자신의 의지력이 부족한 것을 알기 때문에 깊이 빠져 ...

자신의 의지력이 부족한 것을 알기 때문에 깊이 빠져 스스로 헤어나오지 못할 것은 처음부터 거들떠보지도 않는다고.

사실 누구나 유혹을 외면하기는 어려운 법이다. 인간의 본성이란 원래 편안함과 느긋함, 안일함으로 향하기 때문이다.

하지만 우수한 사람에게는 이에 맞서는 강한 힘이 있다.

이는 그들이 노는 것을 싫어하거나 즐겁고 편안한 것을 거부하기 때문이 아니다.

그들은 기꺼이 불편을 감수하고, 자신이 나태해질 틈을 처음부터 만들지 않는 것이다

많은 순간 우리는 ‘바쁘다, 힘들다, 피곤하다’는 말을 ‘노력하지 않는다, 성장하지 않는다, 발전하지 않는다’는 말의 방패막이로 쓰고 있다.

대다수의 사람들이 말하는 노력은, 할 수 있는 최대치에 채 미치지 못한다.

우리는 그저 습관적으로 자아를 마비시킴으로써 자신을 한 번 눈감아주는 것뿐이다.

반면 소수의 성공한 사람들은 언제나 맑고 또렷한 정신 상태를 유지하며 애초에 자기 자신에게 푸념하거나 불평하거나 노력하지 않을 기회를 주지 않는다

잘 나가는 사람들이 이룬 업적, 그들의 영광과 보상 등을 무척이나 부러워하면서도, 자신 스스로 자아를 개선하고 완성해나갈 마음은 없는 것이다.

사람들은 일이 너무 힘든 것을 불평하면서 이를 해결하려는 노력은 하지 않고, 인생이 재미없다고 한탄하면서 새로운 문물을 찾아보려는 시도는 하지 않으며, 본인의 몸매에 만족하지 못하면서 선뜻 다이어트를 하려 하지 않는다.

또 주변에 이런 사람 역시 있을 것이다. 자기 자신에게 매우 엄격하며, 진심으로 노력하는 사람들 말이다.

예를 들어 그들은 보통 사람들보다 학력이 높고 지식이 많으면서도, 보통 사람들보다 훨씬 열심히 공부하며 정진한다.

또한 그들은 보통 사람들보다 업무 능력이 좋으면서도 보통 사람들보다 배우고 연구하는 것을 게을리하지 않는다

그들은 보통 사람들보다 외모가 좋으면서도 더욱 음식을 조절하고 열심히 운동하며 피부를 가꾼다.

사실, 우수한 사람일수록 노력하며, 노력하는 사람일수록 행복하다. 그리고 이는 선순환을 만든다.

하지만 대다수의 사람들은 어떤 모습일까? 평범한 사람일수록 노력하지 않으며, 노력하지 않는 사람일수록 운에서 멀어진다. 그리고 이는 마찬가지로 악순환을 만든다.

우리의 우수함은 노력에 비례하며, 노력은 자기 자신에게 얼마큼 엄격하느냐에 달려 있다

세상 사람들은 모두 저마다 어려움을 안고 있다.

중요한 것은 과거를 그리워하며 현재를 걱정하고 미래를 두려워하는 것이 아니라, 지금 이 순간에 충실하며 내 손 안의 일과 내 눈 앞의 사람들에게 최선을 다하는 것이다.

그럼에도 결국 내 마음과 같지 않을 수도 있겠지만 적어도 후회와 원망은 없을 것이다.

마음에 들지 않는다고 일단 도망치고 포기하는 사람은, 주변에서 아무리 도와주어도 결국 수렁에서 빠져나오기 어렵다.

반면 끈기 있고 용감하며 너그러운 마음으로 눈앞에 닥친 모든 일들을 직면하는 사람은 운명이 아무리 방해해도 그를 영원히 힘들게 할 수는 없다.

사실 우리의 가장 큰 적은 바로 우리 자신이다.

만약 우리의 마음이 충분히 밝으면, 칠흑같이 어두운 밤에도 내 앞길을 비추어주는 한 줄기 빛을 잃지 않을 수 있다.

만약 우리의 마음에 비관적인 생각만 가득하다면, 구름 한 점 없이 맑은 하늘조차 먹구름이 가득하게 보여 앞으로 내딛는 발걸음을 가릴 것이다.

