라온 습관경영

라온 습관경영: "인생의 차이"를 만드는 31일 습관 - 31일 습관 정착 트레이닝 카드 수록
니시다 후미오 지음, 이동희 옮김, 강은미 감수 / 전나무숲 / 2015년 11월

인생의 차이를 만들고 싶을때는 언제인가? 나는 대부분 12월에 하는 결심이 바로 인생의 변화이다. 결단코 올해는 그냥 이렇게 지나갔다고 하더라도 내년에는 새롭게 다른 나의 인생을 살아보고 싶어지는것이다. 내년에는 어떻게 해야 올해와 다른 완전히 다른 새로운 시간을 보내게 될 수 있을것인가? 난 이미 답을 어느정도 알고 있기는 하다. 바로 내가 가지고 있는 습관들을 고치는 것이다. 습관을 고치려고 1월이 되면 모든것을 한번에 다 바꾸려고 노력한다. 정리를 한번에 다 하느라 일주일을 보내고 또 필요 없는 것들이나 아까워서 가지고 있던 것들도 버리거나 다른 사람에게 주며 산뜻하게 시작하려고 한다. 하지만 언제나 그랬듯이 1월 중순이 지나고 2월이 되어가면  결심했던 것들은 사라지고 나는 작년과 똑같은 모습으로 살아가고 있다.

항상 결심했다가 점점 잊혀져가는 일이 반복되어가니 스스로에게 많은 좌절감이나 실망감을 느끼게 되었고 내가 그렇게 인내심이 없는 사람인지 자꾸 자책하게 되었다. 하지만 이번에야말로 인생의 차이와 변화를 만들어보고 싶다는 생각을 하고 라온 습관경영을 읽어보았다. 우선 가장 좋은 부분은 하루하루 해나가는것들이 부담이 없었다. 31일동안 책에서 말하는 대로 간단한것 하나만 하면 된다. 솔직히 아직까지 한번에 모든 변화를 만들어내려고 했던 나의 모습에 비하면 조금 더 쉬울수 있지 않을까 싶었다. 그리고 매달마다 새로운 결심을 할수 있으니까 더 잘 해낼 수 있을거라는 생각이 들었다.

그녀의 말대로 한달의 시작에는 크던 작던 결심을 하고 활기차게 보내게 되다가 점점 잊어버리는 일이 많았기에 그것에 맞추어 매일 할일에 대한 계획이 있는것이 좋았다. 그리고 더 크고 넓게 많은것을 생각하게 할수있는 용기를 주는 이야기들이 있었다. 마치 나에게 정말 도깨비방망이가 생긴것 같이 기분이 좋게 시작할 수 있을것 같았다. 12월이긴 하지만 달이 중요한것은 아니라는 생각이 들었다 그냥 지금부터라도 매일 하나씩 실천해보려고 한다. 

조금 더 행복한 일상을 보내면서 나의 인생을 조금 다른 각도로 바꾸어 오랜시간 후에는 많은 길의 차이가 생기게 만들어주는 그것이 바로 라온 습관경영이라는 생각이 들었다. 마음속 깊은 곳부터 하나하나 달래주어가면서 매 달을 보내다보면 분명 다른 삶을 살고 있을거라는 확신이 든다.

[100자평] 디저트 로드

디저트 로드 - 서울 5대 거리의 디저트와 만드는 레시피까지 ㅣ The 쉬운 DIY 시리즈 8
슬픈하품 이지혜 지음 / 시대인 / 2016년 2월

너무 읽고 싶은 슬픈하품님의 디저트로드! 매일 찾아다니던 맛있는 디저트들을 직접 내 손으로 만들어보는 기쁨을 누리고싶네요! 한입먹으면 다른 어떤 행복에도 비할수 없는 그런 행복을 만드는 방법을 이제 찾아다니는것을 넘어서서 배워보고 싶어요!

꼼꼼한 홈베이킹

꼼꼼한 홈베이킹 - 홈베이킹 부분 3년 연속 파워블로거로 선정된 앙꼬 박정미의 홈베이킹을 위한 절대 기본서! ㅣ The 쉬운 DIY 시리즈 6
앙꼬 박정미 지음 / 시대인 / 2020년 11월

먹고 즐기는 것을 넘어서서 빵은 나에게 굉장히 큰 존재가 되었다. 하루에 한번은 꼭 빵이나 쿠키등의 디저트를 먹는데 왠지 그냥 하루종일 밥만 먹는것은 이상하게 느껴진다. 어느날부터인가 오히려 밥보다 빵이 더 주식같은 기분도 들정도로 빵이 맛있다고 생각이 들고난 후로는 맛있는 빵을 찾아서 항상 이곳 저곳 찾아다녔고 빵을 사기위한 여행을 하기도 했었다. 찾아서 먹는것을 넘어서서 이제는 스스로 만들어보고 싶어졌다. 그래서 여러 책을 찾아보고 시도도 해보았지만 너무 어렵기도 했었다.

