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북마크하기[100자평] 걷기만 해도 병이 낫는다ｌ마이리뷰

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mangosoda l 2022-04-15 23:10

https://blog.aladin.co.kr/717386146/13517553

걷기만 해도 병이 낫는다 - KBS <생로병사의 비밀> 제작진이 밝힌 걷기의 기적
KBS 생로병사의 비밀 제작팀 지음, 홍정기 감수 / 비타북스 / 2022년 3월
평점 :
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걷기의 효능과 올바른 걷기의 방법을 알 수 있는 걷기 지침서. 걷기 운동에 대해 많은 정보를 얻을 수 있어서 실용적이네요

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