크에 초대됐다는 연락을 받은 거죠.

북토크 시간이 한창 저녁식사 준비를 해야 할 때라

갈까 말까 망설여지기도 했는데요.

가족들에게 특별히 꼭 듣고 싶은 강연이 있다고

부탁을 하고 참석을 할 수 있었답니다.

역시나 이전의 경험처럼

정말 소중했던 강연 시간이었는데요.

북토크 현장에서 제가 가장 기억에 남았던

말은 ‘얇은 가면이 더 위험하다’였습니다.

 

책에서 말하고 있는대로

사회생활을 하면서 우리는

어느 정도는 가면을 쓰지 않기가 어렵습니다.

하지만 조금의 진실 위에 얹어 쓴 가면은

완전히 거짓은 아니기 때문에

스스로 양심의 가책도 덜 느끼고

그 가면이 가면인지조차도 인지하지 못한다는 말씀에

저 스스로를 유독 돌아보는 시간이 됐기 때문이겠죠.

 

강연이 그렇게 좋았고, 인스타에서 거의 유일하게

정보 취득이 목적이 아니라

팬심으로 팔로우를 하는 분이 쓴 책이었지만

사실 책을 읽으면서는 내내 마음이 편하지 않았습니다.

왜냐하면 제 얘기를 하고 있으니까요.

아닌 척 덮고 살고 있었던 제 삶의 모습이

자꾸 들키는 기분이 들었기 때문이죠.

책에서 언급한대로 특히 동양 사람들이

가면을 많이 쓰고 살 수밖에 없는

사회문화적 분위기라는 게 있습니다.

그래서 저도 어느 정도는 가면이

오히려 사회생활에 필요하다고 생각하기도 합니다.

   

하지만 그 얘길 아이에게 대입했을 때,

정말 가면이 꼭 필요한 걸까?

정말 우리 아이가 가면을 쓰고 살아가도록 만들어도 좋은 걸까?

하는 생각을 하고 보니 선뜻 ‘필요하다’라는

결론에 이르게 되지 않더군요.

    

특히 제가 자주 쓰는 가면은

‘겸손의 가면’인지라

3장의 이야기에 정말 많은 생각을 하게 됐는데요.

저는 사실 지금까지 저 뿐만 아니라 아이들에게도

끈임 없이 겸손을 강조하는 편입니다.

제가 그렇게 컸고, 또 아이들에게도

반드시 필요하다고 생각했기 때문입니다.

현재까지는 또래보다 학습하는 내용을 습득하는데

조금 빠른 편인 아이들이

다른 사람들의 눈에 건방져 보이지 않도록

늘 낮추는 자세를 강조해 왔습니다.

여럿이 모이는 자리에 가면

내 아이보다 남의 아이를 추켜세우느라 바빴고,

가장 나쁜 것은 남의 아이를 추켜세우느라

내 아이의 약점이나 모자란 점을 들추는 식으로

대응한 적도 한두 번이 아니었습니다.

그럴 때마다 아직 어린 막내는 발끈하며

제게 신호를 줬는데도 불구하고

저는 내 아이가 아닌 나 자신의 ‘쿨함’, ‘겸손’이라는

가면을 지키기 위해

아이들의 신호를 철없게만 치부했던

여러 기억들이 쏟아져 내려

마음이 내내 심란해지기도 했습니다.

 

부모가 되고 보니 저의 행동 양식을

가장 크게 바꾸게 해주는 원동력은

제 자신의 남은 삶이 아니라

아이들의 미래를 가늠해보는 것입니다.

 

나의 ‘겸손한 척’ 가면이 내 아이들의 미래에

반드시 필요한 것인가!

이런 질문을 사실상 처음 스스로에게 던져보게 됐습니다.

겸손이 미덕인줄만 알았던 제겐

그 질문 자체가 충격이고 놀라움이었습니다.