꼼꼼한 홈 베이킹을 읽어보며 정리가 잘 되어있었던 것도 정말 좋았지만 사진으로 단계별로 알려줘서 간단하게 이해할 수 있었다. 우선 간단하고 할수 있는것부터 해보자 싶어서 스콘을 만들어보았는데 시키는 방법 그대로 따라 하다보니 쉽게 할 수 있었고 또 나름 맛있게 완성된것 같아서 정말 뿌듯했다. 식빵도 직접 만들어보고 싶었는데 식빵틀을 얼른 구입하고 싶다는 생각이 들었다. 우선 있는 식빵으로 마늘빵을 만들어보았는데 내가 알고 있던 방법과는 달라서 훨씬 맛있게 마늘빵을 해먹은것 같아서 더 좋았다. 하나하나 만들어보면서 잘 만들어진 결과물을 보니 더 꼼꼼한 홈베이킹에 신뢰가 갔다. 앞으로 하나씩 더 만들어봐야겠다는 생각을 했다.

꼼꼼하게 하나하나 설명해주는 홈베이킹은 빵부터 마카롱 그리고 쿠키까지 어느 하나 소홀히 하지 않고 다양하게 소개하고 있었는데 준비 과정부터 어떠한 재료가 얼마나 들어가야하는건지 순서는 어떻게 되는지 생소하고 어색할듯한 첫번째 베이킹이라고 할지라도 쉽게 알수 있게 다정한 설명을 해주었다. 사진으로 만나보면서 더욱 좋았던것이 말로 이해하기 힘든 새로운 용어까지 잘 이해할 수 있어서 정말 좋았다.

곧 다가오는 연말 앞으로 더욱 맛있는 베이킹을 직접 하나씩 해볼 수 있을것 같아서 너무 기대되고 신난다. 행복한 베이킹을 할 수 있을것 같아서 앞으로 조금 더 자신감있게 만들어보고 도전해봐야겠다고 생각했다.

내 마음을 위한 작은 변화 52

내 마음을 위한 작은 변화 52
브렛 블루멘탈 지음, 이승아 옮김 / 경성라인 / 2015년 11월

내 마음을 내가 잘 모르겠을 때가 많다. 혼자 조용히 생각해보기 전까지 지금 내가 느끼는 감정이 어떤 것인지 왜 이런 기분을 느끼고 있는지 잘 모를때가 있다. 마음은 그렇다. 조금이라도 소홀하거나 신경쓰지 않는다면 알아차리기도 어렵고 마음을 달래주기도 쉽지 않다. 나도 내 마음에 대해 잘 모르고 달래지도 못하면서 다른 사람들의 감정이나 마음에는 엄청 많이 신경을 쓰고 사는게 참 안타까웠는데 이젠 내 마음을 스스로 위해주는 변화를 배워서 새로운 2016년에는 조금 더 행복한 마음으로 살아갔으면 하는 마음에 내 마음을 위한 작은 변화 52를 읽게 되었다. 

제목에서도 알 수 있듯이 나의 지쳐있고 힘들었던 마음을 달래기 위해 52주동안 스스로 조금씩 변화시켜보는 방법을 알려준다. 52주면 1년이고 한 주씩 꾸준하게 실천해보면 되는 일이라 크게 어렵지 않을것 같았다. 주마다 해야하는 일은 크게 어렵지 않다. 하지만 작은 것이 모여서 큰 변화를 만든다는 말을 믿는다. 처음부터 다른 사람처럼 변신하고 싶겠지만 그것이 쉬운일은 아니다. 하나씩 조금씩 변화하다보면 완전히 달라진 나의 마음과 모습을 일년 후에 만날 수 있지 않을까 싶은 생각과 기대가 들었다.

