[김난도의 미래 트렌드 연구실 5 : 디지털 헬스, 우리들의 건강 코치]

김난도의 미래 트렌드 연구실 5 - 디지털 헬스 : 우리들의 건강 코치 ㅣ 김난도의 미래 트렌드 연구실 5
도니패밀리 그림, 서지원 글, 김난도 기획, 이혜원 자문 / 아울북 / 2026년 9월

- 이 서평은 출판사에서 도서를 제공 받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다. -

이번 5권이 미래 트렌드 연구실의 마지막 이야기라고 해요. 아이들이 트렌드를 알아갈 수 있는 좋은 학습 동화라 벌써 끝맺음이라는게 많이 아쉬웠어요. 이번편의 주제는디지털 헬스예요. 핸드폰과 손목시계 등 다양한 기계로 우리 건강을 체크하고 있죠. 앞으로 더 발전해 나갈테지만, 이미 디지털 헬스는 건강을 지키는데 중요한 역할을 해나가고 있는 중이예요. 쌓이는 데이터를 통해 우리 몸의 평소 상태와 갑자기 쓰러지거나 아팠을 때의 상태를 비교해 어디가 어떻게 안좋은지 빠르게 파악할 수 있다는 것도 장점이고, 평상시에 스스로 몸 관리를 할 수 있다는 것도 장점인 것 같아요. 이런 디지털 헬스에 대해 이야기 속에서 좀더 자세히 알아볼 수 있었어요.

하루는 도도 박사로부터 건강 지능 팔찌 HQ를 받게 됩니다. 태권도 실력은 매우 좋지만, 체력이 좋지 않아 건강 관리가 필요하다 생각한 도도 박사의 선물이었지요. 심박수, 수면, 식습관, 활동량, 스트레스 신호, 뇌 활동까지 분석해 사용자가 자신의 몸을 제대로 이해하고 돕는 건강 코치라며 아직 시범 단계이니 하루가 시험 착용을 해보라는 거였어요. 하루는 썩 내키지 않았지만 받아들이기로 합니다. 그런데 이 팔찌, 잔소리가 엄청 납니다. 좋아하는 간식을 먹지 못하게 될 것 같은 불길한 예감이 맞아 떨어졌어요. 팔찌를 착용하고 집에 가니 온 가족이 경찰청에서 실시하는 디지털 헬스 가족 건강 수호 작전 시범 사업 대상자로 선정이 되어 가족 모두 HQ 팔찌를 착용하게 되었거든요.

건강을 지키기 위한 노력이 하루네 가족 모두에게 이어집니다. 간식을 참아내며 운동을 하고 하루하루 데이터를 쌓아갔어요. 그러던 중 할아버지가 10분 이상 움직임이 없고 음성 호출에도 응답이 없다며 보호자의 확인이 필요하다는 돌봄 AI의 호출이 울립니다. 깜짝 놀란 가족들은 할아버지를 찾아갔고, 거실에 쓰러져 있던 할아버지를 구급대원들이 이미 확인하고 있던 중이었어요. 다행히 돌봄 AI 덕분에 빠른 대처를 할 수 있어 할아버지는 곧 건강을 되찾았어요. 디지털 헬스, 진짜 이런 부분에서 중요한 것 같아요. 특히 1인가구나 노인분들에게 큰 도움이 되어 줄 안전장치가 아닌가 싶어요. 마지막 이야기까지 너무 좋았던 미래 트렌드 시리즈. 또 다른 시리즈로 만나볼 수 있길 바랍니다. 아이들에게 유용한 학습 동화였어요!!