때가 되면 당신도 알게 된다. 인생에 본디 견디지 못할 일 따위는 없다는 것을.

때가 되면 당신도 알게 된다. 인생에 본디 견디지 못할 일 따위는 없다는 것을.

대부분의 경우 더 좋은 곳으로 향하는 내 앞길을 막고 있는 것은 그 어떤 걸림돌도 아니다.

마찬가지로 더 좋은 것을 바라는 우리의 마음을 식게 만드는 것 또한 나를 버리거나 배신한 그 사람들이 아니다.

우리는 결국 우리 자신과 화해하는 방법을 배워야 한다.

어려움이 닥치면 해결 방법을 찾아야 한다.

정면충돌할 수 없다면 돌아가면 되고, 그마저 불가능하다면 포기하는 것도 하나의 지혜가 될 수 있다.

이별을 대할 때 우리가 반드시 알아야 할 것은 무슨 일이 있어도 떠날 사람은 반드시 떠나고, 남을 사람은 언제나 남아 있다는 사실이다.

우리가 아무리 고통을 참고 견딘다 해도 안 맞는 사람이 잘 맞는 사람으로 변하는 일은 영원히 일어나지 않는다.

사람들은 늘 독서가 힘들다거나, 어렵다거나, 혹은 각종 불가능한 이유들을 찾아 핑곗거리로 삼는다.

사실 독서를 귀찮아하는 이런 사람들은 단지 자신의 게으름을 이기지 못했을 뿐이다

아무리 피곤해도 매번 직접 저녁밥을 차려먹고 방청소를 한다는 것이다.

집은 빌린 거지만 그곳에서의 생활은 자신들의 것이라며,

어디에서 살든 자신의 집처럼 구석구석 아끼고 보살펴야 한다고 말해주었다. 그것이 곧 자기 자신을 돌보는 것과 같다고 말이다.

진정으로 열의 넘치는 인생을 살기 위해서는 생략해선 안 되는 과정이 있는가 하면 아껴선 안 되는 시간도 있고 두려워해선 안 되는 번거로움도 있다

이를 테면 공부할 때는 나태해질 이유를 찾아서는 안 된다.

시간이 부족해서, 집중력이 떨어져서, 각종 조건이 맞지 않아서 등과 같은 핑계는 단지 ‘하고 싶지 않다’는 말의 다른 표현일 뿐이다

일단 하려고 하는 결심만 있으면 방법은 늘 있다.

당신이 데려다주길 바라는 사람은 정말로 길을 몰라서 그러는 게 아니라 당신과 조금 더 함께 있고 싶은 것이다.

당신이 연락해주길 바라는 사람은 정말로 당신의 문자가 받고 싶은 것이 아니라 당신에게 관심을 받고 싶은 것이다.

사실 귀찮지 않고도 좋은 인생이란 없다.

설렁설렁 공부해서는 원하는 지식을 얻을 수 없고, 아무런 대가 없이 원하던 삶을 살 수 없으며, 고작 한 번의 시도로 평생을 함께할 깊은 감정을 얻을 수 없다.

대부분의 경우 우리가 들인 공이 깊고, 어려움을 극복한 경험이 많으며, 타인을 배려한 적이 많을수록 우리가 바라는 모습대로 아름다운 인생을 살 수 있는 가능성이 커진다.

아름다운 인생일수록, 기꺼이 번거롭다.

[오늘의 한문장] 하루 명언 공부

‘고전’古典에서 고古자는 열 십十자와 입 구口자로 이루어져 있다.

사람의 입으로 전해져 10대까지, 즉 오래도록 이어져 온 전典이 고전이다. 전典은 기록된 책이나 문장을 뜻한다

현재는 국가와 특정 시대를 벗어나, 만들어진 당시는 물론 현재, 미래에까지도 비판을 받고 그 값어치가 확인되어 하나의 모범으로 영구성을 갖추었다고 생각되는 모든 종류의 예술품을 고전이라 부르고 있다.

‘오랜 세월을 거쳐 온갖 비평을 이겨 내고 남아서 널리 애독되는 시대를 초월한 걸작’이라는 고전의 사전적 정의가 새삼 더 와닿는다.