물론 리사 손 교수님의 성정이 충분히 느껴질 만큼

최대한 조심스럽게, 최대한 긍정적 방향으로

언급하고 있긴 하지만 저의 직설화법으로 풀어보면

이 책은 강력한 경고를 던지고 있습니다.

가면을 쓰는 것에 지나치게 익숙한 사람들은

메타인지에 이르기가 어렵고,

바로 이런 점들이 자신의 건강한 성장을 방해할 수 있다고!

 

사실 제가 이 책을 읽으면서

유난히 마음이 편하지 않았던 이유가 있습니다.

얼마 전에 타인에 의해 제가 가면을 들킨 개인적 사건이 있었거든요.

 

그 사건을 계기로 은밀했던 감정을 다른 누구도 아닌

나 자신에게 들켜버린 게

무엇보다 불편하고 짜증나고 화가 났던 것 같습니다.

어쩌면 처음 가면을 벗은 나 자신 본래의 모습을

스스로 직면한 셈이랄까요.

 

하지만 책에서 말하는 대로

가면은 진짜 내 모습이 아니기에

언제든 어떻게든 들통이 나게 돼 있습니다.


하지만 에필로그에서 리사 손 교수님이

조용조용히 조언한 것처럼

책을 다 읽고 나니

저의 모자람과 저의 넘어짐을

좀 더 객관적으로 바라보고 인정할 수 있게 됐습니다.

 

물론 아직도 마음이 불편하지 않은 건 아닙니다.

타인의 잘못은 잘못이고

또 그에 대응하는 나의 잘못도 잘못이었음을

좀 더 객관적으로 인지하게 됐을 뿐이죠.


인간관계가, 사회생활이,

인정을 한다고, 조금 더 객관적으로

바라볼 수 있게 된다고

막 드라마틱하게 달라지는 건 아니지만

그래도 조금 더 맘의 여유를 갖게 만들어주는 건

확실한 것 같습니다.

 

책을 읽는 동안 ㅋㅋ

마치 점쟁이를 만난 기분이 들기도 했습니다.

어떻게 알았지? 어떻게 딱 지금 내게 이 책이 주어졌지?

이런 생각들이 들면서

이 책을 만난 게 마치 ‘운명’처럼 느껴지기도 했습니다.

 

아마 대한민국에서 살아가는

많은 분들은 저처럼 생각할 여지가 많을 것 같습니다.

여러분도 <임포스터>를 통해

들키는 연습을 미리미리 해나가 볼

기회를 가져보실 권해드리고 싶습니다. ^^

​

-본 포스팅은 출판사로부터 도서를 제공받아

직접 읽은 후 작성한 리뷰입니다.-


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두뇌성격이 아이 미래를 결정한다
김영훈 지음 / 이다미디어 / 2021년 12월
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아이의 두뇌성격을 아는 것이 육아의 시작이다

두뇌 성격이 아이 미래를 결정한다

김영훈 지음 / 이다미디어 출판

 

우리나라에서 아이를 키우는 엄마들이라면

오은영 박사님과 이 분을 모르는 이들은

정말 거의 없을 것 같은데요.

바로 김영훈 박사님입니다.

워낙 여러 방송에도 많이 출연하시고,

관련 저서도 인기가 많으니까요.

특히 아이의 영재성이나 뇌과학에 관한 이야기를 찾다보면

김영훈 박사님이 꼭 서치에 걸리기 마련이죠.

그런 김영훈 박사님이 새로운 저서를 내셨습니다.

바로 <두뇌 성격이 아이의 미래를 결정한다>인데요.

 

한마디로 요약하자면

아이의 두뇌 기질에 맞는

맞춤육아 방식을 제시하고 있습니다.

 

아이들이 어릴 때 육아서를 읽으면서

순한 아이, 까칠한 아이, 느린 아이

이런 구분을 봤던 기억이 나는데요.

안타깝게도 저희 아이들은 까칠한 아이들이었답니다.

