인생은 엇나가야 제맛

인생은 엇나가야 제맛
서귤 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2021년 6월

최근엔 모두 우울하고 힘든 이야기뿐이라 책에서도 심리에 관한 이야기들이나 위로가 되는 책들을 많이 만나볼 수 있었다. 너무 위로가 되거나 심리에 관한 이야기만 읽다보니 왠지 좀 가볍게 웃는 기분 좋은 책이 읽고 싶어졌다. 그러던 와중에 책 표지만봐도 너무 매력적이고 제목도 너무 웃긴 책을 발견했다. 엇나가야 제맛이라니 그래서 앞장의 목차를 펼쳤는데 이 책이 요즘 우울하고 힘들던 나에게 진짜 빵터지는 웃음을 주는 책이구나 싶었다. 뭐 목차만 읽어도 이렇게 웃기다니, 모든 상황이 모든 제목이 내 마음을 대변해주고 있어서 웃기기도 너무 웃기고 기대도 되는 책이었다. 분명 읽고나면 기분 좋아질 책이었다.

역시 예상대로였다. 첫 에피소드부터 너무 솔직하고 너무 시원했다. 모든 에피소드가 공감 덩어리라고 해야할까? 너무 재미있고 읽으면서도 신났다. 어쩌면 이렇게 이야기를 재미있게 잘 할까 싶어 감탄만 했다. 정말 나도 어디만 가면 긴장해서 매번 화장실을 들락날락했고 길이 막혀서 긴장해서 화장실이 가고싶은건지 화장실만 가고싶으면 길이 막히는지 언제나 나도 경험했던 그런 이야기를 들으니 너무 웃겼다. 방광설화라니 정말 너무 웃겼다. 참았다 화장실 가는 그 쾌감은 익히 알고있다. 정말 기사아저씨에게 빌어서 버스에서 내린적이 있으니까. 이야기 끝에 나오는 4컷만화는 또 얼마나 귀여운지 읽으며 내내 힐링이었다.

올해 나는 옷 사지않기 목표를 세우고 진행중이다. 물론 코로나덕분인지 밖에 나갈일이 많이 없지만 나갈때마다 드는 느낌은 분명 옷장은 꽉 차있는데 내가 입고 나갈만한 옷이 없다는것이다. 왜 이 가득찬 옷들중 입을만한 옷은 없는걸까, 물론 내가 옷에 더 맞춰가야하기는 하지만 뭔가 항상 마땅한 옷이 없다. 그녀가 말하는 이론은 어쩌면 나에게도 꼭 맞는 이론이었다. 그러니까 우선 내가 점점 커지고 있다는것이 가장 주된 이유가 아닐까 싶다. 올해는 그래도 참아봐야지 결심하고 넘어가지만 내년의 내 자신이  어떻게 폭발할지 조금 무섭다. 최근 진짜 우울해서 크게 한번 뭔가 살까하다가 포기했는데 겨울에 샌들을 사서 그 샌들을 신으려 여름까지 살았다는 이야기는 나에게는 참 행복한 말이었다. 이렇게 행복하게 기다리는 무엇을 남겨두는게 얼마나 인생에 좋은 일일까 싶었다. 그러면서 자꾸 나도 그럼 사야하나 싶은 생각이 들긴했지만 아직까지는 잘 참고있다.

모든 사람들이 이럴까 싶지만 최소한 나는 모든 이야기에 너무 공감이 가고 재미있었다. 진짜 나 혼자 엄청난 친밀감이 생겨버리는 이야기들이 가득했다. 혼자 있는게 싫지만 그렇다고 같이 있는것도 좋진 않다. 다이어트를 몇년째 하는데 효과가 없다. 오히려 정말 찐것 같다. 언제나 이게 마케팅인걸 다 알지만 마케팅의 노예라며 항상 구매하고 드라마의 마지막 회는 꼭 야껴두고는 한다. 책을 읽으며 이건 그냥 책을 읽은게 아니라 턱이 아프도록 카페에서 4시간이상 수다를 한것 같은 느낌이었다. 읽으면서 얼마나 웃었는지 진짜 턱이 아팠다. 책을 덮으며 언제든 조금이라도 기분이 가라앉으면 다시 펼쳐들어야겠다는 생각을 하게 됐다.

