건강 종합서

굿바이 닥터
조경남 지음 / 푸른행복 / 2019년 6월

한의사가 쓴 건강에 관한 책. 이 책을 다 읽고 이 책의 제목의 의미를 생각해 본다. 굿바이 닥터. 양방은 이제 안녕. 우리는 요즘 어딘가 아프면 대부분 병원을 찾아가 약을 처방 받거나, 칼을 대는 수술을 한다. 이 책은 이러한 실태를 비판하면서 출발한다. 여러 비유를 해가며 양방에 대한 비판을 하는데 너무 공감이 된다. 병의 근본 원인이 아닌 겉에 드러나는 현상만 제거하는데 초점을 맞추는 현재의 양방.

그렇다고 한의원에 가라고 하는 책도 아니다. 우리가 일상적으로 생활하며 실천할 수 있는 방법들에 대한 내용들을 다루고 있다. 그것도 단순히 음식에 관해서 한정된 것도 아니고, 호흡, 수면, 물, 식사, 운동 등 우리 삶의 모든 면에 대해 건강을 위한 실천을 다루고 있다.

이 책을 읽고 그 동안 실천하지 못했던 많은 것들을 실천으로 옮기고 있다. 바로 현미와 콩을 섞어서 식사를 시작했고, 식사할때는 최대한 천천히 꼭꼭 씹어 먹는다. 그리고 적게 먹고, 식사 중에는 국이나 물은 최대한 먹지 않는다. 이렇게 바로 실천을 결심할 수 있었던 것은 책에서 너무도 설득력있고 논리적으로 전개를 해나가기 때문이다. 정말 이렇게 하면 건강해 질 수 밖에 없을 것 같다.

이 책에는 유독 동의보감의 내용이 많이 나온다. 그것을 나름대로 현대적으로 해석하여 건강 지식을 전달하는 저자의 방식은 매우 흥미롭다. 건강에 대해 조금이라도 관심 있는 분이라면 이 책을 통해 자신의 삶을 한 번 검사해 보면 좋을 것 같다. 아마도 삶의 많은 습관이 변화될 것이다.

욕심에 대한 깨달음

호박씨를 먹이면 ㅣ 이야기 속 지혜 쏙
김해원 지음, 김창희 그림 / 하루놀 / 2019년 5월

우리가 흔히 쓰는 속담 중에 정확히 그 의미를 모르고 사용하는 속담이 종종 있다. 호박씨 까먹었냐? 라는 말을 종종하는데, 왜 호박씨가 기억과 연관이 있는지 사실 이 책을 만나기 전까지 알지 못했다. 이런 말을 너무도 쉽고 재미있게 이 책을 통해 아이들은 알 수 있게 되고, 또 한 욕심에 대한 깨달음도 얻을 수 있지 않을까 한다.

종종 전례 동화를 읽다 보면 지금은 사용하지 않은 용어 때문에 아이와 같이 볼 때 난감할 때가 있는데, 이 책은 ‘주막’과 같은 단어를 자연스럽게 설명을 하는 등, 아이가 충분히 이해할 수 있게 글이 써져 있어 더욱 좋았다.

점점 물질에 대해 욕심이 생기는 할아버지의 모습을 너무도 재미있게 묘사한 그림들은 책에 더욱 빠져들게 한다. 그림과 같이 얼쑤, 좋구나 와 같은 취임새는 더욱 전례 동화의 매력이 느껴진다. 특히 우리의 전례 동화에서 유독 돋보이는 재치와 유머가 이 책에는 녹아들어가 있다.

사실 이 책의 주인공 할아버지는 요즘 시대의 우리의 자화상일지도 모르겠다는 생각이 든다. 다른 사람의 물건을 가지려 하고, 조금씩 가지다 보니 점점 더 욕심이 커지고, 결국은 기본도 못챙기는 바보 같은 행동의 소유자들. 우리는 다른이들의 것을 빼앗기 위해 무슨 호박씨를 까먹이고 있는가. 서로가 배려하고 같이 나아가는 멋진 사람이 되어야 하지 않겠는가. 이 짧은 책을 통해 많은 생각을 하게 된다. 우리의 아이들은 이 책을 읽고 욕심쟁이가 아닌 배려하는 아이들이 점점 많아졌으면 한다.

