소녀×몸 교과서 - 내 몸을 알고 싶은 모든 십 대 여성에게
윤정원.김민지 지음 / 우리학교 / 2021년 7월
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# 성교육 # 소녀몸교과서

내가 학창시절때보다는 지금은 성교육에 대해 개방적이고 다양한 교육을 여러시간 받고 있는것 같다. 하지만 매우 활발하고 호탕한 성격의 아이들정도가 성교육에 대해 궁금한점을 잘 이야기하거나 자신의 소신을 이야기하는 분위기인것 같다.

아직도 성교육에 대한 분위기는 더욱 개방적이고 개선되어야 하는 현실인것 같다.

한때 구성애라는 성교육강사가 분위기를 개방시키는데 한몫하셨다면

이제는 각 세대의 사람들이 또 한몫을 해야한다

그러기 위해서는 잘 알고 있어야 정확한 정보를 적절한 상황에 아이들에게

알려줄수 있다고 생각한다.

그러한 취지에서 이 책은 10대뿐만 아니라 성인들도 자신의 지식이 맞는지 요즘에는 어떤 분위기로, 어떤 상황에서 설명해주어야 좋은지 알수 있어 도움이 될것 같다.

그리고 여성들은 자기몸의 관리를 위해 산부인과진료를 정기적으로 가야하고

겁내지 않아야 한다고 생각한다.

왜냐면 자기도 모르는 사이에 젊은 나이에 폐경이 되거나 폐경시기가 당겨지는 상황이 있을수 있기때문이다. 그래서 생리같은 것이 주기적이었는데 하지 않는다거나 상태가 평소와 다르다면

적극적으로 산부인과 방문을 해야한다고 생각한다.

본인의 성기의 모습을 교육자료에서 뿐만아니라 자기것을 보는 것도 필요하다고 한다.

그래야 아플때 어디가 어떻게 아픈지 알고 표현할수 있다고 한다.

성교육에 대해 수동적인 자세가 더이상은 현명한 것이 아니다.

본인의 몸상태를 잘 확인하고 점검하여 건강한 성지식을 가지고 있는 것이 필요하다.

 


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서재의 마법 (특별판 리커버 에디션) - 지식 세대를 위한 좋은 독서, 탁월한 독서, 위대한 독서법
김승.김미란.이정원 지음 / 미디어숲 / 2021년 7월
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책을 읽는 것을 좋아하고 많은 양의 책을 읽고 있다.

그런데 나만의 서재라는 것은 가지고 있지 못하다.

현실적으로 서재를 만들 방이 부족하다.

그냥 남편 컴퓨터 책상옆에 책상하나가 나의 공간이다.

서재라는 곳은 나만의 공간이면서 자기계발을 할 수 있는 공간이라고 생각이 든다.

나름 나만의 책상이 그런 역할을 하는 공간이다.

발전되고 힐링되는 공간을 최소한으로 확보했으니

긍정적으로 인생의 발전이 이뤄지는 공간으로 잘 활용해보고자 한다.

사진작가이고 글을 쓰는 작가인 친구의 작업실에 간 적이 있다.

4평정도 되는 작은 공간이었지만 컴퓨터와 작업도구들과 책이 있었다.

물질적으로는 약소한 공간이지만 본인만을 위한, 본인에게 집중할수 있는

최적화된 장소를 가진 공간이 너무 부러웠다.

결혼전에 독립해서 살때는 그것이 가능했는데

결혼하고 육아하며 여기저기 아이물건이 있는 집에서는

나에게 집중하고 나를 발전시킬 공간이 부족하다.

그래서 책에 나오는 사람들의 서재라는 공간이

왜필요한지 더욱 절실하게 느끼게 되었다.

그리고 저자 중 한명은 이동할때 항상 2권의 책을 가지고 다닌다고한다.

인생의 방향에 관한 책과 방법에 관한책으로.

책을 항상 소지하고 다니면서 틈틈히 읽는 나에게는 공감이 많이 되고

다들 책을 읽기위해 시간을 아껴가며 읽는 것 같은 느낌이 들었다.

인간의 상위 욕구중에 하나인 자기발전이라는 것은

하위욕구들이 어느정도만 채워져도 갈망하게 되는 욕구같다.

서재를 만들 상황이 되면 바로 만들고

그게 어렵다면 서재를 대신할 방에서 어느 자리만이라도 만들어보는 것을

책을 읽고 더욱 추천해본다.

 


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전사들 셋의 힘 4 : 일식 전사들 3부 셋의 힘 4
에린 헌터 지음, 서현정 옮김 / 가람어린이 / 2021년 7월
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표지에서 붉은색의 배경에 매우 강렬한 고양이의 모습이 보인다.

강아지보다 고양이에게 덜 긍정적인 이미지를 가지고 있는 나에게

무서운 느낌까지 드는 표지였다.

그리고 전사들이라니, 고양이와 전사들은 무슨관계일지 의문이 들었다.

미국에서 매우 유명하고 여러주 동안 연재되고

여러나라의 언어로 번역이 되었다는 인기있는 서적이다.

그리고 시리즈별로 나온 책인데 각 부별로 6권씩 출간되었고

이 책은3부의 4편에 해당하는 책이다. 5,6편은 출간예정이라고 한다.

고양이들의 관점으로 지어진 소설책이라고 간단히 설명할 수 있다.