스크린의 기억, 시네마 명언 1000

스크린의 기억, 시네마 명언 1000 - 영화로 보는 인문학 여행
김태현 지음 / 리텍콘텐츠 / 2021년 6월

어렸을때부터 영화나 드라마 보는것을 정말 좋아했고 그렇게 빠져서 보며 울고웃으며 시간을 보냈어요. 그렇게 영화나 드라마를 좋아하다보니 그 영화나 드라마에서 나왔던 정말 가슴에 남는 명장면이나 명대사는 어떤때에는 인생의 힘듬을 같이 공감해주었고 어떤때에는 나에게 가족같이 따스하게 조언을 해주고 이끌어주었고, 또 어떤날에는 날 다그쳐 다시 한번 일어날 수 있도록 도움을 주기도 했어요. 그렇게 좋은 이야기속 좋은 대사는 항상 마음에 남아있었는데 그런 좋은 이야기들을 한권에서 모두 만날 수 있다니 당연히 제가 제일 좋아할 책이라는 생각이 들어 반갑게 읽게 되었어요.

한번 본 영화나 드라마를 다시보는것을 좋아하는데 대부분 사람들은 잘 이해 못하기도 하더라구요. 그런데 저는 처음볼때와 다시 볼때의 시각이나 감정이 다르게 다가오고 놓친것들을 다시 만날 수 있으니 참 좋아하는 취미인데요. 그래서 책을 읽으며 좋은 명대사는 다시 한번 그 영화를 볼 수 있으면 좋겠다는 생각이 들더라구요. 

최근에 앞으로 뭘 하고 어떻게 살아가는것이 좋은것일까 스스로에게 질문을 많이하던 시간이었는데 꿈과 자유를 찾아주는 명대사들 파트를 열자마자 감동을 받았아요. 지금을 즐겨라, 어쩌면 저는 저 스스로를 다그치느라 지금 누리고 즐겨야할 순간들을 쉽게 흘려보내고 있었던것 같아요. 책상에 올라가는 그 장면은 정말 잊지 못할 명장면인데 그 영화에서 말하고싶던 이야기들을 문장으로 다시 읽으니 더 감격스럽더라구요. 한명의 좋은 선생님이 얼마나 많은 삶을 바꿀 수 있는지 깨달았던 영화여서 더욱 명대사들이  마음에 와닿았어요. 또 부드럽게 기억되는 굿윌헌팅은 세상을 바라보는 시각을 변화시키듯 나쁜 일이 있을때 좋은것들이 보이기  시작한다는 그 말에 지금까지 나도 그래왔구나 싶고 앞으로도 힘든것에 집중하기보다는 그로인해 깨닫는 좋은것을 바라봐야겠다는 마음이 생기더라구요. 아직도 그 음악이 나오면 바로 생각나는 록키는 제가 태어나기도 전에 나온 영화지만 그럼에도 불구하고 유명한 명장면들을 기억해요. 내가 나를 믿는것이 얼마나 중요한지 다시 한번 느끼게 되는 명대사였어요.

사랑을 꿈꿀수 있게 설레는 명대사들을 만나는 시간들도 너무 좋았어요. 평소 로맨틱한 영화는 많이 보지 않지만 그 안에서 나오는 대사들을 보니 뭔가 마음이 따뜻해지고 진짜 사랑을 시작하고 싶다는 마음이 들더라구요. 사람은 지워져도 사랑은 지워지지 않는다는 이터널선샤인의 명대사는 내 인생에도 저렇게 지워지지 않을 사랑이 오기를 바라게 되더라구요. 또 인간의 심리에 대한 명대사에서 정말 가슴아프게 봤던 엘리펀트맨의 대사는 참 마음이 아프고 아리는 느낌이 들더라구요. 뭐든지 완벽하고 싶어하는 저 자신이 너무 힘들때는 블랙스완을 봐야겠다는 생각도 들었구요. 또 그저 판타지물이라고 생각했던 반지의 제왕에서 아주 작은 존재라도 미래를 바꿀수 있다는 대사는 영화를 볼때는 잘 모르고 지나갔는데 이번에 책을 읽으며 너무 좋은 대사라 자꾸 기억하게 되더라구요. 그래서 다시 영화를 봐야겠다는 결심도 했어요.