읽어 내려가면서 책을 읽고 실천해보고 싶은 생각이 들었다. 당장 바꿀수 있는것부터 그리고 시작 할 수 있는 것들부터 하나씩 시작해보려고 결심하고 나니 벌써부터 뭔가 새로운 시작을 하는것 같아서 두근거렸다. 평소에도 즐겨하던 음악을 듣거나 야외로 나가는 것이나 여행 그리고 진정한 친구를 가지고 있기에 어느정도 내 마음을 위한 일들을 하고 있다고 느껴지기도 했다. 하지만 뇌를 해치는 음식을 나 스스로 굉장히 좋아하는 편이라는 생각이 들어서 앞으로는 조금 조절해보고 스스로 알고 음식을 섭취해 나가기로 결심했다. 그 외에도 평소 스트레스를 많이 받는데 잘 풀어내지 못했었던 나를 위해 스트레스를 완화 시키는 방법에 대해 열심히 알아보기도 했다. 

내가 나 스스로를 아끼고 신경쓰지 않는다면 다른 어느누구도 그렇게 해주지 않는다는것을 깨닫고 스스로를 많이 아끼고 더 챙겨보려 노력하려고 한다. 

헌법의 발견

헌법의 발견 - 인문학, '시민 교과서' 헌법을 발견하다!
박홍순 지음 / 비아북 / 2015년 11월

얼마전에 친구를 만났다. 다양한 이야기를 했지만 어릴적 이야기가 주를 이루었었다. 어렸을때의 내 모습은 뭐 그렇게 할말이 많았는지 모르겠다. 친구는 나는 언제나 부당하다고 생각하는 일이라면 상대를 가리지 않고 이야기 했다며 이젠 내가 많이 달라졌다고 말했다. 친구와 이야기를 하고 생각해보면 그 당시에 나는 부당하다고 생각하는 일이 많은것 같았고 어른이라서 무조건 이렇게 해야한다거나 하는 어른들의 모습이나 다양한 정치나 법적인 이야기에 관심이 많았다. 대한민국에는 법이 존재하고 그 법안에서 모두는 평등하다고 한다. 하지만 내가 느끼며 살아온 지난 짧은 시간에 만나본 대한민국은 그렇지 않은 부분이 많이 느껴졌다.

심지어 진짜 법의 조항들이 과연 평등하게 만들어지는가에 대한 고민도 생기게 되었다. 그러면서 점점 지쳐갔고 외면하게 되었고 포기하게 되었던것 같다. 친구의 말은 내가 이곳 저곳에서 시위를 하며 참지 못하고 이야기를 하고 주장을 펼치는 사람이 되어있을것 같다고 말했지만 나는 결국 포기하는 사람이 되었다. 과연 대한민국에서 법을 의지하고 그 법 안에서 모두가 평등하다고 생각하는 사람이 우리 세대중에 과연 얼마나 있을까 궁금해졌다. 헌법의 발견은 내가 외면해오고 있던 정치과 법적인 이야기가 가득했다. 과연 끝까지 잘 읽어 내려갈 수 있을까 궁금했지만 정말 흥미있게 읽었던것 같다. 

과연 인문학적인 측면에서 바라보는 법은 어떤 모습일까? 인류의 신체적 활동 자유를 침해받아 왔지만 침해 받으면 안된다는 당연한 이야기가 불과 몇 백년 전만 해도 없었다는 것이 놀라울 따름이다. 사람 위에 사람이 없고 그 밑에 사람이 없다지만 한 시대에는 노예가 당연하게 존재했고 심지어 매매도 했으니 말이다. 하지만 우리는 과연 이렇게 자유를 완벽하게 보장받고 있는 것일까? 복면을 쓰면 안된다는 법에 대해 얼마전에 이야기가 나왔던것으로 기억한다. 과연 감기에 걸려서 마스크를 쓰는것도 못한다면 그것은 내 신체적 활동에 자유를 침범하는 것일까 아닌걸까? 많은 고민이 되었다. 

학문 예술의 자유와 제한 또한 내 눈을 잡아 두었다. 얼마전 영화 소수의견이 개봉되면서 그 개봉하기 전까지의 과정이 얼마나 힘들고 긴 시간을 필요로 했는지 이야기를 들어보며 과연 우리는 진짜 자유롭게 예술을 접하고 표현할 수 있는지 의구심이 들었다. 책을 읽어 내려가며 당연하다고 느껴왔던 우리가 누려야할 권리들을 제대로 누리고 있는지 생각이 많이 들게 되었다. 앞으로 오히려 포기하지 말고 꾸준하게 관심을 가지고 지켜봐야겠다는 생각이 들었다.