(사춘기 고민 상담소)이상한 게 아니라 변하는 중입니다!24.1.25(목)#이상한게아니라변하는중입니다 #뜨인돌#도서협찬♡책 표지 보자마자 우리 초등남매가 딱 있는 듯한 느낌적인 느낌이었다. 예비초6아들과 예비초4딸..아직 오지 않았다 할 수 있는 아들과벌써 온 건가하는 의심이 드는 딸을 두고나부터 읽어 보고 싶어 신청했다^^♡이 책은 일본 도서관 사서들이 가장 많이 선택한 책으로 소개되어 있습니다. 책 속 일상의 그림으로 인해 짧은 단편 만화를 보는 것 같아 아이들도 재밌게 볼 수 있을 것 같습니다.♡차례를 살펴보면1.신경쓰여요! 몸에 관한 고민2.가르쳐 주세요! 컨디션을 끌어올리는 방법3.알고 싶어요! 나의 마음을 소중히 여기는 방법4.만들고 싶어요! 건강한 생활 습관이렇게 크게 4부분으로 나눠져서 각 부분의 궁금증을 질문하면 답을 제시해주는 형식으로 구성되어져 있습니다.♡몇가지 궁금증을 소개해볼께요.1.스마트폰을 과도하게 사용하면 머리가 나빠진다는 말은 사실인가요?-과도한 스마트폰 사용은 성적 하락의 원인이 될 수 있다.-공부에 집중할 때는 스마트폰과 거리를 두자.-스마트폰에서 나오는 빛(블루라이트)은 숙면을 방해할 수 있다.->다~~~알고 있지만 행동으로 옮겨서 성적이 올라가는 경험을 해 봤으면 합니다^^2.땀 냄새가 심해서 남들에게 불쾌감을 주는 건 아닌지 신경이 쓰여요.-땀 자체에서 나는 냄새가 아니라 말랐을 때 냄새가 날 수 있다.-아포크린땀샘이 있는 겨드랑이 등에서 나오는 땀이 땀 냄새의 범인이다.->매일 몸을 씻고 옷을 갈아 입는 습관이 중요하네요!3.입 냄새가 심해요.입 냄새를 없앨 방법 없을까요?-구취는 대개 입안이 건조해지면 심해지는 경향이 있다-수분을 충분히 보충하고 혀를 꼼꼼하게 닦자.-긴장으로 입 냄새가 심해질 수 있으므로, 너무 예민해지지 말자.->아~긴장해도 입 냄새가 심해지는 걸 새로 알았네요^^;♡어떤가요?몸과 마음이 마구 요동치는 사춘기 자녀들에게 보여주고 싶으신가요?부모님 먼저 읽어보고 스~을~쩍 책상 위에 올려놔 보세요.스~을~쩍 읽고 있을꺼에요♡#이상한게아니라변하는중입니다#뜨인돌#사춘기#청소년# 몸과마음#고민상담소#청소년추천#북스타그램#책스타그램#도서협찬
대화가 무서운 사람들을 위한 책! 오~~이런 책도 있네요^^24.1.25(목)#대화가무서운사람들을위한책#리처드갤러거#현대지성#도서협찬♡한 번쯤은 겪어 보지 않았나요?대화가 무서웠던 경험?그런데...이 문제로 고통 겪는 사람들은 생각보다 지적이고 합리적으로 말을 잘 하는 경우가 많다고 합니다.문제는 소통의 능력이 아니라 자신의 한 말의 사회적 결과나 감정적 결과를 지나치게 걱정하는 데 있다고 합니다.->자신의 말에 신중함을 표하는 건 좋은데 너무 지나쳐도 사회 생활에 영향을 줄 수 있네요. ♡대화 울렁증에도 3가지 유형이 있다는데어디에 해당되시나요?1. 수줍음이 많은 유형-숫기가 없다.-타인과 있는 것이 불편하지만 그 자리를 벗어나면 괜찮다.2. 내향적인 유형-모임이 길어지면 피로감을 느낀다.-아무리 즐거운 대화도 마지막에는 온몸의 힘이 쏙 빠진다.3. 사회불안을 가진 유형-사람들과 만나는 일이 무서워 피하려고 애쓴다.