이 세상에 누군가의 마음과 머리에서 태어난 이렇게 좋은 이야기들이 가득담긴 영화가 있다는 사실에 너무 행복했어요. 좋은 명대사들을 그저 모아둔것이 아니라 제 마음이 힘들때 언제든 열어 그 마음을 위로해주는 따뜻한 누군가가 생긴듯해서 더욱 좋았던것 같아요. 책을 보며 이 영화도 다시 봐야기 하며 체크한 영화들을 보며 또 행복한 2021년을 보낼 수 있을것 같아요. 

각자의 꽃말

각자의 꽃말
김윤지 지음 / 이노북 / 2021년 6월

나에게 어울리는 혹은 나를 나타낼만한 꽃은 뭐가있을까? 얼마전 친구와 이야기를 하다가 어울리는 꽃에 대해 이야기하게 되었는데, 막상 그렇게 생각하다 보니까 나한테는 어떤 꽃이 어울릴까 생각이 들었다. 어떤 꽃이 어울려 나에게 맞는 꽃말을 가져다 줄까  싶은 생각이 문득 들었다. 지금보다 조금 더 어렸을때는 꽃을 별로 좋아하지 않았는데 이제는 꽃이 참 좋다. 보고만 있어도 마음이 저절로 힐링이 되는것 같다. 시간이 흐름에 따라 내가 보여주는 내 모습도 달라지지만 세상을 바라보는 내 시각도 그에 맞춰 달라지는것 같다. 최근 지치고 힘들었던 마음에 꽃처럼 힐링을 줄 책이 필요했는데 각자의 꽃말이라는 책의 제목을 보자마자 나를 나타내는 꽃말은 뭘까싶어서 궁금해졌다.

역시 책을 펼치자마자 마음이 몽글몽글해졌다. 최근에 이런 이야기를 들은적이 언제더라, 요즘 내 삶의 주제는 온통 힘든이야기들 뿐이었다. 코로나라던지, 뭐가 가지고싶다던지, 부족한 부분에만 자꾸 눈길을 줬는데 오랜만에 사랑에 대해 이야기하는것을 들을 시간이 생기다니 책을 펼치자마자 마음이 툭하고 내려놓아지고 편안해졌다. 그러고보면 진짜 지금까지 난 많은것들을 사랑하고 사랑받고 있었는데 너무 제한된 생각안에서만 살았구나 싶었다. 아무것도 아니었던 풍경이 누군가와 함께하면 달라지듯 인생도 누군가가 무언가가 함께할때 달라지는것 같다. 그중에 내가 가장 잊고 살았던것은 나 자신이 아니었을까 싶다. 우선 나부터 더 많이  사랑해줘야지 생각했다. 이야기를 읽으면 읽을수록 편안해지고 따뜻해졌다. 따뜻한 글, 그리고 그 속의 사람들의 이야기는 정말 큰 힘이 된다. 최근에는 모든것이 헛헛하고 외롭고 그랬는데, 누구라도 그런 시간속에 있고 그럼에도 불구하고 잘 마주하고 바라보며 나아가는구나 싶은 생각에 많은 위로를 받았다.

주변에 많은 사람들과 살아가지만 모든 관계가 내가 원하는대로 변해가지도 않고 발전할수도 없다고 생각한다. 어느정도의 노력이 필요한것도 사실이지만 최근 그런 노력도 알아주는 사람에게 해야한다는 생각이들며 좀더 건강하고 좋은 관계를 맺어야겠다는 생각이 들었다. 내가 어떤 이야기를 했을때 그 마음을 알아주고 소중하게 대해주는 사람이 얼마나 있을까, 책을 읽으며 주변의 사람들을 그리고 나를 더 많이 돌아보고 생각하게 됐다. 나는 그럼 내 주변사람들에게 어떤 사람일까, 나는 어떻게 살아가고 있을까, 스스로 계속 생각해보게 되었다. 꽃을 바라볼때 그리고 아낄때의 나처럼 나도 나 자신을 그리고 내 주변사람들을 그렇게 꽃처럼 바라보고 아껴야겠다는 결심도 하게되었다.

인생에서 시간은 꾸준히 흐르고 그렇게 흘러가는 시간을 최근엔 참 많이 되돌아봤다. 아쉬운것도 기특한것도 많았던 순간들을 지나보내며 마음이 헛헛했는데 오랜만에 책을 읽고 마음을 편히 내려놓았던것 같다. 누구의 인생도 모두 각자의 꽃말을 가지고 있듯 소중한것이고 내 인생도 지금까지의 향기를 가지고 꾸준히 나아가야겠다는 생각을 했다. 좋은 친구를 만나 이야기를 한듯 편하고 기분 좋은 시간이었다.