강원도 사진 여행책

꼭강 108 - 죽기전에 꼭 가봐야 할 강원도 108선
윤재진 외 지음 / 꽃신 / 2019년 5월

강원도. 듣기만 해도 매력적인 이름이다. 특히 요새 미세먼지로 인해 대부분의 지역이 나쁜 공기 상황에서도 유독 강원도는 피해가 덜할때가 많아서 더 매력적이게 느껴진다. 미세먼지가 안좋은날 강원도의 어디로 피신을 갈까 고민하는 이들에게 이 책은 좋은 길잡이가 될 수도 있지 않을까 한다. 이 책은 여느 여행책과는 많이 다르다. 우선 책의 제목에도 있듯이 10명의 사진작가에 의해 만들어진 책이다. 10명의 작가들은 각각의 주제를 가지고 – 산, 사찰, 가족, 힐링, 나무 등 – 강원도 여행지를 소개하고 있다. 또 한 이 책은 글보다는 사진이 많다. 책 자체가 사진첩이라고 해도 될 정도로 전면이 사진으로 구성되어 있다.

다만 아쉬운 점은 여행지를 선택할 때, 물론 여행지의 사진을 보는 것도 매우 중요한 사항이지만, 여행지까지의 경로나 주변 숙박, 편의 시설 등의 정보도 같이 보고 판단을 하는데, 이 책에는 그러한 면은 거의 없다고 보면 된다. 사진 위주의 책이라고 보면 된다.

이 책을 이용하는 방법은 여행지를 선택할 때 우선 이 책을 이용하여 매력적인 장소를 선택하고, 실제 자세한 정보는 인터넷이나 다른 책들을 이용하는 것이다. 강원도의 어디론가 떠나고 싶을 때 이 책에서 10명의 사진 작가가 찍은 사진을 보며 선택해 보면 어떨까 한다. 이 책의 사진처럼 멋진 사진을 찍으러 강원도로 떠나보자.

영어 공부

영어 그림책 공부법 - 혼자서 원서 읽기가 되는
정정혜 지음 / 북하우스 / 2019년 5월

요즘 대부분의 유치원에서부터 영어 공부를 시킨다. 얼마전 영어 사교육을 금지시켜라 하다가 부모들의 반발에 그대로 유지되었던 사건이 기억난다. 지금의 어른들은 어렸을 때 그렇게까지 영어를 하지 않았다. 대부분 초등학교 고학년이나 중학교 때부터 본격적으로 영어 공부를 시작했다. 그것도 입시위주의 영어 공부였지 지금처럼 회화가 중시되지도 않았던 기억이 난다. 요즘 시대의 아이들은 영어 공부를 이렇게 까지 해야할까 의문이 들긴 하지만, 만약 하기로 마음 먹었다면 제대로 해야 할 것이다. 그러나 막상 하려고 해도 사교육의 비싼 비용이 걸림돌이다. 대부분의 부모들은 자신이 영어에 자신이 없기 때문에 사교육에 의존하고자 하지만, 그것도 만만치 않은 것이다. 그런 분들에게 이 책은 작은 희망이 되지 않을까 한다.
아이들을 위한 영어 공부 책은 이미 시중에 많이 나와있다. 그러나 그 책 중에 과연 어떤 책을 봐야할지 막막하다. 사교육에 의존하지 않고 만약 부모가 아이 영어 교육을 하려 해도 책 선정에서 부터 막히는 상황이다. 그런 분들을 위해 이 책은 추천책 목록을 자세히 제시한다. 수준별로 단계적으로 알려준다. 사실 이 책에서 사용하는 파닉스, 리드 어라우드 그런 용어 자체가 생소한 부모도 많을 것이다. 그런 것을 모르더라도 이 책의 대세적인 흐름은 따라갈 수 있다. 총 3단계로 구분되어 처음에는 아이에게 부모가 읽어 주며 하는 단계에서 부터 시작한다. 각 단계별로 추천하는 책들은 자세한 소개와 함께 같이 보면 좋은 책까지 소개되고 있다.
이러한 추천목록을 만들 수 있다는 것은 저자가 관련 분야에 엄청난 경험이 있어야 가능할 것이다. 저자는 해당 분야에서 오랜 경험을 바탕으로 다양한 상황에서 아이들의 영어 교육을 했던 전문가였다. 아무리 전문가라고 해도 이론적으로만 했던 사람이 아니라, 실제로 아이들과 부딪히며 어떤 책이 어떤 효과를 보는지 직접 경험을 해보았을 것이다. 그것을 토대로 이 책의 추천 책 목록을 만든 것이다.
다행히 추천 책 중에, 아이가 유치원에서 배웠던 책이 있었다. 그래서 그 책에 대해 저자가 어떤 식으로 소개를 하고 아이와 함께 읽어가야 하는지를 설명하는 부분을 읽으니, 더욱 와 닿았다. 아이 영어 공부를 직접 시도해보려는 부모라면 이 책이 좋은 길잡이가 되리라 생각된다.