-대화할 때 호흡이 빨라지거나 심장이 쿵쾅거린다.->저는 2번 내향적인 유형이더라고요^^;피로감과 온몸의 힘이 쏙 빠지는..그래서 친한 사이엔 만남 초기에 대화 후 그 뒤론 듣는 편이에요^^♡이 책은 총7장으로 구성되어 있는데대화가 무서운 이유부터 바로 써먹는 실전 시나리오까지 차례대로 읽어보면 저절로 대화의 기술을 터득할 수 있습니다.♡몇가지 유용한 팁을 소개해볼께요.{말실수를 유연하게 만회하는 방법}1. 실수를 받아들여라."제가 가끔 생각도 하기 전에 말부터 내밷을 때가 있습니다."2.적절한 유머를 활용하자."제가 방금 하루치 실수 할당량을 다 써버렸네요!"3.사과하라."제가 방금 큰 실언을 했습니다 .깊이 사과드립니다."4.미소를 지으며 다음 대화를 이어가라.{대화에서 우아하게 도망치는 법}1.미소가 동반된 알맞은 구실은 대단히 효과적이다 ."이만 돌아가야 할 시간입니다 : )."2.사람들은 마지막 말을 기억한다.대화에서 마지막으로 남기는 말은 긍정적이어야 한다.3.제시한 전략이 통하지 않는다면 가끔은 화장실 핑계도 괜찮다!->3번 방법 많이 쓰지 않나요?^^♡대화의 기술은 남의 말을 듣는 기술이자내 말을 듣게 하는 기술이다.(윌리엄 해즐릿,수필집 중)♡대화가 어렵고 무섭고 손에 땀이 나고 얼굴이 붉어지시는 분들은 이 책 한번 읽어보시길 추천드립니다.#대화가무서운사람들을위한책#현대지성#대화법#말잘하는법#책추천#화술#북스타그램#책스타그램
불꽃이 된 독립운동가 매헌 윤봉길! 감사한 마음뿐 입니다.24.1.21(일)#불꽃이된독립운동가매헌윤봉길 #민병덕#스푼북 @spoon_book#도서협찬♡한국사시험을 앞두고 보고 싶어 신청했는데 당첨되었다^^윤봉길 의사의 대한 단편적인 지식뿐이 었는데 자세하게 볼 수 있었다.1930년의 한인애국단 부분을 정확하게 알 수 있어서 한국사 공부에 도움이 됐다.♡1부 일본을 꾸짖는 아이윤봉길은 어머니가 싯누런 구렁이가 담에서 나와 내 몸으로 들어가는 꿈을 태몽으로 꾸었다.우렁찬 울음소리와 함께 세상에 등장한 봉길은 고려 시대 북쪽 국경을 침범하던 여진족을 쫓아낸 윤관 장군의 28대손이었다.♡2부 농촌 계몽에 나서다묘지 팻말 사건을 계기로 부흥원을 세워 교육을 통해 문맹 퇴치 운동에 나서게 된다."싸울 때는 자신의 장점을 살려 싸워야 합니다.사람을 잘 가르치면 교육을 통해 민족의 무지를 일깨우고,정치를 잘한다면 나라를 구하는 정치를 해야 합니다."장부출가생불환"'사나이가 한번 집을 나서면 살아서 돌아오지 않는다.'나라를 위해 목숨을 바칠 결심을 한 것이다.♡3부 독립운동가의 길로중국으로 가기 위해 잠시 들르는 신의주가는 열차 안에서 일본 경찰을 만나 15일 동안 신문과 고문을 받으며 풀려나게 되었다.이 장면에서 윤봉길 의사가 여기서 끝이었으면 지금 세상은 어찌 되었을까 하는 생각이 들었다.다시 한 번 감사할 따름이다.김구는 우리나라가 독립을 하려면 일본의 중요한 사람들을 죽이거나 중요한 시설을 파괴하는 수밖에 없다고 생각하고'한인 애국단'을 만들었다.봉길의 의거는 '상하이 사것','훙커우 공원 의거'라 불리며 널리 퍼져 나갔다.중국인 최고 통치자인 장제스는"중국인 백만 대군과 4억 중국인이 해내지 못한 일을 조선이 청년 한 명이 해냈다."