"미래에 대한 최고의 예언가는 과거"라는 말이 있다.

역사를 성찰하면 현재의 내 모습이 정확히 보이고 미래의 방향도 설정할 수 있다는 의미이다.

과거를 엿보기 위해서는 그 시대의 책, 고전을 읽어야 한다.

원전을 통째로 읽지 못하거나 읽을 수 없다면 입문을 돕는 안내서의 도움을 받아도 좋다. 그렇게라도 고전에 가까이 다가가고 나아가 독서의 유익함도 깨달을 수 있다면 금상첨화다.

독서는 생각을 끌어내고 생각은 자신을 돌아보게 한다.

고상한 말로 ‘성찰’의 기회를 준다.

생각의 차이가 빈부의 차이를 낳고 성찰의 차이가 행복의 차이를 낳는다.

"성찰할 줄 아는 현명한 자는 마지막에 멍청해지지만, 성찰할 줄 모르는 못난 자는 마지막에 가서야 총명해진다"는 말도 있다.

좋은 독서는 살아가는 방법을 지시하기도 하며 그 방법은 또한 생각에서 나오고 더 지혜로운 방법은 더 깊은 생각, 즉 성찰에서 나온다.

고전이 만능은 아닐지라도 ‘오래된 미래’로서 현대인의 삶을 성찰하게 하는 좋은 기회를 줄 것이라 믿는다.

현재는 과거의 그림자이다.

그렇다면 과거는 빛이 된다.

고전古典 역시 현재를 비추는 빛이다.

과거가 단순히 지나간 시간에만 머물러 있는 것이 아닌 까닭이 여기에 있다.

고전은 지금 우리의 모습을 비추는 거울의 작용을 한다. 이 점에서 고전의 현재성은 역사의 현재성과 같다

인문학 고전에서 현재를 비추는 빛을 발견했기 때문이리라.

이 책은 중국 고전에서 깊은 지혜와 통찰을 담은 구절을 가려내어 관련 대목을 살피고 엮은이의 생각을 보탠 것이다.

가능한 한 짧되 인상과 여운이 오래도록 남는 대목을 골랐다.

그런 다음 매일 한 구절씩 소개해 나갔다.

고전 한 구절을 통해 하루에 한 가지 문제를 생각해 보자는 취지였다. 이렇게 일 년 동안 작업한 결과물이 한 권의 책으로 묶였다.

[오늘의 한문장] 사소해서 물어보지 못했지만 궁금했던 이야기

[오늘의 한문장] 탄력적 습관

조금씩이라도 매일 노력하면 좋은 결과를 얻을 수 있다.

내가 장담한다. 간신히 미니 단계만 달성하고 있는 듯해도 꾸준히 실천을 이어가기만 하면 머지않아 더 커다란 승리를 얻을 기회가 온다.

매일의 실천에 점수를 매기기로 했다면, 가장 먼저 살필 것은 언제나 꾸준함이다

1 ··· 일반적인 습관에서 출발하라.
어떤 행동을 습관으로 들이고 싶은가? 운동? 독서? 글쓰기? 일기 쓰기? 청소? 디지털라이프? 취미 생활? 새로운 기술?

2 ··· 최종 목표를 정하라.
이 습관으로 무엇을 달성할 수 있는가? 이 습관으로 어느 단계까지 도달하고 싶은가? 이상적인 결과는 무엇인가?

3 ··· 해당 습관에 필요한 필수 과업과 보조 과업을 적는다.

필수 과업의 경우 앞서 보았듯이 한 단계에 하나의 선택지만을 제공해야 한다.

필수 과업은 어떤 습관을 들이는 데 반드시 필요한 활동이기 때문에 다른 선택지 없이 거기에만 집중해야 제대로 효과를 발휘할 수 있다.

4 ··· 각각의 선택지에 대해 성공의 요건을 정해라.

한 달이 다 되어가는데 한 번도 실행해보지 않은 선택지가 있다면 없애거나 바꾸는 것이 좋다.

‘탁 치기’ 계약은 어떤 습관 활동을 하기 직전에 맺어야 한다.

자기 자신과의 계약이 당신의 힘을 소진시키기보다는 오히려 힘을 북돋는다는 사실을 깨달을 것이다.