하지만 그래도 어릴 때는 그렇게 힘들더니

조금 컸다고 아이들 어릴 때 느꼈던

저의 좌절만큼 아이들이 극도로 예민하게 자란 것 같진 않아

천만다행이라는 생각이 듭니다. ^^

책에서는 아이를 숙고형 아이 vs 충동형 아이,

이성형 아이 vs 감성형 아이로 구분해

어떤 특징이 있는지 어떻게 대해야 하는지

꼼꼼하게 조목조목 설명을 해줍니다.

우리 아이가 어떤 성향인지 잘 모르겠다 싶은 분들을 위해

셀프 테스트를 해볼 수 있는 체크리스트를 제시해

부모님들이 자녀의 기질을 파악할 수 있도록 해주고 있기도 하고요.

뒤이어 책에선 좌뇌형 아이와 우뇌형 아이로

아이들을 분류해볼 수 있도록

각 스타일의 특징들을 설명해줍니다.

 

이렇게 분류를 어느 정도 하고 나면

이성 좌뇌형, 감성 좌뇌형, 이성 우뇌형, 감성 우뇌형

4가지로 아이의 성향을 분류해볼 수 있는데요.

책의 후반부는 각각의 유형들에 대한

특징과 올바른 양육 방향에 대해 제시를 합니다.

외향성이지 않고 아직 어린 편이라

특성이 명확하게 떠오르지 않는 둘째와 달리

올해 10대에 접어든 저희 집 첫째는

그야말로 특성이 명확하게 그려지는 편인데요.

바로 감성 우뇌형 아이입니다.

이런 아이의 양육 방식에 대해 조언을 하는 동시에

부모의 성향에 따른 양육 시 주의점까지

함께 제시를 해서 더 도움이 되더라고요. ^^

 

<두뇌성격이 아이 미래를 결정한다>

책이 제법 두꺼운 편이지만

워낙 분류도 잘 돼 있고 전혀 어렵지 않게

두뇌 스타일을 잘 풀어놓은 터라

한 번 펼치면 정말 술술 읽히도록 잘 정리를 해놓았더라고요.

우리 아이의 기질과 성향이 궁금하다면,

우리 아이 두뇌 성격에 맞게

현명한 양육을 하고 싶은 분들이라면

이 책, 꼭 한 번 읽어보시길 권해드립니다.

​

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그리스 로마 신화 올림포스 히어로 : 아테나 ㅣ 그리스 로마 신화 올림포스 히어로
민초 지음, 이유철 그림, 최혜영 감수 / 예림당 / 2021년 12월
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[OLYMPUS HERO] 그리스 로마 신화

아테나

민초 글 / 이유철 그림 / 예림당 출판

 

[WHY]!

학습만화의 대명사에 가까운

학습만화 출판사가 바로 예림당이죠.

그런 예림당에서 최근

그리스로마신화 이야기를 새롭게 출시하고 있었더라고요.

저는 두 번째 이야기 <그리스로마신화 아테나>편을 통해

그 존재를 알게 됐는데요.

 

아이가 워낙 그리스로마신화를 좋아해

도서관 비치돼 있는 그리스로마신화 관련

학습만화는 눈에 띄는 대로 다 읽는 편입니다.

그러다 보니 저도 덩달아

이런 저런 그리스로마신화를 살펴보게 됐는데요.

원래 이야기가 좀 잔혹하거나 선정적인 요소도 있지만

그걸 정제하지 못하고 어린이 눈높이에 맞추지 못하는

그리스 로마 신화 학습만화도 종종 발견하게 되더라고요.

그래서 큰애한테는 족쇄를 풀어줬지만

작은애한테는 아무 그리스 로마 신화나 보게 하지 않기도 합니다.

 

그런데 이 책은 미리 엄마가 살펴보지 않고

아이에게 먼저 읽어보도록 책을 내주었답니다.

다른 곳도 아니고 학습만화계의 조상님과 같은

[WHY] 시리즈를 출판하고 있는 예림당이니

눈높이를 잘 맞췄을 거라는 믿음이 있었기 때문이죠.