라고 말하며 후에 대한민국 임시 정부에 지원과 예우를 약속하게 된다.카이로 선언문에 '적절한 절차를 거쳐 한국이 자운롭고 독립적으로 해방되어야 한다.'라는 특별 조항이 들어가게 되었다.♡작년 여름방학때 예산의 윤봉길의사기념관을 다녀와서 더 마음이 가는 독립운동가이다.♡6학년 사회는 근현대사부분인데 초등고학년 친구들은 방학 때 인물로 한국사를 공부하면 도움 될 것 같아 추천합니다.#불꽃이된독립운동가매헌윤봉길#민병덕#스푼북#독립운동가#회중시계#물통폭탄#도서협찬#북스타그램
도서협찬 수학계의 노벨상 한국계 최초 필즈상 수상! 허준이 수학자!24.1.17(수)♡이 책을 읽고 수학과를 가고 싶다고 ... 처음으로 뭐가 되고 싶다고 말한 예비초 6아들의 꿈이 정해진 책입니다^^♡저희집 예비초4딸은 수학 난제 11개를 풀었다는 부분을 읽고 달려와서 저에게 말하고예비초6아들은 책 다보고 "엄마,나 수학과에 가보고 싶어!"이렇게 말하더라고요^^듣기만 해도 좋은소리인거죠~~♡허준이 교수님은 어려서 자연을 벗삼아 지내고고등때는 시인을 꿈꾸다가대학가서 일본 필즈상 수상하신 히로나카 교수를 만나며 수학을 파고들게 됩니다.이렇게 저렇게 수학 난제 11개를 풀며 하늘이 내린 천재 수학자가 된거죠.♡또 하나 필즈상에 나이 제한이 있다는 사실!(40세 이하입니다^^)그리고 또 필즈상 메달에 그려진 얼굴은 누구일까요?바로 바로 ... "유레카"를 외친 아르키메데스입니다^^♡책 중간에 지식 쏙쏙 코너에서 스스로 생각하는 아이엠표 창의 활동이 들어 있고 책 뒤에는 내용 확인을 위한 퀴즈와 독후 활동지가 실려있습니다.♡수학을 좋아하고 앞으로 수학을 좋아할 모든 아이들에게 추천합니다~~~#주니어RHK#이이엠허준이#아이엠시리즈#허준이#어린이책#어린이책추천#초등책추천#학습만화#장래희망#수학자#북스타그램
고양이와가족이됐어요#도서협찬#동그람이24.1.17(수)♡우리 딸 고양이를 너~~~무나 좋아하는데내가 마음의 준비가 안되서 키우지 못하고 있었다.우리 딸 마음 달래려 신청한 고양이 책인데 당첨되었다~~^^♡표지가 귀여운 만화로 되어 있어서 만화 형식인 줄 알았지요.^^;여러 고양이의 실사 사진으로 설명되어 있고 펼친부분 양쪽 면에 관련 내용이 알맞게 소개되어 있어서 아이들과 읽기에 부담없었습니다.♡1.사랑받는 슈퍼히어로:고양이는 어떤 동물일까요?고양이에 대한 전반적인 설명을 다룹니다.2.우리 집에 온 걸 환영해:새로운 가족의 행복을 위해 준비할 수 있는 것들고양이를 데려왔을 때 실질적으로 필요한 고양이에 대한 이것저것들을 소개해줍니다.3.나의 베스트 프렌드고양이와 친구가 되려면 고양이의 성격을 알아야 친해질 수 있겠죠?4.함께 노는 건 언제나 즐거워이제 집사와 고양이는 서로를 잘 아는 가장 친한 사이가 된거네요~^^♡개와 고양이의 언어가 다르다는 것을 새로 알았는데...알고 계셨나요??마지막에는 고양이 입양,고양이 잃어버렸을 때 도움되는 사이트까지 소개되어 있습니다.♡고양이에 관심 많~~~은 초등자녀와 부모님이 함께 보면 도움 많~~~이 되는 책이 될꺼에요♡#고양이와가족이됐어요#동그람이#고양이#반려묘#초등추천#동물#북스타그램#도서협찬