성인보다는 어린이들을 대상으로 한 책인데 몰입감을 가지고 책을 읽기에 좋은 소재의 책같다.

가끔 동물의 관점으로 된 책을 보면 내가 동물의 관점으로 보고 있다는 것을 잊고 몰입해서 읽을 때가 있는데 이 책도 비슷한 몰입감을 갖는다.

다양한 종족들과 그 종족내에서 계급별로 고양이들의 이름과 역할을 설명해주는데

매우 헷갈리기는 하다.

그리고 종족들이 사는 위치들이 그림으로 설명되어 있는데

글을 읽는데 도움이 많이 된다.

남녀의 이야기들, 먹는 것과 관련된 이야기들

약간의 차이가 있지만 인간의 그것들과 같은 맥락인것이 많다.

동물이 주인공인 책이라서 인지 라이온킹같은 약육강식의 모습들도 나온다.

(인간의 세계도 마찬가지겠지만)

새로운 분야의 책을 읽으면서 새로운 , 넓은 분야를 알아가는 기쁨과

좁은 시야를 넓힌 것 같은 기쁨을 느끼는데

그러한 기쁨과 재미를 같이 느낀 책이었다.

 


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우리 세계의 모든 말 - 둘의 언어로 쓴 독서 교환 편지
김이슬.하현 지음 / 카멜북스 / 2021년 6월
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과거 학자들이 편지로 서로의 지식을 뽐내거나 검증하는 경우가 있었다고 했다.

그 시기에 맞는 적당한 방법이라고 생각한다.

하지만 요즘 같은 시기에 편지로 서로 책에 대해 의견을 주고 받은 내용으로

책을 내었다고 하니 21세기에 편지라는 새로운 소재이면서

코로나로 어쩌면 당연한 방법이었겠다 싶기도 하다.

꽤 젊은 여성작가들이라서 그세대들의 생각과 관심사를 알고 싶어서

관심이 가는 책이기도 했다.

세대차이라는 것이 조금 느껴지는 부분이 있기도 했고

동시대를 살아가면서 같은것들에서 같은 감정을 느끼고 있구나

라고 공감하는 부분들도 있었다.

사회생활을 오래해서 딱딱한 글귀에 익숙해졌는데

고등학교시절, 대학시절에 친구들과 편지, 쪽지, 문자로 주고 받던

비슷한 느낌의 글들을 보며 그 시절, 그 친구들도 생각이 났다.

하루를 온전히 하루로 보내지 못하다라는 대목이 있다.

가끔 일찍 일어나면 새벽의 좋은 기운을 받는 것 같다.

그런데 늦게 일어난 날은 그 새벽기운, 공기를 못 만나서 아쉬울때가 있다.

하루를 온전히 내것으로 보내지 못한것 같은 느낌을 나도 갖어었다.

미안하다는 사과가 어색하지만 그마음은 상대방이 알아주면 좋겠다라는 대목이 있다.

처음에 이해가 가지 않지만 나도 비슷한 감정을 가진 경우가 있었다.

말하지 않고 표현하지 않지만 내 마음을 온전히 알아주길 바라는때가 있었다.

내 행동은 생각하지 않고 왜 알아주지 않는지 속상할때가 있기도 했다.

왜그런지 모르지만 그런때가 있다.

오랜만에 젊은 감성을 생각해보고 젊은 감각을 가지는 느낌을 가져보는 책이다.


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온택트 명상으로 행복한 엄마 되기
김나연 지음 / 지식플랫폼 / 2021년 6월
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코로나시기로 가정보육시간이 늘어나면서 엄마의 고충은 많이 늘어나고 있다.

외출도 쉽게 못하고 집에서만 아이와 보내는 것이 보통 어려운 일이 아니다.

최대한 티비시청은 안하게 하고 도움이 되고 발전이 되는 시간을 주고 싶지만

집안일도 해아하고 아이의 생떼는 쉽지 않은 일이다.

하지만 생각해보면 엄마인 내가 편안하고 안정적이어야

아이에게 잘 해줄수 있는 것 같다.

그렇지않으면 아이의 작은 실수에 화내거나 짜증을 내는 경우가 생기는 것 같다.

그래서 엄마의 평안한 상태가 매우 중요하다.

그렇게 만드는 시간, 상황이 쉽지는 않지만

이런 과정이 없다면 아이육아에 악순환만 계속될것이다.

그래서 꼭 필요하기에 시간을 내서 꼭 해야한다.

두 명의 아이를 케어하면서 실수하고 자는 아이에게 사과하는 것을 반복하는

나와 같은 경험을 하는 동지인 엄마가 쓴책이기에 많은 부분에서 공감이 된다.

명상이라는 것이 시도했을때 쉽지는 않았다.

가만히 있는다는 것이 매우 아까운 시간처럼 생각이 되었기 때문이다.

하지만 시도하고 나면 많이 쉰듯한 개운한 기분이 들었다.

구체적인 명상방법은 유투브에도 있어서 보고 따라하기도 좋다.

나를 돌보기위해 자기연민을 가지라고 했다.

하루하루 열심히, 엄마로, 직장인으로, 아내로 사느라 고생했기에

쉼의 시간을 주라고 느끼라는 말 같다.

시간을 내어서 명상을 해야한다. 운동처럼.

코로나시기에 더욱 힘든 엄마들,

모두 화이팅이고 우리모두 지금 자체의 역할만으로도 너무 잘하고 있는것 같다.

 


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