‘탁 치기’ 계약을 맺을지 말지는 당신의 선택에 달렸기 때문에 당신을 구속하거나 제한하지 않는다. 그 활동을 하고 싶지 않으면 계약을 맺지 마라

특정 행동으로 ‘통행료’를 내야 하는 곳을 여기저기 정해두어라

[오늘의 한문장] 나는 대충 살고 싶지 않다

현재의 직장이 불만족스럽다면, 어째서 자신의 능력을 끌어올리거나 혹은 아예 직장을 바꿀 생각은 하지 않는 것일까?

자신의 인생이 불만족스럽다면, 어째서 여가 시간에 취미나 재미를 찾아 한층 흥미로운 세상을 접하려 노력하지 않는 것일까?

가정이 불만족스럽다면, 어째서 배우자와 조금 더 소통하고 아이를 조금 더 돌보며 한층 성장한 어른이 되려고 노력하지 않는 것일까?

만약 내가 이렇게 말하면 그들은 수만 가지 이유를 찾아 반격할 것이다.

예를 들어 아직 이직할 시기가 아니라든지, 기회가 불평등하다든지, 시간이 없다든지….

하지만 바꿔서 생각해보면, 그만큼 단순한 불평은 사실 아무짝에도 쓸모가 없다.

심지어 불평할수록 점점 더 비관적인 감정에 빠지게 될 뿐이다.

만약 바꾸고 싶다면 가능한 모든 힘을 자신의 삶과 업무 태도 그리고 가족 관계를 개선시키는 데 쏟아야 한다.

살아가면서 어떠한 문제가 생기면 이를 해결하는 데 초점을 맞추기에 앞서 부정적인 감정부터 표출하는 사람이 있다.

만약 당신이 자아를 깨고 나와 출구를 찾는다면, 현재 상태에서 제자리걸음하는 것보다 훨씬 유용할 것이다

업무가 많으면 업무 효율을 증가시킬 방법을 고민했고, 동료들과 사이가 좋지 않을 땐 최대한 자신의 감정을 조절했으며, 상사가 과한 요구를 할 때면 성실히 해내려고 노력했다.

문제가 생겼을 때 불평만 하고 있으면 문제를 해결하는 데 도움이 되지 않을 뿐 아니라, 불평할수록 마음만 불편해질 뿐이다.

바꿀 수 있는 것을 바꾸려 노력한다면, 인생 역시 이와 같이 점점 좋아질 것이다.

만약 내 몸매에 불만이 있다면, 살이 쉽게 찌는 자신의 체질을 탓하기 전에, 적게 먹고 많이 움직이며 건강을 관리하는 게 어떨까.

만약 내 직장이 마음에 들지 않는다면, 내가 회사를 위해 무엇을 희생하는지 따지기 전에, 경력과 학식을 쌓고 자기 계발에 매진하는 게 어떨까.

만약 결혼 생활이 완벽하지 않다고 느껴진다면, 배우자의 성격을 탓하기 전에, 내가 먼저 상대방에게 어떤 잘못을 했는지 고민해보는 게 어떨까.

내 처지를 불평하기 전에, 바꾸려 열심히 노력하는 사람이 된다면, 당신의 인생은 한층 더 순조로워질 것이다.

노력이 삶의 모습을 결정한다

긍정적이고 적극적이며 진취적인 집단 안에 있는 사람들은 저도 모르는 사이 그런 모습들을 보고 듣고 배우며, 심지어 그로 인해 투지를 북돋게 된다.

이제는 우리가 어떤 환경에 처해 있는지, 어떤 사람들과 어울리는지가 때로는 너무도 중요하다는 사실을 인정할 수밖에 없다. 나아가 이것이 미래의 우리 인생 수준을 결정하기도 한다.

결국은, 어떤 사람과 함께하는지가 매우 중요하다

예를 들어 당신 주변의 동료들이 하나같이 의욕도 없고 소극적이며 산만하게 그저 하루하루 버티는 사람들이라면, 당신 역시 그들 사이에서 끓는 물에 익어가는 개구리 신세가 될 것이다

머리가 좋고 사고력이 뛰어나며 학습 능력이 높은 사람들과 함께 있으면 당신 역시 그들과 발을 맞추어 끊임없이 전진하게 된다

‘어느 날 문득 당신이 한 자리에서 더 이상 진보하지 않고 퇴보하는 것처럼 느껴진다면, 환경을 바꿀 때가 된 건 아닌지 고민해보는 것이 좋다. 왜냐하면 당신은 당신도 모르는 사이 함께 일하는 사람들의 행동거지, 말투와 사고방식, 마음가짐 등에 동화되기 때문이다.’