니하오 중국

니하오, 중국 - 호기심 많은 아이를 위한 문화 여행 ㅣ 책으로 여행하는 아이 4
이자벨라 칼루타 지음, 야첵 암브로제프스키 그림, 김영화 옮김 / 풀빛 / 2019년 4월

어떤 나라에 대해 글을 쓸때 그 나라에 사는 사람이 쓴 글보다는 다른 나라의 사람이 쓴 글이 더 와닿을 때가 많다. 아마도 더 객관적인 시각에서 바라볼 수 있어서가 아닐까 한다. 그러나 이것은 그 만큼 그 나라에 대해 많은 정보를 가지고 있다는 가정을 해야 할 것이다. 특이하게도 이 책의 저자는 폴란드 사람이다. 그리고 중국을 무려 15번씩이나 여행을 했다고 한다. 15번 동안 여행을 하며 보고 느낀 것에 관한 것 뿐만 아니라 저자가 직접 중국에 대해 알아보면서 쌓은 지식을 이 책의 구석구석에 넣은 흔적이 보인다.
특히 방문자의 입장에서 바라본 시각이라 내가 만약 중국을 방문한다면 여기를 가서 이러한 것도 해보고 싶다는 생각을 하게 한다.
사실 요즘 우리나라 사람들이 생각하는 가장 큰 고민거리 중에 하나가 바로 미세먼지 이다. 그로인해 중국이라는 나라는 미세먼지를 우리에게 보내는 나라라는 인식이 점점 심해지고 있다. 그러다보니 자라나는 어린이들도 중국에 대해 매우 부정적인 감정과 중국하면 미세먼지만을 떠올리는 경우가 점점 많아지고 있는 것도 같다. 그러나 이 책의 내용과 같이 과거에는 화약, 종이, 나침반, 인쇄술등의 기술에서는 상당히 앞서 나갔던 나라이며, 우리나라와도 많은 교류를 통해 상호 발전하는 나라이기도 하였다. 또 한 십이지 동물띠 라던가 생일때 국수를 먹으며 장수를 바라는 것 등은 우리나라와 동일한 풍습을 가지고 있기도 하다는 것을 알 수 있다. 이 책에는 아주 잠깐이지만 미세먼지에 대한 내용도 나온다.
이 책의 아쉬운 점이라면 그림에 있다. 동양인들에 대한 인종차별로 서양 사람들은 보통 눈을 찢는 행위를 한다. 이 그림에 나오는 인물들은 모두 눈이 일자다. 이것이 의도적으로 인종차별적으로 그려졌다고는 생각하지 않는다. 그러나 굳이 이렇게 인물들을 그렸어야 했는지 아쉬움이 있다. 그림과는 별개로 내용에는 전혀 인종차별적이거나 저자가 동양인을 나쁘게 생각하는 면은 드러나지 않는다. 또한 그림들이 본문의 내용들을 충분히 말해주지 못하는 부분들이 있어 큰 도움이 되지 않을때가 많았다.
중국에 대해 일반 서양인의 관점에서 쓴 책. 학술적 깊이가 있거나 하는 다른 책들과는 사뭇 다르면서 또 다른 재미를 안겨준다. 중국에 대해 처음으로 흥미를 가져보기 위해 아이들이 쉽게 읽을 수 있는 좋은 책인 듯 하다.