마음의 위로와 공감이 필요할 때~

나, 있는 그대로 참 좋다 (겨울 에디션)
조유미 지음, 화가율 그림 / 허밍버드 / 2017년 9월

마음의 위로와 공감이 필요할 때...

감성 + 위로 + 공감에세이

  나, 있는 그대로 참 좋다  

제목 그대로~ 느낌이 참 좋아서...

읽어보고 싶다는 생각이 먼저 들었던 책이에요.

나보다는 타인의 시선과 눈높이가 먼저 떠오르는 평소 습관에

'나를 있는 그대로 바라보고 좋아한적이 있었나?'

내 모습을 돌아보며 생각해 볼 수 있는 시간이었어요.

남녀노소, 나이불문 하고 누구나 한번 이상은 생각하고 느껴봤을 위기의 순간들.

나에게 힘든 상황이나 시간 속에서는

다른 어떤 것보다 그때가 가장 고민이고 슬플 수 밖에 없죠.

여러가지 상황과 문제들로 힘들거나 고민이 있다면

<나, 있는 그대로 참 좋다> 책을 읽으면서

슬프고 힘든 상황을 똑바로 마주하며 견딜 수 있는 마음~

사랑과 이별을 통해 나를 채워가는 마음~

나를 위한 삶을 살아가는 마음~

내 마음을 빛나고 행복하게 하는 마음~

지금 나에게 필요한 위로와 공감을 느껴보면 좋을 것 같아요.

걱정, 의심, 욕심, 눈치...

내 마음 속에서 항상 싸우고 있는 문제들 때문에

자꾸만 흔들리는 마음을 어떻게 해야할까요.

더 나은 시선, 더 나은 선택, 더 나은 사람이 되어

마음과 생각을 잘 키워봐야겠어요~

아무것도 아닌 존재가 아닌

특별하고 소중한 내가 될 수 있도록

내 마음부터 잘 다스리는 것이 가장 중요한 것 같아요.

혼자 사는 세상이 아니다보니

​어쩔 수 없다는 핑계로 다른 사람을 의식하고 신경쓰며

내가 아닌 타인의 기준이 더 중요해지기도 하는 요즘이지요.

나만의 모습이 장점일지~ 단점일지~

정답도 없는 것이고,

누가 판단할 수도 없기 때문에

타인의 기준과 평가를 두려워하지 않고 씩씩해져야 겠어요~!!

<나, 있는 그대로 참 좋다> 책 속에서는

슬프고 지친 마음을 위로하고 공감되는 글과 함께

수채화 느낌의 여러가지 삽화들을 접하면서

따뜻한 위로의 마음을 더 가까이 느낄 수 있어서 좋았어요.

"그럼에도 불구하고..."

평소 좋아하고 자주 사용하는 표현이 나와서 반가웠어요.

힘들거나 슬프거나 고통이 있음에도 불구하고...

다른 사람이 아닌 자신만이 할 수 있는

나만의 행복찾기~!!!

어떤 상황 속에서도

내 마음 속 진심과 마주하고

나를 있는 그대로 받아들이고

행복한 내 인생을 위한 내가 되는 방법.

걱정과 두려움으로 힘든 시간을 보내고 있다면

나 스스로를 위로하고 공감하며 응원할 수 있는 방법으로

<나, 있는 그대로 참 좋다> 추천하고 싶어요~