아이가 너무 재미있다며 다음 편 나올 때마다 사달라고

조르며 책을 건네주었는데

직접 읽어보니 ‘역시!’라는 말이 절로 나오더라고요. ^^

다소 선정적일 수 잇는 요소도

은근슬쩍 넘어가도록 하고요.

폭력적인 장면 또한 만화 특유의

커트 구성을 통해

분위기는 충분히 전달하되

자극적인 장면을 최대한 배제하고

스토리를 전개해 나가는 거죠.

    

또 저희 아이처럼 그리스로마신화를

충분히 많이 접한 아이들이라면

이렇게 인물을 중심으로 다시 한 번

이야기를 다른 각도로 접해보는 것도

참신한 접근법이 돼 줄 테고요.

또 책 말미에는 다양하게 읽어볼만한

부록들을 통해 그리스로마신화를

보다 잘 이해할 수 있도록 배려해 놓기도 했고요.

​

예림당이 만든 그리스로마신화 학습만화!

역시 쭈욱~ 믿고 봐도 좋을 것 같아요. ^^

이 시리즈의 1편은 제우스였다는데

이것도 얼른 만나봐야겠어요. ^^

​

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바람으로 전기를 만들어 - 재생 에너지 ㅣ 환경을 지키는 어린이
해리엇 브런들 지음, 이계순 옮김 / 풀빛 / 2021년 12월
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[환경을 지키는 어린이] 재생 에너지

바람으로 전기를 만들어

해리엇 브런들 글 / 이계순 옮김 / 풀빛 출판

 

아이가 초등학교 입학을 앞두고 있어서

이젠 슬슬 그림책보다 글밥책의 비중을

조금씩 늘려줘야겠다 생각하고 있었는데요.

 

그럼에도 불구하고 그림책으로 만나보는 게

낫겠다 싶은 책들도 있는데요.

그중 하나가 바로 지식정보 책들입니다.

아이가 과학을 좋아하는 편이긴 하지만

과학 어휘를 한글로는 모르는 경우가 많은데요.

 

그래서 개념을 보다 직관적이고 간결하게 설명하는

그림책을 보여줘야겠다 생각하던 중에

마침하게 만나보게 된 책이

<바람으로 전기를 만들어>였습니다.

사실 글밥만 기준으로 한다면

4,5세 유아들도 충분히

읽어볼 수 있을 글밥이긴 합니다.

하지만 등장하는 용어들이

워낙 정보 어휘들이 많아서

저희 집 막내도 책을 읽으면서

수시로 물어보더라고요. ^^

가장 먼저 간결한 글과 그림으로

책의 주제인 재생 에너지에 대해

최대한 아이들 눈높이로 설명을 해주는데요.

그리고 뒤를 이어 풍력, 조력, 수력, 태양 등

다양한 재생에너지들에 대해 소개를 합니다.

저희 아이도 풍력 및 태양열 발전기를

봤던 기억을 떠올리며 재잘재잘 이야기를 하더라고요.

아이가 조력발전소는 본 적이 없다며

구경해 보고 싶다고 얘길 하기도 했는데요.

사실 시화호를 지나가본 적이 있긴 한데

저도 정확하게 시화호 어디에 조력발전소가 있는지는

미처 알아보려 한 적이 없었던 것 같아요.

다음에 그쪽 지역으로 가게 되면

아이들과 함께 한 번 둘러보고 오도록 해야겠어요. ^^

저희 아이는 바이오연료에 대해서도

큰 관심을 보였는데요.

맛있는 옥수수가 석유처럼

자동차 에너지원으로도 쓰일 수 있다니

아이가 너무나 신기해 하더라고요.

그래서 다음에 도서관에 가면 이에 대해

좀 더 자세히 알아볼 수 있는 책을

함께 찾아보기로 했답니다. ^^

 

<바람으로 전기를 만들어>는

아이들이 본격 과학 도서에 입문하기 전

과학 용어와 보다 쉽게 친해질 수 있는

용도로 활용하기 좋을 것 같아요. ^^

​

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