만약 당신의 친구들이 불평하기 좋아하고 쉽게 화를 내고 부정적인 기운이 가득하다면, 당신 성격 역시 점차 그들처럼 변할 것이다.

반대로 적극적이고 진취적이며 선량한 친구들과 함께라면, 당신 역시 따뜻한 사람이 될 것이다.

세상 모든 사물과 사람은 서로 영향을 주고받으며 살아가는데, 그중 친구는 나를 비추는 거울이라 할 수 있다. 우리는 나도 모르는 사이에 상대의 습성과 삼관을 참조하기 때문이다

삼관*
사람이 가지는 세 가지 중요 관념으로 보통 세계관, 가치관, 인생관을 뜻한다.-옮긴이

순자는 다음과 같이 말했다.
‘쑥도 삼과 같이 자라면 스스로 곧게 서고, 흰 모래도 진흙과 섞이면 따라서 검어진다.’

우리 곁에 있는 친구들의 인품과 소양이 간접적으로 우리에게 투사된다고 할 수 있다.

워렌 버핏은 이렇게 말했다.
‘일생에서 가장 중요한 투자는, 구매할 주식을 고르는 게 아니라 함께할 파트너를 선택하는 것이다.’

사람은 사회적인 동물이다.

우리가 최종적으로 어떤 사람이 되는지는 우리가 어떤 사람이 되고 싶은지를 결정하는 것처럼 단순하지만은 않다.

이는 우리의 일, 생활 그리고 감정을 둘러싸고 있는 가장 가까운 사람들이 결정한다.

수준이 낮은 사람들이나 질이 나쁜 집단은 마치 악성 종양과 같아서, 끊임없이 우리를 전염시키고 심지어 깊이 잠복해 좀먹기도 한다. 그렇게 우리는 면역력을 잃고 결국 그들과 동화되는 것이다.

그러나 수준이 높은 사람들과 우수한 집단은 그야말로 온화한 태양과 같다. 그들은 스스로 빛을 낼 뿐만 아니라 주변의 먹구름을 몰아내 새로운 사람이 될 수 있도록 만들어준다.

부정적인 기운을 멀리하고, 긍정적인 기운을 가까이하라.

정녕 선택할 수 있는 방법이 없거든 최대한 본심을 지키고, 힘을 키우고, 자신의 중심을 지켜야 한다.

사실 여성이 일단 강해지면, 온 세계가 상냥해진다.

01  능력이 있어야 존중을 받을 수 있다

02  경제적 능력이 있어야 억울함을 피할 수 있다

이 세상에 그저 참고, 양보하고, 무조건 포용해주는 것만이 좋은 건 아니다.

이렇듯 우리는 독립적인 경제 능력만 있으면 살면서 덜 억울하고 덜 무시당할 수 있다.

홍콩 작가 이슈가 말했다.
‘경제적으로 독립하지 못하면 다른 건 말할 필요가 없다. 의식주를 타인의 도움에 기대 해결하면서 입으로는 부속품이 되기 싫다니, 이보다 애처로운 일이 어디 있겠는가.’

03  내면이 강해야 얽매임 없이 살 수 있다

‘여자는 반드시 혼자서 살아갈 수 있는 능력이 있어야 한다. 다른 사람들이 절대 가져갈 수 없는 어떤 것을 가지는 것, 이것이 매우 중요하다.’

얼핏 삶이 순조로워 보이는 여자들도 결코 탄탄대로를 걷고 있지는 않다.

다만 그들은 스스로 여왕과 같은 마음가짐을 하고 있을 뿐이다.

삶이 아무리 못살게 굴어도 결코 쓰러지지 않고 열심히 살아가리라는 마음과 결심을 갖고 있다.

여성들은 ‘나는 약하니 반드시 보호받아야만 하고 중요하게 여겨져야만 하며 모두들 내게 착하게 대해야 해’라는 심리를 반드시 버려야 한다.