고객과 동료, 상사, 혹은 누구에게서나

"Yes"라는 대답을 끌어내고 싶은가?

내가 해줄 수 있는 최고의 조언은 단 한마디다.

"이 책을 읽어라!"


이 책은 첫 만남에서 상대에게 강한 인상을 남기고 정말 딱 필요한 단어만으로 매력적인 문장을 만드는 요령을 전달하는 동시에, 적당한 시점에서
최적의 질문을 던지는 감각을 키워줄 것이다.

"세일즈맨이 하는 모든 행동이 긍정적으로든

부정적으로든 거래에 영향을 미친다.


아무리 사소한 행동이라도 중립적인 것은 없다."


당신도 당신만의 ‘마법의 문장’을 만들어라!

세상에는 두 가지 유형의 사람이 있다고 생각한다.

첫 번째는, 대화가 걷잡을 수 없이 방향을 잃게 되면, 스트레스를 받을수록 자신에게만 집중하면서

자기 말만 많이 하는 사람

, 두 번째는, 상대방에게

집중하여 더 나은 결정을 내릴 수 있도록 도와주는 사람.

좋은 소식은 이 책이 바로 그 두 번째 유형의 사람이 될 수 있도록 도와준다는 것이다.


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노화를 재설계하는 방법


6장 덜 먹기


7장 장수 식사법


8장 운동과 노화


9장 휴식과 이완

예기치 않은 상실은 우리가 어찌할 수 없는 것처럼 느껴진다.

아버지가 암이라고 진단받았을 때 나는 무력감을 느꼈다.

그렇다. 우리는 사랑하는 이의 생명을 연장할 치료법이 있길 바라며 이 의사 저 의사를 계속 찾아다닐 수도 있지만,

그 상황을 야기한 과정 자체가 수십 년에 걸쳐 진행되어온 것임을 인식하지 못할 때가 너무나 많다.

어쩌면 태어날 때부터 진행된 것일 수도 있음에도 말이다.

조사하는 신체기관마다 생물학적 노화가 질병을 촉진하는 듯하다는 결과가 반복된다.

게다가 생물학적 노화는 발달하는 데 수십 년이 걸리는 질병들의 진행을 촉진하는 것 말고도, 우리를 바이러스 같은 자연발생적인 위협에도 더 취약하게 만들 수 있다.


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내 하루하루를 기쁨으로 채워줘서 고마워.

덕분에 내 삶이 너무나 소중하다는 것을 늘 되새기고 있어.

앞으로도 수십 년 동안 함께 많은 모험을 즐기면서

행복하게 살기로 해.

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