우리는 초식동물과 닮아서

우리는 초식동물과 닮아서 - 초보 비건의 식탁 위 생태계 일지 ㅣ 삐(BB) 시리즈
키미앤일이 지음 / 니들북 / 2021년 6월

난 음식을 가리지 않고 좋아한다. 어렸을때부터 음식에 대한 열정은 남달랐다. 그중에서도 고기를 참 좋아하는 사람이다. 하지만 최근 내 주변에 좋은 영향을 주는 친구가 생겼다. 원래 그 친구도 고기를 좋아했던 사람인데 어느날 다큐면터리와 책을 읽고나서 스스로 비건이 되기로 결정했다고 했다. 그렇게 결정한 순간 그녀는 스스로 비건이 되어 즐겁게 지구를 사랑하며 살아가고 있다. 처음엔 비건이 되는것이 환경에 무슨 영향을 줄까 싶었지만 흔들림 없는 굳건한 가치관으로 멋지게 지구를 사랑하는 모습을 보다보니 앞으로 나도 하루정도는 베지테리언 혹은 비건이 되어볼까 싶기도 했다. 물론 그냥 들게된 생각은 아니고 같이 여행을 다니며 비건 레스토랑을 찾아 다니며 나 스스로 내 몸이 굉장히 편안해지고 가벼워짐을 느꼈기 때문에 더욱 그랬던것 같다. 그래서 앞으로 내 삶이 어떻게 어떤 방향으로 가게될지는 모르지만 그럼에도 불구하고 비건들의 이야기를 더 많이 듣고 싶어졌다. 그래서 이 책을 펼치게 된것 같다. 당장 내일부터 고기를 먹지 않고 살아갈 수는 없겠지만 그럼에도 불구하고 조금씩 관심을 가져가는것도 변화의 시작이라는 생각을 했다.

난 동물을 참 좋아한다. 강아지나 고양이를 정말 사랑하는데 최근 정말 눈뜨고 보기 어려운 장면을 본적이 있다. 바로 강아지들을 데리고 동물 실험을 하고 귀여운 그 아이들이 눈을 잃고 목숨을 잃어 가며 철장안에 갇혀 무수히 실험이라는 고문을 당하다가 죽는 모습이었다. 인간은 얼마나 당연하게 다른 삶을 이용하고 쉽게 취하는지 저절로 느끼게 되는 순간이었다. 최근 친구에게서 들어서도 살짝 알고 있지만 책을 읽으며 다시한번 그 장면이 떠올랐다. 어쩌면 내가 당연하게 누리던 모든 것들이 너무나 많은 희생을 요구하는것은 아니었을까 싶은 생각이 들었다.

비건이 당장 되겠다고 결심한것은 아니지만 지금 내가 주는 이 관심이 점점 더 긍정적으로 자라나지 않을까 싶은 생각이 들었다. 우리가 당연하게 먹고 즐기던 고기를 어느 순간 먹지 않고 지내는것이 결코 쉬운일이 아니구나 느껴진것이 친구도 그렇고 작가님도 그렇고 문득 고기 생각이 들어도 자신의 건강과 지구 그리고 믿고 있는 신념을 위해 지난 30년간의 습관을 지우려고 노력하는 것이라는것을 깨닫고는 더욱 멋지다는 생각이 들었다. 

책을 읽으며 내 몸을 위해서도 그리고 조금은 살아가며 지구를 위해 동물들을 위해 긍정적인 삶을 살아봐야겠다 생각했다. 지금까지 물론 내가 좋아했던 모든 고기나 햄 그 외에 다양한것들을 하루 아침에 완전 끊어내지는 못할수도 혹은 평생 그렇게 살지는 못할수도 있지만 무의식으로 살아가던 이 상황에서 조금은 깨닫고 앞으로 비건형식의 식사나 제품을 더 이용하려고 노력하겠다는 생각을 하게 되었다. 인생에서 내 삶에 많은 긍정적인 영향들이 있을것 같다는 생각이 들었다. 결국 무언가를 제한하는것이 아닌 더 많은 것을 사랑하는 방법이라는 생각이 들었다.

유지어터 권미진의 먹으면서 빼는 다이어트 레시피

유지어터 권미진의 먹으면서 빼는 다이어트 레시피
권미진 지음 / 길벗 / 2021년 6월

오랜시간 동안 다이어트가 하고 싶다며 매번 결심을 하고 음식을 보며 포기를 하는 일을 반복하며 지냈어요. 아무래도 먹는것을 너무 좋아하다 보니까 먹는게 조절이 잘 안되서 결심을 하고도 그날 점심에 다시 맛있는게 먹고싶어서 포기하고는 했어요. 지금도 다이어트를 시작하고 제대로 살을 빼서 기필코 이번 여름엔 달라진 모습으로 지내보고 싶다는 생각을 하는데 왜 항상 먹는것에 약해지는지 모르겠어요. 스스로에게 좌절하고 실망하고 그러면서도 또 포기하지 못하고 의지가 약한 저를 탓하기만 하더라구요. 살이 찌고나서 진짜 오랜시간을 다이어트를 해야겠다 생각을 하고 노력을 했지만 아직도 계쏙 제자리에서 머물고 효율적이지 않아서 걱정이었거든요. 심지어 오래전에 다이어트에 성공했었지만 유지하지 못하고 다시 살이 찐 후로는 속으로는 저 스스로도 다시 찔거라면 살을 뺄 이유가 없다는 생각도 조금 했던것 같아요. 하지만 이제는 더 이상 미룰수 없고 스스로에게도 이제 그만 실망하고 싶다는 마음에 다시 다이어트를 결심했어요. 하지만 먹는걸 너무 좋아하는 제게 중요한것은 식단이라는 생각에 어떻게 하면 좋을까 고민했는데 예전 개그콘서트에서 본 반가운 얼굴 그리고 기적같은 다이어트를 보여줬던 권미진님의 다이어트 레시피라니 믿음이 가고 나도 할수 있지 않을까 희망이 생기더라구요.

다이어트를 검색하면 진짜 다양한 조언들이 나오지만 일반적으로 빵, 면, 밥을 멀리해야한다는 이야기가 많이 들리잖아요. 저는 특히나 밥, 빵, 그리고 면을 너무 좋아하는데 그런것들을 안먹고 살아야한다는게 다이어트를 시작하기도 전에 우울한 마음이 들게 했어요. 그런데 이 책의 목차를 보는 순간 어쩌면 제가 먹고싶은걸 잘 먹으면서 행복하게 다이어트를 하고 몸도 정신도 건강하게 해낼 수 있을거 같아서 기대가 되더라구요. 거기다가 원래 날씩했던 사람이 조금 더 빼는것이 아닌 진짜 100키로가 넘던 사람이 50키로를 빼고 유지하는 그 모습을 동시간대에 보고 응원했던 저로서는 더욱 신뢰가 갔어요. 

또한 책을 시작하며 그냥 레시피를 이야기해주는것이 아닌 Q&A 부분이 있어서 그 부분을 읽으며 누구든 나처럼 다이어트 하며 이런 고민들을 하고 있구나 생각이 들더라구요. 저도 꽤나 못먹어서 우울한데 살은 안빠지고 힘들고 마음은 우울해서 결국 다시 먹는 그런 시간을 반복했었는데 이번에야 말로 제대로 해내야겠다는 생각에 용기가 나고 더욱 노력해봐야겠다는 생각이 들었어요. 특히나 마인드 관련 질문과 답들은 저에게 진짜 큰 두움이 되고 힘이 되어준것 같아요. 사실 운동도 싫어하지만 이제 그만 핑계를 대고 앞으로는 운동도 차근차근 해보려구요.

책에 있는 레시피들을 보며 이렇게 맛있는 음식을 먹으면서 살을 뺄 수 있다니 지금까지 제가 너무 제한된 생각을 하고 있었던것 같아요. 그래서 오히려 스트레스는 더 받으면서 막상 제대로 저를 위해 건강에 좋은 요리를 하지 못한게 아닐까 싶더라구요. 진짜 건강하고 다이어트에도 도움 될 다양한 레시피를 하나씩 따라하다보면 저도 맛있는 음식을 먹으면서 더 멋진 제 자신이 되가지 않을까 싶어서 자신감이 생겼어요. 앞으로 맛있게 건강하게 먹으며 더 예쁜 몸매를 위해 노력해야겠어요.